Bevásárlás mint erősítő edzés – a szatyrok súlya és a lépések ereje
Sokan úgy gondolják, hogy az edzéshez elengedhetetlen a konditerem, a futópad vagy a súlyzó. Pedig ha jobban belegondolunk, a mindennapi élet tele van olyan helyzetekkel, amelyek valójában komoly fizikai kihívást jelentenek. Az egyik legjobb példa erre a bevásárlás. Igen, jól olvastad: a szupermarketben töltött idő, a szatyrok cipelése és a lépcsőzés hazafelé igazi erősítő…
Lassan búcsúzik a World Violation Tour-t végigvivő sorozatom. Ez itt a 35 évvel ezelőtti második londoni este teljes audio felvétele:
Az MIT (Massachusetts Institute of Technology) kutatói komplex környezetek másodpercek alatti 3D feltérképezését elkészítő mesterségesintelligencia-rendszert fejlesztettek robotokhoz. A mai gépi tanulást és a klasszikus gépi látás alapelveit kombináló technológia megváltoztathatja a kutatási-mentési műveletekben résztvevő gépek munkáját.
A robot fedélzeti kamerájának korlátlan mennyiségű képét fel tudja dolgozni, pontosan rekonstruálja belőlük…
A IV. Pécsibaba Expó keretében november 30-án, vasárnap 16 órától László Virág Ringató foglalkozást tartanak a Tudásközpont konferenciatermében (Universitas u. 2/A). Az ingyenes programon 3 év alatti gyermekek vehetnek részt szülői kísérettel.
A foglalkozás során ölbéli játékokkal, dalokkal és mondókákkal kapcsolódhatnak a szülők és gyermekeik, így élményszerű közösségi élményben lehet részük. A közös éneklés és játék hozzájárul a gyermekek…
Planning a vacation in the stunning coastal city of Da Nang? A Da Nang holiday villa offers the perfect blend of luxury, comfort, and convenience, making it an ideal choice for travelers seeking a memorable escape. Known for its pristine beaches, vibrant culture, and proximity to UNESCO World Heritage Sites like Hoi An, Da Nang is a top destination in Vietnam. With Point Booking Official, you can book a Da Nang holiday villa that suits your…
Kutyasétáltatás mint kardió – mennyi mozgást ad a négylábú barát?
A kutyasétáltatás első pillantásra egyszerű napi rutinnak tűnik: póráz, nyakörv, séta a parkban, majd hazatérés. Ám ha közelebbről megvizsgáljuk, hamar kiderül, hogy ez a mindennapi tevékenység sokkal több, mint a kedvencünk szükségleteinek kielégítése. Valójában a kutyasétáltatás az egyik legjobb, ingyenes kardió edzés, amelyet a gazdi végezhet – ráadásul minden nap,…
Ünnepek előtti baráti kávézáshoz vagy teázáshoz elég egy apró desszert új ízzel, hogy lendületet adjon a zord napokon.
Az év végi ünnepekre való készületek során érdemes kikapcsolódni. Néha meglephetjük magunkat gyakorlásképpen egy-egy desszerttel otthon, amit a családtagjaink ízlésén is tesztelhetünk. Az örök kedvenc kekszgolyót idén új ünnepi változatban készítem el.
Hozzávalók:
500 g darált keksz
50 g savanykás lekvár
50 g darált…
Ezen a napon született és most lenne 88 éves Koós János, a magyar táncdal egyik legnagyobb showmanje volt: énekes, humorista, színész, aki több mint hat évtizeden át szórakoztatta a közönséget.
Észak Magyarország-2019
Nemcsak a dalai, hanem a személyisége is legendává tette – mindig mosolygott, mindig poénkodott, és mindig tudta, hogyan kell életet vinni a színpadra. Az Arcanum Újságok között közel 250 oldalas tartalom lelhető fel, amelyekben…
A trón védelmezője – avagy a csőgörény titkos élete
A modern civilizáció egyik legnagyobb vívmánya kétségkívül a WC. Nem túlzás azt mondani, hogy a mindennapi komfort egyik alapköve, hiszen nélküle az életünk sokkal bonyolultabb és kevésbé higiénikus lenne. Ám bármennyire is szeretjük a kényelmet, a WC használata időnként komoly kihívások elé állít minket. Ki ne találkozott volna már azzal a kellemetlen helyzettel, amikor a víz nem akar…
Általában szoktuk tudni, hogy a X. századi magyar harcosok milyen fegyverzetben és harcmodorral küzdöttek.
Most hoztam pár képet azokról a nyugati lovagokról, akikkel - változó sikerrel - küzdöttek.
Ez a kép egy X. századi német harcos felszerelését és harcmodorát mutatja - a leírások és a régészeti leletek alapján.
Erős testű harci ménen vágtat előre (sikerre természetesen nem csak akkor számíthat, ha zárt, fegyelmezett rendben teszi…
A földnek visszaadott lélek – lírai elmélkedés a zsidó temetkezésről
Van a világban egy ősi szelídség, amely akkor szólal meg, amikor az ember utolsó útjára indul. Olyan finom hang ez, hogy csak azok hallják, akik a csendben is tisztelik az életet: a zsidó temetkezés halk, időtlen szava. Ahogy a nap alkonyodik, s a lélek eloldódik a testtől, egy közösség lép elő a múlt homályából, és gyöngéd, mégis rendíthetetlen mozdulatokkal kíséri a…
Idén is számos adventi programmal várja a látogatókat a Pécsi Püspökség. A Magtár Látogatóközpontban kézműves workshopokat tartanak az adventi vasárnapokon, ahol a résztvevők különböző kreatív technikákat próbálhatnak ki.
A Püspöki Palotában december 14-én és 21-én vezetett sétákon ismerkedhetnek az érdeklődők a helyszín történetével. Advent idején idegenvezetés keretében látogatható a Püspöki KincsTár, valamint a Gyertyaszentelő Boldogasszony…
Szóval, lassan végére ér a több, mint egy éve megkezdett munka, a történelmi regényem a tengermellékről Magyarországra telepített őseimről, akik a 16. század derekán vándoroltak át a törökvész elől Sopron mellé, egy kis faluba, Hidegségre ( jelentése szerint hideg forrás, vagy hideg kút ).
Igen, még 2025-ben meg fog jelenni a 300 oldalas kalandos, utazós, egy horvát földművelő-halászó családot középpontba állító epikus mű. Ha röviden kellene…
Izgalmas és tanulságos tanórában lehetett részük a pécsi Jókai Mór Általános Iskola ötödik osztályosainak: rendhagyó természetismeret órán vettek részt, ahol különleges „állati vendégek” segítették a közvetlen megfigyelést.
A diákok nemcsak elméletben, hanem gyakorlatban is találkozhattak az állatokkal, ami nagyban hozzájárult az ismeretek elmélyítéséhez. A program célja, hogy a tanulók közelebb kerüljenek a természethez, és megértsék az…
A Pannon Filharmonikusok izgatottan várják a találkozást a győri közönséggel november 22-én, szombaton este a Richter János Hangversenyteremben. A zenekar legutóbbi győri fellépése is kiemelkedő élményt nyújtott a hallgatóságnak, így most különösen várják az újabb koncertet.
A koncerten Pusker Júlia hegedűművész lesz a vendég, a vezénylésről pedig Bogányi Tibor, a zenekar első állandó karmestere gondoskodik. A műsor folytatásaként másnap a…
Tíz évnyi hallgatás után jelentette be hétfőn az Isten Háta Mögött, hogy április 24-én visszatérnek a színpadra. A jegyértékesítés kezdete után, alig harminc perccel el is fogyott az összes jegy. Na, de semmi vész mert a zenekart felkészült tagok alkotják. Dupláznak és haza se viszik a gitárokat, így április 25-én is a színpadra áll, tíz év után immáron második alkalommal az Isten Háta Mögött.
Hasze Szeisú - A fiú és a kutya
A kutyáknak különleges a kapcsolatuk az emberekkel… Megértik az emberi szívet, és olyan módon vannak ráhangolódva, ahogyan egyetlen más élőlény sem.2011 őszén Szendai városában egy Kazumasza nevű férfi a földrengés és a cunami katasztrófája miatt elveszíti a munkáját, és a bűn útjára lép, hogy eltartsa demens édesanyját és az őt ápoló nővérét. Egy nap a férfit egy csontsovány kóbor kutyával, Tamonnal hozza…
Az év végén az ünnepi készülődés mellett a fények hangulata, valamint a dekorációk is különlegessé teszik a napjainkat.
Decemberben előkerülnek a színes gyertyák, az örökzöldek, valamint a színes gömbök, bogyók, tobozok, maghéjas gyümölcsök, és elkészülnek az első ünnepi dekorációk. Ma már sokan készítünk picit a hagyományokhoz kevésbé ragaszkodó módon változatos színek, formák, anyagok felhasználásával koszorút vagy asztali díszt, melyek…
Hetek óta pörög a Házasság első látásra című tévéműsor harmadik évada. Jómagam - mivel legalább öt estémet egy héten a foci vagy a póker ejti rabul - nemigen nézek tévét. Viszont családom nőtagjai rákattantak, így egyszer-egyszer nekem is megadatik, hogy belepillantsak. Gaál Viktor és Tóth Melinda - a műsor pszichológus házigazdái - egészen kiválóak. Értelmesek, remekül kommunikálnak és végtelenül jó lelkek - mindez persze el is várható…
A mai naptól elérhető a Netflix-en a Jurassic World: Káoszelmélet negyedik és egyben utolsó évada, amellyel egy 10 éves korszak zárul le. Az, amely a Jurassic World-del kezdődött és a filmvásznon a Világuralommal végződött - a sorozat utolsó évadával vélhetően pedig kicsit tovább bővíti a 2022-es film fináléját és végérvényesen lezárja a Trevorrow-féle korszakot. Természetesen a hétvégén várható kritika és összegzés is a 4. évadról.
