Adatok
Belsebubb
39 bejegyzést írt és 0 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
36.Napom keményítő Borsófőzeléket ettem37.Nap szénhidrátnap szilvás gombócot és tortát ettem:)38.Nap gyümölcsnap:S:P..
Sziasztok!Ma van a 35.napom fehérjenap:) baconbe göngyölt pulykamellet csináltam, céklával, savanyúsággal ettem! Meg ettem egy Krémtúrót:D ..
32.Napom keményítő nap volt rizst ettem és burgonyát!33.Napom szénhidrátnap volt pizzát ettem!34.mai napom Gyümölcsnap:S Jó hír, hogy ismét 1 kg-al kevesebb vagyok:)..
Halisztok!30.napom gyümölcsnap volt.31.Nap Fehérjenap ma rántott halat ettem dresszinges paradicsomsalátával:) fincsi volt!!!..
Halisztok!27.napom fehérjenap volt, amin halat ettem salátával,valamint levest ill. egy pohár tejet:)28.Napom keményítő nap volt, amin főtt krumplit ettem...29.Napom Szénhidrátnap ma zsemlét és kiflit ettem vacsira sztem. csinálok pattogatott kukoricát:)..
Szijasztok!Ma van a 26.Napom gyümölcsnap, készítettem egy nagyon enyhe gyümölcslevest persze tej nélkül:D Vettem a boltba gyümölcsleves port, banánt és meggykompótot:DFelforraltam vizet beletettem a gyümiket kicsit forraltam, majd belekevertem a gyümölcslevesport:D összeforraltam…..
Sziasztok!25.Napom szénhidrátnap ma krumplis tészta izű tésztát ettem:D nem volt valami nagy szám,de néha meg lehet enni:P vacsira csokis csigát fogok enni:)Sós sütemények Sós rudacskákhozzávalók 4 főre 28 dkg…..
Halika!Ma van a 24.napom keményitőnap ...ma hasábkruplit ettem rántott karfiollal és savanyúsággal:) nagyon fincsa volt:P ..
Hali sziasztok!Ma van a 23.napom fehérjenap...ma gombás husit csináltam:)Lecsós gombás hús:Vöröshagymát, gombát megtisztítottam. A hagymát finomra vágtam, a gombát szeletekre.A paprikát paradicsomot apró kockákra vágtam. A hagymát kevés olajon aranybarnára pirítottam, majd…..
Szijasztok!Ma van a 22.napom gyümölcsnap áhhh meggykompóton tengődöm:D de holnap végre húsnap jeeaaahh:D A jó hír, hogy valamivel kevesebbet mutatott ma a mérleg szval. megéri várni beindul az... csak sok türelem kell:D..
Szijasztok!Ma van a 21.napom ...szénhidrátnap ma pizzát ettem:) egész fincsi volt.Sajnálatosan most stagnálok a fogyással, de remélem beindul minél hamarabb a fogyás:) ..
Halisztok!Ma van a 20.napom fehérjenap fasirtot ettem ma savanyúsággal... hát alig ment le valahogy nagyon nem vagyok ma éhes formámban:DHús ételek:Halfilé tejszínes gombávalHozzávalók:4 szép szelet tengeri halfilé1 dl fehérbor15 dkg gomba1 kis fej vöröshagyma6 dkg…..
Helloooo!!!Ma van a 19.napom és gyümölcsnap uhhh nehéz napnak nézek elébe úgy érzem......
sziasztok!!!ma szénhidrátnapom van bolognai ízesítésű tésztát ettem savanyúsággal estére csokis csigát fogok enni:)..
Halisztok!Ma van a 17.napom...Keményítőnap.Ma sóska a menü hagymás tört burgonyával én készítettem nagyon finom lett:)SóskamártásA megvásárolt sóskát megtisztítjuk a felesleges levélnyelektől, és tisztára mossuk, lecsöpögtetjük, és nagyjából összevágjuk. Kevés olajon…..
Sziasztok!15.Napom-gyümölcsnap volt megettem egy konzerv őszibarackot és 2 banánt:D16.Napom van ma fehérjenap rántott húst ettem uborkával egész jó volt:D ami a gyümölcshöz képest kiválló :D Rántott húsok kicsit másképp:):Burgonyachipsben rántott hús A hússzeleteket…..
Csokis mogyorós muffinHozzávalók2 bögre liszt 1 bögre cukor 2 tojás 1 teáskanál fahéj 1 teáskanál szódabikarbóna 12,5 dkg olvasztott margarin 1/2 bögre tej 1 dl 100 %-os narancslé 3 evőkanál darált mogyoró 3 evőkanál cukrozatlan kakaóporA sütőt előmelegítjük 200 fokra.A…..
Szijasztok!Elérkeztem a 2.hetemhez:) egész jól bírom ma káposztás tésztát ettem fincsi volt:) Ma még megyek este zumbázni is:PKáposztás tésztaHozzávalók40 dkg száraz kockatészta1 kis fej káposzta2 ek olaj1 ek cukortörött borsElkészítésReszeljük le a káposztát, sózzuk be,…..
Hi All!Ma keményítő napom van, az étvágyam meg kell, hogy mondjam feletébb lecsökkent..tegnap pl. csak délben ettem, amit persze nem bánok hisz így gyorsabban fogyok:) Ma hasáb krumplit ettem egy kis szósszal és ketchuppal...de tele vagyok és rossz a hasam... eléggé szóval szerintem…..
Sziasztok!Eljött a 12.nap azaz fehérjenap végre ehetek húst is:D már hiányzik:)Ma lecsós szeletet fogok enni ugyanis tegnap anyu azt csinált és maradt nekem mára:)Lecsós szelet 6 szelet hús3 db vöröshagyma4 db TV paprika3 db paradicsom4 gerezd fokhagyma1 evőkanál pirospaprika2…..
Hali Mindenkinek!10.NapomSzénhidrátnap volt. Paprikás csirke ízű tésztát ettem, uborkával...nagyon finom volt.Az este házibuliba voltam hát most eléggé szarul vagyok:):S11.Napom gyümölcsnap éppen barackot eszek:)..
Hello Mindenki!!!Végre itt a hétvége már nagyon rám fér a pihenés egész héten ez a roboteffektus megőrülök:S , de holnap megyek bulizni egyet a barátokkal rem. jobb lesz:)Ma van a 9.napom keményítő nap ömmm sóletet ettem ma egészen ehető volt bár nem a kedvencem:)persze a…..
Tenger gyümölcsei boros-tejszínes szószbanHozzávalók:50 dkg tenger gyümölcsei fagyasztva1 fej vöröshagyma3-4 gerezd fokhagyma1 dl fehérbor2 dl tejszín1 evőkanál étkezési keményítősóborsoregánóbazsalikompetrezselyemzöld1/2 húsleveskockacitromolívaolajElkészítés: A…..
Sziiiiaaasztoook!Van egy jó hírem 1hét elteltével 3kg-ot fogytam a csípőm 5cm-el kisebb a mell és derékbőségem 2cm-el:)elégedett vagyok...de még messze a vége...tartsatok ki ti is én is azt teszem...hisz tudjátok a türelem rózsát terem:)Tegnap sajnos nem jutottam géphez, de ma…..
PizzatésztaA pizza lelke a tészta, ügyeljünk rá, hogy az alja jó ropogós legyen, a belseje viszont könnyű és puha!10 dkg sima és 20 dkg grízes lisztet összekeverünk. A lisztbe egy kis mélyedést készítünk, ebbe morzsolunk 2 dkg élesztőt. Egy kevés langyos vízzel kovászt…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz