Ma mindenki pezsgőzni fog?
Világos lép!A megoldást a hozzászólásokhoz várom!
Ebben a másfélórás részben az utcai versenyek világával, azaz a profi atlétika street fighter szakágával foglalkozunk. A két hét múlva következő 2. részben pedig a kenyai atléták titkos életéről és menedzseléséről beszélgetünk két órában.
Az adások sok platformon hallgathatók: iTunes, Spotify, Mixcloud. Letöltés pedig itt: HearThis.
Egykori profi utcai hosszútávfutóból vált afrikai atléták ügynök-menedzserévé és edzőjévé. Kelet-Közép…
Barzagli és Buffon mellé ezúttal Scirea társult, aki meglehetősen könnyen nyert, ugyanis a szavazatok 59,3 százalékát begyűjtötte, a második Fabio Cannavaro lett 24 százalékkal, míg a harmadik helyen Ciro Ferrara szerénykedik 16,7 százalékkal. Immáron a csapatban van három rendkívül sportszerű és végtelenül szimpatikus olasz, úgyhogy kell melléjük legalább egy igazi fenegyerek, akitől rettegnek az ellenfelek, és még bal lábbal is ügyes, ugyanis…
Alkarozás: 2 x 2 x 40 darab alkar erősítés, deltázás: 2 x 100 darab delta izom erősítés 1-1 kilogrammos súllyal, felülés: 2 x 20 darab felülés, törzsemelés: 1 x 20 darab törzsemelés, sétálás: a mai napon 1,68 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: Reggel 6 óra előtt keltem és azonnal elvégeztem az alkarozást és a deltázást. Majd nekiálltam főzni. A főzés közben elvégeztem a felülést és a törzsemelést. Mivel a mai napon 1, 68…
Minden kezdő versenysakkozó fejébe vésik: b2-re leütni akkor sem jó, ha jó... Ennek a figyelemfelhívásnak az a lényege, hogy ne hanyagolja el a fejlődést a játékos egy gyalog lenyerése miatt. Milyen következménnyel számolhat sötét, ha az ábraállásban üti le a b2 gyalogot?
Portugál lapértesülések szerint a koronavírus gazdasági következményei miatt nem fog gyári csapatot indítani a túraautó-világkupában (WTCR) a Cupra.
A Cupra – eleinte SEAT-ként – a kezdetek óta jelen van a TCR-ben, 2018-ban is azonnal beszállt a WTCR-be: eleinte a Campos Racing és a Zengő Motorsport, míg tavaly a Comtoyou Racing és a PWR Racing futtattak összesen négy Leónt a bajnokságban. Vadonatúj autójáról még az év elején lehullt a…
Ritkán fordul elő sakkozókkal, ha már túl vannak néhány lépésen, hogy még mindig az elsőn törjék a fejüket :-) Persze amilyen habókos egyik-másik megtörténhet...
A magyar élvonalbeli labdarúgó-bajnokság 1901 óta íródó történelme során eddig tizennégy csapat ünnepelhetett bajnoki címet. Vannak közöttük, akik fennállásuk során többször is nevet változtattak, olyan klub is található a listán, amelyik ma már nem is létezik, olyanokat is felfedezhetünk, amelyek egykori dicsőségüktől mára már nagyon messzire (a végleges megszűnéshez viszont annál közelebb) kerültek, és olyan is akad, amelyik azóta is működik,…
Az UEFA elnöke, Aleksander Čeferin körvonalazta az európai szövetség hozzáállását a jelenleg felfüggesztett európai sorozatok befejezését illetően.
Európában mindenféle futballt felfüggesztettek a kitört koronavírus-járvány miatt, és egyáltalán nem lehet még tudni, hogy mikor folytatják vagy fejezik be az európai sorozatokat, de az UEFA elnöke szerint az egyetlen megkötés, hogy augusztus harmadikáig be kell mindennek fejeződnie.
„Az európai…
Amikor a játékosok visszatérnek az edzésekhez, a tervek szerint komoly ellenőrzéseken fognak rendszeresen átesni, és ezek alapján három csoportba kerülnek a SARS-CoV-2 státusz szerint: pozitív, immun és immunitás nélküli.
Az új esetek, a halálozások és mindenekelőtt az intenzív osztályra való beutalások száma jelenleg csökkenő tendenciát mutat Olaszországban, ami arra utalhat, hogy a válsághelyzet lecsengőben van, és előbb-utóbb nagyjából véget…
Wacky az "50-es évek Amerikájának igazi autókereskedője volt, nem az a nepperféle, mint manapság, akik mindenféle ilyen-olyan jelzőkkel illetik magukat, és persze majd ők tolják a tutit. Őt még úgy lehet jellemezni, mint akinek jó ízlése volt az autókhoz. Tudta, hogy mi kell az amerikai tehetős vevőnek: európai luxusautó, méghozzá olyan, amelyekre a leghíresebb olasz sztártervezők szabták a koktélruhát. Stanley Harolt "Wacky" Arnolt 1953 és 1968…
A koronavírus-járvány kezdetleges gócpontjába, Kínába kezd visszatérni az élet: a héten már a sanghaji pálya is kinyitott, sőt júniusra már versenyt is terveznek.
Kínából indult még a tavalyi év végén a koronavírus, amely mára mind egészségügyileg, mind gazdaságilag lábon lőtte a világot. Az ázsiai országban több mint 82,5 ezer megbetegedést, ebből 3300-nál is több halálesetet regisztráltak, viszont az aktív esetek száma lassan kétezer alá…
Korábban olvashattuk, hogy a Las Vegas Raiders egyéves szerződést kötött a New York Giants korábbi elsőkörös választottjával Eli Apple-lel azonban kiderült, hogy a cornerback mégsem lesz a csapat játékosa. A hírek szerint a felek szerint nem tudták véglegesíteni az anyagi feltételeket így Apple ismét kikerült a szabadügynökpiacra.
A Raiders vezetősége nem várt sokat és már meg is erősítette a defenisve back sorát. Az új érkező nem a cornerback…
A Chicago Bears le fogja hívni Mitchell Trubisky ötödik éves opcióját de ezzel még nincs biztonságban az irányító. Az opcióval csak sérülés esetén garantált a jövő évi fizetése illetve a mai hírek szerint még az sem biztos, hogy Ő lesz a csapat kezdőirányítója.
Ryan Pace general manager lenyilatkozta, hogy nyitott a verseny közte és Nick Foles között. A korábbi elsőkörös három szezont tudott le a Bears kezdőjeként de a tavalyi szezonját nem a…
Komoly versengés volt Gentile, Thuram és Barzagli között, a Tanár Úr hamar vezetést szerzett, a szavazatok körülbelül 51 százalékát ő birtokolta, majd a végére két vetélytársa egyre több voksot gyűjtött, így Andrea Barzagli végül "csak" 46.3 százalékkal győzött, mögötte második lett Lilian Thuram 27.2 százalékkal, a dobogó harmadik helyét pedig Claudio Gentile foglalja el 26.5 százalékkal. Így a háromvédős rendszer jobb oldalán Barza lesz, most a…
Alkarozás: 2 x 2 x 40 alkar erősítés, deltázás: 2 x 100 darab delta izom erősítés egy, egy kilogrammos súllyal, felülés: 2 x 20 darab felülés, törzsemelés: 1 x 20 darab törzsemelés, kitörés: 60 darab gyakorlat, oldalazás: 2 x 50 darab oldal erősítés, sétálás: a mai napon 3,36 kilométert gyalogoltam le.
Megjegyzés, vélemény, élmény: A mai naptól nem dolgozom. A korona vírusnak köszönhetően itthoni ügyeletes vagyok. Nem mehetek el sehová se,…
Egyre inkább közeledik a draft, amely a hírek szerint az eredeti időpontban, de virtuálisan lesz megtartva. Természetesen a támadófal van a leginkább előtérben, hiszen a papírforma alapján kedvünkre válogathatunk az offensive tackle kínálatból. Most azonban álljunk meg egy pillanatra és elmélkedjünk el azon, hogy biztosra vehetjük ezt a picket?
A védelemben franchise taget kapott Leonard Williams, megszereztük Kyler Fackrellt, Blake Martinezt…
A Parma edzője, Roberto D’Aversa szerint Dejan Kuluševski teljes játékos, azonban van még mit tanulnia, például Josip Iličićtől.
„Ő győztes típus. És ha az ember ingerli őt, akkor válasszal is szolgál: azonnal reagál, azonban mindig megfelelő hangnemben és pozitívan.” - idézi a mester szavait a Tuttosport.
„Nem volt teljesen egyértelmű, hogy ilyen óriási hatással lesz a Serie A meccseken. Ő még a tizenéveiben jár, ennek ellenére készen áll…
Három év telt el Wojciech Szczęsny leigazolása óta, a Juventus vezetősége pedig úgy gondolja, az egyik legjobb igazolás volt a lengyel hálóőr megszerzése. Amint Fabrizio Romano jelenti, 2017 nyarán Fabio Paratici úgy döntött, hogy kihasználja az adódó lehetőséget.
Az AS Roma akkor úgy döntött, hogy pénzügyi okokból nem él Wojciech Szczęsny kölcsönszerződésének a véglegesítésével, így az ágyúsokkal egyezkedésbe kezdett a bianconero vezetőség.…
Az egykori NB-I-es sakkjátékos, levelezési sakkmester, sakktörténész 50 évvel ezelőtti kombinációja, játszmája és korabeli lépésértékelése és elemzése:
Sötét jelzett b4 lépésére vitte a posta a 6 lépéses mattlevezetést!
your web browser and/or your host do not support iframes as required to display the chessboard
5. - d3! A legjobb válasz. A csel elfogadása kockázatos. Véghseő ugyanezen a versenyen ellenem 5. - dxc vel folytatta és 6.…
