Adatok
Leslie B. Phantunnel
0 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Ben Fitness and Performance
A "Blood Flow Restriction" - Áttörés az edzésmódszerekben, vagy csak egy újabb őrület?
2017.06.22 16:54:31
![](https://m.blog.hu/bf/bfptraining/image/.external/.thumbs/cc0da0dbe64a1f704504a4484154a837_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Edzés a vér áramlásának gátlásával (Blood Flow Restriction, BFR). Őrültségnek hangzik? Egyre több testedzéssel foglalkozó facebook oldalon és honlapon futottam bele, hát gondoltam itt az ideje, hogy ténylegesen mögé nézzek, mi is ez, mi alapján használható, miképpen, és mi a haszna. Először két éve…..
Leslie B. Phantunnel
2017.08.28 04:23:14
Egyesek mindent megtesznek, hogy sötétségük kijusson az internetre. Természetesen zéró tájékozottsággal, zéró valódi tudással és utánajárással. Akkor szerintetek a profi versenyzők és legendás olimpikonok is mind hülyék. A felül kigyúrt, alul pálcikalábú hülyegyerekek talán azért néznek ki úgy, mert elfelejtenek lábazni, nem?
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz