Adatok
A Kisebbik Juci
0 bejegyzést írt és 30 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Nemtom. Elkezdett hatni a fogalmazásgátló.Majd jövök, ha elmúlt a hatása :)..
A Kisebbik Juci
2012.03.09 16:17:48
Nademostmárténylegmivanmár :-)
A Kisebbik Juci
2011.12.31 10:05:48
Tisztelt Hülye Járások Minisztériuma! Alulírott az alábbi folyamodvánnyal fordulok Kegyelmességetekhez: Kérem szíveskedjenek legújabb fejlesztésű Hülye Járásom fenntartásához, továbbfejlesztéséhez és utánpótlásának biztosításához részemre állami támogatást…..
A Kisebbik Juci
2011.09.16 01:13:32
Emmeg a paleo muffin, amit az imént emlegettem. Nemcsak jól néz ki, de igen finom is, és hát a nép receptet követel! Hallja-e a Kisebbik Juci? ..
A Kisebbik Jucit szerelgettem ma délelőtt, egyrészt mert már nagyon régóta befenyegettem egy FMS-méréssel szegényt lyányt, másrészt meg a múltkor láttam valamit a swingjével amit ki akartam javítani mindenáron - mert nem pucsított, az a baj :) Ezt végülis elhárítottuk.…..
A Kisebbik Juci
2011.09.11 17:49:05
A Kisebbik Juci
2011.09.05 18:55:12
Bitangjó videót készítettek ezek a srácok. Hardstyle! ..
A Kisebbik Juci
2011.09.04 21:51:27
Edzés Tracy-vel, de az ízületi átmozgatást meg a Banyika RKC tartotta. Szóval csapatmunka a javából :)
És valóban nagy élmény volt, nekem is. Ez a videó meg tök állat!
Update: A workout leírása megtalálható Tracy blogjában, KLIKK IDE.
..
A Kisebbik Juci
2011.08.24 17:13:57
RKC-time!És minden, ami vele jár!Az előttünk álló hétvégére minden RKC-aspiránsnak nagy hajrá. Ott leszek és személyesen győzödök meg róla, hogy mindenkinek őszinte-e a mosolya.RKC I hétvége: Juci asszisztál. RKC II hétvége: Juci vizsgázik. A kettő között pedig ámokot…..
A Kisebbik Juci
2011.08.04 15:27:57
Take the Red Pill
Úgy gondoltam, hogy nem olyan sürgős a dolog, mert hun van még karácsony?!
2011.07.03 20:42:00
Így voltam ezzel mostanáig, aztán mégiscsak bevillant valahogy, hogy az RKC II egy bő hónap múlva oszt szevasztok. Vagyis ajjaj és tulajdonképpen jézusmária a köbön. Brett Jones Workout elővesz, áthangszerel; szombat és vasárnap délelőtt neki is veselkedik, kint a kertben…..
Aha, meg sok ránca is.Ez a brit hölgy 75 éves, és akrobatikus salsa produkciójával nyerte meg a spanyol tévé tehetségkutatóját, a nála 40 évvel fiatalabb oktatója oldalán. A hölgy neve Sarah Paddy Jones, mégeccer mondom hogy 75 éves; 7 unokája van. Tessék nézni, hogy…..
Olyan is van, amelyiknek csak a torka ég...Már majdnem aszittem (azaz reméltem titokban), hogy Torok Gyula hűtlen lett hozzám, de sajnos a francokat. Visszatért a kis nyavalyás és lesújtott énreám hatalmas bosszúval és rettentő haraggal.Szerencsére tegnap még kordában sikerült…..
A Kisebbik Juci
2011.05.10 15:40:21
Hölgyeim és Uraim! Kedves Barátaim! Elvtársak!Ha karcsúak és egészségesek akartok lenni vagy maradni, akkor első lépésként léci ne igyatok üdítőket. Gyümölcsleveket és sportitalokat se. Vagy csak nagyon keveset, nagyon-nagyon néha, mondjuk maratonfutás után :)És nehogy azt…..
A Kisebbik Juci
2011.04.20 17:20:59
@Viktor H: Most miért, az tök ideális lenne, nem? :-D
Őszintén szólva én most itt elsősorban a por volt-tészta lett vonulatra gondoltam, de ez is egy releváns megközelítés :-DD
[Az meg a lehető legtávolabb áll tőlem, hogy a köpenyes bácsikat-néniket bántsam, mert jó emberek ők.]
Őszintén szólva én most itt elsősorban a por volt-tészta lett vonulatra gondoltam, de ez is egy releváns megközelítés :-DD
[Az meg a lehető legtávolabb áll tőlem, hogy a köpenyes bácsikat-néniket bántsam, mert jó emberek ők.]
A Kisebbik Juci
2011.04.20 18:52:12
@Viktor H: Ja, hogy neked komplett dögkutad van, az elég pro :-)
GMO tartósítós-ízfokózós boldogtalan dögcsirke, tyű.
GMO tartósítós-ízfokózós boldogtalan dögcsirke, tyű.
Mert ezt a szellemes (Geryman után szabadon akár azt is mondhatnám: csibészes) címet adom a szerdai gyakorlásokról szóló szellemes posztnak, hogy ugye Szerda. No kérem, a kezdők törököltek, deadlifteltek fallal szemben, meg suitcase-fogásban, meg féllábon, aztán swingeltek nagy…..
A Kisebbik Juci
2011.04.01 12:49:26
@Juci ZB: Én megértelek, aki egyszer megmerítkezik a magyar egészségügy kacsaúsztatójában... :-D
A Kisebbik Juci
2011.04.01 12:53:21
@A.P.M.: @Juci ZB: De bakker, most hogy mondjátok, nekem volt egyszer gerincssérv-gyanúm, aztán el is mentem a gerincológushoz, hogy ugyan csekkolja már, minek áll ki egy kis púp a hátam mértani közepéből, erre mit talált mondani? "Elfáradt a gerinced."
Az úgy 17 évesen egyébként is jellemző fícsör :-)
Ez most eszembe jutott, lehet, hogy újra kéne nézetni. Vagy nem.
Az úgy 17 évesen egyébként is jellemző fícsör :-)
Ez most eszembe jutott, lehet, hogy újra kéne nézetni. Vagy nem.
A Kisebbik Juci
2011.04.01 15:12:48
@Juci RKC: Ha megnézetem, akkor egész biztos nem ehhez a szegény polgárhoz megyek vissza, igazság szerint már nem csak őt, ellenben a testvérét is bojkottálom, ha éppen lehet választani. Most már meg jól van, mert nem áll ki sehonnan semmi, csak akkor egyszer igen megijedtem, mert még fájt is, és már rögtön vizualizáltam a szörnyű következményeket. Jelenleg viszont ezen ügyben a patópál-logikát folytatom.
Azt mondod? :-D Ha optimistán szemlélem a dolgot, akkor azt kell mondjam, hogy afelé sodródom, ha pesszimistán, akkor viszont már benne vagyok nyakig, de addig nem merészekedem, hogy alapító atyának/anyának nevezzem magam :-D
Azt mondod? :-D Ha optimistán szemlélem a dolgot, akkor azt kell mondjam, hogy afelé sodródom, ha pesszimistán, akkor viszont már benne vagyok nyakig, de addig nem merészekedem, hogy alapító atyának/anyának nevezzem magam :-D
Ezt csak az alliteráló széphangzás mián mondom :) Kezdőcsoport már egész komoly munkamennyiséget elvégez, egyre szebbek a technikák, látszanak az első részeredmények állóképességben, erőben, fogyásban. Ügyesek és lelkesek, nagyon büszke vagyok rájuk. Tegnap ezt tolták le…..
A Kisebbik Juci
2011.03.24 13:45:01
Mit ne mondjak, ez totál királyság, a végén még kénytelen leszek kipróbálni :-))
@aalbert: Long drinkek? Ez biztos valami eufemisztikus szakzsargon a válogatott kegyetlenkedésre, amitől a végén mégiscsak mindenki túl jól érzi magát :-)
@aalbert: Long drinkek? Ez biztos valami eufemisztikus szakzsargon a válogatott kegyetlenkedésre, amitől a végén mégiscsak mindenki túl jól érzi magát :-)
A Kisebbik Juci
2011.03.24 15:33:34
@Juci ZB: Ó, hát én könnyen boldoggá tehető vagyok, szóval amiben snatch van, azt már csillogó szemekkel nézegetem annál fogva, hogy én magam még nem értek hozzá, de jelen esetben a push press létrára gondoltam, olyan kis kompakt :-)
Nagy öröm és megtiszteltetés nekem, hogy néhányan jelen blogot is olvasgatják és ezt a körülményt saját blogjukon közzé is teszik.Az eléggé természetes dolog, hogy akik így járnak el és ezt én észre is veszem, őket cserébe, viszonossági alapon természetesen magam is…..
A Kisebbik Juci
2011.03.24 13:32:39
@aalbert: köszönjük szépen :-)
Az meg szégyengyalázat, hogy a Belga együttes munkásságának ez a szeletkéje előttem eddig rejtve maradt :-))
Az meg szégyengyalázat, hogy a Belga együttes munkásságának ez a szeletkéje előttem eddig rejtve maradt :-))
A Kisebbik Juci
2011.03.21 22:32:58
A Kisebbik Juci
2011.03.22 15:27:31
@aalbert: nálam se koppan a tantusz :-O
Pilates blog: Fit your life!
A dolgok könyvből megtanulhatók. Legalábbis majdnem.
2011.01.29 07:27:00
Amikor a Life&Style szerkesztője azt mondta, hogy "Itt ez a könyv, kéred? Csak írod kell róla." - eljött az a pillanat, amikor tudtam, hogy megírom életem első könyvrecenzióját. (Az érettségi sem számít, mert azon Adyt választottam.) Így került hozzám a…..
A Kisebbik Juci
2011.01.30 19:48:42
@FredYoong: @Szöszkeboszi: Én is várom a kritikát :-)
Egyes pont: egyrészt biztos benne van a marketing, mert tettethetjük, hogy a jó bornak nem kell cégér, de ez így, ebben a formában nem állja meg a helyét. A keménycsávó-wannabe-k is megkapják, amit szeretnének, a keménycsaj-wannabe-k meg vagy elsiklanak a kevéssé burkoltan hímcentrikus utalások felett, vagy nem. Engem speciel különösebben nem kötött le a börtön-sztori, a gyakorlatok jobban érdekeltek, abban meg nehezebben tudnék hibát találni (őrült beszéd, de van benne rendszer, ugye) :-) Viszont azt hiszem, hogy kevesebb súlyzósedzés-alázással és sajáttestsúlyosedzés-istenítéssel is meg lehetett volna oldani, mert így picit már kezdett a dolog a hiteles és a hiteltelen határmezsgyéje meg a szájbarágósság felé araszolni, számomra legalábbis.
Másrészt ha feltételezem, hogy Paul Wade létezik, és a helyébe képzelem magam, akkor több, mint 19 év börtönben ücsörgés után én se szívesen mutogatnám a fél világnak a képemet, még akkor se, ha amúgy a saját testsúlyos edzés Herkulese vagyok, vagy ilyesmi ;-D
A kettes pontról azt gondolom, hogy
1) többeknél kifogyott a lelkesedés - mivel nincsenek túl hosszú edző sorozatok, ezért lehet, hogy úgy gondolják, hogy rövid = úgyse ér semmit plusz uncsi, hagyjukafenébe, minekeznekem.
2) nem dokumentál, mert nem az a fajta, mondjuk.
3) a szerző is mondja, hogy hosszú és türelmet igénylő folyamat ezeket a gyakorlatokat elsajátítani, ami meg nem nagyon cseng össze a mai "mostakarom"-mentalitással, úgyhogy megint 1)-es pont.
De igen, én is nagyon kerestem a sikersztorikat, és rosszul esett, hogy nem igazán találtam.
Egyes pont: egyrészt biztos benne van a marketing, mert tettethetjük, hogy a jó bornak nem kell cégér, de ez így, ebben a formában nem állja meg a helyét. A keménycsávó-wannabe-k is megkapják, amit szeretnének, a keménycsaj-wannabe-k meg vagy elsiklanak a kevéssé burkoltan hímcentrikus utalások felett, vagy nem. Engem speciel különösebben nem kötött le a börtön-sztori, a gyakorlatok jobban érdekeltek, abban meg nehezebben tudnék hibát találni (őrült beszéd, de van benne rendszer, ugye) :-) Viszont azt hiszem, hogy kevesebb súlyzósedzés-alázással és sajáttestsúlyosedzés-istenítéssel is meg lehetett volna oldani, mert így picit már kezdett a dolog a hiteles és a hiteltelen határmezsgyéje meg a szájbarágósság felé araszolni, számomra legalábbis.
Másrészt ha feltételezem, hogy Paul Wade létezik, és a helyébe képzelem magam, akkor több, mint 19 év börtönben ücsörgés után én se szívesen mutogatnám a fél világnak a képemet, még akkor se, ha amúgy a saját testsúlyos edzés Herkulese vagyok, vagy ilyesmi ;-D
A kettes pontról azt gondolom, hogy
1) többeknél kifogyott a lelkesedés - mivel nincsenek túl hosszú edző sorozatok, ezért lehet, hogy úgy gondolják, hogy rövid = úgyse ér semmit plusz uncsi, hagyjukafenébe, minekeznekem.
2) nem dokumentál, mert nem az a fajta, mondjuk.
3) a szerző is mondja, hogy hosszú és türelmet igénylő folyamat ezeket a gyakorlatokat elsajátítani, ami meg nem nagyon cseng össze a mai "mostakarom"-mentalitással, úgyhogy megint 1)-es pont.
De igen, én is nagyon kerestem a sikersztorikat, és rosszul esett, hogy nem igazán találtam.
A Kisebbik Juci
2011.01.31 07:59:03
@FredYoong: A marketingjére nem panaszkodhat a DragonDoor egyáltalán, végül is most is épp azzal foglalkozunk, hogy van-e Wade, ergo foglalkozunk vele, ergo sikeres a figyelemfelkeltés :-D Mondjuk van egy ismerősöm, aki az utolsó percig hitte, hogy a Fegyencedzést Pavel írta, szóval elméletben akár így is lehetett volna :-)
Egyébként így szép publikálni, ha nagy a várakozás :o)
Egyébként így szép publikálni, ha nagy a várakozás :o)
Hogy ne mindig csak én szövegeljek: íme egy vendégposzt arról, hogy Sosem Késő Megtalálni... Sákovics Dia sportokban megcsömörlött bloggerina-celeb képernyőre vetette a gondolatait, és ezúton is hálás köszönet neki azért, hogy írásával emeli a blog színvonalát.
- Tudod,…..
A Kisebbik Juci
2011.01.20 17:47:47
@Maurice74: Hát ez az :-) Csak a magam nevében nyilatkozhatom, de attól tartok, fel kell kerekedni és jól megnézni magamnak :-))
A Kisebbik Juci
2011.01.20 23:36:43
@Szöszkeboszi: a világért se kéretés :-)) Mennék én, de júniusig nincsen egy kiszuperált szabad péntekem se, ami elég elkeserítő, viszont azért a fény pislákol az alagút végén... ugye még júniusban is indítasz csoportot? :-)
Gyűjtögetem már egy ideje, hogy mely google keresőbe beírt kifejezések alapján találtak ide a blogra a népek. Az emberi kérdező kreativitás határtalan, a google működése pedig alkalmasint teljesen rejtélyes a számomra.Vannak persze olyan keresések, amelyek szegről-végről…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz