Adatok
RiaRia
4248 bejegyzést írt és 270 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
"az élet nem mindig habos torta..."
"A test egészségének megóvására nincs jobb szer a vidám léleknél."
2026.05.27 21:12:30
"A test egészségének megóvására nincs jobb szer a vidám léleknél." (Anne Bronte) -, és még hozzáteszem, hogy amikor a közérzeted a legjobb, akkor van összhangban a tested és a lelked. Szeretünk vidámak lenni, nincs is ezzel semmi baj, pláne olyankor, amikor szabad vagy és azt csinálhatod, amit csak…..
"az élet nem mindig habos torta..."
💕Minden pillanat megismételhetetlen és egyedi a számodra ezen a világon.
2026.05.27 02:15:58
?Minden pillanat megismételhetetlen és egyedi a számodra ezen a világon. Élvezd ki az ízét, amíg lehet, mert soha többé nem térhetsz vissza, hogy ezt megtedd.
James Norbury
---
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
..
Egy kilót csak sikerült nagy nehezen leoperálnom magamról, de nem is célom a gyors fogyás, bár inkább hízás volt ugye az elmúlt időszakban, nem éppen fogyás. Most vagyok 107.5 kg. Azt mondják, hogy nagyobb súlynál könnyebben mennek le az első kilók. Ez lehet, hogy így van, de némileg vitatkoznék is…..
Az életerőnk jó ha mindig a toppon van, jó ha mindig jól érezzük magunkat, és az is jó ha egész napra kitart az energiánkból. Ez nem mindig szokott egyformán jól alakulni, így ezért nekünk is tennünk kell valamit, hogy ragyogó formában érezhessük magunkat a nap folyamán. Akkor van elég energiád, ha…..
Nálunk szinte már nyári hangulat van, olyan szép az idő is, és a jókedvünk is egyenes arányban nő a hőmérséklettel, most, 10 órakor már 25 fok van, és még tíz fokot fog emelkedni délutánig. Ez szuper, élvezd ki te is ezt a csodás időt! :) Less bele a szíved mélyére és keress szép emlékeket, amik…..
"Nekem adatott minden hatalom mennyen és földön. Menjetek el tehát, tegyetek tanítvánnyá minden népet, megkeresztelve őket az Atyának, a Fiúnak és a Szentléleknek nevében, tanítva őket, hogy megtartsák mindazt, amit én parancsoltam nektek; és íme, én veletek vagyok minden napon a világ…..
Piros pünkösd öltözik sugárba,
Mosolyogva száll le a világra.
Nyomában kél édes rózsa-illat,
Fényözön hull, a szivek megnyilnak.
Reviczky Gyula
---
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
..
"A lelki egészség nem valami olyasmi, amit készen kap, vagy amire rátalál az ember. Sokkal inkább valami olyasmi, amit meg kell teremtenünk magunkban."
Thomas Stephen Szasz
---
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
..
Most néztem meg előbb az órát, és elég rossz volt látni, milyen gyorsan is halad az a másodpercmutató. Olykor pedig azt hisszük, hogy mennyire ólomlábakon járkál az időnk. Igen! Észre kell vennünk néha, hogy telik bizony az idő, és nem lehet egyszerűen visszafordítani, megállítani...
"Semmi sem fontos az emberi lélek betegségeinek kezelésénél, egyedül csak az, hogy a beteg higgyen. (...) És főként: higgyen a saját gyógyulásában. Abban, hogy célja és föladata van még az életben, amit el kell végeznie. Aki mindezt nyújtani tudja a betegnek, az gyógyít."
Wass Albert
---
Hallgass…..
Gondolkozz előre! Tervezz, ötletelj, gondolj ki bármit, amit szeretnél megvalósítani akár most, de leginkább olyasmit, ami később maradandó emlék lesz neked is és valószínű, hogy az egész családod számára. Ez a mostani időpont talán még alkalmas arra, hogy egy kicsit előre tudj gondolkodni, és be…..
Szeretsz beszélgetni? Vagy talán kerülöd a társaságot? Ki tudja, mi vonz minket egymáshoz, ki tudja miért is elegyedünk szóba más emberekkel? Van, aki szeret beszélgetni, mások viszont ódzkodnak tőle, és vajon miért is van ez és mi módon tudunk közelebb kerülni egymáshoz, mi módon tudunk egyáltalán…..
"az élet nem mindig habos torta..."
Egy szívből jövő ölelés mindent megváltoztat
2026.05.19 21:02:44
"Egy ölelés (...) sokkal többet jelent két test érintkezésénél. Egy ölelés azt jelenti: nem vagy fenyegető, nem félek ennyire közel kerülni hozzád, el tudok lazulni, otthon érzem magam, védett helyen, ahol megértenek. A hagyomány szerint valahányszor szívből átölelünk valakit, egy nappal…..
Ahogy váltom az életmódot folyamatosan, úgy derülnek ki turpisságok az életemből. Például kiemelt figyelmet kell tanúsítsak annak, hogy mit eszem meg, mert nem a gyógyszereknek köszönhetem mindig az egészségemet, hanem leginkább annak, amit nap mint nap megeszem. Az egészségemet ezzel védhetem meg,…..
"az élet nem mindig habos torta..."
Meg tudjuk-e hatékonyan változtatni a szokásainkat?
2026.05.18 23:45:07
Az utóbbi időben mindig is beleestem abba csapdába, amikor is mindegyik rossz szokásomat igyekeztem egyszerre átformálni jó szokásokká. Ez egyszerre túl nagy dolog az életemben, és próbáltam lépésről lépésre haladni később, de ez nemigen vezetett sikerre. Ezért is tettem fel a kérdést magamnak, hogy…..
Szép vasárnapot kívánok neked, teli minden széppel és jóval! :) Egy vasárnapról egyszerűen nem lehet rosszat mondani, ez a pihenőnapunk, ez mindig is egy áldott szép nap lesz az életünkben még akkor is, ha néha rosszabbul jön ki egyik vagy másik pillanatunk az életünkben...
Öt órakor ébredtem fel, egy kicsit nyújtózkodtam, de közben már elhatároztam, hogy 8 óráig gyalogolok a futógépen, ha bírom. Még interneteztem egy kicsit és fél 7-kor nekiveselkedtem, hogy legyalogolok, amennyit bírok. Már ahogy elkezdtem, éreztem, hogy nem lesz ennek jó vége, ha sokat akarok, mert…..
Húú, nem semmi, amit most csináltam, de mellettem szól az, hogy már nem vagyok olyan fiatal, mint voltam mondjuk negyven évvel ezelőtt. A negyven évet azért írtam, mert negyven éve lettem beteg, és szeretnék ugye kigyógyulni a betegségemből. Már annyi mindent tettem ez ügyben, hogy már szinte…..
Már sokszor ajánlottam neked ezt a könyvet, amire most is felhívom a figyelmedet, mert én is újra elővarázsoltam magamnak. Ez alapján fogok fogyni !!! :) Vagy bejön vagy nem, de ki fogok tartani mellette és több érvem is van, amiért ezt teszem. A könyv címe = Lépésről lépésre, és azt hiszem, az…..
Futópadoztam ma 1 órát, nem is gondoltam volna, hogy ennyit meg tudok csinálni. De sikerült, és kíváncsiságból csináltam most ennyit, mert meg szerettem volna tudni, hogy mit bírok ki. Elhatároztam először, hogy csakis addig csinálom, ameddig nem fáj a csípőcsontom vagy a térdem, vagy hogy a pulzus…..
Mikor érzed magad úgy istenigazából boldognak magad? Amikor semmi sem zavar, amikor azt érzed, hogy minden sikerül, amikor örülsz mindennek, ami csak körülvesz téged? Mikor vagy igazán boldog? - Nem létezhet szerintem olyan nap, amikor úgy érzed, hogy kár volt ma felébredned, minden napra kell…..
Nem is tudom már mikor és hol láttam először azt a képet, amin az a felirat van, hogy milyen jó, ha az ember egyre nagyobb célokat tűz ki magának. Ezt egy vicces célzás a fogyóra és a célkitűzéseinkre. Mindjárt leírom, mert rám pont most illik ez a pár sor. Olvasd te is, de ne vedd magadra, én csak…..
Hát, az az igazság, hogy ezt a számot még leírni is rossz, főleg, hogy jártam már hasonló cipőben. Nem is írom le, nem szeretnélek elrettenteni, de az igazsághoz hozzátartozik, hogy valóban átléptem egy olyan súlyhatárt, amit nem szerettem volna, főleg most nem. Valamit most ki kell találnom, mert…..
"az élet nem mindig habos torta..."
Amikor úgy érzed, hogy a szíved a helyén van.
2026.05.14 16:44:08
Nincs is annál boldogabb pillanat az életünkben, mint amikor azt érezzük, hogy minden rendben megy körülöttünk, jól vagyunk és mindennel meg vagyunk elégedve. Ahhoz, hogy ez a boldog érzés mindig veled legyen, ahhoz neked is hozzá kell tenned a saját részedet. De az élet is mindig produkál…..
"Nem az a fontos, hogy kinek mit, mennyit és hányszor adsz.
Hanem az, hogy kiben milyen érzést hagysz."
(Ismeretlen szerző)
---
Hallgass meg egy dalt, hallgasd szeretettel. :)
..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz