Regisztráció Blogot indítok
Life & Style

P. Szabó István: TELJES ELENGEDÉS HIPNÓZIS - VEZETETT MEDITÁCIÓ

TELJES ELENGEDÉS HIPNÓZIS - VEZETETT MEDITÁCIÓ   Minden olyan gondolatod, amely valamilyen érzést vált ki benned, kap egyfajta töltést, a valóságodat pedig éppen ezeken az érzéseken keresztül hozod létre. Ha egy érzés töltése negatív, biztos lehetsz benne, hogy az valamilyen formában kárt fog okozni neked, vagy benned, ezért a legjobb amit tehetsz, ha az azt a negatív érzést kiváltó gondolatot elengeded. Ebben az elengedésben segít ez a 30…

Life Advisor: 3 dolog, amit self-made milliomosok nem csinálnak a pénzükkel

Thomas J. Stanley a "Milliomos agy" című könyvének írása közben különböző kutatásokat végzett és valami szokatlan dolgot talált. Több, mint 500 milliomost kérdezett meg a szokásaikról. Közülük sokan azt mondták neki, hogy ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, nem pazarló életet élnek, sőt inkább takarékoskodnak. Ahelyett, hogy luxuscikkekre költenék a pénzüket, inkább befektetéseket keresnek, amelyek folyamatosan növelik a vagyonukat. A szerző…

Csajok és Pasik Blog: Önfeláldozás? Inkább csapda

Ha a pasidat csak akkor érdekli a problémád, ha ez az ő kényelmére is kihat, ideje pattanni, és ott már a régi kedves emlékek se hátráltassanak. Levélírónk megfigyelhette, hol helyezkedik el párja fontossági sorrendjében, és le is lépett.                                    Ha esetleg nem tudtad: a Csajok és Pasik társkereső egy igen népszerű ismerkedős oldal, ez itt a hozzá kapcsolódó párkapcsolati blog, nem csak a társkeresők történeteivel.…

Food&Tracker - Életmód Magazin: Diétás mintaétrend - 5. nap

Az elkövetkező 14 napban egy 1200-1500 kcal-ás mintaétrendet mutatunk be. A mintaétrend összeállítása során nem csak arra figyeltünk oda, hogy a kcal értéke a kitűzött célérték alatt maradjon, de a makrótápanyagokból is többnyire az ajánlott mennyiségeket fogyasszuk. A mintaétrend napi 5-szöri étkezést tartalmaz, mely során a lassú felszívódású szénhidrátokat részesíttettük előnyben. Minden alapanyag és/vagy étel a kalória- és makrótápanyagok…

Útikalauz anatómiába: 10 dolog, amit tudnia kell a melanomáról

Május 7 a melanoma világnapja! A rosszindulatú bőrdaganatok gyakorisága az elmúlt években rohamosan nő, amiben jelentős szerepet játszik többek között a fokozott UV-sugárzás, a megváltozott környezeti hatások, az életmód, valamint az átalakuló nyaralási szokások. A melanoma az egyik legagresszívebb az összes daganattípus közül, ezért különösen fontos a betegség korai felismerése. Mint a legtöbb betegségnél, a bőrráknál sem lehet elégszer…

Vőfélyblog: 300

Túl 300 poszton. A tegnapi, húszéves jubileumról szóló, a megszokottnál talán személyesebb bejegyzésünk volt a 2008. február 6. óta kisebb-nagyobb megszakításokkal üzemelő Vőfélyblog háromszázadik bejegyzése. Örülünk, Vincent? Nyilván egy rendes blogger 300 nap alatt ír 300 posztot, tehát 13 év terméseként ezt az ablakba tenni erős túlzás, de egy diszkrét félmosoly talán belefér.   A másik, "rendes" blogom, amely kapcsán a közéleti oldalon tán'…

Life Advisor: Segítő és abszolút no-go kérdések az első randihoz

Randizni igenis megéri azonban nem mindegy, hogy hogyan is telik például a legelső randink. Néhány srác egész egyszerűen megugorja ezt a feladatot. Zökkenőmentesen navigálnak a beszélgetésekben és egyik témáról haladnak a másikra miközben megismerik a partnerüket. Aztán ott vannak a többiek, akiknek szüksége lehet egy kis segítségre az első randin, amikor a partnerünkkel való hosszan tartó csend fülsüketítővé válik. Néha a beszélgetés természetes…

Csillagtenger: Vénusz napjai – 2021. május 6-9.

Megint csodanapokról szeretnék írni nektek, főleg a hétvégéről, de előtte még ’túl kell élni’ a mai napot. Ma, 2021. május 6-án csütörtökön ugyanis Vénusz hercegnő tesz látogatást Gorgó Meduza barlangjában. Gorgó maga is egy csodás nő csak akaratán kívül megbántott egy istent aki elcsúfította, ezáltal vált ’gyilkos fegyverré’. Ez az ő nagy ’átka’. De igazából ez tulajdonképpen az ő nagy fegyvere. Hiszen ezáltal ő lesz az az eszköz, amit…

Csajok és Pasik Blog: Ezért fontos egy nő a férfi életében

„Miért jó egy igazi barátnő? Nagyobb az önbizalmad. Odafigyelsz magadra. Le tudod mérni, mennyire lehetsz jó párja valakinek” – Amikor egy pasi követelésnek és támadásnak fogja fel a barátnője építő tanácsait, amik csak az előnyére lennének, máris megvan az első konfliktus. Vajon lehet máshogy is csinálni?                                    Ha esetleg nem tudtad: a Csajok és Pasik társkereső egy igen népszerű ismerkedős oldal, ez itt a hozzá…

Gerinces:blog, a hátoldal: 10 érv arra, hogy miért olyan jó a kardió

Ha a mozgás intenzívebb és a pulzusszámot is megemeli, azt ún. kardiómozgásnak nevezzük, amelynek erősítő, a szív teljesítményét növelő hatása van. Az alábbi tíz hatással számolhat rendszeres sportolás esetén: 1. Egészséges diéta mellett a kardió típusú mozgásformák segítenek a súlycsökkentésben és az ideális testsúly megtartásában. 2. A kardióedzés növeli az állóképességet. Bár eleinte a kardió edzésformák fáradttá tehetik, de hosszú…

Nesze!szer: Reggeli Nesze

A szeretetnek az idők kezdete óta vannak vámszedői. Mindig akadt valaki, aki csak arra várt, hogy valamit elvegyen, megkaparintson a szerető embertől. Ez lehet bármi: idő, pénz, támogatás, kapcsolatok, gondoskodás, vagy éppen gondolatok, figyelem, odaadás. A vámszedőnek a legtöbb esetben nincs is nehéz dolga, hiszen ő pontosan tudja, hogy a szeretettel együtt jár a bizalom. Aki szeret, bízik - és amikor bízik, elernyed benne a gyanakvás, így…

Coaching két lábon és hat lábon: Csak azt várhatod el, amit megtanítottál – magadtól is!

A kutyások jól ismerik azt az elvet, hogy az ebtől csak azt várhatják el, amit megtanítottak neki. Vajon hogyan van helye ugyanennek a megközelítésnek akkor, amikor a saját önértékelésedről és személyes fejlődésedről van szó? A Legyél Mindig Kutyás! gondolkodás középpontja, hogy hogyan tudod az életed egészére kiterjeszteni azt, amit a kutyázásban sikerrel és örömmel használsz. Innen jön a párhuzamok hosszú-hosszú sora, például a személyes…

Endometriózis Magyarország: Közlemény

A Női Egészségért Alapítvány 11 éve dolgozik az endometriózis minél szélesebb körben történő megismertetésén és az ellátás javításán, szakértők támogatása, közreműködése mellett. Több nemzetközi szervezet tagjaként, európai és nemzetközi szinten is aktív kapcsolatot tartunk fenn civil szervezetekkel ezen a területen, hogy megosszuk egymással a jó gyakorlatokat és összefogással javítsuk az endometriózis ismertségét, elfogadását. A hiteles…

"az élet nem mindig habos torta...": Milyen csodálatos is a világ!

Sokszor nem kell messzire mennünk ahhoz, hogy jól érezzük magunkat, hiszen alapból ilyen a természetünk, vidámak és jókedvűek vagyunk. Olyan csodálatos világban élhetünk, hogy minden nap hálát adhatunk érte a teremtőnek. Szerető család vesz körül minket, boldogulunk az életben, és nem utolsó sorban élvezzük az életünket. Azt hiszem, legtöbbször ez így is van. Amikor nincs így, azt jobb örökre elfelejteni. Mikor még kislány voltam,…

Vőfélyblog: Ma húsz éve

Te tudod, mit csináltál húsz éve ezen a napon? Én nagyon jól emlékszem. Nagy nap ez a mai, barátaim az Úrban. Legalább két embernek rajtam kívül: Ildikónak és Szilárdnak, akik ma húsz éve mondták ki a boldogító igent. A Vőfélyblog "hasábjairól" ezúton is nagy szeretettel köszöntjük őket, és még sokszor húsz évet kívánunk! Na ilyent többet soha nem csinálunk! Nem veszünk fel rövidujjú inget a lagziba! Viszont az órám ugyanaz a Casio, amiben…

VoilaMode: Miért van szükséged egy tavaszi blézerre?

Nincs még blézered? Itt az ideje, hogy beszerezz egyet!  Meggyőződésem, hogy minden nőnek szüksége van évszakonként legalább egy blézerre, amely sosem megy ki a divatból, sokféleképpen viselhető, tökéletesen illik minden alakra és még a leghétköznapibb összeállítást is stílusossá varázsolja. Ha rám hallgatsz, bátran szembe mész az aktuális korhangulattal, megfeledkezel végre azokról a sötét, komor árnyalatokról, és már csak azért is vidám, élénk…

yonimasszazs: Jóni/Lingam masszázs oktatás

Egyéni masszázs oktatás Jóni/Lingam masszázs oktatással A kiscsoportos oktatáshoz hasonlóan itt is a női és férfi test megismerése a cél. Ebben a helyzetben viszont az oktatón és modellen kívül csak te vagy jelen. Még mélyebben megismerheted a masszázs rejtelmeit, több lehetőséged van az örömforrások legszentebb pontjának felfedezése és érzéki masszírozása.   Intimitás és masszázs A kettő együtt hordozza a test és a lélek…

Life Advisor: 3 tipp, hogy jobban törődj magaddal és optimalizáld az életed

A boldogság titka abban rejlik, ahogyan éled az életed. Az emberek úgy gondolják a boldogságra, mint valami úti célra, amelyet akkor érnek el, amikor az életük tennivalóinak listáján szereplő 100 dolgot teljesítették. A boldogság gyakran pénzzel, anyagi javakkal vagy akár nagyszerű kapcsolatokkal társul. Míg ezek az elemek hozzájárulnak a boldogság megteremtéséhez, az igazi örömöt és kiteljesedést világosan és jobban magaddal törődve…

Food&Tracker - Életmód Magazin: Diétás mintaétrend - 3. nap

Az elkövetkező 14 napban egy 1200-1500 kcal-ás mintaétrendet mutatunk be. A mintaétrend összeállítása során nem csak arra figyeltünk oda, hogy a kcal értéke a kitűzött célérték alatt maradjon, de a makrótápanyagokból is többnyire az ajánlott mennyiségeket fogyasszuk. A mintaétrend napi 5-szöri étkezést tartalmaz, mely során a lassú felszívódású szénhidrátokat részesíttettük előnyben. Minden alapanyag és/vagy étel a kalória- és makrótápanyagok…

még több találat...