Chic by Gaia: 🌿 Miért lett fontos számomra a fenntarthatóság 40 felett?

Ahogy átléptem a negyvenet, valahogy minden lelassult egy kicsit. Nem a világ — én. Megváltozott, hogy mire figyelek, mire van szükségem, és mitől érzem jól magam a saját bőrömben. A korábbi évtizedek rohanása után végre eljutottam oda, hogy feltegyem magamnak a kérdést: „Biztos, hogy ennyi mindenre szükségem van?” És ezzel együtt jött a felismerés: amit birtoklok, ahogy vásárolok, ahogyan élek, annak nyoma van a világban. Nem egyik napról a…

Kézművesség események kreativitás: Mesélő ládikó készítése – hogyan varázsoljunk egyszerű dobozból interaktív mesetárat?

Mesélő ládikó készítése – hogyan varázsoljunk egyszerű dobozból interaktív mesetárat?   Amikor a hétvége közeledik, a gyerekeknek szóló kreatív foglalkozások mindig különleges élményt jelentenek. Ha szeretnél valami igazán egyedit és varázslatosat alkotni otthon, ajánlom, hogy készítsetek mesélő ládikót! Ez a projekt nem csak fejleszti a gyerekek kreativitását, hanem játékos formában segít belevetni magukat a mesék világába, ahol ők maguk…

GaborSzakacs: A csend szépsége: Stéphane Rolland menyasszonyai

A menyasszonyi ruhák világában kevés tervező képes olyan tisztaságot és érzelmi mélységet teremteni, mint Stéphane Rolland. A világhírű francia designer La Mariée 5 kollekciója egy fehér lapra rajzolt mozdulat és egy őszinte történet romantikus elegye, amelyben minden nő megtalálja önmagát. A grand couturier finom vonalakkal, drámai sziluettekkel és vakítóan fehér textúrákkal mesél a szépség erejéről és a mély érzelmekről. Feltárja előttünk a…

JóLét: Ostelix Hondro: Mikrocirkuláció – mi ez és miért fontos

A mikrocirkuláció a vér mozgása a legapróbb erekben, amelyek táplálják az összes szervet és szövetet, különösen az ízületeket. Ennek a folyamatnak köszönhetően a sejtek oxigént és tápanyagokat kapnak, míg az anyagcsere-termékek eltávolításra kerülnek a szövetekből. Amikor a mikrocirkuláció megfelelően működik, az ízületek megőrzik rugalmasságukat. Ennek a mechanizmusnak a zavara lassabb regenerációhoz, fáradtsághoz és kellemetlenséghez…

Beauty Faury: Ostelix Hondro: Aktív élet fájdalom nélkül – hogyan őrizze meg a rugalmasságot és a kényelmet

A mozgás az egészség alapja. Minden lépés, hajlítás vagy fordulat a testben a ízületek munkájától függ, amelyek biztosítják a szabad mozgást. Amikor rendben vannak, a test könnyedséget és magabiztosságot érez. De ha elveszítik rugalmasságukat, az életminőség csökken. Európai kutatások szerint a 45 év feletti emberek több mint 40%-a szembesül ízületi kellemetlenségekkel, különösen a hideg évszakban. Az okok különbözőek: életkori változások,…

"az élet nem mindig habos torta...": "Ahányszor csak feljött a napsugár, abból még soha nem lett kár."

Ma új fejezet kezdődik az életemben, hiszen most először próbálok egy nagyon mély pontról teljesen egyedül felemelkedni. De velem lesz utamon a Jóisten, a jószerencse, a hit, a bizalom, a várakozás, a küzdés és még sok minden más is. Aludtam egy kicsit, és már kezdem más fényben látni a világot. Nem várhatom el mindig mindenkitől, hogy csakis az én problémámmal foglalkozzon. Ki kell állnom magamért, meg kell tudnom találni most azt a helyes utat,…

Csajok és Pasik Blog: Nem bánom, hogy nem csaltam meg

Ebben a kapcsolatban a női fél annyira elhanyagoltnak érezte magát, hogy rábólintott egy titkos találkára, amiből majdnem több is kerekedett.                                  Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik közösségébe, hogy az ismerkedés igazán könnyed legyen! Aki még nem tudja: a Csajok és Pasik társkereső egy igen népszerű ismerkedős oldal. Ha végeztél a…

Nesze!szer: Reggeli Nesze

...aki soha nem mer igazán őszintén belenézni a saját mélyre temetett bugyraiba, ahol bizony lakik néha szomorúság, veszteség érzés, bűntudat, szégyen, fájdalom, hiány, harag, magány is ... az soha nem fogja tudni ezeket igazán mélyen megérteni önmagában - és így ÁTMINŐSÍTENI sem tudja. Megemelni, felfényesíteni. Csak rejtegeti - főleg önmaga elől, de az egész világ elől - és kifelé egy szép, tökéletes(nek látszó), mű-életet él. Veres Mónika

"az élet nem mindig habos torta...": "...aki résen van, az észre fogja venni a mágikus pillanatot."

"Isten mindennap ad nekünk egy pillanatot, amikor megváltoztathatunk mindent, ami boldogtalanná tesz. S mi mindennap úgy teszünk, mintha nem vennénk észre ezt a pillanatot, mintha nem is létezne, mintha a ma ugyanolyan lenne, mint a tegnap, és semmiben sem különbözne a holnaptól. De aki résen van, az észre fogja venni a mágikus pillanatot. Bármikor meglephet minket: reggel, amikor bedugjuk a kulcsot a zárba, vagy az ebéd utáni csöndben, és a…

"az élet nem mindig habos torta...": Fel kell figyelni minden apró kis jelre.

A baj mindig váratlanul csap le. Vagy pedig már a háttérben suttyomban "dolgozik", és megvárja a kellő pillanatot és akkor támad. Legalább is az én tapasztalatom ez. Most pont ezt figyelhetem meg, a saját bőrömön tapasztalhatom meg ismét azt, ami már korábban is megtörtént velem. Reggel még jó bőrben voltam, ha lehet így fogalmazni, de délutánra, estére már kezd rosszabbodni a helyzet. Talán már napokkal ezelőtt is feltűnhetett volna, hogy…

Vipi-blog: Tarja – Shadow Play (Circus Life)

FittFigyelő: Ingyenes AI eszköz segíti az érettségizőket a téli szüneti felkészülésben

A téli szünet a pihenés időszaka, de ilyenkor különösen könnyen „kopik” a nyelvtudás – főleg a beszédkészség. Kevesen tudják, hogy akár már napi 20-30 perc célzott gyakorlás is elegendő ahhoz, hogy a tanulók ne essenek ki a ritmusból, és magabiztosan folytassák a tanulást januárban. Fontos, hogy a tanulók olyan eszközhöz jussanak, amellyel tanár vagy beszélgetőpartner nélkül is tudnak gyakorolni. A KRÉTA felületén térítésmentesen elérhető…

Szépségtapasz: Amikor a beszélgetés lesz az ajándék

Hogyan hoznak közelebb egymáshoz a Mindwell önismereti kártyái? Decemberben valahogy minden egy kicsit lelassul. A város fényei simogatóan szépek, a lakások melegebbek, és az emberek is könnyebben engednek a meghittségnek. Valahol mindannyian szeretnénk ilyenkor megélni azt, ami az év többi részében gyakran elmarad: az igazi együttlétet. A leülős, figyelős, „mesélj, mi van veled” típusú időt. Csakhogy a valódi beszélgetések ritkán születnek meg…

Kézművesség események kreativitás: Mini öko-projekt: A varázslatos üvegbe zárt kert kalandja

Mini öko-projekt: A varázslatos üvegbe zárt kert kalandja   Képzeljétek el, hogy van egy aprócska világ, ahol minden zöld, minden él, és minden egy befőttesüvegben történik! Nem, ez nem egy varázsló trükkje, hanem a ti saját mini kertetek, amit otthon, a konyhaasztalon vagy a gyerekszobában is megépíthettek. Ez a projekt nemcsak szórakoztató, hanem olyan, mintha egy titkos dzsungelt rejtenétek el egy üvegben. És ami a legjobb: ti vagytok…

"az élet nem mindig habos torta...": Minden apró lépés számít, amit képes vagy megtenni!

Minden nap történhet valami, ami kizökkenthet téged a megszokottságból, abból a közegből, amit eddig rutinszerűen csináltál. Először lehet, hogy meglepődsz vagy meg is ijedsz ettől, de ha végiggondolod hirtelen az életed, azt, amit csinálsz, amit teszel, rájössz, hogy nem kell félned semmitől, hiszen a tiszta szíved szerint cselekedtél eddig is, így nincs mitől tartanod. Néha megkérdőjelezzük az életünket. Néha úgy érezzük, hogy összecsaptak a…

Csajok és Pasik Blog: A kocsijával együtt engem is lecserélt

„Kikupálódott mellettem a kisfiú, de szerencsére utána másnak már nem voltam az ugródeszkája és próbáltam már talpra állt, érett emberekkel összejönni.” - A barátnő addig osztogatta segítő tanácsait, míg a pasija minden szinten elkészült, készen állva a teljes változásra… Új élethez pedig új nő jár.                                  Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik…

TesztelM Blog: J.D. Barker - Valami az emeleten

Mostanában ritkábban jut időm olvasni, de egy J.D. Barker könyv mindig olvasásra hív, szóval nem volt kérdés, hogy ezt a könyvet el szeretném olvasni. Vártam már, hogy milyen történetet mesél el az író, mert megint egy igazán jó és izgalmas történetre számítottam.   Fülszöveg: Egy kísértetház születéséhez valakinek előbb meg kell halnia.  New Castle-ben, az álmos partvidéki kisvárosban a tizehét éves Billy Hasler élete hamarosan borzalmas…

Nesze!szer: Bagaméri újra maga méri!

Mondja a lányom a telefonban Anyukámnak: megyünk színházba. Mit néztek? - kérdezi Anyu.  Valami krumplisat - mondja a lányom, aki ugye már nagyon más generáció, mint én vagyok. Mert számomra a Keménykalap és krumpliorr egy fogalom. Egy jelenség. Egy olyan dolog, ami van és lesz.  Lópici Gáspár, a kis felnőttesen beszélő gyerekek, Cézár a babakocsiban és persze Bagaméri. Merthogy a Magyar Színházban bemutatták a Keménykalap és krumpliorr múlt…

Hidegen sajtolt olajok 1994 óta: Karácsonyi receptek hidegen sajtolt olajokkal – ünnepi ízek egészséges alapokon

Kissrác voltam én: Népi dózsások, szevasztok!

Namármost. :-D  A komcsi időkben a merchandise nem volt olyan szofisztikált, mint ma a shop, ez a vörös csillagos Dózsa-címeres tányér népi motívumokra hajazó díszítéssel például súrolja az értelmezhetetlenség határvonalát. De azért megtartjuk, emlék ez is.