Regisztráció Blogot indítok
Adatok
RiaRia

2932 bejegyzést írt és 267 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.

Admin Szerkesztő Tag Vendég
Emlékezzél vissza az időben, mondjuk úgy öt vagy tíz vagy akár 40 évet is, amikor még 18 éves voltál, mit csináltál a nagy szabadságodban? Fel tudod-e eleveníteni azokat a boldogságos pillanatokat, amik akkor értek téged? ..
Ha ilyen boldog ölelésben van részed, mint a képen a kislánynak, igazán nem lehet okod panaszra, hiszen érzed, hogy szeretnek, és boldogság minden egyes perc és minden egyes másodperc is...
Már évek óta enyhe teleink vannak, a múltkor hullott a hó mifelénk, de egy jó kis hógolyóhoz is alig lehetett összeszedni abból a hóból, ami lehullott. Nincs ez így rendjén. Télen tél kell hogy legyen, nyáron nyár és tavasszal tavasz. ..
Ha vannak céljaid, tudod, hogy szinte állandóan ismételgeted őket, hogy meg is valósuljanak. Mindig a szemed előtt vannak, mindig rájuk gondolsz, amikor csak van egy kis röpke szabadidőd...
Már megint felébredtem idő előtt, ez a gyógyszerváltás nem jött be teljes mértékben. De ha már így történt, tarts velem, ha épp a blogot olvasod, mindig történik az életünkben olyasmi, amiért érdemes megállni, amire érdemes figyelmet szentelni...
A nevetés, a jókedv annyira átváltoztat mindent, hogy egyszerre könnyebbnek érezzük magunkat, felszabadultabbak leszünk, önfeledten tudunk kacagni, és jó érzés tölt el minket...
El tudtam kezdeni a sétálást, a gyaloglást, szuper idő van még mostanában mifelénk, én igaz reggel mentem sétálni, de már akkor is nagyon jó idő volt. Nagyon örültem, hogy rászántam magam! :)..
Ha nincs összhangban a tested és a lelked, bármennyire is szeretnéd, nem fogsz tudni jól boldogulni az életedben. Gondolhatsz bármire, nem lesz meg az az irányvonal, ami előrevisz és nem gátol semmiben. Hogyan is kéne rendet teremteni zűrzavaros helyzetekben? Hát, nem egyszerű néha az biztos, de ha…..
Ha valaki azt mondaná most nekem, hogy mától makk egészséges vagyok, nincsen semmilyen betegségem, és ez így is marad, lehet, mosolyognék egyet, hiszen ez egy varázslattal lenne egyenértékű. Sajnos, mindig vannak amik visszavetnek, viszont azért azt az ígéretet, hogy nem panaszkodom ezután, ezt…..
Mennyi dolog van, ami evidens, ami természetes, ami magától értetődő! Már csak az, ha arra gondolsz, nem élnél tiszta környezetben, ha nem takarítanál rendszeresen, ha nem pakolnál el magad után este. Nagyon természetesnek vesszük ezt, mégis, sokszor elmulasztunk olyasmit, amit pedig illene…..
Sokszor el kell válnunk attól, akit igazán szeretünk, és kénytelenek vagyunk nélküle élni egy kis ideig. Amikor újra találkozunk, szinte a mennyországban érezzük magunkat, az örömünk határtalan. ..
Tudom én, hogy lehetetlent kérek, de hátha mégis meg tudnánk valósítani azt, hogy ha csak egy-két pillanatra is, de leálljunk, lelassítsunk, ne sürgessük az idő múlását, rohan az magától is!..
Még gondolom, javában alszol, és olyan csodás álmod van, hogy nincs is kedved még reggel sem felébredni majd. Nem tudom, hogy az álmok befolyással vannak-e az életünkre, de élmény olyan édes álmot látni, amikor teljesen el vagyunk varázsolva...
Nos, közeledik a nagy nap, amikor is olyan edzésbe vágok bele, amire nálam még nem volt példa. Mégpedig gyaloglás napi szinten. Két évig folyamatosan, s ezalatt csupán a mozgás hatására két év alatt kb. 30 kilót le kell adnom...
Ha észrevetted, a bensődben lakik egy kis türelmes tündér, aki mindig óva int minden bajtól, és lakozik a bensődben egy kis izgága kismanó, aki minden egyes percedet be szeretné osztani, el szeretne számoltatni, sürget, hogy ne várj holnapig semmivel, aki sokkal, de sokkal türelmetlenebb befolyással…..
Sokszor vagyunk úgy, hogy küzdünk valamiért. A céljainkért, az álmainkért, feladatokat oldunk meg, és gyakran előfordul, hogy már annyit küszködtünk valamiért, és nem akart sikerülni. És, Ilyenkor szokott az előfordulni, hogy váratlanul megfordul a játék menete, és mégiscsak a mi malmunkra hajtja…..
Nem is olyan régen álmodtam magamról. Tökéletesen egészséges voltam, nem bénított meg a félelem, nem szorongtam, vidám voltam, és örültem az életnek. Ha jobban belegondolok így utólag, meg is valósíthatnám ezt a valós életben is, csak kicsit kellene figyelnem önmagamra...
Képzeld el, hogy minden úgy történik majd ebben az évben, ahogy azt te akarod! Minden úgy alakul majd, ahogyan azt egyszer megálmodtad magadnak. Úgy gondolom, voltak jobbnál jobb vágyaid, ötleteid erre az évre vonatkozólag. És, mint a mesében, egyszer csak teljesülnek ezek a vágyak, megvalósulnak a…..
Nemcsak olyankor tudunk kifáradni, amikor túlhajszoljuk magunkat. Jön egy melegfront vagy egy hidegfront, amire érzékenyek vagyunk, és már kora reggel úgy érezzük magunkat, mintha jól megvertek volna minket, minden tagunk sajog, fáj, semmihez sincs kedvünk, és legfőképpen erőnk sincs semmihez...
"Van a türelem... A türelem, ami a legértékesebb dolgokhoz szükséges. Kivárni egy szépséges rózsa nyílását. Megvárni egy gondolat szavakká érését. Megalkotni egy sejtelmes mosolyt rejtő képet. Megkomponálni egy zenét, mely a Kedveshez repít. Mind-mind türelem, idő, kitartás. És hit. Hit a…..
Olyan nincs, hogy nincs időd! Olyan van, hogy elherdálod az idődet és nem telik másra. A jelen pillanata mindig a tiéd! Használd ki!..
Sokat gondolkodtam, hogy erre mi a válasz. Több tényezőtől is függ az, hogy valamiért nem kezdem el az edzést, a tornát, a gyaloglást. Ezeket mind el kell hárítani az utamból, hogy előre tudjak lépni...
Összeírtam, milyen betegségeim is vannak. Elég sok jött össze a magas vérnyomástól kezdve az elhízásig minden. Ezen aztán jól elgondolkodtam, és rájöttem, hogy sürgős változásra van szükségem, ha nem akarom növelni a betegségeim számát...
Még mindig gyengélkedek, de már jobban foglalkoztat maga az edzés gondolata, mert most ebben látom egyelőre a kiutat, annak ellenére, hogy az étkezésnek fontosabb és hatásosabb szerepe van a fogyásban, mint a mozgásnak...
Ha tetszik ha nem, formát kell váltanom. És ehhez önmagamat kell kiismernem, mik a leggyengébb láncszemeim, és mik az erősségeim. Ha most bedobnám a törülközőt, megfutamodnék, kiszaladnék a világból, és olyan utakra sodorna az élet, amin egyáltalán nem szeretnék járni...