Szépségtapasz: Apró ünnepi gesztusok segíthetnek a kapcsolódásban

A modern, felgyorsult életünk miatt, egyre többen tapasztalják meg a kapcsolódás hiányát, akár a családon belül, akár a tágabb közösségekben. A karácsony közeledtével ezek az érzések gyakran felerősödnek. Míg egyesek számára az ünnep a meghittség ideje, másoknál felszínre hozza a kimondatlan feszültségeket vagy az elszigeteltség élményét. Budavári Eszter, a Mindwell Központ pszichológusa szerint a kapcsolódás képessége tanulható és újraépíthető,…

Szimbiózis: Vakító korom

Az ember azt hinné, hogy tisztul(t) a kép, hogy sikerül(t) áttörni magunkat évszázadok, évezredek sötétségén, mint egy vastagon kormos üvegen… Aztán olvasom, hogy igazán sötét korban élünk… és hogy ennek az az igazi oka – mármint a cikk szerzője szerint –, hogy „az ember teljesen öntudatlanná vált”.   Vált vagyis – szerinte – korábban öntudatos volt. Nem tudni mikor, a cikkíró nem konkretizálja… az üzenet mindössze annyi, hogy a mai igazán…

Exkluzív Magántanár Kereső: Miért érdemes ma keleti nyelveket tanulni? – Orosz, kínai és koreai perspektívák

Az elmúlt évtizedekben a nyelvtanulás súlypontja látványosan eltolódott. Míg korábban az angol és a nyugat-európai nyelvek számítottak „biztos befektetésnek”, ma egyre többen fordulnak a keleti nyelvek felé. Az orosz, a kínai és a koreai nyelv különböző kultúrákat képvisel, mégis számos ponton összekapcsolódnak – gazdaságilag, politikailag és kulturálisan is. Oroszország mint kapu Európa és Ázsia között Az orosz nyelv különleges helyet foglal…

Pár perc az egészségért: Hagyomány és egészség az ünnepi asztalon

A karácsony kiváló alkalmat ad arra, hogy újra felfedezzük a halfogyasztás hagyományát és egészségmegőrző szerepét. Bár a halhús jótékony hatásai közismertek, Magyarországon a halfogyasztás továbbra is rendkívül alacsony: a FAO adatai szerint évente mindössze 5,3 kg/fő, miközben az Európai Unió átlaga 24,9 kg, Portugáliában pedig eléri az 56,8 kg/főt. Ezzel hazánk világ- és európai viszonylatban is az utolsó helyek egyikén áll. Miért eszünk…

Kissrác voltam én: Robert Prosinečki

Robert Prosinečki, többek között a Crvena zvezda, a Dinamo Zagreb, A Real Madrid és a Barcelona játékosa is volt, BEK-győztes, vb-bronzérmes ikon. 1997-ben az MTK elleni meccsük előtt készítettem róla ezt a fotót, amint épp dedikál a kockás füzetembe.

Nesze!szer: Antidepresszáns szombatra

Nem lehet pontosan megállapítani, melyik pillanatban ér véget egy házasság, mert a házasság akkor ér véget, amikor a házasfelek úgy döntenek, hogy vége, vagy legalábbis egyikük így dönt. A házasság ingatag dolog, folyamatosan hullámzik, bármikor véget érhet és újrakezdődhet, nem lineárisan halad, nem valamiféle logikus útvonalat követ; a legmélyebb pont sem biztos, hogy a végét jelzi: előző nap még a szakadékban voltatok, és másnap mégis a…

Nail Art Wonderland: Olaszos kilincs a nappaliban

Ajtókilincs csere, youtube videó alapján, körmöd a precíz fogó, magad vagy a szaki. A videóban egy mosolygós kéz öt perc alatt csodát tesz, nálad a bevezető reklám is tovább tart, mégis érzed, ez a nap a barkács hőstetteké. A csavarok kacsintanak, a fedőfény a körmödön jelzi, hogy indulhat a műsor. Első lépés a régi kilincs bontása. A kis takarórozettát a körmöd hegyével óvatosan megemeled, mintha porcelánt csippentenél, és már ott is a…

Vipi-blog: The Warning – Automatic Sun

kaméleonok: Párduckaméleont szeretnék Karácsonyra

Párduckaméleont szeretnék Karácsonyra   Karácsony közeledtével sok gyerek szívében különleges kívánság születik, nem egy szokványos játék vagy kütyü formájában, hanem egy élő, lélegző csodaként. Így kezdődik ez a történet is: „Párduckaméleont szeretnék Karácsonyra.” A párduckaméleon nemcsak azért különleges, mert színpompás, hanem mert olyan, mintha egy mesekönyvből lépett volna elő. Madagaszkár napsütötte vidékeiről származik, ahol a fák…

Nesze!szer: Jó konyhában stresszmentesebb a karácsony

Megőrültél már? Szerintem nincs nő, aki nem...  Az ünnepek előtt sokunknak ismerős érzés, amikor a karácsonyi készülődés inkább rohanás, mint öröm, és a fél napot a konyhában állva töltjük. Tóth Szilárd, a budapesti SALT étterem Michelin-csillagos séfje, a Konyhafőnök zsűritagja szerint ezen igenis tudunk változtatni: ha okosabban tervezzük meg a menüt, tudatosabban vásárolunk, és jobban kihasználjuk a konyhánkban lévő eszközöket, akkor az…

Hidegen sajtolt olajok 1994 óta: Egészségtudatos, mégis személyes karácsonyi ajándékot keresel?

Egészségtudatos, mégis személyes karácsonyi ajándékot keresel? Egy gondosan összeállított ajándékcsomag hidegen sajtolt olajokkal nemcsak különleges meglepetés, hanem valódi élmény is az ünnepek után. Prémium ízek, természetes alapanyagok és egy kis személyes figyelmesség – így válik az ajándék igazán emlékezetessé. 🎄🫒🎁

"az élet nem mindig habos torta...": Wass Albert: Látható az Isten

Fűben, virágban, dalban, fában, születésben és elmúlásban, mosolyban, könnyben, porban, kincsben, ahol sötét van, ahol fény ég, nincs oly magasság, nincs oly mélység, amiben Ő benne nincsen. Arasznyi életünk alatt nincs egy csalóka pillanat, mikor ne lenne látható az Isten. Wass Albert

Csajok és Pasik Blog: A Karácsony is eljegyzési időszak?

Levélírónk szerint a Karácsony nem eljegyzésre való, mert akkor valahogy olyan taktikának tűnik, ahol a hangulattal élnek vissza, kivédve egy esetleges visszautasítást. Szerinte amúgy az eljegyzés főleg a nőknek jelent örömöt, a férfiaknak gyakran csak egyfajta bebiztosítást.                                  Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik közösségébe, hogy az…

Nesze!szer: Reggeli Nesze

Szimbiózis: Párbeszédek / 18.

1., – Az isten se tud kiigazodni rajtad!– Mikor mondta neked? 2., – Ha én Amerikában születtem volna…!– Mondjuk indiánnak? 3., – Nem értem, amit mondtál.– Éppen az volt a célom. 4., – Nem kell mindent kimondanod.– Nem kell mindent meghallanod. 5., – Te és a művészet… el se tudom képzelni!– Nem csak olyan művészet van, amit te el tudsz képzelni. 6., – És mi a rossz hír?– Hogy a jó hír nem igaz. 7., – Te mondtad, hogy elég, ha bólogatok!–…

We Love Spain: Spanyolországba költözés magyaroknak

Spanyolországba költözés magyaroknak – teljes útmutató az első 90 naphoz Szóval eldöntötted. Elég volt a szürkeségből, a „majd egyszer jobb lesz”-ből, és most Spanyolország hív. Napfény, laza élet, tenger, tapas. De mielőtt túl mélyre mennél az Instagram-álomban: az első 90 nap kritikus. Itt dől el, hogy imádni fogod… vagy csendben visszajössz. Ez az útmutató nem szépít, viszont végigvezet. Lépésről lépésre. 0–7. nap: landolás és túlélő…

Vipi-blog: Kompakt – A „láthatatlan” angyal(ok)

Exkluzív Magántanár Kereső: A túl sok lehetőség csapdája – miért nehéz dönteni a Z generációnak?

Soha nem volt még ennyi lehetőség. Soha nem volt még ennyire nehéz dönteni. A Z generáció tagjai egy olyan világba születtek bele, ahol minden elérhető – legalábbis látszólag. Tanulás, munka, önmegvalósítás, kapcsolatok, életstílusok: egy kattintás, egy swipe, egy újabb alternatíva. És miközben kívülről ez szabadságnak tűnik, belül sokaknál inkább bénultságot okoz. A „választás szabadsága” mint teher A korábbi generációk életútja gyakran…

Esküvői kellékek: Túlélő kézikönyv vőlegényeknek

Túlélő kézikönyv vőlegényeknek   Az esküvő napja sok férfi számára olyan, mintha egy katonai hadművelet kellős közepébe csöppenne. A terep ismeretlen, a szabályok szigorúak, a parancsnok (menyasszony) minden részletet ellenőriz, és a vőlegénynek nincs más dolga, mint túlélni a napot – lehetőleg elegánsan, mosolyogva és botlás nélkül. Ez a kézikönyv humoros, de komolyan vehető útmutató ahhoz, hogyan lehet férfiként megúszni az esküvői napot…

Kissrác voltam én: Újpesti focis kártyák? Bizony, volt ilyen is!

Nyilván tagadom, de nem csak a fiam kedvéért gyűjtjük a focis kártyákat. Igaz, jamalok meg demmbellék nem nagyon mozgatnak meg. De egy Újpest-sorozatot azért összegyűjtenék!