Adatok
netbutik
1065 bejegyzést írt és 0 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Boldog Anya, Boldog Nő
Gyomorgörccsel indul neked is a napod, és már nagyon eleged van?
2025.06.03 16:25:57
Ismerős az érzés? Reggel gyomorgörccsel ébredsz, tudod, hogy be kell menned dolgozni, és a napjaid már egy jó ideje nagyon stresszesek és tudod, hogy ez a közeljövőben sem fog megváltozni. Aztán délután otthon folytatódik a robotolás: gyerekek, tanulás, házimunka, és persze a pároddal is rég…..
? Mikor váltam láthatatlanná mint nő? Ez a kérdés az elmúlt hetekbe több esetben felmerült. Konzultáció során többen beszámoltatok arról, hogy az anyaság teljesen felemészt benneteket...? FONTOS beszélni erről, mert ennek nem kell így lenni. Egy nő nem szűnik meg nő lenni attól, hogy feleség, hogy…..
Boldog Anya, Boldog Nő
Izgul a gyereked az érettségi miatt? Anyaként hogyan tudsz neki segíteni ...
2025.05.06 16:49:28
Hétfőn megkezdődtek az érettségi vizsgák és a fiatalok életében ez a eddigi legnagyobb megmérettetés az életükben és izgulnak. Az izgulás, szorongás szükséges a jó teljesítményhez, mert fokozza azt, ám a túlzott vizsgadrukk megterhelő lehet, és még negatívan befolyásolhatja a vizsgák…..
eleged van abból, hogy már egészen kicsi dolgok miatt is azonnal kiabálsz a gyerekeiddel, a pároddal
úgy érzed, kevés az energiád, fáradt, kimerült és ezért frusztrált vagy
este örülsz, hogy átvészelted a napot és hulla fáradtan zuhansz az ágyba
hajnalban rendszeresen felébredsz,…..
Megismerni önmagunkat egy olyan önmagunkra irányuló folyamat, amely során tisztában leszünk a tulajdonságainkkal, értékeinkkel, ismerjük céljainkat, vágyainkat, ugyanakkor saját korlátainkat és hiányosságainkat is, illetve meg tudjuk határozni helyünket a minket körülvevő szociális környezetben.
Az…..
Ülök veled szemben, hozzád beszélek és még rád is nézek. Látszólag ott vagy, látszólag együtt vagyunk mégis külön.
Érzem, hogy nem figyelsz rám. Testileg ott vagy, de gondolatban, lélekben máshol.
Együtt vagyunk és mégis külön.
❓ Talán Neked is ismerős?
Az őszinte figyelem lassan ajándék,…..
Boldog Anya, Boldog Nő
Rossz Anya: Állandóan pörögsz? Belső késztetést érzel, hogy folyton csinálj valamit? Hagyj fel a tökéletes anya kép hajszolással!
2025.01.26 11:29:17
Rossz Anya: Állandóan pörögsz❓ Belső késztetést érzel, hogy folyton csinálj valamit❓ Közben meg iszonyatosan fáradt, kimerült és frusztrált állapotot érzel❓ Kevésbé van türelmed a gyerekeidhez és a pároddal már alig beszéltek❓ Hagyj fel a tökéletes anya kép hajszolással ✍️ Ebben a posztban arról…..
Előző év novemberében megkeresett egy anyuka, aki szerette volna elengedni az egész évben összegyűlt frusztrációit. Egy szép Karácsonyt szeretett volna a családjával de az akkori lelki állapotában képtelen volt rá.
Mesélt a jelenlegi helyzetéről, frusztrációiról és elkezdtünk közösen dolgozni. …..
Boldog Anya, Boldog Nő
Anyaként egyedül neveled a gyermeked❓ Válás és újrakezdés lehetetlen küldetés❓
2024.10.24 15:41:55
Ez a bejegyzés azoknak az anyáknak szól akik egyedül nevelik a gyermeküket... "A gyereknevelés alapja a szülők szerelme: két gyújtópont vonzalma, amelyek körül keringeni tud. Ha ez a vonzalom valamiért elpattan, a JÓ ANYA gyorsan begyógyítja a sebét, és beáll a hiányzó férfi helyére. Kettős szerepet…..
Boldog Anya, Boldog Nő
TE CSERÉLNÉL LAKÁST EGY VADIDEGEN CSALÁDDAL? VILÁGSZERTE EGYRE TÖBBEN UTAZNAK OTTHONCSERÉVEL
2024.09.22 19:52:59
Az alábbi cikk rólunk szól. A szerelemmel és a gyermekemmel imádunk utazni. Luca a poszt írójával egy közös eseményen találkoztunk ahol megemlítettem a lakáscserét és mivel Ő is láttam a Holiday folmet, így egyből egyeztettünk is egy időpontot amikor meséltem neki erről a fantasztikus…..
Boldog Anya, Boldog Nő
A nyaralás: pihenés, kikapcsolódás❓ Valóban az, aminek látszik❓
2024.09.08 10:06:33
A nyaralás: pihenés, kikapcsolódás? Valóban az, aminek látszik? „Szabadságon vagy, eljöttél a pároddal pihenni egy paradicsomi helyre és más dolgod nincs csak töltekezni, de valamiért nem megy. Folyton agyalsz valamin …” - ha neked is ismerősek ezek a gondolatok akkor ez a poszt neked szól. Arról…..
ÖNSZERETET
Sajnos kevés embert tanítottak meg erre gyerekkorunkban, most itt az idő, hogy kezedbe vedd az irányítást.
Az önszeretet segít abban, hogy elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk. Persze csak ha jó így és nem szeretnél valamin változtatni.
Az önszeretet…..
ÖNSZERETET
Sajnos kevés embert tanítottak meg erre gyerekkorunkban, most itt az idő, hogy kezedbe vedd az irányítást.
Az önszeretet segít abban, hogy elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk. Persze csak ha jó így és nem szeretnél valamin változtatni.
Az önszeretet…..
FIGYELJ MAGADRA – Énidő, öngondoskodás
Az énidő nem luxus, hanem az önszeretet és öngondoskodás legmagasabb foka.
Ahogyan a testünknek szüksége van a gondoskodásra és az odafigyelésre, úgy a lelkünk is kell a törődés. Csak amikor a lelkünk harmóniában van, akkor leszünk képesek…..
"Reggel, mielőtt kinyitjuk a szemünket, állítsuk be az agyunkat arra, hogy ma egész nap jó dolgok történnek majd velünk.
Mondjuk végig magunkban ezt a rövid szöveget:
"Jó reggelt kívánok magamnak és mindazoknak, akiket szeretek, és akikkel ma csak találkozni fogok.
Odavezetek egy fénysugarat a…..
Boldog Anya, Boldog Nő
A szabadság: pihenés, kikapcsolódás? Valóban az, aminek látszik?
2023.11.16 20:05:21
„Szabadságon vagy, eljöttél a pároddal pihenni egy csodás wellness szállodába és más dolgod nem lenne csak töltekezni, de nem megy. Folyton agyalsz valamin …” - ha neked is ismerősek ezek a gondolatok akkor ez a poszt neked szól. ✍️ Arról írok, hogyan tudsz megszabadulni attól a nyomástól, hogy…..
Boldog Anya, Boldog Nő
Anyaként egyensúly teremtés a munka és a család között – elérhető cél vagy ez egy lehetetlen küldetés❓
2023.11.06 08:46:13
Rossz Anya: Anyaként egyensúly teremtés a munka és a család között – elérhető cél vagy ez egy lehetetlen küldetés❓ Nem az❗️Hagyj fel az állandó önmarcangolással❗️✍️ Ebben a posztban arról írok, hogyan tudsz megszabadulni attól a nyomástól, hogy neked maximumot kell nyújtsál a munkahelyeden és…..
Lelki egyensúly a családban - BOLDOG gyerek
Anyaként egyre kevesebb a lelki erőd, hogy helyt állj a mindennapjaidban?
2023.10.30 11:58:22
Anyaként egyre kevesebb a lelki erőd, hogy helyt állj a mindennapjaidban?
Nem érzed jól magad a bőrödben?
Mint ha más életét élnéd?
Kevésbé van türelmed a gyerekeidhez, a párodhoz és nehezen találod meg a hangot velük?
Nem tudod megélni a nőiességedet?
Ha a válaszod igen, akkor tudd,…..
Boldog Anya, Boldog Nő
Anyaként egyre kevesebb a lelki erőd, hogy helyt állj a mindennapjaidban?
2023.10.30 11:57:11
Anyaként egyre kevesebb a lelki erőd, hogy helyt állj a mindennapjaidban?
Nem érzed jól magad a bőrödben?
Mint ha más életét élnéd?
Kevésbé van türelmed a gyerekeidhez, a párodhoz és nehezen találod meg a hangot velük?
Nem tudod megélni a nőiességedet?
Ha a válaszod igen, akkor tudd,…..
Lelki egyensúly a családban - BOLDOG gyerek
Ha nem tudsz nemet mondani kinek az életét éled?
2023.10.30 11:42:23
„Nem tudok nemet mondani, minden feladatot magamra vállalok és minden meghívásra igent mondok és már nem bírom tovább … és hol vagyok én❓
Kinek az életét élem❓” - ha neked is ismerősök ezek a gondolatok akkor ez a poszt neked szól. Arról írok, hogyan tudsz megszabadulni attól a nyomástól,…..
„Nem tudok nemet mondani, minden feladatot magamra vállalok és minden meghívásra igent mondok és már nem bírom tovább … és hol vagyok én❓
Kinek az életét élem❓” - ha neked is ismerősök ezek a gondolatok akkor ez a poszt neked szól. Arról írok, hogyan tudsz megszabadulni attól a nyomástól, hogy…..
❤️ Ezen a nyáron 3 gyerektáborban tartottam Ágnes Varju-Katona szervezett a Creative-Coaching Utazás a kreatív coaching világában.
✍️ És most következik a rövid ÖSSZEFOGLALÓ az előző táborról:
Voltak többen akik az előző évi táborban is voltak ahol én is ott voltam a hangtálakkal.
Minden…..
Nagyon cukik voltak és ezt nekik is elmondtam, erre egy kisfiú kikérte magának, Ő nem cuki Ő már nagyfiú … a lányok csak mosolyogtak ...A hangtálakról és a többi eszközeimről meséltem nekik. Hol és hogyan készültek, milyen anyagból ... és közben a gyerekek egyesével kongatták a tálakat.Nagyon…..
Az önbizalomhiány Magyarországon sajnos “népbetegség”. Ez mintha bele lenne kódolva nemzetünkbe. És a magabiztosság hiánya ott áll sikereid útjában!
Viszont a jó hír az, hogy az önbizalomhiány egy tanult szokás, ahogyan mondani szokták, “apáról fiúra” száll. De ha tanult szokás, akkor tudatosan le…..
Vannak azok a nők akik ha belépnek egy zsúfolt helységbe, mindenki felkapja a fejét.
Nem ők a legvékonyabbak mégis olyan jelenlétük van, amit mindenki észrevesz.
A harmónia, önbizalom, kisugárzás és nőiesség mind olyan fogalmak, melyeket szinte minden nő el akar érni, vágyik rá, hiszen mindenki…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz