Köszöntelek a blogomon. Ahogy a bemutatkozó blogomon is olvashattad, 1600 kalóriás diétát kezdtem kényszerből a cukorbetegségem végett!Napjaimról olvashatsz a blogomban!
Szeretettel nem éppen telten ébredtem a mai reggelen. Az éjszakám ismét az agyalásoknak szentelten telt el, még ha nem is éppen ezt szerettem volna. Mint ahogy sokan tudjátok táppénzen vagyok a térdem sérülése miatt, amit egyre nehezebben viselek még úgy is, hogy mozgásképes…
Tegnap veled álmodtam fiam. Nem tudom már mit, csak arra emlékszem hogy rosszul esett hogy nem vagy itt.
Valamiért a következő idézet jutott eszembe Abraham Lincoln-tól:
"Az emlékezet titkos húrjai meg-megpendülnek, midőn jobbik természetünk lágyan megérinti őket."
Tudtad, hogy Európában legalább 30 millió ember küzd alultápláltsággal? Ez nem csak arról szól, hogy valaki keveset eszik – sokszor betegségek mellé társul, és komolyan beleszólhat a gyógyulásba. A nutritionDay felmérése szerint minden negyedik kórházi beteg érintett vagy veszélyeztetett. Ez lassabb felépülést, több szövődményt és hosszabb kórházi tartózkodást jelent – ráadásul a kezelés akár háromszor drágább lehet.
Mit mondanak a…
Kevés név annyira összeforrt a modern divattal, mint Karl Lagerfeldé. A karakteres fekete-fehér világ, a markáns vonalak, a játékos, mégis kifinomult részletek mára önálló stílusnyelvvé váltak. A 2025-ös ősz–téli Karl Lagerfeld női és férfi táska- és pénztárca kollekció ezt a hagyatékot viszi tovább: minimalista formák, klasszikus színek, erős logóhasználat – de minden apró részletben modern, városi attitűddel.
A Bagbox kínálatában elérhető…
Orvosi értelemben ha az Egészségügyi Világszervezet (WHO) meghatározását vesszük alapul, korababának számítanak a 37. terhességi hét előtt születettek babák. Ez azt eredményezi, hogy a legtöbbjük születési súlya kevesebb, mint 2500 gramm és a koraszülés időpontjától függően bizonyos szerveik még éretlenek lehetnek. Sprituális értelemben minden baba pont akkor érkezik, amikor az ő életfeladatának a legmegfelelőbb. Ám vannak, akik nagy hősként…
Az ízületek a test csuklópontjai, amelyek lehetővé teszik a mozgást, hajlást és az aktív életet. A kellemetlenség, mozgáskorlátozottság, kattogás fontos tápanyagok hiányára utalhat. Az egyik ilyen elem a kollagén. Nélküle az ízületek elveszítik rugalmasságukat, a porcok elvékonyodnak és a mozgás fájdalmat okoz.
Mi az a kollagén
A kollagén egy fehérje, amely a kötőszövetek alapját képezi a szervezetben. Felelős a struktúrák szilárdságáért,…
A nekrológok már hónapok óta megírva, korrektúrázva készenlétben álltak a szerkesztőségek számítógépein, volt olyan online lap, amelyik egy téves riasztás után élesítette is. Aztán ma 19 éve tényleg elhunyt Puskás Ferenc.
Mi minden évben ugyanazt a kérdést kapjuk: „Miért nincs Black Friday akciótok?”
A válasz egyszerű: mert nálunk nincs mire „akciózni”. A termékeink ára egész évben annyira kedvező, hogy sok más bolt ezt csak a Black Friday napján tudja megközelíteni – vagy még akkor sem.
🛍️ 1. Nálunk nincs trükk, nincs ál-akció, csak valós árak
A Black Friday időszakában sok helyen előbb megemelik az „eredeti árat”, majd hirtelen óriási kedvezményt írnak rá.…
Házasodnál? Fiam, még egy öltönyöd sincs!
Van az a pillanat minden apuka életében, amikor a fia bejelenti: „Apa, nősülök.” Ez önmagában is nagy hír, de amikor hozzátesszük, hogy mindössze három hónap ismeretség után történik mindez, az apai szívben hirtelen felrobban egy kisebb tűzijáték. Nem a romantikus fajta.
Az apai felháborodás első hulláma
„Három hónap?!” – csapja össze a kezét az apuka. „Fiam, három hónap alatt még egy bőr cipő is…
Ebben a cikkben néhány módszerről fogok írni, amik nekem rengeteget segítettek nemcsak gyerekként, hanem most is. Ez a cikk autista gyereket nevelőknek szól és azoknak, akik szeretnék megérteni miért nevelik az autista gyerekeket sokszor másképp, mint a neurotipikusokat.
A mi idegrendszerünk más. Teljesen másképp érzékeljük a világot, mint az emberek többsége és emiatt a gondolkodásunk is eltér. Óvodásként megértettem a fagocitózis jelenségét,…
Írjunk együtt mesét! – Interaktív történetalkotás gyerekeknek
A mesék világa olyan, mint egy varázslatos kert: tele van titkos ösvényekkel, csillogó virágokkal és rejtett kapukkal, amelyek csak akkor nyílnak ki, ha valaki elég bátor ahhoz, hogy belépjen. Éppen ezért született meg az ötlet, hogy a blogban minden héten új meseindítóval lepjük meg az olvasókat, amelyet ők maguk folytathatnak. Ez az interaktív történetalkotás nemcsak játék,…
Bevezetés
A német nyelv tanulása mindig is vonzó volt azok számára, akik nem csak hobbiszinten gondolkodnak, hanem komolyabb hosszú távú lehetőségeket látnak benne: munka, karrier, nemzetközi kapcsolatok. De miért különösen éri meg most, 2025-ben németül tanulni? A válasz nemcsak kulturális, hanem gazdasági és munkaerőpiaci szempontból is erőteljes — Németország ma kiemelt helyen áll azok számára, akik jó nyelvtudással és szakértelemmel akarnak…
Ennek a pasinak van egy komolyan vehetetlen stílusa, ami miatt elég sok mindent megúsz. Ám amikor Posztolónk találkozik néha párja apjával, megérti, honnan e képessége.
Fedezd fel és használd! Érezted már igazán felszabadultnak magad társkeresés közben? Lépj be a Csajok és Pasik közösségébe, hogy az ismerkedés igazán könnyed legyen! Aki még nem tudja: a Csajok és Pasik társkereső egy igen népszerű ismerkedős…
Ami a legfontosabb ebben az időben, hogy a testtel a lehető legjobban bánjunk, szeressük és segítsünk neki, mert ezen a szinten a legnehezebb az emelkedés.
Sokan érezhetnek nagyfokú fáradságot, levertséget és kimerültséget.
Azok, akik a mostani időszakban nagyon kimerültek, nagyon sok személyes és kollektív fájdalmat transzformálnak át. Karmikus terhek oldódnak ki sejt szinten, ezért a pihenés és a természetben való tartozódás nagyon…
🌿 Hajnali Harmatfény – a tiszta lélek ragyogása
1️⃣ Termékleírás
A Hajnali Harmatfény fülbevaló a hajnal csendjét, a friss levegő áttetsző tisztaságát és a lélek újjászületésének pillanatát idézi. A roppantott hegyikristály gyöngyökben ezer apró fénytörés játszik, mintha a reggeli harmatcseppek csillognának a felkelő nap első sugarában.
A stilizált, lágyan ívelt formák elegánsan keretezik a kristályok finom ragyogását. A fülbevaló könnyed,…
Természetesen most az Életmódváltással kapcsolatban ajánlok neked valakit, akit nekem is ajánlottak, és nem véletlenül ajánlom én sem őt. Az életmódváltás egy kacifántos dolog tud lenni, ha egyszerre akar az ember mindent. Nem lehet! Nem lehet egyszerre mindenen változtatni! Képtelenség! Nemcsak azért mondom ezt, mert nekem sem sikerül egyszerre mindent megvalósítani, hanem mert fizikai képtelenség is. Meg lelki okai is vannak és nem fér bele egy…
Ma is kértem anyádtól hogy küldjön rólad videót, de nem volt hajlandó. Szavak nincsenek erre a mocskosságra. Holnap fogod látni a nagyanyád, de ez is csak egy játszma anyád részéről.
A bíróság a láthatás akadályoztatását negatívumként értékeli, ezért anyád úgy sakkozik hogy ne tudják ráfogni a teljes elidegenítést.
Nagyon hiányzol fiam.
A 2025-ös őszi/téli kollekció Sarah Burton első jelentősebb bemutatója a Givenchy élén. A kollekció egyszerre tiszteleg a márka múltja előtt és mutatja meg a modern couture friss irányát.
Foto: The Fashion Spot
Burton inspirációját Hubert de Givenchy eredeti, 1952-es szabásmintái adták, amelyeket egy régi szekrény mélyén talált meg. Ez a felfedezés meghatározta a kollekció kézműves, részletgazdag jellegét. A bemutatót a párizsi, ikonikus Avenue…
Leomló virágfürtök, hímzett szőlőindák és lebegő tüllrétegek formálják az Oscar de la Renta 2026-os őszi-téli menyasszonyi kollekcióját. Laura Kim és Fernando Garcia költői vízióját a klasszikus elegancia időtlen formái, a kortárs romantika könnyedsége, a légies textúrák és a pazar díszítések teszik feledhetetlenné. A ruhasorozat szoborszerű sziluettjei egy aprólékosan megmunkált luxusvilágba repítenek el bennünket, ahol a modern menyasszony…
2025.11.16 119,1 Kg
Köszöntelek a blogomon. Ahogy a bemutatkozó blogomon is olvashattad, 1600 kalóriás diétát kezdtem kényszerből a cukorbetegségem végett!Napjaimról olvashatsz a blogomban!Ételeimről képek és kalóriák mától a NAPONTA FRISSÜLŐ ÉTELES BLOGOM 1 alatt.
Kipihenten ébredtem a két nap alig alvás után jól esett a pihenés. Mivel unoka húgom ma jött vendégségbe a kisfiával már kora délelőtt ezért gyors reggeli rutin következett és az…
