Adatok
Nathaniel Jackson
0 bejegyzést írt és 8 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Lehet, hogy a VWC már nem divat mostanában, de nekem néha jólesik. Mint ahogy ma is. Az utóbbi időben hanyagoltam, de a múlt hét óta megint forszírozom.Szeretem az általa előidézett módosult tudatállapotot, meg azt az pezsgést, ami a kis testemben a vikingek levonulása után marad…..
Nathaniel Jackson
2011.02.08 00:06:07
Ne is mondd....imádom azt a work outot...most meg öt hónapig súly nélkül vagyok. Lesz mit pótolnom a nyáron. :)
A kezdők tegnap szneccsőni tanultak. Lassan már nem kezdők... A haladók ellenben megnyerték a Tracy Rif-féle "Karácsonyi 5x6 workout" nevű szopóbódét :) Ez így néz ki: 30 kör, 30 perc, 30 sec ON - 30 sec OFF 5x: dupla swing, dupla clean x 8 5x: dupla clean, dupla…..
Nathaniel Jackson
2011.01.04 22:28:36
Nathaniel Jackson
2011.01.05 12:33:05
@Juci ZB: Igen tudom :) A kivitelezés folyamatban van. Hamarosan értesítelek :)
Viszont a jövő héten előreláthatólag rá fogok érni és tervezem, hogy belátogatok mindkét edzésedre, ha lesz szabad hely.
Szemet viszek :)
Viszont a jövő héten előreláthatólag rá fogok érni és tervezem, hogy belátogatok mindkét edzésedre, ha lesz szabad hely.
Szemet viszek :)
Kedves Elvtársak,
Van szerencsém bemutatni legújabb büszkeségemet, a 28 kilós Tökfejet :)
Dani nagybátyja készítette profi módszerekkel, a dicsőség az övé, az enyém csak az ötlet volt meg a vas maga.
..
Nathaniel Jackson
2010.11.29 01:39:20
Tegnap, november 13-án vasárnap délután a golyós társadalom akkora csapást mért a vörös iszap arcára, amekkorát csak tudott; a Mári Tamás RKC II, Tóth Ervin RKC II és Németh Rita RKC főszervezésében megrendezett jótékonysági esemény keretében sok tonna vas és sok forint…..
Nathaniel Jackson
2010.11.15 08:35:28
(Kérdés volt ugye, hogy....)Hát nyilván ezt:(Elnézést a Párttól a cipőviselet miatt, csinálok is 20 burpee-t, mert hát ez a dolgok rendje)..
Nathaniel Jackson
2010.11.10 19:44:12
40 kg a testsúlya neki. A neve természetesen Piroska :) ..
Nathaniel Jackson
2010.10.31 09:38:38
Ez véletlenül nem kettlebell, de új értelmet ad a "nehéz" kifejezésnek :)A FedEx jól megpakolt MD-11-ese Ferihegyen letért a kijelölt gurulóútról, az alábbiakban látható eredménnyel (klikk a képre): ..
Nathaniel Jackson
2010.10.31 09:37:39
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz