Adatok
denisaw.
0 bejegyzést írt és 20 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Imádom a hasamat, és nagyon szeretek enni annak ellenére, hogy sem glutént, sem laktózt nem viszek be a szervezetembe. Valljuk be így azért sokszor nehéz. Számtalanszor belefutottam már a rejtett gluténba és laktózba a különböző fancy budapesti reggelizőhelyeken. A saját káromon megtanultam, hogy…..
denisaw.
2017.05.28 19:56:52
Az a csemegekukorica konzerv valóban szükséges hozzá?
Mindennapos téma nekem annak a kérdésnek a megválaszolása, hogy miért nem fogyunk? Jelen pillanatban ezt úgy kell értelmezni, hogy a mérlegünk szerint nem fogyunk vagy még sokszor előfordul az is, hogy állandóan többet mutat, mint az első napon, amikor elkezdtük a diétát vagy az edzéseket. ..
denisaw.
2015.01.16 15:37:35
@Mérnork: Rossz lehet neked....Vegyük az én példámat, úgy terveztem, hogy jó fél év alatt leadok 10-15 kilót..ennek érdekében dietetikushoz és személyi edzőhöz fordultam...meg is született minden terv személyemre szabva..az első 1-2 hónap alatt rendszeres edzés mellett ( heti: spinning 3*1,5 óra, krav maga 2*1,5 óra, wushu 2*1,5 óra, 1*1,5 óra teljes testi köredzés, plusz futás, amikor kedvem volt hozzá legalább fél óra) sikerült leadnom 2 kilót!!! Az edző már itt nézett rám érdekesen, mert hogy nem viszek be annyi kalóriát egy nap, mint amennyit elvisznek az edzések..már többet kellett volna fogynom...folyamatosan mérték a testzsír %-ot, ami nem csökkent, hanem nőtt, az izomzat nem változott...aztán egyszer csak 1 hét alatt felhíztam 10 kilót...edzések, diéta mellett...na ekkor javasolták, hogy többet ne költsek el náluk, mert nem tudnak segíteni... De valószínűleg te jobban tudod, mint én, hogy miért nem is tudok lefogyni...A hízásnál pedig nem a víz visszatartás volt, hanem centikben mérhető hízás....mellé sok fájdalom, amit senkinek nem kívánok...mert hogy fáj az ám, ha hirtelen ennyit hízol fel...Szóval, nem zabáltam fel szar kajákat, még kólát sem ittam, mert refluxos vagyok, és ex-gyomorfekélyes...zöldséget, csirkehúst, és napi 3 liter vizet ittam....ennek ellenére kétszer sikerült eljátszania a testemnek azt, hogy 1 hét alatt 10 kilót hízott...Jó lenne, ha nem ítélkeznél egyből mások felett, hanem befognád és gondolkodnál előtte...Sok edzőhöz fordultam már segítségért, de többnyire eredménytelen lett...az egyetlen, ami hatott az a 90 napos diéta volt...de sajnos az sem végleges eredményű....
denisaw.
2015.01.16 16:22:43
@DoYouReallyWantMe: Akkor neked is...a kalória bevitelem nem volt több 1800-nál...most számold hozzá a fentebb felsorolt edzéseket....de nyilván zabáltam....miért olyan nehéz elhinni, hogy nem zabáltam az edzések mellett???? elárulom, munka és edzések mellett időm nem volt zabálni, de kedvem se....van egy ismerősöm..gimis kora óta annyit eszik, hogy az még egy zabálónak is sok(k), ennek ellenére mai napig alig éri el az 50 kilót!!! egyszerűen nem tud hízni..én pont a fordítottja vagyok...ha nem eszek, akkor is tudok hízni...tudom, én vagyok a hülye, meg hazudok...de nem, nem hazudok, mert nincs értelme...egyébként pedig kevés kalória bevitel mellett is lehet hízni...hiszen a szervezet a fenntartása érdekében raktározni kezd (éppen ezért állítják úgy össze a diétát, hogy a mozgás mennyiséghez mérten elegendő energiát adjon a test fenntartására is) egy átlag ember (nő) kalória bevitele kb. 2200 lehet, ha csak ehhez viszonyítom az edzések számát, már akkor is fogynom kellett volna, de a jobb hatás érdekében a nekem meghatározott kalória mennyiséget 1800-ban állapították meg, és vmennyire előre tervezve a várható fogyást/időt. Nos csökkentett kalória bevitel mellett híztam, nem tudom mit nem lehet ezen érteni...az enyém túlságosan is raktározó módra van beállva...és még ha zabálnék is egész nap - amit nem teszek-, akkor sem lehetséges a heti 10 kiló hízás, amit ruhaméretben lehetett mérni....
denisaw.
2015.01.16 18:10:02
@Miumiu: Mielőtt bele tudtam volna kezdeni az orvososdiba, elküldtek melóhelyről, így most nincs Tb-m, de magándokira se pénzem...de amit ez a helyzet változik, tuti irány a doki, mert előtte csináltak már vérképet, amit ismételni kellett, mert mindig a másik irányba tolódtak az értékek, a TSH hol az elfogadott érték sáv alatt, vagy fölötte volt..erre azt mondta a doki, hogy vmi nem okés, nem lenne szabad váltakoznia hónapról, hónapra...remélem minél előbb le tudom ezt zongorázni, mert nem egészséges...
Vajon milyen filmre számíthat az ember, ha a filmben látható főhős neve alkotja az alkotás címét? Valószínűleg egy olyan akciófilmre, aminek a főhőse annyira badass, hogy a cím elég, ha az ő nevét tartalmazza. Az ilyen típusú filmeknél már nagyjából előre tudhatja az ember,…..
Az Egyesült Államok munkaügyi hivatala az1979 és 2012 közötti adatokat elemezte, vagyis 33 év statisztikáit és azt találta, hogy a nők csupán a 85%-át keresik annak a pénznek, amit ugyan abban a beosztásban a férfiak és ez 2012-re éppúgy igaz, mint 1979-re. Az USA legjobb 500…..
Van ma egy hatóság Magyarországon, amelyik zavartalanul hagyhat figyelmen kívül jogerős bírósági döntéseket, semmilyen szerv nem meri elszámoltatni, és ha kell, több tucat ember életét teszi tönkre egy kisebb mutyi kapcsán: úgy hívják, Nemzeti Adó- és Vámhivatal. Hodosi Lajos…..
Itt van egy újabb, igen ékes bizonyítéka annak, hogy a - mindenkori? - kormánynak nincsen pénze, csak a természetes-és jogi személyeknek, amelyet aztán jól bekasszíroznak mindenféle hókusz-pókusz adónemmel, intézkedéssel, bezárással, átszervezéssel. Elvégre többet adni…..
denisaw.
2014.11.26 20:56:12
@ursus artos: Kedves uram/hölgyem/egyéb....
a munkanélküli rohadtul nem megy semmire az átképzéssel, mert nincsen munka!!! Vagy, ha van is, akkor egy pozícióra alaphangon kb. 100 jelentkező van, vagy ennél több...és ez a pozíció egy szutykos gyári/bolti/pultos/polc feltöltős meló....ha ráadásul esetleg főiskolát végzel/végeztél, akkor kapásból kisebb a betöltendő állások listája...ha esetleg meló mellett csináltad a fősulit, de idő hiányában nincs meg a nyelvvizsgád/nyelvvizsgáid, akkor cseszheted, hogy végeztél a sulival, mert megint csak szűkül az állások száma....ma jól fizető ( nem halsz éhen a fizuból hónap végén), hosszútávú állást csak úgy kap az ember, ha vki berakja a seggét, lásd Szíjjártó nyomoronc és futsallos haverjai....egyébként tévedés azt gondolni, hogy az emberek munkanélküli segélyt akarnak..rohadtul nem, munkát, normális fizetést és megbecsülést akarnak...nem segélyt!!!..régebben, úgy 2010-2011-ben akár 2 hónap alatt találtál munkát...az utóbbi 1-2 évben ez jelentősen kitolódott...a cikkben leírt 19 hónap az alap..annál tovább tart állást találni...Manapság az emberek úgy vannak vele, hogy ha még szar is a melójuk, de legalább van..senki nem kockáztat...nem egy olyan ismerősöm van, aki évek óta keres munkát...mérnöki diplomával, több mint 9 éves tapasztalattal...nagy és neves cégnél dolgozott...de mindenhol azt mondják neki túlképzett...ma ez a válasz a legtöbb helyen...szóval mielőtt osztod az észt a munkanélkülieknek, az előtt olvass és tájékozódj....
a munkanélküli rohadtul nem megy semmire az átképzéssel, mert nincsen munka!!! Vagy, ha van is, akkor egy pozícióra alaphangon kb. 100 jelentkező van, vagy ennél több...és ez a pozíció egy szutykos gyári/bolti/pultos/polc feltöltős meló....ha ráadásul esetleg főiskolát végzel/végeztél, akkor kapásból kisebb a betöltendő állások listája...ha esetleg meló mellett csináltad a fősulit, de idő hiányában nincs meg a nyelvvizsgád/nyelvvizsgáid, akkor cseszheted, hogy végeztél a sulival, mert megint csak szűkül az állások száma....ma jól fizető ( nem halsz éhen a fizuból hónap végén), hosszútávú állást csak úgy kap az ember, ha vki berakja a seggét, lásd Szíjjártó nyomoronc és futsallos haverjai....egyébként tévedés azt gondolni, hogy az emberek munkanélküli segélyt akarnak..rohadtul nem, munkát, normális fizetést és megbecsülést akarnak...nem segélyt!!!..régebben, úgy 2010-2011-ben akár 2 hónap alatt találtál munkát...az utóbbi 1-2 évben ez jelentősen kitolódott...a cikkben leírt 19 hónap az alap..annál tovább tart állást találni...Manapság az emberek úgy vannak vele, hogy ha még szar is a melójuk, de legalább van..senki nem kockáztat...nem egy olyan ismerősöm van, aki évek óta keres munkát...mérnöki diplomával, több mint 9 éves tapasztalattal...nagy és neves cégnél dolgozott...de mindenhol azt mondják neki túlképzett...ma ez a válasz a legtöbb helyen...szóval mielőtt osztod az észt a munkanélkülieknek, az előtt olvass és tájékozódj....
Bevallom, most, hogy a kormány megtárgyalta és elfogadta a KDNP javaslatát a vasárnapi hiperes zárva tartásról, én is megvilágosodtam. Igazuk van! Az embereknek vasárnap otthon, a családjukkal a helyük; kirándulgassanak, főzzenek egy jó ebédet, és nevessenek sokat, ne hagyják,…..
Te szoktál vásárolni vasárnap?
Ismét egy szép, keresztény elképzelés (van, aki szerint nevezhetjük egyszerűen CBA-rendeletnek): kötelezzük zárva tartásra a nagy áruházakat, szupermarketeket. Már néhány éve is felrepítettek hasonlót, akkor is írtam róla.
A gondolat…..
Nem gumicsont, felháborító. Úgy tűnik, a magyar tankönyvek megszámlálhatatlan baromságait a röhejestől a felháborítón át az aggasztóig vezető skálán minden nap újabb, és újabb nyilvánosságra kerülő példák emelik négyzetre. A Nyugat-ellenes kulturkampftól a baltás…..
Ma Magyarországon vonattal csak az utazik, akinek nem sürgős, sok pénze van és nem bánja, ha hol meleg van, hol hideg, hol valami más csalafinta trükkel áll elő az állami vasúttársaság. Pedig milyen jó az elsuhanó tájba belebámulni és a semmin vagy a mindenen mélázni,…..
Az egyik legidegesítőbb helyzet a „Majd hívlak...” és a várakozás ami ezután következik... Megcsörren a telefon és majd kiugrik a szíved a helyéről, amíg meg nem látod, hogy csak a barátnőd hív... Előre elnézést kérek a férfiaktól, de ez most egy nőknek szóló poszt.…..
V. Naszályi Márta
Tegyük földdel egyenlővé az ovi kertjét - szomorú Föld Napi jegyzet
2014.04.22 16:35:37
Kossuth téri fák az óvodánkban
Eredetileg egy bájos-kedves kis szakcikket akartam írni a városi fák ápolásáról és a tűzfalak befuttatásáról a Föld Napja alkalmából. Azonban nagycsütörtökön elkezdődött az óvodaszünet, és másnap nekiálltak kivágni az óriási,…..
denisaw.
2014.04.22 18:15:28
@denisaw.: bocsánat a tegezésért...de kicsit berágtam erre..Tehát kérném, hogy majd a vizsgálat eredményét írja majd meg! Köszönöm!
Minden egy tragikus véletlennel kezdődött. Ugyanis belebotlottam abba a nagy port kavart interjúba, amit az ELLE magazin készített Dúró Dórával. Most nem mennék bele abba, hogy jogos volt-e, hogy leszedték az interjút, vagy sem, az külön poszt tárgya lehetne. A lényeg: ha már…..
denisaw.
2014.04.20 21:13:15
@Kovacs Nocraft Jozsefne: Nos, ha nem esik nehezére a szövegértés, akkor gondolom tudja, hogy ezt mire és hogyan értettem. De reagálásából ítélve úgy látom, hogy nem sikerült értelmeznie a mondandómat. Például maga szinte egész nap arról győzködi a másik embert, hogy az abortusz bűn, elítélendő! Erre én azt mondom, hogy ez így van maga szerint! Szerintem pedig nem így van. Ahogyan semmi problémám sincs az olyan szabályokkal, intézkedésekkel, amelyek "kordában" tartják az emberi hülyeséget, erőszakot, stb...Viszont azzal már problémáim vannak, hogy olyan dologba akar bele szólni Ön (és mások), amihez semmi köze! Jelezném Önnek azt is, hogy egyes országokban törvény van arra, hogy lehet több feleséged ( férjed viszont nem!)! Elnézését kérem, hogy ha mélyen érintette az a tény,hogy vannak nők, akik képesek önállóan és felelősségteljesen meghozni ilyen nehéz döntéseket, mint az abortusz. Persze vannak kivételek is...Továbbá örülnék, ha végre tudná értelmezni a dolgok közötti különbségeket! Mint például, hogy nem keverendő és legfőképpen nem hasonlítható az abortusz, azzal, hogy ne lopj stb...Érdekesnek vélem azt is, hogy az írásom többi részéhez semmit nem fűzött hozzá, hanem kiragadott egy olyan részt, mely nem volt teljes mértékben konkretizálva! Ebből is látszik, hogy mennyire felesleges Önnel és az Önhöz hasonló emberekkel kapcsolatban reménykedni abban, hogy értelmesen lehet vitázni! De ugye a remény hal meg utoljára, így továbbra is csak azt kérem magától és még sok embertől, hogy ne szóljanak bele más magánügyébe...próbálják elvonatkoztatni a közügyeket, a magánügyektől...többek közt erre is van törvény, mely államok között is érvényes, nemcsak egyének között....
Azoknak van igazuk, akik szerint az Orbán-rendszernek vannak ugyan előzményei, de mégis új, sajátos történeti alakzat. Ám azok sem tévednek, akiket a rendszer számos vonása az államszocializmusra emlékeztet. Az új szovjet atomerőmű, a burjánzó állami monopóliumok és az állami…..
Andy Whitfield elárvult szandálját egyelőre egyik jelölt sem örökölheti, legalábbis ezt állítja a Deadline Hollywood. Mi is megírtuk, hogy három jelölt van minden idők legtökösebb rabszolgájának szerepére (Whitfield rákos beteg sajnos), és azt is, hogy mostanában tesztelgetik…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz