Aki keresett már egyszer is kétségbeesetten téli séta közben a Margitszigeten egy nyitva tartó vécét, vagy ki kellett mennie előadás közben egy színházteremből, az tudja, hogy télen bizony megszaporodhatnak a húgyúti problémák is. Miért van ez, és mit tehetünk ellene?
Télen a teljes testet érintő hideghatás, az ún. hidegstressz súlyosbítja az alsó húgyúti tüneteket, például gyakoribbá teszi a vizelési ingert, többször zavarja meg az alvást az…
A mindennapi komfort egyik alapja a megfelelő férfi alsónadrág kiválasztása. Egy jó alsónadrág nemcsak kényelmes, hanem tartós is, és egész napos viselet során sem okoz kellemetlenséget. Az utóbbi időben az MST férfi boxeralsó egyre nagyobb népszerűségnek örvend a fiatalok és a középkorú férfiak körében.
Kényelem, amit egész nap érzel
Az mst boxer puha, bőrbarát anyagból készül, amely jól szellőzik és rugalmasan követi a test mozgását. A…
A bizalom-tréning mítosza és a párduckaméleon
A párduckaméleon az egyik leglenyűgözőbb lény, amit valaha a terráriumunkba költöztethetünk, hiszen élő műalkotásként vibrál a szivárvány minden színében. Amikor az ember először megpillant egy intenzív vörösben vagy égszínkékben pompázó hímet, azonnal beindul a birtoklási vágy. De mielőtt hanyatt-homlok rohannál a legközelebbi tenyészetbe, álljunk meg egy pillanatra, és tegyük tisztába: mit is…
Hullámok
Minta
Tárcsa
Kellékek:
16 szál 60 cm-es fonal
1. Sötétkék - 4 szál
2. Világoskék- 3 szál
3. Fehér- 6 szál
4. Fekete - 3 szál
Karkötő:
Desigual – Egy különleges életérzés gyönyörű mandala mintákkal a gyerekruhákon is
Színek, minták és kreativitás – amikor a gyerekdivat valódi élménnyé válik
Desigual, mint életérzés
A gyerekruha nem csupán praktikus viselet – hanem önkifejezés, játék és fantázia is. A Desigual márka pontosan ezt a szemléletet képviseli: vibráló színek, egyedi mandala minták és pozitív energiával teli design jellemzi kollekcióit. A Dressy Kidz webshopban…
Beköszöntött a 2026-os szezon, és ha te vagy a kijelölt tanú vagy a „szervező zseni” barátnő, pontosan tudod: a tökéletes lánybúcsú nem csak a koktélokról és a nevetésről szól, hanem az összetartozásról is. Mi fejezné ki ezt jobban, mint egy egyedi, stílusos és fotógén közös póló?
Idén elfelejthetjük az unalmas, elcsépelt sablonokat. Nézzük, mik a legforróbb trendek, amikkel garantáltan ti lesztek a város (vagy a tengerpart) királynői!
⚡ 2026…
Fehér falu épületeivel, kristálytiszta vizű apró öbleivel ideális hely azoknak, akik felejthetetlen vakációra vágynak.
Calella de Palafrugell egyike azoknak a helyeknek a Costa Bravan, amelyekben mintha megállt volna az idő. Fehér, ferde tetős házaival, keskeny utcáival és képeslapra illő kis öblöivel ez a régi halászfalu népszerűsége ellenére is megőrizte a rá jellemző lényeget. A Costa Brava szívében, Llafranc és Castell-Cap Roig…
Az vitathatatlan, hogy valahol férfias, ha egy pasi ki tudja mutatni gyengédségét, sebezhetőségét, ám Levélírónk csaja nyálasnak tartja az ilyesmit, és ezzel elbizonytalanítja párját, aki folyamatosan próbálja kitalálni, mi / ki lehet barátnője ideálja.
Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik közösségébe, hogy az ismerkedés igazán könnyed…
Hagyd a múltat ott, ahol a helye van.
Az életben eljön egy pillanat, amikor rádöbbenünk, hogy a múltba kapaszkodni nem erősség... hanem teher. Csendes, láthatatlan teher, amely követ bennünket a szobákba, a kapcsolatokba, az olyan lehetőségekbe, amelyeknek könnyebbnek kellene lenniük.
A múlt soha nem volt hivatott az állandó lakóhelyed lenni. Az volt a célja, hogy formáljon, tanítson, finomítson... majd megszabadítson.
Túl sokan…
Irtózatosan korán ébredtem, szinte éjfél óta fent vagyok. Na, azért mégsem, de egy óra óta valóban. Van, mikor nagyon hamar megyek aludni, és ilyenkor ennek ez a vége, hogy nem tudok már visszaaludni. De ha már így történt, köszöntöm a szépséges februárt, hiszen sok mindent el lehet róla mondani, de azt nem, hogy egysíkú lenne. Mindig hoz magával vagy hideget vagy meleget, mi pedig próbálunk alkalmazkodni ehhez. Hát, legyen így!
Ha már így…
Sose gondoltam volna, hogy ez a két párosítás jól működhet. Főleg mert azt hittem kétballábas vagyok. De hétfő este kiderült, hogy működik, nagyon is szórakoztató módon és én sem vagyok annyira béna :D Továbbra is élvezem a táncórákat, hetente egyszer nem a munka vagy a felépülés van a fókuszban, hanem emberként és férfiként jól érzem magam. Feltölt, kikapcsolt szórakoztat.A táncpartnerem továbbra is nagyon kedves, mosolygós és szintén…
Galléros póló – Alkalomra fiúknak és lányoknak is!
Elegáns, mégis kényelmes – a gyerekruhák egyik legsokoldalúbb darabja
A galléros póló a gyerekruhák egyik legpraktikusabb és legsokoldalúbb darabja. Egyszerre sportos és elegáns, így tökéletes választás iskolába, ünnepségre, családi eseményre vagy akár hétköznapi viseletre is. Fiúknak és lányoknak egyaránt ideális, hiszen könnyen kombinálható más ruhadarabokkal, miközben kényelmes…
Pihenőidőmben most rendszereztem az online leveleket, hírleveleket, és meg kell hogy állapítsam, kell néha egy kis nagytakarítás, mert olyan gyöngyszemekre bukkantam, amikről nem is tudtam, vagyis már rég elfelejtettem, hogy mi volt egy 2012-es levélben, vagy egy 2014-es levélben, amit a barátnőmnek írtam. Olyan csodás családi fotók is előkerültek, amik nagyon régen készültek, még én is fiatal voltam és a gyermekek is kisebbek voltak.
Ugyanígy…
Az ASMR Flow sokaknak szerelem első érintésre. Másoknál pedig… semmi “varázslat” nem történik – és ez teljesen rendben van. Ez nem egy vizsga, amit “teljesíteni kell”, hanem egy olyan élmény, ami akkor működik igazán, ha a tested és az idegrendszered készen áll a lelassulásra.
Mi is az ASMR Flow masszázs?
Az ASMR Flow egy finom, érzékszervi fókuszú masszázsélmény. Lassú, tudatos érintésekkel, ritmussal és megnyugtató ingerekkel segít…
Zöld pikkelyek
Minta
Tárcsa
Kellékek:
16 szál 60 cm-es különböző zöld fonal
1. Legsötétebb zöld - 8 szál
2. Sötétzöld - 2 szál
3. Világoszöld - 3 szál
4. Világosabb zöld - 2 szál
5. Legvilágosabb zöld - 1 szál
Karkötő
Elkészült :
Folyamatosan cikáznak fejünkben a gondolatok, szívesen elmélázunk a vágyainkon és a terveinken. Képesek vagyunk egész filmeket „leforgatni” az agyunkban és elképzelni, milyen lesz, amikor megtörténik. Ez nem is baj, hiszen ez a manifesztáció alapja: eltervezed, elképzeled, ahogy megvalósul és átéled ennek az örömét. Egész addig tökéletesen működik a dolog, amíg kizárólag arra koncentrálsz, vagy azt a filmet vetíted az elmédben, ami happy enddel…
Az egészségünk jóval több, mint a fizikai állapotunk. A lelki terhelés, a stressz és az elfojtott érzelmek ugyanúgy hatnak ránk, mint egy rossz testtartás vagy egy átdolgozott éjszaka. A test pedig gyakran fejfájással jelzi, ha valami kibillent bennünk az egyensúlyból.
A fejfájás valódi okainak megértése sokkal többet adhat, mint a gyors tüneti enyhülés. A fájdalomcsillapítók átmenetileg segíthetnek, de ha a háttérben húzódó lelki tényezők…
A tengerparti pihenés még kellemesebb lehet, ha van a közelünkben egy otthonos kis tengerparti bár.
Ráadásul a Ciosta Brava izgalmas partjai ideális miliőt teremtenek a szabadság lehető legteljesebb eltöltéséhez. Miután már tudjuk, mik is a xiringuito-k, nézzük, Katalónia északi tengerpartján melyek a legjobbak?
Toc al Mar – Aiguablava (Begur)
A Costa Brava egyik legnépszerűbb tengerparti bárja, ami nem is csoda, hiszen eszményi…
Az árnyék nem ellenség. Ő az a részünk, aki végre meg akar szólalni. Mert tudja, készen állunk meglátni őket.
Sokáig könnyebb volt az életre, a körülményekre, másokra vagy a sorsra mutogatni.
De ez az időszak lezárul.
A Lélek most felelősséget kér – nem büntetésként, hanem felszabadításként.
Egy valamit kell most nagyon megérteni:
Amíg áldozatnak érezzük magunkat, addig kívül keressük a megoldást.
De abban a pillanatban, amikor felismerjük,…
A Karácsonyi pezsgés c. film egy amerikai romantikus vígjáték, melyet 2025-ben mutattak be. A filmet írta és rendezte Mark Steven Johnson.
A filmet még így január elején néztük meg a párommal együtt. Megmondom őszintén, kellemes hangulatú, régebbi amerikai karácsonyi filmeket idéző hangulata volt, kicsit franciás beütéssel.
Sokan azt mondták rá, esélyes rá, hogy bekerüljön a klasszikus karácsonyi filmek közé.
A történet kábé ennyi lenne…
