És málnabokor.
Sötét lép!
A legszebb hadsereg is a csapás eszköze.
Minden meccs döntetlennel kezdődik :)
(loki76)
Negyedik nap, 2025.12.21., Vasárnap
A mai napot is mobilizációval indítottam. A reggelizés után kicsit pihentem, hogy ülepedjen az étel, majd elkészülődtem az edzésemhez.
Az edzésemet bemelegítéssel kezdtem, amibe beépítettem különféle dinamikus nyújtásokat is. A bemelegítést követően, 10-15 perc dekázás következett, ahol célnak azt tűztem ki, hogy minél tovább tartsam fent a labdát, ha pedig leesik, kezdem elölről. Az edzés főrésze a kapura…
In the vibrant heart of Huntington, New York, where historic charm meets a dynamic, creative spirit, the midday meal is far more than a routine pause. It is a necessary interlude—a moment to refuel, reconnect, and savor a taste of genuine local flavor. Amidst the bustle of Main Street galleries and the serene backdrop of the harbor, the search for a lunch that satisfies both appetite and expectation is a daily pursuit for residents and visitors…
In an era where dining is increasingly defined by speed and digital detachment, the most resonant food experiences often hinge on a tangible sense of personal care. It is the difference between a meal that merely satiates and one that truly satisfies, a distinction rooted in intention, quality, and a connection to something genuine. This is the exact space that teresaslunchboxdeli has masterfully claimed. The name itself is a…
Abszolút értékben és meccsenkénti átlagra leosztva is gólrekordot hozott számomra az idei év. Összefoglaló számokkal!
Idén három podcastben is jártam. Azért nyitom ezzel a posztot, mert egy kérdést mindegyik adásban feltettek nekem: hogyan lettem groundhopper? A válasz azok számára unalmas lehet, akik ismernek, vagy látták/hallgatták ezeket az adások: tudósítóként dolgoztam az alsóbb ligákban 2013-tól, ekkor annyira megszerettem ezt a miliőt -…
Háromszéki Ágyúsok–Bukaresti Red Hawks 10–3
🤔 Utánfutó vásárlás előtt állsz, de nem tudod, hogy fékezett vagy fékezetlen típust válassz? Nem vagy egyedül! Ez az egyik leggyakoribb kérdés, és nem véletlen: a rossz döntés ⚠️ szabálytalan vagy akár balesetveszélyes is lehet. Ebben a bejegyzésben megmutatjuk, mikor melyik utánfutó a jó választás, közérthetően és gyakorlatiasan.
🤔 Hogyan hozd meg a jó döntést?
Tedd fel magadnak ezeket a kérdéseket:
Mit szeretnél szállítani?
Milyen gyakran…
És már nem is fog.
Világos lép!
A legszebb hadsereg is a csapás eszköze.
Addig ne igyál a medve bőrére, amíg benne van a medve!
(tuti1x2)
Sokan úgy gondolják, hogy a vitaminhiány egyenlő a fáradtsággal, vagy az immunrendszer gyengülésével. Ez részben igaz, de messze nem a teljes igazság. A mozgásszerv-rendszer különösen érzékeny a mikrotápanyagok hiányára, mert ezek a szövetek lassan regenerálódnak, rosszabb a vérellátásuk, és a terhelésük folyamatos. Ha itt alakul ki hiány, annak következményei nem egyik napról a másikra jelentkeznek, hanem hónapok, évek alatt, gyakran…
Nehéz és rendkívül fontos mérkőzés vár a Juventusra, a zebramezesek a szezon során eddig remek teljesítményt nyújtó AS Roma együttesét fogadják, s amennyiben egy gőzelemmel Torinóban tudják tartani mind a három pontot, úgy a tabellán egy pontra megközelíthetnék a fővárosi farkasokat.
A hosszabb időre kieső Federico Gatti és Dušan Vlahović mellett a Juventus nélkülözni kényszerül majd a Bologna ellen győztes találatot jegyző Juan Cabal, valamint…
Sziasztok, kedves olvasók! Az év utolsó csp posztjába összegyűjtöttem néhány képet, amiket kaptam innen-onnan az év során, de valahogy sosem jött ki úgy, hogy frissen kipakoljam őket, így most megkapjátok őket ömlesztve.
A Bogár Pétertől jött, aki Monoron fotózta nekünk ezt a szépséget, és mint látjátok, nem túl régen.
A Morgan Plus 8-at a lányom küldte Párizsból. A típus még nem szerepelt a blogon sosem, ellenben nagyon régen egy Aeromax…
🤔 Utánfutó vásárlás előtt állsz, de nem tudod, hogy fékezett vagy fékezetlen típust válassz? Nem vagy egyedül! Ez az egyik leggyakoribb kérdés, és nem véletlen: a rossz döntés ⚠️ szabálytalan vagy akár balesetveszélyes is lehet. Ebben a bejegyzésben megmutatjuk, mikor melyik utánfutó a jó választás, közérthetően és gyakorlatiasan.
❌ Gyakori hibák, amiket érdemes elkerülni
„Nem rakom meg teljesen, így biztos belefér” 🤦
Össztömeg és…
Fekete rosszat lépett.
Világos lép!
A legszebb hadsereg is a csapás eszköze.
Az autós eseménynaptár sorra veszi a legfontosabb európai autóipari rendezvényeket, és ez a mestertervünk az autós kalandozásaink során. Bár a COVID járvány már rég tova tűnt és a legtöbb autós rendezvény kezdi összeszedni magát, a 2026-os esztendő hoz pár alapvető változást.
2025 jó évnek ígérkezett, és összességében be is váltotta a hozzá fűzött reményeinket. Még ha Genf el is marad, a Brüsszeli Autószalon visszatért és stabilizálta magát,…