Adatok
Horváth Péter
36 bejegyzést írt és 5 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Beteg vagyok!
Mielőtt még bárki gondolatban rávágja, hogy „Jaja, pontosan tudjuk, nem kell bejelenteni!“, nem erre gondolok, hanem arra, hogy az megérkezésem napján, szerda reggel éreztem, hogy valami nincs rendben a torkommal, mert végigköhögtem a vonaton az utat a reptértől a szállodáig. Persze,…..
Futások a világ körül
Egy sporttörténeti döntés margójára, avagy hogyan lesz a kilenc kerek szám
2025.02.21 21:39:29
Az idő rohan, neki láthatólag sokkal jobban sikerült a felkészülése, mint nekem, már ha a rohanást tekintjük, hiszen még egy bő hét, és itt a Tokyo Marathon, ahol olyan futólegendák állnak rajthoz, mint Paula Radcliffe, Benson Kipruto, Joshua Cheptegei és jómagam! Sajnos nekem még nincs külön Wiki…..
Ó, persze, pont annyira, mint amennyire mi, magyarok gulyáslevest!
A szeptemberi japán utazásom során Tokióban feldobtam a közösségi médiába egy fotót egy egyszerű, beülős kifőzde étlapjáról azzal a felhívással, hogy érdemes megnézni a feltüntetett árakat és összehasonlítani azzal, amennyiért…..
Mottó: „Itt Monica. Emlékszel rám? Megint bírok járni. Hívj fel, jó?
(Ford Fairlane kalandja, 1990.)
Egész könnyen ki tudtam kelni az ágyból ma reggel a tegnapi maratonhoz képest. Ez jó jel, azt mutatja, hogy megfelelően felkészültem, jól bírták a lábaim a terhelést. Mert azért kapták az ívet…..
Tudjátok, mi a legjobb érzés egy maratonon?
Átfutni a cégvonalon? Ehh, közel sem!
Amikor a nyakadba akasztják az érmet? Ugyan, dehogy!
Az érem után kezdődik csak az igazi küzdelem, mert még haza kell nyomorgni a totál szétcsapott lábaiddal a szállodába, ahol a LEGJOBB dolog vár: hogy megáztasd…..
New York, New York, te csodás! - kiáltana fel a költő, ha itt lenne, de nincs itt, lehet, hogy lekéste a repülőt, úgyhogy kénytelen vagyok egyedül és prózában folytatni.
Tegnapelőtt délután érkeztem az osztrák csoporttal, ez már a negyedik maraton lesz, amire velük jövök. Nem bántam meg, jó…..
Hát ezt az edzést most beáldoztam a tisztelt olvasóközönség kedvéért!
Három nap alatt már harmadszorra megyek ki a Yoyogi parkba futni, és olyan mesés a hangulata, hogy úgy éreztem, mindenképpen meg kell osztanom! Ez viszont azt is jelenti, hogy 50 méterenként álltam meg fotózni, így az edzéstervet…..
Tizennyolcadik alkalommal vagyok Japánban.
Jártam egy csomó helyen, vannak itteni barátaim, pötyögöm a nyelvet. Itt vizsgáztam 2. és 3. dan fokozatra aikidóban, elképesztő történeteim vannak, de egy dolgot még nem próbáltam soha: kapszulahotelben még nem aludtam!
A történet ott kezdődik, hogy…..
- Egy átlagember mennyi idő alatt futja le a maratont?
- Egy átlagember nem fut maratont!
Ezzel a klasszikus szóviccel indítom a mai blogomat, amelyben azt szeretném boncolgatni a kényelmes érthetőség határáig, hogy úgy nagyjából mennyi az az átlagos idő, amennyi alatt egy futó lefut egy maratont,…..
Mottó: „If running is difficult, run more“
Az ezen a fórumon eddig megjelent 26 bejegyzésemben szinte kivétel nélkül a pozitív oldalról megközelítve próbáltam meg leírni a futással kapcsolatos élményeimet, tapasztalataimat és véleményemet. Most úgy döntöttem, hogy ebben a sportban - és kiváló…..
Futások a világ körül
Hogyan kezdjük újra az edzéseket egy lefutott maraton után?
2024.06.24 22:23:57
Ezen írást Emil Zátopek csehszlovák maratonfutó, négyszeres olimpiai bajnok emlékének ajánlom!
Azt mondják, hogy pont olyan rondán futok, mint ő!
Átfutni egy maraton célvonalán, úgy, hogy ezzel egy hónapokig tartó felkészülés után teljesíted az álmod, közben emberek ezrei tapsolnak neked - és…..
Londonban a tizenkettedik maratonomat futottam a hétvégén, ezen belül pedig a Majors-ökből, azaz a világ hat legnagyobb presztizsű maratonjából a negyediket.
Aki olvasta a korábbi bejegyzéseimet, az tudja, hogy nem sikerült jól a felkészülési időszakom, így csak az a cél vezetett, hogy végig…..
Ezen a hétvégén, vasárnap rendezik a TCS London Marathont. Arra gondoltam, hogy kicsit utánanézek, és összeszedem a legfontosabb tudnivalókat róla.
Először is érdemes a megfelelő helyre tenni a nagy versenyek között. Ezalatt leginkább a Abbott World Marathon Majors-t, tehát a világ hat…..
Futások a világ körül
Milyen eredményt várok magamtól a hétvégi London Marathonon?
2024.04.15 17:53:04
Most hétvégén futom a TCS London Marathont. Ez lesz a sorban a tizenkettedik, a hat Majors közül pedig Berlin, Boston és Chicago után a negyedik. Ez a tavaszi nagyversenyem, joggal feltételezhetné ezért bárki, hogy a megfelelő felkészülés után, tökéletes fizikai és mentális állapotban vágok majd…..
Úgy eltelt egy hónap, hogy észre sem vettem, röviddel ezelőtt még március eleje volt, most meg már a cseresznyevirágzást nézik Japánban, ami az előrejelzéshez képes egy héttel csúszott a váratlan hideg idő miatt, így aztán hiába voltunk kint szűk családi körben, a teljes pompáját nem sikerült…..
Maratont futni hatalmas élvezet! Maratont futni elképesztően fájdalmas! Ennek ellenére maratont leginkább nem mazochisták futnak!
De végül is kik futnak maratont? És végtére hogyan jut el az ember gyereke oda, hogy elhatározza, hogy lefutja, és ezután belevág a felkészülési időszakba, ami - bár ő…..
Kezdjük egy mondatnyi száraz matekkal! Talán senki számára nem nyilvánvaló, de tény, hogy 1 óra futás, kocogás vagy bármilyen edzés csak 4,17%-a egy napnak!
Persze, vannak olyan kötelező kűrök a mindennapokban, mint például a munka, gyereknevelés, alvás és egyebek, de ettől még elmondható, hogy nem…..
Mielőtt továbbmegyünk a témában, hogyan kezdjünk el rendszeresen futni, és elmerülünk a legfontosabb szabályok taglalásában, röviden összefoglalom, hogy mire jutottunk eddig az előző két blogbejegyzéssel. Honnan is indultunk? Onnan, hogy milyen jó lenne néha kimenni futni! A baj csak az, hogy nagyon…..
Miután az előző blogbejegyzésem játszi könnyeséggel ütötte át az ezres olvasottságot, és már az ezerötszázas csúcsokat ostromolja, két következtetést kell levonnom ebből:
- az első, hogy az embereket láthatólag nagyon érdelki, hogyan kell teljesen amatőrként elkezdeni futni. Felteszem, ennek az az…..
A múltkori blogomban arról írtam, hogyan lehet bekerülni a világ legrangosabb maratonjaira. Biztos, hogy érdekes olvasmánynak bizonyult sokatok számára, mert a második legolvasottabb cikkem lett, de azért gyanítom, hogy műfaja leginkább szórakoztató irodalomnak tűnhetett, mert abból az írásból…..
Az Abbott World Marathon Majors, azaz a világ 6 legrangosabb maratonját tömörítő versenysorozat jelenleg a következő helyszínekből áll: Berlin, Boston, London, New York, Chicago és Tokió. Ezekre a versenyekre nem egyszerű a bejutás, hiszen komoly feltételeknek kell megfelelni, de a hat „Nagyvad“-on…..
Futások a világ körül
Alapvető maratonstratégiák, avagy hogyan készítsük ki magunkat előre megfontolt szándékkal - 3. rész
2023.11.08 23:52:36
Van egy olyan mondás futókörökben, hogy a maraton fele 30 kilométernél van. Én is sokat mondogattam ezt korábban, mert elsőre hallva viccesen és mégis egyből érthetően át tudja adni azt a tapasztalást, hogy a végső 12 kilométer milyen megterhelő tud lenni. Azonban az utolsó versenyeim alkalmával rá…..
Futások a világ körül
Alapvető maratonstratégiák, avagy hogyan készítsük ki magunkat előre megfontolt szándékkal - 2. rész
2023.11.01 17:49:36
A múltkori írásomban elmélkedtem a legegyszerűbb maratoni stratégiákról a célidő és különböző tempóbeosztások tekintetében. Beszéltem a bakancslistás futásról, az egyenletes sebességről, a folyamatosan lassuló tempóról és a negatív splitről, ami talán a legnehezebb stratégia mind közül. Elővettem…..
Futások a világ körül
Alapvető maratonstratégiák, avagy hogyan készítsük ki magunkat előre megfontolt szándékkal
2023.10.26 10:57:00
Maratont futni nagyon megterhelő!
Még akkor is, ha hosszú hetek, hónapok munkájával fizikailag arra készítettük fel magunkat, hogy lefussuk a távot, és nem számít az időeredmény. A terhelés pedig még inkább növekszik, ha ennél magasabb elvárást tűztünk ki, például van meghatározott célidőnk, vagy…..
Futások a világ körül
A szelek városa - 45th Chicago Marathon - 2023. október 8. - 2. rész
2023.10.09 22:35:00
Be kell, hogy valljam, hogy féltem ettől a maratontól! Általában a felkészülés során ahogy közeledik a verseny időpontja, úgy szoktam egyre izgatottabb és eltökéltebb is lenni, ez a természetes módja annak, hogy lelkileg is ráhangolódjak az eseményre. Aztán amikor az utazásra került a sor, onnantól…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
A futás más.