Adatok
zatopekbacsi
0 bejegyzést írt és 20 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Az egyik nagy fóbiám a pénz utalásokkal kapcsolatos. Mindig szorongva figyelem, hogy mikor jelenik meg egy futóverseny nevezési listájában, hogy megérkezett a befizetésem. A külföldi versenyeknél deviza átutalásnál legalább háromszoros a szorzó. A Papuk Trail esetén valóra vált a rémálom, a…..
zatopekbacsi
2024.09.08 09:44:25
Jó kis beszámoló!
Azzal indítottam múltkor egy, ehhez a témához szorosan kapcsolodó posztban, amiben a munkamódszeremről, megközelítésemről és funkciómról írtam, hogy
magyarok vagyunk, tartsunk szét.
Ez a Kányádi-idézet az első VersenyKözpont adás megjelenését követően perceken belül esedékessé vált. De…..
Belekezdek az elmúlt másfél év történéseinek - versenyek, edzések, stb - leírásába, mielőtt nyomtalanul tűnne el. Időrendben jöjjön akkor a Sakura Michi Nature Run 250 km-ének repríze 2018 után.
Az előző Restancia-részek tartalmából: Cipők // “Keresztedzés”.
A Karantén-részekből: (F)utópia //…..
zatopekbacsi
2021.01.26 15:10:42
Nyolc éve kísért a görög lidérc. Nem rémálmok ezek, hanem pavlovi reflexek. Inkább nyomasztó, mint kellemes, de kétségkívül van benne valami otthonosság.
A száraz aljnövényzet és a mediterrán fenyvesek tűpárnázott ösvényének hangja, illata.
A hívogató, hűs tengerhabok illata, látványa. (Direkt…..
A Kinizsi 100 hazánk első teljesítménytúrája: 1981 óta minden évben megrendezésre került, így nem nehéz kiszámolni, idén már 39. alkalommal vághattak neki a vállalkozó szellemű túrázók, hogy átszeljék a Pilis és a Gerecse szebbnél-szebb dimbes-dombos (vagy inkább hegyes-völgyes? :) ) vidékét! Az…..
zatopekbacsi
2019.05.26 23:49:13
Athén, szeptember 29. hajnali 2 óra. Fekszem a szobában az ágyon, és hallgatom a szél süvítését. Aludnom kellene, de nem tudok. 10-kor lefeküdtem ugyan, de még éjfélkor is csak forgolódtam, nehezen sikerült valami alvásféle állapotba kerülnöm, az sem tartott sokáig. 3 óra múlva csörög az ébresztő,…..
zatopekbacsi
2019.03.13 16:54:16
Április 20-21. 250 km Sakura Michi International Nature Run (Cseresznyefa-virágzás) 33h 52m (41. hely, a legjobb nem ázsiai).
Egy itthon méltatlanul nem ismert, neves, nehéz verseny, borászdumával mint egy nagy, testes, aromás nedű, cseresznyés ízzel a lecsengésben. Idén ketten voltunk, jövőre már…..
zatopekbacsi
2019.03.02 17:43:09
Futóblog
Gaál Ferenc végigette az UB-t és a harmadik legjobb magyarként fejezte be!
2014.06.17 18:10:24
Gaál Feri 13 évesen kezdett letjesítménytúrázni és számos 50-80 km-es túrát teljesített. Első ultráját 16 évesen a Veitsch 50 km-es távján futotta. 2004-ben a MAC színeiben kezdett versenyezni. 1:17-es félmaratonnal és 2:57-es maratoni eredménnyel is büszkélkedhet.
2011-től…..
zatopekbacsi
2019.03.02 11:13:19
Tudtátok, hogy hogyan hangzik a futó haiku? Hogy miért jó a termőtalaj a bogyiszlói paprikaföldeken? Hogy lényegesen megemelkedett az ultraelitben az esztéták száma? Hogy mi az hogy futó-levonulás? Hogy feltűnő gatyában könnyebben levadásznak egy versenyen? Hogy az ókori görögök mit tartottak a…..
zatopekbacsi
2018.09.08 10:06:45
Aranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek, hogy így egymásnak estetek? Menjetek ki futni inkább, hogy leeresszétek a gőzt, mint a Szaffiban a vörös parókás Feuerstein lovag. Összeugrasztani, bizonygatni szakágak, módszerek, "iskolák" alsóbb- vagy felsőbbrendűségét hova vezet?
A napokban jelent meg…..
zatopekbacsi
2018.02.14 17:51:00
Futóikrek avagy futás a kétszámjegy felé...
Polar M430 - Végre megint futóórám van!
2017.07.07 10:57:55
Több mint 3 hét használat után már azt hiszem bátran leírhatom a tapasztalataimat a Polar M430 ról. A kapcsolatunk viharosan indult. Amikor bedöglött a szeretett M400-asom mindenképp olyan órát akartam, amiben van optikai pulzusmérő. Az álmom egy M400-as volt beépített optiaki szenzorral, de erről…..
zatopekbacsi
2017.08.09 10:34:14
A frissítőasztalok jellegzetessége egy A-ból B-be tartó hosszú versenyen, hogy pontosan utánozzák egy ember életívét (erejét, kinézetét). Kezdetben dús, mutatós, majd az idő múlásával jön a hanyatlás: a megkopás, szegényesebb felhozatal, leraboltság, kifosztottság,…..
zatopekbacsi
2017.08.07 10:42:06
Kis feleségem nordicwalking pajtásaival elutaztunk az Alacsony-Tátrába, a szlovákul nagyon középföldés írású és hangzású Mýto pod Ďumbierom, magyarul ékegyszerűséggel Vámosnak nevezett kistelepülésre, ami egy patak völgyében szó szerint két sor házból áll, van viszont szép nagy sípályája és…..
zatopekbacsi
2017.07.25 12:54:52
Berzenkedtem a körözgetéstől, 100 km az 20, HÚSZ kör, de mindenki azt mondta: jó az, mert stabil helyen, stabil időközönként ott vár a kánaán, banán-só-angol WC képében. Banánkát eszegettem, sót nyalogattam, WC-re nem volt szükségem, a stabilitás meg háááát félig volt jó. Valahogy nem tudtam akkora…..
Hosszútáv blog
Egy tényleg hasznos videó a nyújtásról futóknak - IT szalag nyújtás
2016.04.02 18:00:00
Én is úgy vagyok a nyújtással, mint a legtöbb futó: tudom, hogy nagyon fontos, de mégsem csinálom. Nem nyújtok mert eldumáltuk az időt, be kell ugrani a kocsiba és tűzni haza, vagy amúgy is csak 15 kiri volt, arra nem kell nyújtani, vagy éppen 50 km volt, az után meg már hova nyújtsak, stb. Hogy…..
zatopekbacsi
2016.04.03 14:23:51
Tavaly is tartottam évértékelőt, ez idén sem maradhat el. Azt már legutóbb leírtam, hogy 2458 km-rel zártam a2015-ös évet: 5 km-rel többel, mint 2013-at, és éppen 111-gyel kevesebbel, mint 2014-et. De lássuk, mit jelent ez az eredmények szempontjából!..
zatopekbacsi
2016.01.27 19:01:45
Rövid leszek: megosztott vagyok ezt a félverseny-cipőnek titulált Hokát illetően. Inkább negatív a véleményem. A Nomadsportban akció volt, és ez a Kailua felkeltette a figyelmemet. Passzentos volt, s mivel a Hoka Bondi meggyőzött, ez a kék-fekete-fehér jószág haza is jött…..
zatopekbacsi
2016.01.04 12:22:00
Nagyon durva, de tegnap történt meg velem először, hogy egy kb. 3 órás terepfutás minden pillanatát élveztem. Valójában magam sem voltam tisztában azzal, hogy mindaz, amit idáig tettem időnként mennyire küzdelmes volt. Az történt ugyanis, hogy kaptam egy olyan instrukciót ehhez az…..
zatopekbacsi
2015.12.30 17:57:31
Már 2012. augusztusában rátaláltam a Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés c. könyvére, igaz, akkor még nem fordítottam rá túl nagy figyelmet.
A Fegyencedzést 2012. december 3-án kezdtem el. Igaz, hogy előtte is már valamilyen formán közöm volt valamilyen testmozgáshoz…..
zatopekbacsi
2015.07.24 12:38:00
Minek az arany középút? Az ember ha egyszer belevágott, legyen inkább teljesen hülye. Lassan egy hete nem tudok futni, mert a múltkori combkidörzsölésről azt hittem, túl vagyok rajta, ráadásul vettem melegítő alatt hordható tapadós futóalsót. Ott hibázhattam, hogy mohó voltam,…..
zatopekbacsi
2015.07.02 10:47:04
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz