Adatok
jeanne d'arc
0 bejegyzést írt és 9 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Nem szeretném nagyon húzni az időt, mert haverokkal karácsonyi dzsembori volt, és nagyon csúnyán szanaszét csaptam magam, és az csak most esett le, hogy még Adri bejegyzését is meg kellene írnom, úgyhogy rövidre fognám. Adriennből jó nő lett, ezt azt hiszem leszögezhetjük, és…..
jeanne d'arc
2011.12.23 08:26:55
Nagyon gratulálok Adri! A felfogásod nagyon közel áll hozzám, és lenyűgöző elszántsággal írsz az egész programról amiért emelem kalapom! A váras túrát én is tegnap futottam le, azon kívül hogy tropára ment a térdem így utólag nagyon örülök, hogy nem álltam meg! A futás meg most kezdek rájönni, hogy mennyire szuper dolog és szerintem te is azért fejlődsz ilyen mértékben mert mindent sikerélménynek tudsz megélni! Csak így tovább, szerintem a diéta után se lesz neked nagy gond az alakod megtartása. Ja és lájkolom a vörös rúzsodat! :)))
Megvolt a szintfelmérőm, 2 km futás jól ment nagyon! 2,21 13:26 alatt ami 6:06 / km. tetszik, bár elégé kifáradtam, még bírtam volna :) a 100 m futás ment, ami érdekesen sikerült az az ingafutás nem tudom miért, de felvitte a pulzusom és eléggé kritikus állományban tartotta. A…..
A héten két izgalmas dolog történt, ami a bloggal kapcsolatos (meg egy szakmai, de az nem ide tartozik):
1. KÉTSZER voltam futni a csajokkal! És még élveztem is! Ha ezt nekem valaki fél éve mondja, lehazugozom... A keddi futásról már írtam, a csütörtöki végül kiscsoportos lett,…..
jeanne d'arc
2011.12.03 11:05:03
@PrettyWitch: Lenne még egy olyan kérdésem, hogy hogy kell beállítanom azt a részt ami nálad az "őket olvasom", mert ki szeretném rakni a blogra a 'kemény magot' :))
jeanne d'arc
2011.12.03 11:16:59
@PrettyWitch: Köszönöm szépen!
Amikor Szeptember 10-én megírtam az Új Generáció c. bejegyzést, akkor még nem sejthettem, hogy a poszt túlmutat majd önmagán, és olyan építő ereje lesz, ami egy új közösség alapjait fogja majd letenni. Az Új Generációs poszt, és az abban szereplő blogok írói…..
jeanne d'arc
2011.11.28 14:30:43
0.nap
15.nap
15 nap alatt -4,5 kg, és átlagban 4,4 centivel karcsúbb testrészek. Üt mi? Mire nem képes a túró a sonka meg a csirkemell filé… Ilyenkor mindig eszembe jut, hogy bizonyos emberek Magyarországon, nyomatják a rostos fos hülyeségeiket azon a címen, hogy az…..
jeanne d'arc
2011.11.18 02:23:01
Ahogy azt már Debra és Thatsme is megírta, tegnap csajos futást tartottunk. Nekem személy szerint hatalmas élmény volt, mert amióta újrakezdtem a futást, csak egyedül jártam ki a Margitszigetre, és csak az volt a célom, hogy az időmön javítsak. Ezzel szemben tegnap úgy indultunk…..
Napi kalóriaigény: 2094 kcal. Diéta átlagos kalória mínusza: 681 kcal.
Kalória mínusz %-ban / nap -32,7%
Magyarország jelenlegi kormányzati és gazdasági intézkedéseinél elkeserítőbb és kilátástalanabb helyzetben, talán csak az egészségügy és az oktatási rendszerünk…..
jeanne d'arc
2011.11.07 12:16:42
Hajrá Vivi! Sikeresen végig fogod csinálni a 90 napot és amikor visszatekintesz majd, csodálkozni fogsz, hogy milyen hamar elreppent és mennyivel színvonalasabb életet élsz általa.
Én is slim3-mas jelentkező voltam, +10-be Ms. Nagyranövökszékreállok hölgyemény a képen, de őszintén szólva a +20hoz jelen lelki állapotom szerint közelebb érzem magam.
Akinek van kedve engem követni az csak kukkantson be, ma kezdtem:
mytilt.blog.hu/
Hajrá mégegyszer!
Én is slim3-mas jelentkező voltam, +10-be Ms. Nagyranövökszékreállok hölgyemény a képen, de őszintén szólva a +20hoz jelen lelki állapotom szerint közelebb érzem magam.
Akinek van kedve engem követni az csak kukkantson be, ma kezdtem:
mytilt.blog.hu/
Hajrá mégegyszer!
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz