Az avokádó jót tesz az emésztésnek, hasznos vitaminjai pedig fiatalítják a bőrt. Érdemes reggelire fogyasztani, hiszen így rögtön a nap elején biztosítja a szervezet számára szükséges antioxidánsokat, másrészt eltelít, mindemellett pedig segít lefaragni a plusz kilókat. - már akinél van ilyet.Ha azt mondjuk avokádó, legtöbben valószínűleg a sós guacamole szószra asszociálnak, pedig az avokádó eredendően gyümölcsnek számít, emiatt édes ételek és…
Ha nehezedre esik másoktól támogatást elfogadni, az egy traumaválasz.
A ′′ nincs szükségem senkire, megcsinálom magam ′′ egy túlélési taktika. Szükséged volt rá, hogy megvédd a szíved a bántalmazástól, a hanyagságtól, az árulástól és a csalódástól azok részéről, akik nem tudtak vagy nem akartak melletted lenni.
A szülőtől, aki hiányzott és elhagyott téged, vagy a szülőtől, aki sosem volt otthon a három munkahelye mellett, hogy tápláljon és…
09.05: Skanzen Jankáékkal
09.11: Zitáék a hétvégén a pápával, de még délelőtt az Orczy parkban osztálytalálkozó volt a gyerekeknek.
09.18: Sóstói tanösvény Székesfehérváron
09.18: ARC Andiékkal, Bikás park, Etele Pláza
Ebben a bejegyzésben szerettem volna összegyűjteni a leggyakrabban használt bőrápolással kapcsolatos szavakat, kifejezéseket, hogy picit könnyebb legyen eligazodni ebben a hatalmas témakörben. Természetesen ezeket is még a végtelenségig lehetne ragozni, de nekem most is az a célom, hogy egy laikus számára is közérthető, alap információkat áttudjak adni nektek :-)
Bőrápolási rutin: Ez tulajdonképpen az a folyamat, amivel ápolod az arcod reggel és…
Arra gondoltam, hogy a mai bejegyzésben összeszedem, hogy milyen alap bőrtípusok vannak, hogyan tudod megállapítani ezt te otthon magadnak, illetve, hogy miket kell szem előtt tartani, és milyen bőrápoló termékeket érdemes használni egy-egy bőrtípusnál. Természetesen ez egy óriási téma és rengeteget lehet róla beszélni, én most igyekeztem a legalapvetőbb dolgokat összefoglalni közérthető módon.
Hogyan tudod megállapítani? Figyeld meg, hogy…
Egy csodálatos Telihold felé közeledünk ismét, amibe belerezeg lelkünk legmélye, Neptunusz is. A Hold már ma (vasárnap, szeptember 19-én) a halak jelében jár, és holnap, szeptember 20-án éri majd el az ott haladó Neptunuszt már majdnem kiteljesedett állapotában, vagyis általuk a lélek és a mélylélek ér össze teljességében, aztán egy fél nappal később, kedd hajnalban szeptember 21-én 1:55 perckor, de még mindig a halak jegyében kerül szembe a szűz…
Amikor valami igazán fontos számodra, engedd el! mondd az univerzumnak: ’Tudod, mit akarok.’ Add oda nekem a legkisebb ellenállás útján. Adja meg nekem a lehető legegyszerűbb módon. Adja meg nekem, bármilyen módon megszerezhetem.
Abraham Hicks
Te mit látsz a képen? Azt, hogy a "pénz" egyenlő "költség" szorozva "idővel"? Vagy, hogy az "idő" egyenlő "pénz" osztva "költséggel"? A legtöbben rutinszerűen éljük át a hétköznapokat, miközben a hétvégét várjuk, hogy eldöntsük, hogyan töltjük és élvezzük majd az időnket. Azok számára, akik pusztán a számlák kifizetéséért dolgoznak, minden hét ugyanúgy telik. Mi tart minket valójában ebben a csapdában? Természetesen megközelíthetjük az életet…
Azt a fajta védőhálót, oltalmazást, szeretetet, amit ma kaptam Zs-től és az AA barátaimtól, a pótanyumtól és a szponzoromtól nem tudom leírni. Egy szó létezik csak rá, most a lelkemben. Hála.
Mindenki figyelt rám, jelezte, hogy ha kell ott van akár csak egy telefonhívás erejéig, de mehettem volna szőlőt szedni, kertet ásni. Zs pedig egész nap figyelt rám és találkozni is tudtunk, ami rengeteget adott.
Úgy tudtam megírni apámnak a levelet, hogy…
Szeretettel látlak egy 4 órás önismereti Én-Idő programon:)
Mind lehetséges.
Csak ami lehetetlen.
kicsit nehezebb.
(Kovács Kincső – Megoldható (haiku)
Melyek azok a külső és belső dolgok, amelyek nehezítik a céljaid, vágyaid megvalósulását és melyek azok, amelyek segítik?
Szent Mihály havában járjuk körül a témát a művészetterápia eszköztárával és vetünk számot önmagunkkal, erőforrásainkkal.
A meghitt, szabad alkotó…
Szia Apa,
szeretném megköszönni neked azt a csodálatos 44 évet, emddig az életem része voltál. Tudom, hogy voltak kisebb nagyobb vitáink, de alig - alig emlékszem rájuk, sokkal inkább arra a rengeteg csodás élményre, szeretetre, amit tőled kaptam.
Megannyi emlék jut eszembe most is:
Amikor áthívtam a barátaimat beszélgetni, körbeültük az étkező asztalt és te csak meséltél és meséltél.. Szórakoztattad őket, mindenki rád figyelt én meg…
Nem csak neked van egy szörnyű történeted. Nekem is van. Neki is van.
Nem csak te csalódtál. Én is. Ő is.
Nem csak te vagy az, aki szenved. Én is és Ő is.
Nem csak Te vagy az, aki a saját félelmeit és szorongásait leveri másokon. Én is tettem. Ő is teszi.
Nem csak Te vagy aki kìnoz másokat, mert saját magát nem becsüli igazán. Volt, hogy én sem becsültem. Ő sem becsüli.
Nem csak neked van egy történeted amiben…
Az élet rövid és ha nem vagy óvatos, egy szempillantás alatt elhalad majd melletted. Túlságosan sokan veszik az utolsó lélegzetüket sajnálattal teli szívvel. De ha most elgondolkodsz, meggyőződhetsz arról, hogy te egyike vagy-e azoknak, akik azt mondhatják, hogy az életük teljes és egyben beteljesedett-e? Ebben a posztban azt a 10 leggyakoribb dolgot szedtük össze, amit a legtöbb ember túl későn tanul meg az életben.
1. Fontos, hogy a saját…
Liebherr stainless steel fridges and freezers are amongst the best examples of the metal being used in domestic appliances and combine modern, contemporary designs with clever technological features designed to make food storage easy and convenient for you.
Within the Liebherr stainless steel range is a vast selection of fridges, freezers and fridge- freezers in a variety of integration types, including in column fridge-freezers, built under…
Ismered az anekdotát a szorongásról?"Mindened megvan, hálásnak kéne lenned, mi bajod van? Miért szorongsz?" - kérdi az egyik barátnő.Mire a másik visszakérdez: "Asztmád van, ugye?""Igen, és?""Hogyhogy? Friss, tiszta a levegő."
Fogalmunk sincs egy másik ember mintázatáról, múltjáról, belső lehetőségeiről. Azt hisszük, ismerjük őt, de nem. Gyengédséggel és kedvességgel nem lehet tévedni, és ez magunkra is igaz, a saját magunkkal való…
Mint írtam minimál alvással indult a mai nap és belementem Zs-vel hazafelé egy olyan beszélgetésbe ami elsőre nagyon nem jó irányba mutatott. Szeretem és becsülöm benne, hogy a megoldásra törekedett ahogy én is. Méghogy nem fejlődött ő az elmúlt 2 hónapban.. Mármint saját bevallása szerint.
Ma nagyon sokat beszélgettünk, rengeteget, szinte alfától omegáig mindent. Szenvedélyesen, lehiggadva, szerelmesen.
Sok blokkot feloldottunk és…
Tegnap egy laza 10 órás fizikai melóval teletűzdelt műszakot nyomtam le. Bevallom, mocsok mód elfáradtam, de jól esett. Én kis balga abban reménykedtem, hogy amikor hazaérek, akkor bedőlök az ágyba és alvás van reggelig, másnap pedig randi nap Zs-vel.
Nos ember tervez, Isten.. Isten meg néha keresztűlbassza az egészet,már ha létezik.,
Bár ma belegondolva csak én basztam el a saját estémet. Jó tisztában vagyok vele, hogy apa halála miatt…
Tudnivalók a fokozottan védett természetvédelmi területek látogatásáról. Túrajavaslat a Kiskunságon: Fülöpházi buckavidék – túlméretezett homokozó, vagy valódi sivatag? Ja, és találtunk egy Gampsocleis glabra nevezetű, magyarul tőrös szöcskét.
Noha a múlt hétvégén kezdődött, de ezen a héten még tart a Magyar Nemzeti Parkok hete. Így egészen szeptember 19-ig számos turisztikai, kulturális és családi programon vehetsz még részt. Az alkalomhoz…
Kedvenc amerikai fashion designerem, Pamella Roland bemutatta a káprázatos színekben tündöklő vadonatúj kollekcióját. A 2022-es tavaszi ready-to-wear darabok a tervezőtől jól megszokott kifinomult ízlést, rafinált szabászati megoldásokat és lélegzetelállító díszítési technikákat hozzák. Mert a modern elegancia a következő szezonban sem megy ki a divatból...
Pamella Roland szezonról szezonra a legmagasabb minőséget hozza el vásárlói…
A cím nem az igazi, mert ez a Victoria's Secret és a Love & Lemons közös kollekciójának újabb fejezete. Eddig is parádésan szép darabok születtek, hát most is maradtak az izgalmas vonalon. Kelly Gale és a sokrétű Rubina Dyan viseli a darabokat a lookbookban. Meseszépek, izgalmasak, merészek. Szerinted is?
