"az élet nem mindig habos torta...": Fegyelmezettség!

Régebben olvastam a "húszmérföldes út"-ról egy könyvben, és most a fegyelmezettséggel kapcsolatban újra eszembe jutott. A régi Rómában a hadseregeknek volt ez a taktikája, hogy egy nap csak húsz mérföldet gyalogolnak, és azután letáboroznak, lepihennek. Akármennyi is volt az idő, a hadsereg nem ment tovább, letáborozott, mindegy, hogy hajnal négy óra volt vagy este kilenc óra. Így erőt tudtak tartalékolni, és azt is tudták, hogy ennyi távot simán…

Egy életmód váltás mindennapjai: 2025.11.22 Harc a cukorbetegséggel

Sziasztok   Ma egy kicsit pozitívabban állok neki az egész napomnak, és nem, nem azért mert történt valami pozitív élmény.Pusztán elhatároztam, hogy ha minden nap azon vergődők, hogy milyen szar nekem most akkor nem csak, hogy nem fogok kilábalni belőle, de még el is süllyedhetek. Szóval elővettem a lelkem legmélyebb bugyrából a jobbik énemet, és megpróbálkozok a lehetetlennel. Tudom Joda mester megmondta: Tedd vagy ne tedd! De ne…

"az élet nem mindig habos torta...": Lépj egy szebb jövő felé! :)

Van egy pillanat az életünkben (vagy talán több is), amikor azt mondjuk, elég volt! Nem akarunk már többet elszenvedni, mint amennyit eddig elszenvedtünk. Elég volt! Eddig tartott, nem tovább! Amikor azt mondjuk, hogy így nem mehet tovább, így nem élünk tovább, mást szeretnénk. Dolgoztunk azért épp eleget, hogy ezt így nyíltan kimondhassuk. Eljön az a pillanat az életünkben, amikor gondolatban eljutunk addig, hogy mást szeretnénk már, nem a régi…

New Life: Design tools for web

Még nem tudom, hogyan és mire használom, de tetszenek: https://spacetypegenerator.com/string? https://jitter.video/?

Avis de Mode: Loewe SS26- Könnyed, friss és kreatív nyári hangulat

A Loewe 2026-os tavasz–nyári kollekciója ismét megmutatja, miért számít a márka az egyik legkülönlegesebb szereplőnek a divatvilágban. A kollekció egyik fő jellemzője a szokatlan, „szoborszerű” szabás. Az ingeken, topokon és kabátokon váratlan ívek és különleges vonalak jelennek meg, de ezek a ruhák még mindig könnyedek és praktikusak. Pont olyanok, amik feldobják a megjelenést anélkül, hogy túlzásnak hatnának.                …

"az élet nem mindig habos torta...": Új napra ébredsz!

Válj azzá, aki csak lehetsz! Érezni is fogod, hogy jó úton vagy, tiszta lelkiismeret, őszinteség, szeretet, békesség, tisztelet, elégedettség. --- Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)

"az élet nem mindig habos torta...": "Hófehér csend volna jó, ..."

"Hófehér csend volna jó, szép, lélekbe olvadó. Hótiszta szó, hótiszta lét, értékelni, ami tiéd, hálát adni az új napért, családodért és magadért." (Mentovics Éva) --- Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)

Lélekfény - Fülbevalówebshop:

Színtánc – amikor a fény, a lélek és a nőiesség egyszerre kel életre 1️⃣ Az ékszer leírása – a színek ritmusa, ami megérinti a lelket A Színtánc egy vibráló, életigenlő ékszer, amelyben a színek nem egyszerűen egymás mellé kerülnek – hanem mozdulnak, áramlanak, táncolnak. A medál és a fülbevalók spirálszerű mintája olyan, mintha egy szivárvány örvénye nyílna meg benned: játékos, energikus, mégis harmonikus. A fény szinte pulzál benne, és…

Nesze!szer: Antidepresszáns szombatra

Sohasem szabad a megváltoztathatatlanon tépelődni. Ami elmúlt, elmúlt, kész-passz, azon már úgysem lehet változtatni, akármennyit gyötrődik is rajta az ember. Persze, az más dolog, ha olyan eseményekről van szó, amelyekből okulni lehet, hogy mondjuk ugyanazt a hibát ne kövesse el még egyszer, az más! Akkor érdemes, sőt kell is foglalkozni vele. A céltalan önemésztésnek azonban nemcsak hogy nincs értelme, de egyenesen romboló hatása van. Jan…

egy_apa_blogja: 11.22.

Drága Kisfiam! Nagyon fáj hogy nem lehetek veled, de tudom és remélem hogy egyszer visszakaplak. Mindig ott leszek neked.

Szimbiózis: Technológiai szingularitás(?) – EQ(?), 20(??)?

"az élet nem mindig habos torta...": Szeress úgy, ahogy te is szeretnéd, hogy téged szeressenek!

Ha azt szeretnéd, hogy úgy szeressenek, ahogy szeretnéd, hogy szeressenek, te is szeress úgy, ahogy mások szeretnék, hogy szeressék őket. Szereteteddel mindent ki tudsz fejezni a társad felé. Ha a szívedben szeretet van, ha a szíved teli van jólelkűséggel, jósággal, ha a szívedben őrzöd mindazt a sok szép érzést, amit csak kaptál másoktól, akkor van bőven miből szétosztanod neked is a benned rejlő sok szeretetedet. Mostanában egyre többször…

Nail Art Wonderland: Gasztro dadaizmus a tepsin

Sütikiszúró hiányában a körmöd hegyével rajzolsz szívecskéket a tésztára, kreatív konyhaművészet. A sütik kisülnek, mindegyik más irányba szeret, gasztro dadaizmus születik. A tepsi úgy néz ki, mint egy avantgárd kiállítás megnyitója, csak a kurátor helyett te állsz lisztpor felhőben, és a közönség egy darab cirmos, aki vizuálisan értékeli a csokidarabokat. A fedőfényed csillog, a konyhapult is, de az már kakaóporból van. A recept egyszerűnek…

Hidegen sajtolt olajok 1994 óta: Az egészségi hatások, amelyekről nem beszélünk eleget: prémium hidegen sajtolt olajok

Pár perc az egészségért: Miért élnek tovább a házasok?

Van kapcsolat a házasság és a hosszabb élet között? Az elmúlt évtizedek kutatásai egyre világosabban mutatják: a házasság nemcsak érzelmi biztonságot ad, hanem komoly egészségvédő hatással is bír. De miért élnek tovább azok, akik házasságban élnek? Társas támasz A stressz az egyik legnagyobb ellenségünk. A magányos emberek hajlamosabbak a depresszióra, és nehezebben tudják megosztani vagy levezetni a problémáikat. A kutatások szerint a magány…

JóLét: Kardivix: Mikrokeringés és érrendszeri állóképesség – miért ugyanolyan fontos, mint a vérnyomás

Fáradtan ébred, nehéznek érzi a fejét, hamar kimerül, vagy a nap közepére elveszíti a koncentrációját? Ez nem mindig a vérnyomással függ össze. A probléma gyakran mélyebben gyökerezik – az erek állapotában, azok terheléshez való alkalmazkodóképességében és a megfelelő véráramlás fenntartásában. A mikrokeringés és az érrendszeri állóképesség közvetlenül befolyásolja, hogyan érezzük magunkat nap mint nap. 50 éves kor felett ezek természetes módon…

Beauty Faury: Kardivix: Érrendszeri egészség 50 év felett – három folyamat, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni

Az életkor előrehaladtával egyre gyakrabban jelentkeznek fejfájások és szédülés? Időjárás-változáskor vagy mágneses viharok idején felerősödnek a negatív tünetek? Nehézzé válik a lépcsőzés, sőt még a séta is? Ezek a szív- és érrendszer állapotának romlására utaló jelek! Ha nem fordítunk kellő figyelmet az állapotunkra, a problémák könnyen súlyosbodhatnak – kialakulhat magas vérnyomás vagy érelzáródás, a legsúlyosabb esetben pedig szívinfarktus…

kaméleonok: A nyelv, mint biológiai csúzli – a kaméleon zsákmányszerzésének tudománya

A nyelv, mint biológiai csúzli – a kaméleon zsákmányszerzésének tudománya   A párduckaméleon zsákmányszerzése a természet egyik leglenyűgözőbb biomechanikai csodája, amelyet sokáig csupán különc látványosságnak tartottak, mígnem a nagysebességű felvételek felfedték, milyen kifinomult és energiatakarékos folyamat áll a háttérben. A jelenség leginkább ahhoz hasonlítható, mintha a hüllő testében egy beépített csúzli működne, amely a megfelelő…

Csajok és Pasik Blog: Szeretném újra szeretni

„A pasiknak bármennyi ex-nőjük lehet, az csak a fényüket emeli, viszont ha a nőnek 9-10nél több korábbi partnere volt, az necces.” – A hasonló dumák miatt a szakítás meg is történt, ám most újra találkozgatnak. Bár még nem lett kimondva semmi, de így is az újrakezdés felé haladnak a dolgok.                                  Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik…

Nesze!szer: Reggeli Nesze

A gyors, lehetőleg azonnali - vagy legfeljebb másnapra halasztott - változások kecsegtetnek valós sikerrel. Mert ha elindul a huzavona, hogy előbb erőt gyűjtesz, rákészülsz, és csak a jövő héten vagy a jövő hónapban kezded el a dolgot, akkor valószínűleg minden marad a régiben. Bertil Marklund