Vipi-blog: Florence + The Machine – Sympathy Magic

Gerinces:blog, a hátoldal: Gerincferdülés miatt fűzőt kell viselned? Tanácsok, amik könnyebbé teszik az életed

A gerincferdülés kezeléshez kapcsolódó fűzőviselés gyakran nemcsak fizikai, hanem komoly érzelmi kihívásokat is eredményez. A korzett viselése – különösen hosszabb időn keresztül – hatást gyakorol a mindennapjainkra, befolyásolhatja az önképünket és a társas kapcsolataink alakulására is rányomhatja a bélyegét. Pszichológus szakértő tanácsai segítenek az érzelmi terhekkel való könnyebb megküzdésben. Tanácsok gerincferdülés miatt fűzőt…

Kissrác voltam én: Az 1998-as újpesti bajnokcsapat, dedikált poszter

"az élet nem mindig habos torta...": "Az élet túl rövid ahhoz, hogy nap mint nap olyan munkát végezzünk, amit nem szeretünk igazán."

Valamelyik könyvemben olvastam ezt a következő mondatot: - "Az élet túl rövid ahhoz, hogy nap mint nap olyan munkát végezzünk, amit nem szeretünk igazán." -, és ez a mondat kicsit el is gondolkodtatott engem. Vajon rá vagyunk-e kényszerülve néha, hogy olyan munkát végezzünk el, amihez egyáltalán nincsen kedvünk? Mi okozza azt, hogy kénytelenek vagyunk olykor-olykor megtenni azt, amihez semmi kedvünk nincsen? Valószínű, hogy a kényszer nagy úr…

Kézművesség események kreativitás: Szerepjáték a hétköznapokban – Próbáld ki, milyen bolti eladóként, postásként, szakácsként letudni egy napot!

Szerepjáték a hétköznapokban – Próbáld ki, milyen bolti eladóként, postásként, szakácsként letudni egy napot!   A hétköznapok sokszor egyformának tűnnek: iskola, házi feladat, vacsora, alvás. De mi lenne, ha egy napra kilépnél a megszokott szerepből, és kipróbálnád, milyen más bőrébe bújni? A szerepjáték nemcsak szórakoztató, hanem igazi önismereti kaland is. Segít megérteni, hogyan működik a világ körülöttünk, és közben rengeteg nevetést,…

Egy életmód váltás mindennapjai: Negyedik napom a héten

2025,11,13 csütörtök   Köszöntelek a blogomon. Mint ahogy eddig is az elmúlt héten a saját küzdelmemet mutatom be az étkezéseim által egy olyan perspektíva szerint, ami eddig, nem hogy nem engedte a zöldség és egyéb fogyasztásomat, hanem kifejezetten arról szólt, hogy a húst hússal és szénhidrát bomba bevitellel éltem. Hozzá teszem 5 éve ismert 2es típusú cukorbetegként.  De 7 napja jött az elkerülhetetlen és borítékolható bejelentés a…

Csajok és Pasik Blog: Túlságosan udvarias

„Mindenre rákérdez: lehet-e, szabad-e, mit szólnék hozzá? ...ami tök jó dolog, de folyamatosan kicsit fárasztó.” – Éles váltás után gyakori a kontrasztos nézőpont, amikor összevetjük a különbségeket a volt és jelenlegi barátunk között. De hogy mindez hasznos-e, az már más kérdés.                                  Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik közösségébe, hogy az…

Szépségtapasz: Miért fontos, hogy kimutassuk az érzelmeinket?

Sokan azt gondolják, a szeretet magától értetődő: ha érezzük, a másik is tudja. A valóság azonban az, hogy a szeretet csak akkor tud életre kelni, ha láthatóvá tesszük - állítja a Mindwell Pszichológiai Központ szakértője, Budavári Eszter pszichológus. „A szeretet önmagában nem elég ahhoz, hogy a kapcsolat biztonságos és megerősítő legyen. A másik csak akkor éli meg a szeretetünket, ha mi is kifejezzük, szavakkal, gesztusokkal, figyelemmel. A…

Nesze!szer: Reggeli Nesze

Az energia mindenben és mindenkiben jelen van, bármennyire is hihetetlen ez némelyek számára. Az emberek gyakran azonosítják magukat a testükkel vagy az elméjükkel, de a lényeg a lélek, ami a Teremtővel köt össze titeket és életerő áramlik rajta keresztül a fizikai létbe. Ez az érzékszerveitekkel érzékelhetetlen. Csupán az tűnhet fel nektek, hogy jól vagy rosszul érzitek magatokat mások jelenlétében. Ez a rezgésekre utaló jel, amit…

Pár perc az egészségért: Rejtett cukrok - észrevétlenül hizlalnak

Az év végi időszakban hajlamosak vagyunk kevesebbet mozogni, viszont jóval többet enni. Nem csoda, hogy ilyenkor könnyen felszalad pár plusz kiló. A gond az, hogy sok étel és ital tele van rejtett cukrokkal, amikről nem is gondolnánk, mennyire hizlalnak. Ezért érdemes tudatosan figyelni rájuk. A címkék böngészése kulcsfontosságú: ne csak a „cukor” szóra vadásszunk, hanem az olyan elnevezésekre is, mint nádcukor, méz, szacharóz, melasz, glükóz,…

ハイブランドiphone 17 air pro max ケースルイヴィトングッチシャネルディオール: iphone 17Pro Max ケースルイヴィトン ディオールグッチ iwatch 11 バンド

生活にマストなブランドiphone galaxy xpeira google pixelスマホケース ipadケースairpodsケースなど。流行は毎年変化していて、一昨年は「手帳型ケース」、昨年は「斜め掛けショルダー・首掛け・ガラス」など様々な種類があります。 brandidiで2025年おしゃれな実用な手帳型バッグ型カード入れストラップ付きの スマホケースブランドを集めました！ iPhone16 15 17 pro max 16 plusブランドケースは1000種類近くで、chanel、LV、gucci バーバリーセリーヌロエベディオールiphone17 16 15携帯ケース、Galaxy a55 s24 s25 ultra z flip7 5 6 fold 5 4 6 7 携帯ケースが含まれています。 毎日10個最近新デザインアイフォンブランドケースを出します。製品のデザインが多く、機種コンプリート、価格が安く、出荷が早いです。お客様の携帯は私達がケアします。iPhone17…

Esküvői kellékek: Öltönyben gondolkodni – amikor a stílus megelőzi a névjegykártyát

Öltönyben gondolkodni – amikor a stílus megelőzi a névjegykártyát   Az üzleti világban van egy ruhadarab, ami többet mond rólad, mint az önéletrajzod. Nem beszél, nem gesztikulál, mégis mindenki figyel rá. Ez az öltöny. Pontosabban: az üzleti öltöny. A férfi ruhaszalon üzleti kollekciója nem csupán elegáns – hanem stratégiai eszköz. Olyan, mint egy jól megírt prezentáció, amit magadra veszel. És ha jól választasz, már akkor nyersz, amikor még…

GaborSzakacs: Vizuális szimfónia: Rami Al Ali 2026-os esküvői ruhái

Egy kiegyensúlyozott párbeszéd fény és textúra, könnyedség és struktúra között – ez Rami Al Ali 2026-os menyasszonyi kollekciója. A szíriai születésű, Dubajban alkotó divattervező Visual Symphony néven bemutatott esküvői darabjait a zenekari kompozíciók ritmikája, a mozdulat és a csend harmóniája ihlette. Az építészeti szabás és a légies drapéria egy közös ritmusa a modern nőnek szól, aki a klasszikus szépségben is a mozgást, az energiát és az…

Nesze!szer: Ferdinand Pougatch-Taittinger a Borsuttogó Borkereskedés exkluzív estjén

Az általam igen kedvelt és nagyra tartott St. Andrea Restaurant elegáns falai között 2025. november 21-én különleges gasztronómiai esemény várja a fine dining és a pezsgőkultúra rajongóit. A „Harmónia az asztalnál – Borok és fogások nagyestje” című est díszvendége Ferdinand Pougatch-Taittinger, a világhírű Taittingerpezsgőház új ágának társtulajdonosa, aki személyesen mutatja be a Virginie Taittinger ház exkluzívtételeit. A Virginie Taittinger…

Divattippek és ajánlások a tökéletes megjelenéshez: Női garbó pulóver: igen vagy nem?

Női garbó pulóver: igen vagy nem? A női garbó pulóver évtizedek óta vissza-visszatérő darab a divatban. Van, aki imádja, mert egyszerre meleg és elegáns, és van, aki inkább kerüli, mert „túl szigorúnak” vagy „kényelmetlennek” érzi. De vajon ma, a modern kapszula-gardróbok és a tudatos öltözködés korszakában, a garbó nyakú pulóver inkább „must-have” alapdarab vagy felesleges kompromisszum? Miért rajonganak sokan a női garbó pulóverért? Az…

Kézművesség események kreativitás: Varázslatos zoknibábok – Kézműves mesefigurák készítése

Varázslatos zoknibábok – Kézműves mesefigurák készítése   Volt egyszer egy szürke fiók, benne sok régi, magányos zokni. Némelyik csíkos volt, másik pöttyös, egy pedig épphogy csak megtartotta a formáját. A gazdájuk már rég kinőtte őket, és senki sem gondolta, hogy valaha új életre kelhetnek. De egy szombat délelőtt minden megváltozott! Az ablakon át besütött a napfény, az asztalra került a olló, egy tekercs ragasztószalag, egy tubus…

"az élet nem mindig habos torta...": Bevállalhattam volna, amitől félek, nem evett volna meg a mumus.

Már írtam korábban, hogy nagyon nehezen kezdtem el gyógyulni, nagyon nehezen kezdtem jobban érezni magam. Így, most visszagondolva, a mai eszemmel nyugodtan bevállalhattam volna azt, amitől féltem, nem evett volna meg a mumus! :) De miért voltam képtelen megtenni ezt?!  Amikor már több eszem volt, és nemcsak betegségben gondolkodtam, hanem a gyógyulásban, akkor léphettem volna egy nagyot és ha meg mertem volna tenni azt, amitől mindig is…

Nesze!szer: A Depeche Mode tribute koncert a legendás dobossal

Hallottál már a 101 Hang Sepcial Tribute koncertől? November 27-én lesz és a legjobb magyar előadók tisztelegnek különleges produkciókkal a DM előtt. Mondom is a híreket! A Depeche Mode dobosa is színpadra lép a 101 Hang Special Tribute koncerten Christian Eigner, a Depeche Mode legendás dobosa is csatlakozik a november 27-i 101 Hang – Depeche Mode Special Tribute produkcióhoz. A világhírű zenész két ikonikus dalt ad elő szimfonikus zenekar és…

Boldognak lenni - párkapcsolatban vagy egyedül: A megrekedt kapcsolat oka és megoldása

Sokan élik meg azt a frusztráló érzést, hogy a párkapcsolatuk mintha egyhelyben toporogna. Nincs nagy baj, de már nincs igazi öröm sem, mintha elfáradt volna a kapcsolat. De mi állhat a háttérben? A leggyakoribb okok közé tartozik a nem megfelelő kommunikáció és a tudattalanul működtetett kötődési mintázatok. A jó hír, hogy ezek felismerhetők és fejleszthetők. Az ön- és társismeret nagy segítségre lesz abban, hogy két ember újra jól legyen…

Csajok és Pasik Blog: Eddig minden nőm nehezebb volt nálam

Ha valaki alapvetően pehelysúlyú, és az izomzata is ehhez aránylik, legfeljebb csak stílussal tud kompenzálni. De ha meg kéne alkudni, melyik verzió lenne a jobb? Ha egy férfi túl vékony, vagy ha túl kövérkés?                                  Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik közösségébe, hogy az ismerkedés igazán könnyed legyen! Aki még nem tudja: a Csajok és Pasik…