Adatok
ParasztDiéta
16 bejegyzést írt és 0 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
58,4kg. Na, ez az ismétlés bíztató. Ha mást nem is, de tartom a súlyom a magamhoz képest fokozott étkezési és ivászati szokások mellett. Éppen csak a magamnak előírt szabálykönyvet nem tudom tartani.9:00 Igen, reggeli kolbászos-sajtos-paprikás szendvics magos zsemlével…..
58,4kg. Aaaz asszooony ingataaag...Nem könnyű szigorú diétás előírásokat betartani, arról blogot írni és teljes kapacitásban munkahelyt állni egyszerre. El is maradtam kissé mindennel. Lássuk, mire emlékszem:9:20 Szokásos kolbászkás-sajtos-paprikás rakással magvas…..
58,3kg! Tessék csodálkozni, mert én azt tettem.Ma rendhagyó őrület volt a munkahelyemen, meg is látszik az eredmény. Nehéz volt tartani az előírásokat és olyan szabálytalanság is bekerült a rendszerbe, amit nagyszüleink még hírből sem ismernének ételként. Igen, gyorshamburger.…..
58,7kg. Helyzet változatlan, tekintsük úgy, hogy ez egy hét alatt egy kiló fogyás, mint eredmény. Nem füllentünk nagyot, hiszen ez tény, és az eredmény ráadásul tartalmaz egy eddigieknél nagyobb szintű folyadék bevitelt, ami ugye hozzá szokott adni a testsúlyhoz. Ezért…..
Az eddigieket összegezhetjük úgy, hogy csupán az étrend kis változtatásaival sikerült leadni egy hét alatt egy kilót, ami egészen jó eredmény. Minthogy eredetileg azzal a gondolattal kezdtem el ezt a fogyókúrát, hogy minden egyes héten új módszert tesztelek a számomra ésszerűek…..
58,7kg. Mit is mondhatnék, még szerencsés volt ez így reggel. Mostanra már attól félek, mi lesz holnap a mérleg.A mai nap volt a kísértések csúcsa, hiszen ma ültük meg a születésnapot a Nagymamánál, aki ugye jól főz, nagyon is kiadós hozzávalókkal. Már attól zavarban vagyok,…..
58,5kg. Úgy látszik, Bíró Ica nélkül nem megy. És a hétköznapok munkahelyi kötelesség diktálta időbeosztása nélkül is nehéz. A hétvége igazi kihívás az önfegyelemnek.Mivel este ünnepi vacsorára készültünk, számoltam a rizikóval és egész nap tartóztattam magam.Reggeli:…..
58,1kg! Bíró Ica ismét győzött a falatok súlya felett.Ma reggel valahogy ráuntam a kolbászos szendvics ismételgetésére, még akkor is, ha ízlik. Módosítottam kicsit a napi menü összeállításán, de hű maradtam a parasztos elképzeléshez.Reggeli: egy tegnapról maradt magos zsemle…..
58,6kg. Nem vártunk mást. Tudtam én, miért van bűntudatom. De hát a fogyókúra az nem egy tipikus lineáris függvény. Viszont az átmeneti kudarc újabb lendületet adott, ami így holtpont környékén igencsak hasznos.Ma úgymond kezdtem elölről, tehát visszatértem az első napi…..
Kopog a szemem. Korog a gyomrom. Összeesek az éhségtől. Muszáj ennem valami akármit. A testünk sokszor hisztizik törődésért, amikor épp teheti, és erre ok nélkül is adunk neki lehetőséget. Jóléti társadalomban élünk túlkényeztetve, elkényelmesedve. Nem igazán kell…..
58,2kg!!! Bíró Ica legyőzte a sajtos nachost!Node amint azt előre gondoltam, minden csoda három napig tart. Az első kilóban mérhető siker feletti örömömet egy igencsak nehezen átvészelt nap követte drámai végjátékkal.Reggel még nem volt gond. Nagy örömömben, hogy immár egy…..
Gyermekkoromban nagymamám asztalára csak aztán kerültek ki a vizeskancsók, amikor elfogyott az ebéd első két fogása, a leves és a főétel, mondván, ne az ivással lakjunk jól, az evés a fontos. Lány koromban már szajkózták a semmiből felbukkant étkezési tanácsadók, hogy 1…..
Első nap után a reggeli mérlegelés eredménye: 59,2kg.Elhamarkodottan, ám teljesen nyugodt szívvel kijelenthetjük, hogy csupán az étkezés módosításával máris komoly dekákban mérhető fogyás érhető el.Második nap folytattam a tegnapi étrendet és fel is használtam a…..
Sok irodistának ismerős lehet: reggel munkába menet felvásároljuk a látványpékséget, estig teljesen észrevétlenül telerágcsáljuk magunkat kelt tésztákkal, jobb esetben műanyag dobozos ebédet is rendelünk magunknak, közben a fenekünk pihenő löttyedésben egész nap a…..
Újév napján felvetődött a kérdés, miért csak szilveszterkor favorizálják a lencsefőzeléket? És miért van az, hogy csupa változatosnak tűnő étel között kell dőzsölni, miközben ez a látszat bőség egészségtelenné és gyengévé tesz minket? Igen, egy nagymama tette fel a…..
A bejglihegyen innen és a karamelltengeren túl felvetődött bennem a kérdés: hogy érezhetem szűkösnek a nadrágomat és folytogatónak a testem tömegét, miközben jól bevált mérlegem alig mozdult ki a helyéről? Két ünnep között felkerekedtem hát, hogy megleljem a választ és…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz