Regisztráció Blogot indítok
Life & Style

Útikalauz anatómiába: 3 őszi étel az immunrendszer felturbózására

Az őszi hónapokban gyakran tapasztaljuk, hogy szervezetünk fogékonyabbá válik a megfázásra, a torokfájásra és a különböző légúti fertőzésekre. Jó hír azonban, hogy ősszel is sok olyan szezonális élelmiszeralapanyag terem, melyek erősítik az immunrendszerünket és segítenek a hűvös időben gyorsan terjedő fertőző betegségek megelőzésében. A sütőtök, a cékla és az alma olyan esszenciális vitaminokat és élelmi rostokat tartalmaznak, amelyek rendszeres…

kaméleonok: Minden vágyam egy párduckaméleon

Minden vágyam egy párduckaméleon   Gyerekkoromban mindig volt valami furcsa szenvedélyem az állatok iránt. Amíg más gyerekek macskát, kutyát vagy legfeljebb egy aranyhalat akartak otthon tartani, én már akkor is azon törtem a fejem, hogy miért nem lehet egy igazi dzsungel-lakót a nappaliban csodálni. Persze a szüleim hamar letörölték a mosolyt az arcomról, amikor egy tarantuláról áradoztam, vagy éppen egy gekkót próbáltam volna becsempészni a…

Exkluzív Magántanár Kereső: Az informatika forradalma és a digitális kultúra érettségi – felkészülés a jövőre

„A 21. század analfabétái nem azok lesznek, akik nem tudnak olvasni és írni, hanem azok, akik nem tudnak tanulni, felejteni és újratanulni.” – Alvin Toffler Ez a sokat idézett gondolat különösen igaz az informatikára és a programozásra. Alig pár évtized alatt a számítástechnika a tudósok szűk világából a mindennapi életünk központi elemévé vált. Ma már nem kérdés, hogy az informatika alapvető műveltség, hiszen a digitális világ minden…

Anyaság: Bezzeg az én időmben…

Nagyon sokszor hallani, hogy az idősebb generáció mélyen elítéli a mostani anyákat, mondván, hogy ezek a fiatalok semmit sem tudnak már megoldani egyedül. Mindig a nagyszülők támogatására várnak, mindig kell, hogy vigyázzanak az unokákra. Pedig ők már megtették a maguk feladatát, felneveltek egy, vagy több gyereket, teljesen egyedül. Nem kérték folyton, hogy a nagyi segítsen… Nem kérték? Persze, hogy nem kérték, hiszen egy házban éltek. Nem…

Exkluzív Magántanár Kereső: A spanyol nyelv világhódító útja – miért érdemes belevágni?

A spanyol nyelv az egyik legdinamikusabban terjedő nyelv a világon: több mint 500 millió ember beszéli anyanyelvként, és 20 ország hivatalos nyelve. Nemcsak Latin-Amerikában és Spanyolországban találkozhatunk vele, hanem a nemzetközi üzleti életben, a kultúrában és a turizmusban is kiemelt szerepet játszik. Miért érdemes spanyolul tanulni? Karrierlehetőségek: A spanyol nyelvtudás komoly előny multinacionális cégeknél. Utazás: Spanyolország…

Nolblog Arvisura Terasz: A hamis Arvisurák története

Miről szól az Arvisura? Köztudottan az Arvisura Igazszólás néven ismert „őstörténeti krónika” megszületésének története a 20. század közepén kezdődött, amikor Paál Zoltán ózdi kohász 1972-ben kiadta több ezer oldalnyi kéziratát (más források szerint csak 1989-ben jelent meg egy alaposan átszerkesztett változat). A mű azt állította magáról, hogy a „rovósámánok” azon titkos feljegyzéseinek fordítása, amelyek a magyarok és más népek ősi múltját, az…

Esküvői kellékek: Elegancia kompromisszumok nélkül – férfi öltözet az esküvő árnyékában

Elegancia kompromisszumok nélkül – férfi öltözet az esküvő árnyékában   Az esküvői előkészületek során a figyelem leginkább a menyasszony ruhájára, a dekorációra és a helyszínre összpontosul. A részletek finomhangolása, a színek harmóniája, a vendégek kényelme mind-mind fontos szempontok, amelyek meghatározzák az esemény hangulatát. Mégis, van egy terület, amely hajlamos háttérbe szorulni, pedig éppoly meghatározó: a vőlegény megjelenése. A…

Kézművesség események kreativitás: A titokzatos guruló társaság

A titokzatos guruló társaság   Van valami különleges abban, amikor az ember csak úgy gurul. Nem autóval, nem villamossal, hanem saját erejéből: pedált tekerve, a szelet szelídítve. Az út olyan hosszan nyúlik előtted, mintha végtelen mesébe csöppentél volna. A kerekek surrogása, a madarak csicsergése, a friss levegő illata – minden együtt muzsikál, mintha egy különleges zenekar tagja lennél. És mindez egyetlen mozdulattal kezdődik: a lábaddal…

Egy alkoholista naplója: Apa 5 éve ment el - 2025.09.18.

Salve Apu, mert mindig így kezdted az emaileket.. Salve kisfiam... mind a ketten rajongtunk az ókori, római történelemért.Salve - üdvözlégy és a mögöttes tartalma, élj boldogan. Mindig hajlamos voltál arra, hogy egy fura, egyedi de szerethető szemüvegen keresztül nézd a világot. Ezzel is segítettél abban, hogy megtanuljam nézzek be a dolgok mögé. Ne a borítója alapján ítéljek meg egy könyvet, gondolkodjak, figyeljek és ne feltétel nélkül…

Csajok és Pasik Blog: Mit ígérnek a külsőségek?

Párválasztáskor az anyagiakra való alapozás azoknak a taktikája, akik azt hiszik, ők csak jól járhatnak, másképp nem is történhet. Ám ha a másik is résen van, ő meg a hatalmával élhet vissza később, mert látja, mi mozgatja társát. És az egyenlőtlen játék közben az idő csak telik.                                  Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik közösségébe, hogy az…

Avis de Mode: Markantoni, Now or Never

MARKANTONI Foto: Domok Zétény First Look Az első ruha amit láthattunk, nem egyszerűen egy öltözék sokkal inkább egy állásfoglalás. Amikor valaki felvesz egy ilyen szettet, azzal nem csak öltözködik, hanem történetet mesél, üzenetet küld a külvilágnak. És ez az üzenet valahol az egyediség, a bátorság és a művészi kísérletezés között helyezkedik el. A tervező elmondása szerint: A kollekciónak a lényege a fejlődés, 17 éves korom óta tervezem,…

Egyedülálló Anyaként is Boldogan: Miért gondolkodjunk pozitívan?(Andrew Matthews)

Amikor nem sikerülnek a dolgok, gondolj arra: Valójában nem az számít, hogy MI TÖRTÉNIK veled, hanem az, hogy MIT GONDOLSZ arról, ami veled történik! PÉLDA: Tegyük fel, hogy a repülőtéren várakozol a gépedre, és a légitársaság bejelenti: "Kedves utasaink! Elnézésüket kérjük, de a járat technikai okok miatt három óra késéssel indul!" Feldühödsz .Azt mondogatod magadban: "Ez szörnyű! Katasztrofális!" Amíg így stresszelsz, a dolgok csak egyre…

Egészség Forrása: Szalah az UEFA-t kritizálta, mert elhallgatták a Palesztin Pelé halálának körülményeit

Szalah az UEFA-t kritizálta, mert elhallgatták a Palesztin Pelé halálának körülményeit Mohamed Szalah kibukott azon, hogy az Európai Labdarúgó Szövetség (UEFA) ugyan egy posztban megemlékezett Szulejman al-Obeid haláláról, ám annak körülményeiről hallgatott a szervezet, vette észre a Telex. A Palesztin Pelének becézett, 41 éves al-Obeid szerdán, egy izraeli támadás következtében vesztette életét, miközben humanitárius segélyre várt a Gázai…

Egészség Forrása: Magyarok és olaszok bojkottálnák izrael foci vébé részvételét

Az olaszok kizáratnák Izraelt a vb-selejtezőből Az Olasz Labdarúgóedzők Szövetsége (AIAC) azt szeretné elérni, hogy zárják ki Izraelt a 2026-os világbajnoki selejtezősorozatból a Gázai övezetben zajló háború miatt. Izraelnek le kell állnia. A labdarúgásnak cselekednie kell – olvasható abban a hivatalos levélben, amit az AIAC elküldtek az Olasz Labdarúgó Szövetségnek (FIGC), és amit az UEFA-nak és a FIFA-nak is továbbítanak. „Az AIAC…

"az élet nem mindig habos torta...": A félelmeinket mindig kezelni kell valamilyen szinten, hogy megszabadulhassunk tőlük.

Rengeteg jegyzetem van már magamról, éppen böngésztem közöttük, amikor ráleltem egy furcsa mondatra. A kérdés az volt, hogy - Mi az, amit NEM akarsz többé? -, és a sok válasz között ott találtam ezt az ominózus mondatot., ami így szól (nem is mondat, inkább csak szóösszetétel), szóval az szerepelt a sok indok között, hogy: - "nem szeretnék indokolatlan bántást érzelmileg". - Nos, most erre próbálok választ találni, hogy ezt vajon miért is írtam…

még több találat...