Gapcsí - belülről kifelé, avagy amit a test tanít: A pont, ahol már nem maradhat minden a régiben

Változás. Csak egy szó, mégis ijesztően nagy jelentősége van. Most ebben vagyok. Egy régi működési mód megtörése sosem könnyű. A komfortzóna biztonságosnak tűnik: ismerjük a határokat, tudjuk, mire számíthatunk, még akkor is, ha közben nem vagyunk jól benne. De mi van akkor, ha ez a működés már nem minket szolgál? Ha csak „langyos” az élet, vagy épp ellenkezőleg: fárasztó, fájdalmas, tele belső harcokkal?  Miért olyan nehéz mégis…

Nesze!szer: Oké hogy havazik, de nyári híreket hoztam!

Sziget: megérkeztek újabb nevek és a gyerekem is tudja már a tutit   A zenei műfajokon átívelő több, mint negyven új fellépő között látható – többek mellett – a legnagyobb rockfesztiválok headliner sorait bérlő Bring Me The Horizon, a tavaly megjelent Midnight Sun albuma után hatalmasat futó popdíva, Zara Larsson, a hip-hop szcéna élvonalának ligájába emelkedő Loyle Carner vagy a legfrissebb albumával fél éve előrukkoló indie-rock formáció, a…

GaborSzakacs: Privát pillanatok az Armani Privé világából

A párizsi Haute Couture Week forgatagában ritkán adódik olyan pillanat, amikor a divat elcsendesül. A Giorgio Armani Privé Avenue Montaigne-i üzletében, egy privát vezetés alkalmával a 2025-ös őszi-téli kollekció darabjai egészen közelről meséltek az elegancia időtlen természetéről, a fekete sokrétű erejéről és Giorgio Armani rendíthetetlen esztétikai fegyelméről. Különösen megindító pillanatokat éltem át, hiszen ez volt a világhírű olasz…

"az élet nem mindig habos torta...": A figyelmed irányít mindent.

Megkérdezted-e valamikor is magadtól, hogy miben vagy szuper? Mi a te szuperképességed? Miben vagy jó? Lehet, nem is kell erre rákérdezni, inkább csak ráérezni lehet, tudat alatt mindenki sejti, hogy mik a jó képességei, mit tudnak jól csinálni és mi az, amiket fejleszteni kell még önmagukon. Én nagyon nagyra tudom értékelni, ha valaki tud figyelni a társára, és mindenre, ami csak körülveszi éppen. Szerintem a figyelem az első számú fontos dolog…

Kissrác voltam én: Szélesi Zoltán: Az agresszív futball telitalálat Újpesten

"az élet nem mindig habos torta...": Nagylelkűség

A jövő iránti igazi nagylelkűség az, ha a jelenben adunk oda minden szükségeset. Albert Camus --- Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)

Dressy Kidz - babaruha, gyerekruha, kamaszruha: Melyik ruhatípusból mennyire lesz szüksége gyerekünknek életkoronként?

Tavaszi ruhatár gyerekeknek I. – Melyik ruhatípusból mennyire lesz szüksége gyerekünknek életkoronként (3–18 éves korig)? Praktikus útmutató szülőknek a tudatos és stílusos tavaszi ruhavásárláshoz Tavaszi nagy gyerekgardrób megújítás A tavasz a megújulás időszaka – nemcsak a természetben, hanem a gyerekek ruhatárában is. A gyors növekedés, az aktívabb mindennapok és a változékony időjárás miatt sok szülő bizonytalan abban, hogy pontosan milyen…

Costa Brava Magazin: Tengerparti utazás a szürrealista zseni univerzumába

Itt testközelből élhetjük át, milyen közegben élte mindennapjait a katalán művész, Salvador Dalí. A Dalí-ház Múzeum, amely Portlligatban, Cadaqués egy kis öblében található a Costa Braván, sokkal több, mint egy egyszerű rezidencia; ablak Salvador Dalí, a 20. század egyik legbefolyásosabb művészének briliáns és különc elméjére. A ház, amely 1997 óta múzeumként nyitva áll a nagyközönség számára, lehetővé teszi a látogatók számára, hogy…

kaméleonok: Kaméleon-mustra madagaszkári módra: Találd meg azt a színt, amitől még a sógornak is tátva marad a szája!

Kaméleon-mustra madagaszkári módra: Találd meg azt a színt, amitől még a sógornak is tátva marad a szája!   A sisakos kaméleon tartása után a legtöbb terrarista előbb-utóbb eljut arra a pontra, amikor a tekintete a trópusok felé kalandozik, és megpillantja a hüllővilág igazi rocksztárjait. A párduckaméleon (Furcifer pardalis) nem csupán egy állat, hanem egy élő, lélegző színorgia, amely Madagaszkár szigetének különböző szegleteiből érkezik a…

Csajok és Pasik Blog: Nem tudom, hogyan szakítsak vele

„Nem általánosítani szeretnék, de a magához őszinte ember tényleg kihalófélben van? Valóban csak a pillanatnyi vágy és a képmutatás irányítja a dolgokat?” – kérdezi Levélírónk, aki bedőlt egy olyan pasi rajongásának, aki nem is az esete.                                  Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik közösségébe, hogy az ismerkedés igazán könnyed legyen! Aki még…

Nesze!szer: Reggeli Nesze

Néha nehéz nem beleállni a konfliktusba. Nehéz csendben végignézni, hogy vergődik, hogy hazudozik, hogy helyezkedik és hogy keveri a sz@rt, csak hogy magát igazolja és magát mentse. Akik erőt, manipulációt, felsőbbrendűséget és tisztátalan, olykor gátlástalan eszközöket használnak, tudjanak róla, hogy titkok pedig nincsenek. Egyszer minden kiderül és kamatostul száll vissza oda, ahonnan az energia elindult. Felmérni, tart-e ott a másik…

Egészség: Remofix – fájdalom, kattogás és ropogás az ízületekben? Ismerje meg a jeleket, az anatómiai felépítést és a gyulladás hatását az egészségre

Az ízületek kulcsszerepet játszanak a mozgékonyság fenntartásában. Érdekes tény: az emberi testben több mint 200 ízület található. Az életkor előrehaladtával a ízületek változásoknak vannak kitéve. Például a porcok elkezdenek elkopni, ami kattogásban és ropogásban nyilvánul meg. Az ízületek anatómiai felépítése – amit tudni érdemes A testünkben található ízületek kulcsszerepet játszanak a mozgásban és a stabilitásban, biztosítva a mozgást és…

Egészség: Remofix: Az egészséges ízület mítoszainak lerombolása – hogyan változtathatják meg a fizikai aktivitás, a táplálkozás és a gondoskodás az életet

Az ízületek egészsége kulcsszerepet játszik az életminőségben és a fizikai aktivitásban. Az Arthritis Care & Research folyóiratban közzétett tanulmány szerint a 65 év feletti emberek több mint 30%-a folyamatos ízületi fájdalmakkal küzd. Azonban sok mítosszal találkozhatunk az ízületek egészségével kapcsolatban, amelyek megnehezítik a megfelelő ápolást. Tudja meg, hogyan hozhatja vissza a mozgás könnyedségét a helyes fizikai aktivitás, a…

"az élet nem mindig habos torta...": Egyetlenegy jócselekedet is megmenekít mindentől.

Egyetlenegy jócselekedet is megmenekít mindentől. (Daniel Banulescu) --- Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)

LélekMozdító: Anahakan rózsa

Ez a történet valamikor régen, Örményországban esett meg. A régi tudós könyvekbenmeg volt írva, hogy van valahol egy kert, abban a kertben egy rózsabokor, az Anahakan rózsa,s ha ez a rózsabokor egyszer kivirágzik, a virága halhatatlanná teszi kert gazdáját.A kert gazdája ki lett volna más, mint Örményország királya, aki nagyon, nagyonvigyázott erre a rózsabokorra, az ő bokrára. Minden tavasszal új kertészt fogadott, akinekegyetlen feladata volt a…

LélekMozdító: Amikor nincs mit felvenni – a szekrény, mint lelki tükör

Amikor nincs mit felvenni – a szekrény, mint lelki tükör Sok nő ismeri azt az érzést: Tele a szekrény ruhával. És mégis… nincs mit felvenni. Ez sokszor nem csak a ruhákról szól. Hanem arról, hol tartunk éppen az életünkben. A ruha és az élethelyzet kapcsolata   A ruháink gyakran egy-egy életszakasz lenyomatai. Őrizhetnek: - örömteli időszakot - fájdalmas emléket - régi énképet - egy már lezárt élethelyzetet Amikor egy ruha már nem jó…

"az élet nem mindig habos torta...": Legyen nyugodt estéd!

Van úgy, hogy néha elengedjük magunkat. Fizikailag is és mentálisan is. Szükségét érezzük ennek, mert ahogy a szlengben mondják, "el kell engedni a feszkót!", a felgyülemlett feszültséget. Hogy miért is gyülemlik fel sok feszültség bennünk, annak több oka is lehet. Nemcsak mi vagyunk ebben ludasok, hanem az is, ahogy a környezeti életre reagálunk, vagy akár ahogy egymás felé is viszonyulunk. Nem tudjuk mindig hozni a mindennapi "papírformát",…

Vipi-blog: Kompakt – A mosoly szívet melengető titka

Útikalauz anatómiába: Felfázás vagy más? Visszatérő húgyúti panaszok télen

Aki keresett már egyszer is kétségbeesetten téli séta közben a Margitszigeten egy nyitva tartó vécét, vagy ki kellett mennie előadás közben egy színházteremből, az tudja, hogy télen bizony megszaporodhatnak a húgyúti problémák is. Miért van ez, és mit tehetünk ellene? Télen a teljes testet érintő hideghatás, az ún. hidegstressz súlyosbítja az alsó húgyúti tüneteket, például gyakoribbá teszi a vizelési ingert, többször zavarja meg az alvást az…

AsiaDivat Blog: MST férfi boxeralsó – kényelmes viselet elérhető áron

A mindennapi komfort egyik alapja a megfelelő férfi alsónadrág kiválasztása. Egy jó alsónadrág nemcsak kényelmes, hanem tartós is, és egész napos viselet során sem okoz kellemetlenséget. Az utóbbi időben az MST férfi boxeralsó egyre nagyobb népszerűségnek örvend a fiatalok és a középkorú férfiak körében. Kényelem, amit egész nap érzel Az mst boxer puha, bőrbarát anyagból készül, amely jól szellőzik és rugalmasan követi a test mozgását. A…