Pulykatojásblog.hu user profil

Adatok

Pulykatojás

5 bejegyzést írt és 5 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.

2011.01.25. óta tag.

Admin Szerkesztő Tag Vendég

Test(sz)Építés Lowry help me 2011.03.08 13:41:58

Lowry, mikor jöttök már haza, hogy együtt edzünk?És ha már blog, akkor várom, hogy melyik nap, mit sportoltál!:) Get movin', start livin'!..

Test(sz)Építés Trx 2011.02.24 20:11:35

Hogyha esetleg valaki nemtudna, hogy mi is az a TRX akkor itt egy video ami errol szol.http://www.youtube.com/watch?v=SxzQjbJLLJkEn mar probaltam, es hihetetlenul jo elmeny, jo edzes, es iszonyatosan nehez. De megeri. Ha van alkalmatok probaljatok ki, mert megeri...

Pulykatojás 2011.02.27 22:21:53

De csak akkor próbáld ki, ha tényleg nagyon keménynek érzed magad:) Én a nézésben is elfáradtam:)

Test(sz)Építés A genetika 2011.02.20 15:55:11

Ferfi tarsaimnak mondom, hogy sajnos kuzdenunk kell a genetika ellen. A huszas eveink elejen bekoszont a "ferfiasodas" amikor ugyanis a pocak novekedesnek indul, ha nem teszunk ellene. 18-19 eves koromban azt allitottam, hogy barmit ehetek barmilyen mennyisegben, ugysem fog meglatszani.…..

Pulykatojás 2011.02.21 22:20:34

Teljesen igazatok van!! Igazából mindenkire ráfér egy kis odafigyelés, egy kis mozgás és egy kis önbizalom-tuning!
1, Anita, le a kalappal, nagyon ironlady vagy, ha heti hatszor nyomod:)
2, Itthon nonstop meló van, örülök, hogy élek, egyszerűen nincs időm mozogni. És ez nem kifogás, mint a legtöbb embernél. Nincs egy rohadt szabad napom sem! Ezért elkezdtem a 90 napost!
Majd beszámolok:)

Hajrá Anita, Hajrá Lowry!:)

Test(sz)Építés A példakép 2011.02.18 19:15:54

Te milyen testet szeretnél? És mikorra szeretnéd elérni?Küldj egy képet! Vagy többet:)..

Test(sz)Építés :) 2011.02.18 17:24:00

Ember kuzd es bizva bizzal, mozogjal, hogy el ne hizzal!..

Pulykatojás 2011.02.18 19:15:00

Jajjj, de jóóóó!:)
Lowry, minden nap írjuk le, hogy milyen mozgást végeztünk és mennyi ideig!
Vagy van valami online edzés napló a neten? idetelepíthetnénk valahogy az oldalunkra:)

Örülök, hogy felépültél:)

Test(sz)Építés Fogszabályzó 2011.02.18 19:13:18

Péntek este feltették életem első fogszabályzóját a felső fogsoromra... Azóta csak és kizárólag folyékony vagy pépes ételeket tudtam enni. Se hús, se zöldség, se gyümölcs. A mozgás a fájdalom miatt szóba sem jöhetett... Nagyon szenvedtem.Mivel majdnem egy hete csak joghurtot…..

Test(sz)Építés Fontos? 2011.01.27 10:14:33

A minap azon gondolkodtam, hogy nekem fontos lenne-e az ha van egy szemelyi edzom, akkor O mennyire van kisportolva, mennyire izmos, vagy mennyire vekony. Es rajottem, hogy igen is fontos. Ha nekem van egy testepito edzom, akkor azert legyenek rajta izmok rendesen, vagy ha fitnes, akkor legyen…..

Pulykatojás 2011.02.01 18:46:05

Én azt várom el egy aerobic edzőtől, hogy a példaképem legyen! Hogy motiváljon a külseje, érezzem azt, hogyha én is izzadok, és szenvedek az órákon, akkor nekem is hasonlóan formás lesz a testem.
Ha viszont például egy Zumbát veszünk, akkor kevésbé érdekel az oktató alakja. Ott a hangsúly nem a tökéletes test formálásán van, hanem a jó hangulaton, amit mellesleg mozgással érünk el!:)

Test(sz)Építés Beach body 2011.01.25 10:45:00

Pulykatojás 2011.01.25 10:55:06

Az a Te resortod:)

Test(sz)Építés Ez a legkirályabb blog 2011.01.25 09:47:20

Úgy döntöttünk, tudatjuk a világgal, hogy milyen jó kisportolnak és fittnek lenni.....

Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz

Adatlap

Aktivitás

Üzenetküldés

Kedvencek