„Szavazz rám!” – jött a barátságos „biztatás” egy Facebook-bejegyzésben. A „rám” az illető blogja volt. Meglepődtem, pedig nem vagyok naiv, tudom, hogy mennek a „dolgok”… Fogalmazhatnék persze elegánsabban, tudományosabban, de minek, amikor ez így pontosan leírja közállapotainkat. A „Szavazz rám!” – nem újdonság, csakhogy én a verseny híve vagyok, a tiszta versenyé… vagyis anakronisztikus figura, mondhatni közröhej tárgya a „Szavazz rám!” egyre…
A stressz az élet elkerülhetetlen része, amellyel az ember nap mint nap szembesül. Az állandó információáramlás, a munkahelyi nyomás, a családi és egészségügyi gondok pszichoemocionális feszültséget okoznak, amely kihat a közérzetre, beleértve a szem egészségét is. Fontos észben tartani, hogy a látás nem izolált funkció, hanem összefügg az egészségi állapottal, különösen az idegrendszerrel.
Érdekes tény: a kutatások szerint a környezetünkről…
A szem egészségének megőrzése egyre aktuálisabbá válik a digitális világban. A mindennapi élet tele van képernyőkkel: számítógépek, okostelefonok és televíziók. Ez hatással van a látás minőségére. Azonban a szem egészségének koncepciója körül számos mítosz kering, amelyek félrevezethetik az embereket.
Érdekes tény: az emberek 60%-a, aki naponta több mint 5 órát tölt képernyő előtt, folyamatos szemfáradtságról számol be. Körülbelül 30% fél a…
Az egyik leggyakoribb mozgásszervi kellemetlenségünk a nyakizmok merevsége, fájdalma. Épp ezért meglepő, mennyi tévhit övezi azt, hogy mitől alakul ki, és mit tehetünk ellene. Ezek között segítünk eligazodni, feltárva a tényeket.
A nyak- és vállizmok fájdalma igen gyakori, a becslések szerint a felnőttek legalább tizede szenved tőle. Számos probléma kiválthatja, így például okozhatják izom-, illetve szalaghúzódások, a nyaki gerinc…
Amikor a hűvös ősz lassan átvált az esős télbe, New York közlekedésében eluralkodik a káosz. A vonatok és a buszok késnek, a zsúfolt utcákon türelmetlen emberek rohannak a céljaik felé, a metropolisz ilyenkor szinte összeomlani látszik. Aztán mintha megállna az idő: a pillanat kimerevedik, a hangok elhalkulnak, és újra beleszeretünk ebbe a lüktető nagyvárosba. Matthieu Blazy Chanel Métiers d’Art 2026-os bemutatója pontosan ezt a momentumot…
Ma 30 éve játszott vb-döntőt a női kézilabda-válogatott. Bécsújhelyen sok-sok magyar szukoló előtt Dél-Koreától kaptunk ki. Aki nálam jobban követi a sportágat, annak biztos később is voltak hasonló élményei, de nekem ez volt a legemlékeztesebb torna.
1. Az ügyintézés egy külön sportág Itt minden papírozás, engedély, adózás egy kis szívás. Nem elég, hogy be kell jelentkezned, de az egész folyamat olyan lassú és bonyolult, hogy gyakran úgy érzed, mintha egy középkori bürokratikus labirintusban bolyonganál. Tipp: türelem + helyi barát vagy ügyintéző aranyat ér.
2. Nem minden napsütéses Igen, Spanyolország híres a napfényről, de az ország nagy része nyáron forró, télen viszont hűvös és szeles…
Mi lenne, ha a gyerekek terveznék a várost?
Mi lenne, ha egyszer tényleg a gyerekek terveznék a várost? Ha a felnőttek félreállnának egy pillanatra, és hagynák, hogy a gyermeki fantázia szabadon formálja az utcákat, a tereket, az iskolákat és a közlekedést? A gyerekek világa sokkal bátrabb, színesebb és játékosabb, mint amit a felnőttek valaha is megengednének maguknak. Egy olyan város születne, ahol a mindennapok tele lennének…
Az ünnepi időszak hagyományosan a különleges ízek és kivételes italok ideje. Ilyenkor kerülnek elő a nemes borok, a gazdag, édes karakterek, az ünnepi aromák. Kevés borvidék testesíti meg mindezt olyan tökéletesen, mint Tokaj. A világörökség részét képező borvidék neve évszázadok óta egyet jelent a luxussal, a kivételes minőséggel és azzal a páratlan gazdagsággal, amelynek köszönhetően a Tokaji Aszút a világ minden táján a legkiválóbb édes borok…
Olvasni. Olvasni olyan, mintha a világ maga a lábad elé jönne. A kis és nagy szobádba. Mindenhová, mindenkor. Most olyan könyveket válogattam össze nektek, amelyek valamiért hozzám közel állnak, amiket tényleg csak ajánlani tudok.
Hidasi Judit: Könnyeidből színes tollak
Ez a könyv szép. Olyan mint az élet. Keserű de szép és értéket. Hét nő, hét madár, hét veszteség. Ott van minden történetben a mélység és a fájdalom, az összetartozás, a …
A legnehezebb pillanataidban, amikor a Lélek sötét éjszakáját éled, érzed, kuporodj össze a lehető legkisebbre, kulcsold össze szorosan két kezed, hunyd le a szemed, és tudd, hogy bármelyik pillanatban Isten tenyerén ébredhetsz.
Isten gyermekeként a Földön, jár neked a szeretet, élvezheted az életedet, teremthetsz. Amikor nem ezt teszed, amikor azt hiszed minden elveszett, amikor megbetegszik az érzés, a test, te hagytad el őt, és nem ő…
Az empadronamiento az a spanyol papír, amit elsőre mindenki utál, aztán gyorsan rájön, hogy nélküle kb. semmit nem tud elintézni az országban. Ha Sitgesben (vagy bárhol Spanyolban) tényleg „élsz”, nem csak turistáskodsz, ez lesz a hivatalos belépőkártyád a rendszerbe.
Mi az az empadronamiento?
Az empadronamiento a lakcímregisztráció a helyi önkormányzatnál (ayuntamiento), ami hivatalosan igazolja, hogy X címen élsz az adott városban.…
Ma délután sikerült befejeznem a Nyerő páros c. műsor harmadik évadának a nézését.
Az első évad nézése különböző okok miatt abbamaradt, már a második évad is nagyon tetszett, úgyhogy biztos voltam benne, hogy folytatni fogom.
Épp pár perccel ezelőtt fejeztem be a harmadik évadot.
Ezért úgy gondoltam, ide is írok pár gondolatot erről.
A szereplők összeválogatása szerintem nagyon jól sikerült.
A műsor igazán bővelkedett humorban és mindenféle…
A magyar divatmárkák közül a NUBU már régóta kiemelkedik letisztult esztétikájával és kortárs szemléletével. A márkát Garam Judit tervező alapította, és kollekciói azóta is következetesen képviselik azt a minimalista, mégis karakteres világot, amelyben a szabás kulcsszerepet játszik. Garam Judit foto:kreatív
Minimalista szabásvonalak
A NUBU darabjai első pillantásra egyszerűnek tűnhetnek, de éppen ez az, ami igazán izgalmassá…
„Rómeó és Júlia… hát igen!” – sóhajtják sokan e kép láttán is. Az érintés varázsa, csodája… az összeillő kezek mint összeillő szívek és lelkek. És az egymást kereső majd egymásba olvadó tekintetek. Van-e csodálatosabb, mint beleolvadni a szeretett lény tekintetébe? Azon keresztül a lelkébe… hogy a lelkek egyesülhessenek, örökre egymásba fogadva egymást!
Persze tudjuk: a két veronai tinédzser sem érte be ennyivel… testükkel is megadták a…
2026 esküvői öltönytrendjei – amit minden vőlegénynek tudnia kell
Az esküvő mindig különleges pillanat, és jövőre a vőlegények öltözködése új szintre lép: a klasszikus elegancia találkozik a modern stílusérzékkel, miközben a személyiség és az egyediség hangsúlyosabb, mint valaha. Az esküvői öltöny nem pusztán ruhadarab, hanem üzenet: a férfi ízléséről, magabiztosságáról és arról, hogyan szeretné megélni élete egyik legfontosabb napját. A…
Nincs egy hete, hogy kiderült: a New York-i katolikus egyház 300 millió dollárt (nagyjából 99 milliárd forintot) kénytelen fizetni a kiskorúakkal szemben elkövetett szexuális visszaélések miatt, ami rekordösszegnek számít az Egyesült Államok egyházainak történetében. De az ügy talán legbizarrabb vonatkozása, hogy a New York-i érsekség, miután alkalmazottakat bocsátott el és ingatlanokat hirdetett árverésre, a biztosítóra mutogat, mondván, hogy…
„Felemlít valakit a múltjából, és vagy hozzám méri, vagy dicsérgeti nekem, hogy ezt és ezt hogyan oldotta meg.” - Levélírónk minden exét lezárt ügynek tekinti, mert nem akarja a másikat nyomasztani. Azt hitte, ez fordítva is elvárható.
Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik közösségébe, hogy az ismerkedés igazán könnyed legyen! Aki még…
Narancskarikák és fahéjrudak varázsa a karácsonyi dekorációban
A karácsony közeledtével minden gyerek és felnőtt szíve megtelik izgalommal. A fények, az illatok, a közös készülődés mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy ez az ünnep különleges legyen. A karácsonyi dekoráció nem csupán díszítés, hanem egyfajta varázslat: apró tárgyak, színek és fények segítségével otthonunkat meleggé, barátságossá és ünnepivé varázsoljuk. Ebben a világban a…
Ha nem lennének kihívások az életetekben, akkor értelmetlen lenne a létezésetek. Végtére is nem azért születtetek le a Földre, hogy elvesztegessétek az időtöket. Küldetésetek fontos része, hogy előbbre lépjetek, ezért újabb és újabb erőpróbák érkeznek. Ilyenkor ne ijedjetek meg, inkább örüljetek a kínálkozó lehetőségnek! Mindig olyan feladatokat adnak nektek az Égiek, amik megoldására már megértetek. Mi több, még segítenek is nektek, ha kéritek…
