Regisztráció Blogot indítok
Life & Style

Forwardist: 6 dolog, ami nélkül sokkal hatékonyabb lehetsz

Belénk nevelték, hogy sikert csak kemény munkával lehet elérni. Pedig a tudomány ezt nem támasztja alá, sőt: ha okosan dolgozunk, jobb eredményekre számíthatunk. Ha ismerősökkel találkozunk, a “mizu?” kérdésre az esetek 80%-ában az “el vagyok havazva” a válasz. Persze, saját mérhetetlen fontossága tudatában mindenki szeret úgy tenni, mintha ezerfelé szednék, akár így van, akár nem. Meg persze addig addig bizonygatjuk másoknak, hogy mennyire…

7köznapi pszichológia: Gyerekkor a bántalmazás árnyékában

Gyakori az a tévhit, hogy a gyerekkori traumáknak azonnali, jól látható hatása van. Az esetek jelentős részében a következmények közvetetten és jópár évvel később jelennek meg. A kérdés az, hogy a bántalmazást elszenvedő miként tud együtt élni a magában hordozott trauma élményével, és miként alakul a személyiség szerveződése a traumát követően. Képes lesz-e a jövőben adaptív módon működni, vagy egész életében visszaüt a negatív hatás okozta…

Csajok és Pasik Blog: Akkor most meg lettem unva?

„Úgy érzem, én sokkal többet teszek érte. Vagy még ezek ellenére is kicsit hátrálnom kéne?” - Amikor beköszönt a kommunikációs tompulás, új megoldások felé kéne nyitni. A pasi, bár beszédképes, mégis inkább a haverokkal cseveg szívesebben, semmint a barátnővel. Legyenek akár összezárva, konyhában, autóban, Posztolónk egyszavas válaszokat kap.                                    Ha esetleg nem tudtad: a Csajok és Pasik társkereső egy igen…

Lelkizóna: A teammunka legyen veled!

Persze nyilván az erő sem árt, hogyha veled van, sőt, ha már itt járunk még az egészség is nagyon jól jönne... Maradjunk most mégis csak a csapatmunkánál. Miért akarnék egyáltalán a munkáról írni? Átlagos esetben a nagykorúságunk elérését követő hétköznapjaink igen jelentős részét töltjük munkával. A régi vágásúak szerint persze a hivatalosan meghatározott munkavégzés az pont nyolc óra a nagy vonalakban ébren töltött tizenhatból, de hát, hol…

Nesze!szer: Reggeli Nesze

Néha csak meg kell engednek magadnak, hogy egyedül légy, és ez teljesen rendben van így. Ez nem jelenti azt, hogy bármi bajod van, sőt, hogy valami baj lenne az életedben. Néha létre kell hozni a helyet a lélek számára a kereséshez, visszavonuláshoz, gondolkodáshoz, pihenéshez, és a " csak lenni"- állapothoz. Nem kell bocsánatot kérni senkitől ,mert igényled vagy létrehozod ezt a helyet, ez része annak, ami téged boldog, egészséges emberré…

Nesze!szer: Nálad van a labda

A héten több terápiában, beszélgetésben elmondtam egy mondatot, ami nekem egyszer nagyon jól jött. Így most úgy érzem, veletek is meg kell osszam. Anno épp igen erősen támadtak engem, nem is értettem, kinek, mi a baja éppen velem. Csak álltam, mintha a vidámpark kapujában lennék és a halloweeni játékok lennének működésben és mind huhogna. Eléggé elkeseredtem. Ekkor ezt mondta egy haverom: - Tanuld meg, hogy a fociban is csak azt bántják, akinél…

Minden, ami szívből jön: Skorpió hónap- összeáll a kép (okt. 23- nov. 22.)

A Skorpió jegy számomra az egyik legizgalmasabb, titkok tudója és sokszor őrzője, mélységet, befelé fordulást szimbolizál. Október 23-án 19.33-kor érkezik idén és pár nap múlva lehűlést hoz, elindítja a késő őszi-téli bekuckózás, tea szürcsölős időszakot. Márpedig ha a kanapén csücsülünk valami kinti program helyett, inkább beszélgetünk, elmélkedünk, az máris megteremti a befelé fordulás lehetőségét, sőt, akár titkok feltárását is. Autósoknak…

purelifestyle: Úgysem lesz időd elolvasni!

Sajnos már két hónap telt el az előző bejegyzésem óta, ami azért sok idő, de mégis mintha csak pár nap lett volna. Az utóbbi időben egyre inkább felerősödött bennem, hogy tulajdonképpen mekkora szerepe is van az időnek. Mindig is sokat foglalkoztam az időmenedzsment témájával, törekedtem arra, hogy minél jobban beosszam az időmet és odafigyeljek mindenre, de ahogy haladok előre az életben, érzem, hogy ez egyre nehezebb feladat. És ahogy…

fullbeauty: Ha október, akkor kampányoljunk a mellrák megelőzéséért!

Idén a Women’secret globális #IDOCARE mozgalmával hívja fel a figyelmet a mellrák megelőzésének fontosságára! Az #IDOCARE-hez Elsa Pataky is csatlakozik, és bíztat minden nőt, hogy vegyenek részt a mozgalomban a Women’secret szolidaritás fehérneműinek megvásárlásával. Az értékesítésből származó bevételt a divatmárka a Dexeus Mujer Alapítványnak adományozza, amely biztosítja, hogy még több nőnek legyen lehetősége az onkológiai genetikai tesztek…

Csillagtenger: Hangsúly önmagunkra terelődik – 2019. október 20.

Október 20-án vasárnap a Merkúr és a Vénusz is már a Mérleg csillagképében vándorolnak és innen kerülnek egy-egy szextil, megértés fényszög kapcsolatba a Nyilas csillagaiban járó Plútóval és Szaturnusszal. Mire hívja fel ez a figyelmet? Hogy a fény felé elindulához elsődlegesen az kell, hogy önmagaddal kerülj kapcsolatba. Megtaláld és megéld mindazt, ami számodra elsődleges és fontos. Ami téged tesz boldoggá, neked jó. Mert ha te jókedvű vagy,…

fullbeauty: Őszi sminkpaletták kavalkádja

Lassan itt a karácsonyi várakozás, az Advent időszaka. Az ünnepekre hangolódva egyre inkább vágyunk a nyugalomra, a békére és lelkünk kényeztetésére. Ebben az időszakban igazán megérdemlünk néhány kis apróságot, amelyek fényt csempésznek a borongós, hűvös mindennapjainkba és amelyekkel közelebb érezhetjük magunkhoz a karácsony szellemét. Az Avon novemberi újdonságaival, a különleges sminkekkel lepett meg minket. Az Avon exkluzív új sminkpalettái…

Forwardist: Bőrápolás 30 fölött: ezeket fontos betartani

A húszas éveimben én sem értettem, mi ez a nagy őrület az arckrémekkel. 30 fölött aztán rájöttem, hogy bizony vannak prioritások, különösen, ami a bőrápolást illeti. A 30 éves kor fölötti bőrápolás nem csak a ráncokról szól. A hormonháztartás változik, több a stressz, lassabbak a gyógyulási folyamatok, kezdődnek a pigment foltok, és jó eséllyel van egy pár apró heg is az arcunkon. Plusz a ráncok, amik rohamos sebességgel tudnak mélyülni és…

Life Advisor: 8 dolog, amiért a naplóírás megváltoztathaja az életed

Az emberek többsége mindennap ír, anélkül, hogy észrevenné. Te is közéjük tartozol? Okostelefon segítségével irogathatsz, válaszolhatsz a kollégák emailjeire vagy akár rendszeresen válaszolhatsz az ügyfeleidnek is. Az írás az élet egyik olyan aspektusa, amely elkerülhetetlen. Gondoltál azonban bármikor is az írás előnyeire? Kisgyerekként még a tanáraink ösztönöztek bennünket az írásra. A középiskolában, egyetemen a tanárok arra ösztönöztek…

Éljenek a 40 feletti nők! - NeverOrdinaryWoman: Menopauza az irodában

Tudván azt, hogy Magyarországon ma több százezer nő van menopauzában, és nyilván a legtöbbjük irodába jár be dolgozni, néha már felvetődött bennem a kérdés, hogy vajon a munkáltatók, hogyan kezelik ezt a kérdést. Nos, Magyarországon még nem sikerült olyan céget találnom, amelyik kezeli, ha ti tudtok ilyet, írjatok! Külföldön előrébb járnak, például ma jött ki a hír az angol The Guardianban, nyilván a Menopauza Világnapra időzítve, hogy a Channel…

Boldognak lenni - párkapcsolatban vagy egyedül: Hogyan legyél jól egy nehéz élethelyzetben?

Ahogy haladunk előre az időnkben, annál több tapasztalással gazdagodunk. Hol jó, hol rossz periódusban találjuk magunkat. Néha mi magunk okozzuk a kellemetlenséget, olykor mások döntése van ilyen hatással ránk, de az biztos, hogy gyakran valamilyen módon mi is benne vagyunk a nehéz élethelyzet megteremtődésében, tettünk, vagy épp nem tettünk valamit, ami a körülményünkhöz vezetett. Mit lehet tenni, ha nyúzottnak érezzük magunkat, ha…

még több találat...