Adatok
Bernschütz
206 bejegyzést írt és 10 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Kérdőív https://forms.gle/sFaoWG5Gq2C98t2j7..
Szeptember 12. gamma meditáció https://docs.google.com/presentation/d/1P4kqUnJD8Grgg4yNyaPchoTeJDSiV17O/edit?usp=drive_link&ouid=109703225125637538677&rtpof=true&sd=true
Szeptember 13. Vonzás törvénye…..
https://forms.gle/y3k7yuYid4462ZJV9..
Ahogy készültem egy alfa generációs előadásomra, egyre több könyvet gyűjtöttem össze, hogy na akkor most ezt is beleteszem, meg azt is belefonom, így nőtt az előadás anyaga, mint az Ariadné fonala... fontosnak tartottam erről külön is írni.
Miből lehet felkészülni? Lehet-e egyáltalán…..
A mentális egészség romlásának egyik jele az alvászavar. Hogyan hat ránk? Észrevehetők-e generációs különbségek?
F: pexels.com
Mit nevezünk alvászavarnak?
Ha rendelkezünk olyan eszközzel, ami méri az alvásunkat és legalább 7 napig megfigyeltük magunkat, a 85% feletti alvásminőség jelenti a…..
https://docs.google.com/forms/d/1vhoyqmkhtXxGgvaZ2IqGlvZu7HAGnuQgNPLmpb5aQz0/prefill ..
Amikor generációkat érintő kérdésekről kell beszélnem, akkor mindig azt állapítom meg, hogy a válasz több tudományterülethez kapcsolódik, és fontos ezt integrálni.
Ok-okozat.
Nos, évveszteség
Erikson az emberek mentális/érzelmi fejlődését 8 szakaszra bontotta, ebből 3 is érinti ezt a…..
Vajon tényleg olyan messze van ez a két dolog, mint Makó Jeruzsálemtől? Az utóbbi évek nekem azt tanították, hogy minden lehetséges, és semmi nem állandó. De mi történik, ha minden változik? Hogyan reagál az ember az állandó változásra? Ki így, ki úgy... de többen inkább úgy...
Azért…..
Két éve, október végén, egy héten belül elveszítettem az egyik közeli barátnőmet. Kedden bevitték, csütörtök hajnalra elment. Teljesen sokkolt, nemcsak egy fiatal élet elmúlása, hanem egy közeli barátnő elvesztése, és a hirtelenség.
Sokkolta a kisebb közösségünket is. Főképp, miért is nem tudtunk…..
Firenze é cittá tondo – Firenze a körváros
Iszonyúan sütött a nap. Sétáltunk megcsömörlötten a reptérről, az egész napos utazástól legyengülve, dobhártyánk a repüléstől és a Frecciarossa közel 300km/órás sebességétől folyamatosan fájt. Mit sem sejtve léptünk be toszkán birodalom fővárosába,…..
Olaszország egyre jobban támaszkodik bevételi forrásként a turizmusra, sajnos nem így Cataniában...Szicíliában...
Csütörtök este érkezett a hívás, hogy betegség miatt, én menjek oktatni Cataniába, szombat reggel! Egyáltalán nem készültem arra, hogy a hétvégét Olaszországban töltöm. Szokásomhoz…..
Elsőre furcsa volt, másodszorra már azt hittem, hogy leettem magam, harmadszorra már megszoktam azt, hogy az emberek csak úgy, rád mosolyognak. Néha még csak úgy, egy sziát is mondanak.Ezt több okból teszik:1, mindenki vakáción van, pihen,2, egy gyönyörű, stabilan verőfényes, tengerparton vannak,3,…..
Ha Panamában jársz, akkor szinte három várost láthatsz egyszerre, mert a városnak van egy Manhattan fílingje, a sok felhőkarcolóval, van egy Miami oldala az elhagyott amerikai katonai létesítmény átalakításával, és van egy óvárosi- szegényvárosi része is. Egyszerre lehetsz három helyen!
Hajnali…..
Egy nagyon kedves barátnőm, rámírt, hogy olvassa a blogot, és csak megkérdezné, hogy "ugye azért kicsit jól érzed magad kint?"
A kérdést követően bűntudatom lett. Vajon érezhetem-e magamat szomorúnak? Hogy kelthetek másokban aggodalmat? Vajon elkényeztetett királykisasszonynak tűnök innen, vagy…..
Noé bárkája
Esik. A helyiek kinevettek, amikor azt mondtam, hogy megnézem az előrejelzést, hogy tudjam, hogy tudok-e menni futni másnap reggel... Kinevettek, mert azt sose tudni, mikor esik, és meddig esik. Esik, és kész. Esik, de úgy esik, mintha ezért fizetnének neki érte, és soha nem akarná…..
Emlékeztek Robin Williams -ra a Jó reggelt Vietnámból? Nekem ő jut eszembe, ahogy a mindennapos rekkenő hőség sosem akart volna megszűnni ott, úgy nem szűnik itt meg az eső. Nem, ez itt most nem szeszélyes, hanem, roppant folyamatos érzés...
Ma jutottam le a partig, ezt is csak azért,mert…..
Ahogy leszálltam a repülőről ezt láttam meg: Costa Rica: Pura Vida!
Amint egyre több időt töltök itt, egyre világosabb és valóságosabb ez az üzenet.
Már maga az ország neve, annyit jelet, hogy egy gazdag terület. Rico szót itt a finom, ízletes ételekre is használják, ahogy a con gusto –…..
Nagy szerencsém volt, hogy a host, közel 30 éve itt él, és szörfözik, mindenki ismeri, és a hét éve épített, kis -jurtája a dzsungel közelében van.
Sok falam jött fel azzal kapcsolatban, hogy itt vagyok. Nincs ezzel semmi baj, mert minden fal-lebontással fejlődöm, fejlődsz. Nekem, és maradok egyes…..
Itt hamar érezhetővé válik, felerősödik a négy elem. EZ felpezsdíti a testedet, ami azt hozhatja, hogy elfáradsz, mert nem egyszerű állandóan együttélni ezzel a négy elemmel, ennyire aktívan.
Először is, rettentően süt a nap. Reggel 8 felé megyek le a partra és csak 11-ig bírom. És aznap csak…..
San Josétól 5 óra buszút Nosarába. Hivatalosan. Ne rohanjuk annyira! Olyan utakon haladtunk már a végén, ami földút volt, azon "robogott" a busz. Így lett közel 7 óra a buszút. No comment. Nincs internetem, így az ottani kontakt ember ott ült az autójában, közel másfél óráig, hogy megvárjon. Voltak…..
Bár az ország neve spanyolul gazdag partot jelent, Costa Rica fejlődő ország, nem gazdasági nagyhatalom, nincs ipara vagy magas GDP-je, de mégis számos dologban élen jár. Amire rögtön büszkék is lehetnek, hogy területének egynegyede nemzeti park, ezzel méretéhez viszonyítva Costa Rica rendelkezik a…..
Ma a reggeliző asztalon újabb gyümölcs jelent meg, hős vagyok, majdnem mindent megkóstolok, amiben nincs hús, hiszen ha már itt járunk. Nézzétek milyen cuki ez a kis gyümölcs, lichy-féle. Egyébként itt a paradicsomot a gyümölcsök között tálalják, ahol a helye.... csak szólok :)
De mivel sok…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz