Regisztráció Blogot indítok
Adatok
Angyal Balázs Alpár

0 bejegyzést írt és 2 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.

2013.07.19. óta tag.
Admin Szerkesztő Tag Vendég
CigiSzünet Az elektronikus cigaretták segítik a leszokást? 2018.03.09 17:18:33
A leszokással kapcsolatban az egyik leggyakrabban ismételt kérdéskör elektronikus cigaretták használata. Segít a leszokásban? Kevésbé káros? Mit mondd erről a tudomány? Ezekre és ehhez hasonló kérdésekre kerestük meg a válaszokat ebben a rövid összefoglalóban, hogy a leszokásban lévő dohányosok fel…..
Angyal Balázs Alpár 2018.06.03 10:48:38
Személy szerint én nem voltam nagy dohányos, de jelentős ideig napi több szál cigit szívtam, ez minimum 3-at jelentett, de természetesen bulik alkalmával elérhette a doboz cigit is akár. Nem értek egyet a cikk azon részével, hogy: "a csökkenő dózis nem valósul meg". Én 4 mg-os levekkel kezdtem, és most 0.9 mg-os levekig jutottam, de sokszor érzem, hogy már szükségtelen a nikotin, viszont még a szokást megtartanám, így a következő leveimet már MENTESre fogom keverni. Megjegyezném, hogy fontos a készülék jellege, és a levek minősége is. Az első azért lényeges, mert a dohányboltban kapható egyszerűbb készülékek (ego csatlakozós MTL (mouth to lung)) nem igazán járulnak hozzá semmilyen élvezethez: "se íze, se bűze" illetve sokkal magasabb nikotintartalmú leveket kell beléjük tölteni a megfelelő hatás eléréséhez. Ahogyan a dohányboltok leveinek nikotintartalma is mutatja: 0,6,12,18,24 mg-os levekkel találkozhatunk, természetesen a mutyi miatt elképesztő (1000%-os!) haszonkulccsal árulva azokat. Ezek a levek nemcsak szívhatatlanok egy rendes készülékből, de egyenesen meggyilkolják bármilyen erős dohányos tüdejét is (lehetetlen elszívni, olyan erős torokfájdalmat okoz). Ezért és a levek minősége miatt is (a dohánybolti levek egészen silány minőségűek) érdemes saját magunknak keverni a leveket, így kiküszöbölni a minőségromlást, és biztosítani a megfelelő összetételt. Ugyanis a fémek csak rossz minőségű levekben jelenhetnek meg. A két fő összetevő (alaplé): valóban a glicerin és a propilén-glikol, ezekhez jöhet ugyanilyen alapban lévő nikotin és aroma. Ha csak ezek kerülnek a levünkbe, akkor a fémek teljességgel ki vannak zárva a receptúrából, illetve a nikotin bevitel is szépen szabályozható! Az aromákra feltüntetik a pontos összetevőket, ezekből egyébként 3 fajta létezik: mesterséges aromák, természetazonos aromák és természetes aromák. Ha csak természetes aromákkal dolgozunk, akkor nagyon kicsi az esély bármilyen daganatkeltő anyag bevitelére. Önmagában a propilén-glikol és a glicerin természetesen valóban rosszabb, mintha nem szívnánk be semmit, de ha PPM értékeket számolunk, akkor egy grillparti alatt 3-szor több káros anyagot szívunk be, mint ugyanannyi e-cigarettázással.
Konklúzióként: az e-cigaretta igenis hozzásegíthet a leszokáshoz, nagyban megkönnyítheti azt, de tudatos segítségre és magyarázatra van szükség tapasztalt emberektől, mind a készülék, mind a levek kiválasztásában, illetve karbantartásában, és mindig szem előtt kell tartani a végső célt, ami minimum a nikotin kiszorítása, legjobb esetben pedig a teljes leszokás.
Handicap Mit (ne) tegyél, ha fogyatékos emberrel találkozol? 2013.06.28 08:09:00
Teljesen megértem azokat az embereket, akik nem tudnak mit kezdeni a helyzettel, ha egy sérült emberrel találkoznak. Azt hiszem, a legnehezebb az, hogy a fogyatékosok sokszor teljesen kiszámíthatatlanul cselekszenek, és ezt a mi normák közé szorított életünkből kiindulva nehéz…..
Angyal Balázs Alpár 2013.07.19 07:36:31
felhasználási feltételek adatvédelmi tájékoztató segítség jogi problémák dsa impresszum médiaajánlat süti beállítások módosítása