Regisztráció Blogot indítok
Adatok
Fitnesslady

80 bejegyzést írt és 17 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.

Admin Szerkesztő Tag Vendég
Nem írtam a blogomra. :)   Szabadnapom alkalmából elrendezgettem magam körül jó pár dolgot. Legfőképpen ajándékokat.  Barátomnak, a kis keresztfiának, anyunak,tesómnak,apunak... Mindig beidegelem magam,hogy mit,majd mikor kitalálom,gyorsan be is kell szereznem, majd…..
De ez nem gond! Ma már becsületesen megmozgattam magamat, ami nem is volt olyan rossz. Még pénteken vettem magamnak egy rózsaszín sportmelltartót és abban edzettem ma és olyan kis csini, kár, hogy a hasam alatta még elég plötyi. Mindenesetre már érzem alatta a kőkemény izmokat és…..
Looking for Pretty Me Önkontroll 2013.01.03 18:32:42
Önkontroll, na az hiányzik belőlem. Igaz, a mai nap végülis jól sikerült, de lehetett volna jobb is. A tíz perccel ezelőtt elfogyasztott szelet frissen sült tarjára például semmi szükségem nem volt, de már nagyon hiányzott valami főtt kaja. A csokihegyek csábítását meg tudtam…..
Régen jelentkeztem már,de persze az ünnepek alatt nem a blogom volt az első gondolatom. Tudtam,hogy a karácsonyi és újévi forgatagban kicsit többet engedek meg majd magadnak,de nem minden napra volt ez jellemző és egyébként is csak 1 kg jött fel rám.  Mint említettem korábbi…..
Ami legalábbis engem illet. Mindenkinek megvettem mindent. De tényleg. Apróságot,nagyobb ajándékokat. És még a pláne,hogy be is csomagoltam.   Csak az a kár,hogy az emberek többsége nem így csinálja/csinálta. Ez a hét is durván kezdődött,de a jövő hét sem lesz piskóta.…..
Alapjában szeretem a karácsonyt, a hangulatot,hogy együtt van a család. Szeretek az ajándékokon gondolkozni és megvenni. Szeretem őket becsomagolni. Szeretek apróbb meglepetéseket is okozni...   Amit nem szeretek, az az, amikor az emberek egymást lökik fel a…..
fitness lady visszatér Baba :) 2012.11.22 08:34:33
Na persze nem én várok babát. :) Testvéreméknél tegnap megszületett Dávid. :) Már nagyon vártuk,pár nappal ugyanis tovább érezte bent jól magát,de csak előbújt. :)   Nagyon boldogok vagyunk, a hétvégén megyünk Pestre látogatni. :) Alig várom. :)      …..
fitness lady visszatér Lezárom 2012.11.15 09:04:45
Na nem a blogot és nem az életmódomat,hanem hogy minden nap írjam miket ettem. Őszintén,kicsit meg is untam illetve már sokszor nem is emlékszem rá. :) Tényleg nem gondoltam volna,hogy ennyit számít az étkezés átreformálása. Mindig abban a hitben éltem,hogy csak a mozgás. Én…..
Szeretem a szabadnapot. Az olyan jóó. :)   Reggeli: k.kifli májkrémmel,paprika, tejes kávé. Ebéd: csirkepöri nokedlivel. Uzsi: 1 joghurt Vacsi: 1 db tk magvas pogi,mert éhes voltam nagyon. Nass: 3 db túrós mini pogi..
És hogy jó legyen,ma is dolgoztam,de várt rám 2 szabadnap. :)   Reggeli: k.kifli pulykaszalámi, paprika,tejes kávé Ebéd: krumpli főzelék ismét fasírtgolyóval Uzsi:--- Vacsi: most kivételesen csirke pörkölt nokedlivel Nass: kekszek D:..
A fáradtság jelei erősen mutatkoztak. fél 2-re értem haza. És persze ma is meló.    Reggeli: k.kifli májkrém,paprika, tejes kávé Ebéd: krumpli főzelék 8 db sága fasírtgolyóval Uzsi:--- Vacsi: pár szem sós és édes keksz Nass:--..
Hosszabbított nyitva tartás rulez. :D Kurva fáradt voltam. De így is tartottam  a diétát. :)   Reggeli: k.kifli,májkrém,paprika, tejes kávé Ebéd: sajtos-tejfölös durum tészta Uzsi:--- Vacsi: cukkini krémleves Nass:---..
Óóóóó,dolgos hétköznapok.   Reggeli: k.kifli,májkrém, paprika, tejes kávé Ebéd: sajtos-tejfölös tészta Uzsi:--- Vacsi: cukkini krémleves Nass:---   Hát ennyi. :) Nagyon időm sem volt nassolni. :D..
Jó kis nap volt. Volt testmozgás (Norbi) és 71,4 kg vagyok. :)   Reggeli: rozsos párna, májkrém,saláta, tejes kávé Ebéd: sajtos -tejfölös durum tészta Uzsi:--- Vacsi: egy tényár krumpli leves Nass: 3 db merci csoki, egy kis bio köles..
Büszke vagyok magamra (bár ritkán szoktam ilyet mondani) de most már  mínusz 13 kg-nál járok. :) A 40-es nadrágok tényleg az én méretem és háát na,jó érzés. :)   Reggeli: rozsos párna,májkrém,saláta, tejes kávé Ebéd: rántott sajt, rántott hús, rizs,…..
Új hét, új lehetőségek. És nincs nassolás. :)   Reggeli: rozsos párna párizsival,salátával, tejes kávé Ebéd: is adag rizs, egy pici rántott sajt, egy pici szelet rántott hús Uzsi:---- Vacsi: 1 tányér leves Nass:----..
Ma utoljára bűnben égtem,persze csak ami az édesség evést illeti. Ilyenkor azt csinálom,hogy keveset ebédelek, eszek édességet ( na nem 3 kocka csokit) és tulajdonképpen utána egész nap nem is eszek. Max egy narancsot. Így van ez ma is. De holnaptól munka,minden vissza fog állni…..
Elég lesz erre a hétre az édességekből és a nassolásokból. Bár már nem szeretnék fogyni,de tényleg nem eszek ennyi finomságot.    Reggeli: 1 k-kifli, párizsi, sajt, saláta levél, tejes kávé Ebéd: kis adag bableves, pite Uzsi:-- Vacsi: 2 narancs Nass: fél süti,…..
Reggeli: korpás kifli párizsi, paprika, tejes kávé Ebéd: 1 kis tányér zacskós leves, 1 szelet hús krumplival,salátával Uzsi:--- Vacsi:--- Nass: csokis keksz, sós keksz..szóval minden,amit nem szabadna :D ..
Fárasztó nap és persze temető látogatás. Reggeli: vajas korpás kifli Ebéd: 4 falat töltött káposzta kicsi kenyérrel, 1 kisebb csirke comb 3 falat krumplival Uzsi:-- Vacsi: 1 tányér leves, 1 szelet hús Nass: 4 db házi süti..
Szeretek szülinapozni, mert akkor ehetek tortát. Amúgy meg nem megyek be egy cukrászdába enni egyet.:) :P Reggeli: k. kifli párizsival... Ebéd: sajtos-tejfölös csirke, krumpli püré Uzsi:--- Vacsi: sertés pörkölt, tésztával Nass: 1 szelet torta.  ..
Barátnőmet látogattam, persze volt kekszike, chipsike, de semmi baj sem történt. Rengeteget mozogtam és kb 1 óra után semmit nem ettem, (egy banánon kívül) így adtam is a kilóimnak meg nem is. D:   Reggeli: k. zsemle, párizsi, sajt,paprika, tejes kávé Ebéd: csirkemell…..
Nem gondoltam volna, hogy ilyen gyorsan telik el ez a két hónap. Ugyanis 2 hónapja váltottam életmódot. Csak a nassolást volt nehéz megállni, vagy legalábbis a mértéket. Mert fel tudtam volna sokszor falni egy zacskó csipszet  vagy egy tábla csokit.   Reggeli: k.zsemle…..
Köztudott,hogy nagyon szeretek enni. Sokféle kaját csináltunk anyuval,és úgy döntöttem ehetek én mindenből,csak a minibbnél is minibb adagot. Így történt hát,hogy ebédre 3 féléből is ettem és nem éreztem úgy magam,mint aki felfalt egy elefántot. Reggeli: k.kifli…..
Jó kis szabadnap,de persze megvolt a magam kis dolga. Házimunka,házimunka. Anyu hazaért,bevásárlás. De azért jól telt.   Reggeli: k.kifli májkrémmel, paprikával, tejes kávé Ebéd: 1 pizza Uzsi:--- Vacsi: zacskós leves Nass:----   :)..