Adatok
MeSh
251 bejegyzést írt és 29 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
4 személyreElkészítés: 50 perc 80 dkg kápia paprika1 szál póréhagyma1 fej fokhagyma1 közepes burgonya1 közepes sárgarépafriss bazsalikom, rozmaring1 liter zöldségalaplé200 ml zab főzőkrém2 ek. sörélesztőpehely1. tk. massalafolyékony füstsó,borsA krémlevesek előnye, hogy tartalmasak, könnyű…..
4 személyreElkészítés: 50 perc 240 g vörösbab (1 konzerv nettója)140 g csemege kukorica400 g darabos paradicsom konzerv2 fej lilahagyma8 gerezd fokhagyma2 db kápia paprika1 db kis chili paprika2 szár…..
2 személyreElkészítés: 35 perc 2 db 25 cm-es baguette 225 g jackfruit (1 konzerv nettója)2 db nagy narancs1 db lime100 g füstölt tofu5 szelet vegán felvágott (Viodeli)5 szelet vegán sajt (Vemondo armonatic)7…..
4 személyreElkészítés: 50 perc 2 közepes édesburgonya 400 g kész csicseriborsó400 g darabos paradicsomszósz165 ml zab főzőtejszín5 gerezd fokhagyma2 fej lilahagyma1 ek. őrölt kurkuma1 ek. őrölt tandoori massala1 ek.…..
2 személyreElkészítés: 25 perc 420 g baked beans paradicsomos mártásban180 g vegan sausage (Vemondo)1 bögre bulgur1 fej vöröshagyma4 gerezd fokhagyma20 g bébi spenót1 ek. paradicsompüré1 tk. őrölt kömény1 bögre zöldségalaplésó,bors
Úgy hozta a sors vagy csak a naptár bejegyzés félrenézésed, hogy…..
4 személyreElkészítés: 30 perc 250 g spagetti tészta150 g spenót1 fej vöröshagyma1 fej fokhagyma1 csokor bazsalikom, mentalevél1 ek. oregánó, majoránna1 zöldségleves kockakoktél paradicsomvegán fetasó, borsSpenót mellett van még benne pár üdítően finom alapanyag. Vágytunk már a megszokott…..
4 személyreElkészítés: 45 perc 450 g halloumi200 g csiperke gomba2 fej vöröshagyma4 gerezd fokhagyma200 g koktél paradicsom100 g bébispenót200 ml zabtejszín250 ml zöldség alaplé1-1 ek. kakukkfű, majoránna, rozmaring1-1 ek. kurkuma, pirospaprika, massala2 ek. sörélesztő pehelysó,borsTöbb lépcsős…..
4 személyreElkészítés: 50 perc 500 g savanyú káposzta400 g vöröslencse2 fej vöröshagyma3 gerezd fokhagyma3 közepes burgonya4 babérlevélfriss zsálya, kakukkfű, oregánó1 tk őrölt kömény2 tk. pirospaprika2 liter zöldségalapléfolyékony füstsó,borsMivel élethelyzetileg előnyt élvezek vecsési lakosként,…..
4 személyreElkészítés: 50 perc 24 lap rizspapír400 g fejes káposzta1 fej vöröshagyma4 szál újhagyma6 gerezd fokhagyma2 ujjnyi gyömbér1 nagy répa140 g csiperek gomba200 g füstölt tofu4 ek. szójaszósz2-2 ek. kakukkfű, majoránna, rozmaringzöldségkockasó,borsRizspapír egy jópofa történet. Kemény…..
2 személyreElkészítés: 30 perc 2 adag soba tészta3 zöldhagyma100 g gomba3 gerezd fokhagyma,750 ml zöldség alaplé3 evőkanál tahini1,5 evőkanál misoFüstölt tofu2-3…..
4 személyreElkészítés: 50 perc 1 fej kelkáposztatöltelék:1 hagyma2 sárgarépa3 gerezd fokhagyma200 g füstölt tofu220 g vöröslencse2 ek. szójaszósz1 tk. pirospaprika1 tk.…..
6 személyreElkészítés: 35 perc 200 g kelkáposzta levél1 fej vöröshagyma6 gerezd fokhagyma2 szár angol zeller3 közepes répa3 citrom400 g konzerves fehérbab200 g orzo tészta2,5 liter zöldség alaplé1 tk. tahini1 ek. morzsolt oregánó2 ek. kurkuma1 ek. szárított kaporSó, borsMert a domináns sárga színe…..
4 személyreElkészítés: 50 perc 200 g édesburgonya80 g kaliforniai paprika150 g kelbimbó80 g csiperke gomba2 gerezd fokhagyma200 ml zabkrém250 ml zabtej2 ek. liszt40 g Rama vaj alternatíva1 ek. gyömbérpor1 ek. őrölt…..
8 személyreElkészítés: 50 perc 250 gr csiperke gomba350 gr vegyes erdei gombák (vargánya, laska, őzláb, róka)3 nagy burgonya2 fej vöröshagyma6 gerezd fokhagyma2 l zöldségalaplé150 gr vaj400 ml tejszín4 ek. fehérborecet2 ek. liszt1,5 dl tejföl2 csokor kapor1 csokor petrezselyemKakukkfű, rozmaring,…..
4 személyreElkészítés: 65 perc 1 nagy cékla (vagy 3 kicsi)300 gr fusilli tészta150 gr feta sajt 1 fej lilahagyma1 fej fokhagyma100 gr füstölt tofu1 nagy csomag rukkola saláta1 ek. olívaolaj1 mk. kakukkfű, oregánó, bazsalikom, majorannaSó, borsEgyszerűen tündöklően szép. Olyan harsány színe lesz a…..
4 személyreElkészítés: 40 perc 8 db kukorica tortilla (kis méretű)20 dkg dió1 doboz vörösbab konzerv 1 fej lilahagyma6 fej fokhagyma1 közepes répa2 ek. paradicsompüré250 ml zöldség…..
4 személyreElkészítés: 25 perc 100 g vörös lencse1 db padlizsán1 fej vöröshagyma7 gerezd fokhagyma150 g aszalt paradicsom60 g kaprigyümölcs2 ek. mustár1 tk. őrölt római köményrusztikus…..
8 személyreElkészítés: 50 perc
5 db fafülgomba (fél marék, szárított)1 doboz Jackfruit konzerv (nettó tömeg 240 gr)2 cm gyömbér3 szál újhagyma2 gerezd fokhagyma2 ek olaj2,5 l zöldség alaplé180 g tofu40 g bambuszrügy (üveges)1 szál sárgarépa 2 db tojás6 ek. szójaszósz6 ek. fekete vagy barna…..
4 személyreElkészítés: 30 perc 250 g fettuccine tészta30 dkg barna csiperke gomba400 ml főzőtejszín (zab is tökéletes)6 gerezd fokhagyma1 fej lilahagyma50 g parmezán reszelve1 csokor petrezselyemsó, borsKevés alapanyag, gazdag íz. Amikor Alfredo Di Lelio megalkotta a feleségének, akkor rengeteg…..
6 személyreElkészítés: 120 perc1 fej karfiol2 ek. olívaolaj1 citrom héja1 fej fokhagyma15 darab fekete olívabogyó1 friss oregánó2 fej lilahagyma30 dkg sárga burgonya50 dkg koktélparadicsom1/2 liter forró víz30 dkg fagyasztott borsósó, bors, bazsalikomEgy nagy kerek tepsi mindenképpen fog kelleni…..
4 személyreElkészítés: 55 perc 40 dkg tarkabab2 nagy sárgarépa2 nagy fehérrépa1/4 zeller1 nagy fej vöröshagyma5 gerezd fokhagyma4 db koktél paradicsom2 tk őrölt pirospaprika1/2 tk őrölt kömény2 ek liszt2 liter zöldség alaplésó, bors,…..
4 személyreElkészítés: 120 perc 500 g vegyes gomba500 g finomliszt250 g sótlan vaj200 g fehérrépa400 g burgonya1 db vöröshagyma1 csipet szárított rozmaring1 nagy…..
6 személyreElkészítés: 40 perc 400 g vörösbab konzerv240 g basmati rizs2 db kaliforniai paprika240 g csemege kukorica (mirelit)400 g darabolt paradicsomkonzerv2 fej lilahagyma3…..
4 személyreElkészítés: 35 perc 5-6 fej lilahagyma2 gerezd fokhagyma20 dkg leveles tészta1 ek. barna cukor5 dkg vörös cheddar30 g margarin2 szál kakukkfű5-6 levél…..
2 személyreElkészítés: 30 perc Palacsintához:1 tk. kömény1 hüvelykujjnyi gyömbér, friss2 gerezd fokhagyma1 chili paprika100 g liszt2 dl tej1 db tojássóTöltelékhez:1 ek.…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz