Adatok
baranyaimate
22 bejegyzést írt és 0 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
ANDRIOL TESTOCAPS 40 mg lágy kapszula
Az Andriol az egyetlen olyan hatásos szájon át szedhető szteroid, mellyel elkerülhető az erősebb hormon-beavatkozás. Hatóanyaga, a testosteron-undecanoat. Az andriol a májat megkerülve a bélből szívódik fel, így kevésbé befolyásolja a…..
Hozzávalók:
20 dkg fehér tönkölyliszt
5 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt
6 dkg lenmagliszt
1 ek sikér
3-3 ek lenmag
szezámmag és napraforgómag
1 púpos kk só
2 dkg élesztő
csipet őrölt kömény
3 dl víz
Elkészítés:
A liszteket egy dagasztótálba…..
Hozzávalók:
40 g zabpehely
2 dl víz
1 dl mandulatej
75 g áfonya
1 közepes db banán
1 teáskanál vanília aroma
Elkészítés:
Először is a zabpelyhet engedni kell egy kicsit megpuhulni a vízben. Ha valaki igazán türelmetlen, akkor fel lehet…..
Mivel a doppingszerek ugyanúgy gyógyszereknek számítanak, rendelkeznek úgy nevezett nem kívánt hatásokkal, melyet az orvosok előszeretettel csak mellékhatásoknak hívnak. Fontos tudni, hogy terápiás dózisban a gyógyszerek nem okoznak súlyos mellékhatásokat. A probléma csak akkor…..
Injekciózás fajtái
Az injekciózás során gyógyszert juttatunk a test szöveteibe, hogy azután az onnan az egész szervezetbe felszívódjon.
Intracutan
latin: intracutan Jelentése: bőrbe
Gyakran alkalmazott gyógyszerbeadási mód, a hatóanyag közvetlenül a bőr legfelső…..
Hozzávalók:
0,5 kiló liszt (2/3 alacsony szénhidrát tartalmú zéró liszt,1/3 finomliszt)
17 deka cukornak megfelelő édesítő (lehet kevesebb is, ki mennyire szereti édesen)
1 evőkanál szódabikarbóna
Mézeskalács fűszerkeverék (házilag is készíthető)
1 tojás + 1…..
Hozzávalók:
40 g zabpehelyliszt
2 db tojás
180 g sovány tehéntúró
édesítőszer (Én xilitet használtam)
tej (nagyon kevés)
fahéj
kókuszzsír
Elkészítés:
A zablisztet a tojással, valamint kevés fahéjjal és édesítővel összeturmixoljuk. Így megkapjuk a…..
Hozzávalók:
185-200 g töltőtömegű tonhal konzerv
Fél fej lilahagyma
2 teáskanál mustár
2 teáskanál majonéz
1,5 teáskanál citromlé
Oregánó
Só
Bors
Aprított petrezselyem
Abonett kenyér
Elkészítés:
A tonhal konzervekről csöppögtessük le a lét. Közben…..
Hozzávalók:
100 g csiperkegomba
250 g csirkemell filé
10 g olívaolaj
100 g petrezselyemgyökér
150 g sárgarépa
100 g zöldborsó
Elkészítés:
A forró olajon megpirítjuk az apró kockákra vágott csirkemellet, a hasábokra vágott zöldségeket, sóval, borssal ízesítjük.…..
Hozzávalók:
joghurt 600 g (lehetőleg zsírszegény)
csirkemell filé 500 g
citromlé kb. 15 g
édesítőszer
curry, só, bors
Elkészítés:
A joghurtot a citromlével, az édesítőszerrel (kb. 1 kiskanál cukor erejének megfelelő mennyiség), a curry-vel, a sóval és őrölt…..
Hozzávalók:
4 kisebb/közepes paradicsom
1 kígyóuborka
4 kis fej lilahagyma
125 g feta sajt (vagy krémfehérsajt)
20 dkg olajbogyó
4 evőkanál olívaolaj
1,5 teáskanál citromlé
1 teáskanál bazsalikom
1 teáskanál oregánó
Elkészítés:
Kezdjük az öntettel!…..
Hozzávalók:
Tészta
1 közepes karfiol
2 db tojás
2 gerezd fokhagyma
1 teáskanál bazsalikom
1 teáskanál oregánó
40 g reszelt parmezán (vagy Grana Padano) sajt
40 g reszelt mozzarella
Só
Pizzaszósz
1 kis fej vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma
1 teáskanál…..
Hozzávalók:
Tojás
Kaliforniai paprika (lehet akár több színű is)
Olaj
Só, bors, ételízesítő ízlés szerint
Elkészítés:
A kaliforniai paprikából annyi kb. 1 cm vastagságú szeletet vágunk, ahány tojást szeretnénk sütni. Kevés olajat felforrósítunk…..
Hozzávalók:
600 g brokkoli
150 g 0%-os joghurt
tyúkleves kocka
Elkészítés:
A levest felöntjük 1,5 dl vízzel és összeforraljuk. Beletesszük a brokkolit, és kb. 15 percig főzzük, majd összeturmixoljuk. Sózzuk, borsozzuk, majd elkeverjük a joghurttal, végül…..
Hozzávalók:
400 g Alma (Jonatán)
700 g csirkemell filé
100 g 0%-os joghurt
20 g olaj (napraforgó, szója, tökmag)
50 g 0,1%-os tehéntej
80 g vöröshagyma
Elkészítés:
A húst megmossuk, tálba tesszük és leöntjük annyi tejjel, amennyi ellepi, és lefedve egy éjszakára a…..
Hozzávalók:
1 fejes saláta
4 paradicsom
1 zöld kaliforniai paprika
1 nagy sárgarépa (kb. 150 g)
½ kígyóuborka (kb. 500 g)
1 vagy 2 szardíniakonzerv
10 fekete olajbogyó
Az öntethez
1 fokhagymagerezd
3 evőkanál fehérborecet
só
őrölt bors
kevés cukor
6 evőkanál…..
Egészség az asztalon
Aszalt szilvával, sajttal töltött csirkemell bacon bundában
2015.09.21 10:45:41
Hozzávalók:
1 nagyobb (kb. 50 dkg) csirkemellfilé
10-15 dkg magozott aszalt szilva
20 dkg szeletelt bacon
10-15 dkg trappista sajt
Olaj
Só
Elkészítés:
A megtisztított csirkemellet vágjuk nagyobb, de vékony szeletekre, klopfoljuk ki, majd picit sózzuk be őket. Minden…..
Hozzávalók:
2 közepes cukkini
1 fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
1 húsleves kocka
1 csapott evőkanál ételízesítő
Só
Bors
1,5 dl tejszín
Petrezselyem
Tálaláshoz: reszelt sajt, pirított bacon szalonna
Elkészítés:
Kockázzuk fel a vöröshagymát és a…..
Szegény cékla egy nagyon mellőzött zöldség. Kevesen fogyasztják, és akkor is leginkább csak ecetes lében eltéve savanyúságként kerül az asztalra. Pedig milyen finom frissen! Ropogós, tele van vitaminokkal, és micsoda színe van.
A cékla élelemi rost tartalma nagyon magas, ami…..
Még mindig nem érted a matekot?
Itt az idő, hogy megértsd végre.
Gyere el és próbáld ki!
Az első alkalom ingyenes.
Ha szeretnéd:
összefüggően érteni a matematikát
kisebb energia- és időráfordítással jobb eredményeket elérni
a feladatokat könnyedén…..
MENÜ
Legjobb seggek
Legjobb mellek
Amatőr fotók
Kapcsolat
..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz