Adatok
Suckless
53 bejegyzést írt és 7 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Túlsúly és elhízás tekintetében Magyarország világviszonylatban a negyedik helyen áll. Itthon 10 nőből 6 és 10 férfiból 7 tartozik túlsúlyos/elhízott tartományba. A túlsúly és az elhízás szív-, és érrendszerre, illetve daganatos megbetegedésekre gyakorolt káros hatását sokszor halljuk, azonban ne…..
2016 július végén döntöttem úgy, hogy csatlakozom és újra belevágok egy új - számomra nagyon ígéretesnek tűnő - vállalkozásba. Nagyon szerettem azt, amit addig csináltam, rettentően sokat tanultam a MiniCRM-ben és rengeteg fantasztikus emberrel hozott össze a sors, akiktől sokat tanultam és remélem,…..
Hajdú Péter felesége (még mielőtt: a magánéletükhöz semmi közünk) a tulajdonképpen nem létező Life Network nevű tévé (az Origo egyik tévéje) Ez zsír! című műsorában tűnt fel műsorvezetőként, és valljuk be, nem hagyott mély nyomot senkiben. Nagy volt rá a nadrág, nem tud természetesen és hitelesen…..
Suckless
2016.10.13 20:03:56
Figyel a hold a felhők mögött,Lesi, milyen kedvem van ma,Belül feszít, kérlel most engemA hős tanítások hamva.
Nem hiszem szavát az életnek,Ellenáll az énem hangja,Szorgosan gyüjti az okokat,Mint az az izgatott hangya.
Lelkem szomorú, hogy feladtam őt,Kitartón tolja a képet,De oly soká nem…..
comment:com
Napi 170 ezer forintért pucérkodtak a statiszták az HBO új sorozatában
2015.10.03 08:00:00
Úgy tűnik, a Trónok harcában látott meztelenség eltörpül majd a most forgó Westworld (Feltámad a vadnyugat) című HBO-scifiben hamarosan látható szexjelenetek mellett. A jövőben, egy androidokkal benépesített vidámparkban játszódó sorozat (ahol persze valami gebasz miatt nagy…..
Suckless
2015.10.03 08:27:10
Csuklyás ruhában érkeztem meg,Szenvedélytől éretlenül,A világ csöppnyi buborékbanAjándékként elém terül.
Vakítóan aranylik nekem,Kinek e föld kis tanterem,Kérésemre, mind mire vágyok,Pillanat alatt itt terem.
Gúnyám holdként ölti rám fényét,Rámnőtt az idővel…..
A riasztás délelőtt érkezett. Üzenetet kaptam, hogy sűrgősen jöjjek be a korházba, mert nagy a baj. Összeszorult a gyomrom, elfogott a pánik és persze rögtön magam kezdtem okolni. Szinte semmire sem emlékszem az odavezető útból, csak az ablaktörlő fel-le mozgása maradt meg mint…..
Reggel korán és zaklatottan ébredsz, mert egész éjjel azon a beszámolón dolgoztál, amit a top menedzsmentnek kell prezentálnod, de iszonyatosan megcsúsztál vele. Ébredés után egyből a gép elé ülsz és konstatálod, hogy összeszedettlen az egész és elfog a pánik, hogy ebből…..
Sarokban szeppenten szemlélemLassan múlandó életem,Keserédes szelepek toljákA fenyegető bút végtelen.
Reménység bújik minduntalan,Önzőként az első helyre,Pedig fogdában tartott lelkemNem ő volt, ki felnevelte.
Hazudok én másnak s magamnak,Elrejtem, mit úgyis tudok,Nyakamon…..
Szerencsésebbek leélnek egy teljes életet. Elején egyre csak nyílik a világ, később hol megrekedünk, hol továbblendülünk, a végén úgy érezzük, kezd beszűkülni a lehetőségek tárháza és egy keskeny, egyre sötétedő alagútba kényszerülünk, ahol a bejáratot már ismerjük,…..
Vészjóslón nyílik a szája, pontosan tudod, mi fog elhangozni, hiszen a te fejedben is megjelent a gondolat, mit a mindenség a másik részére küldött. Valaki számára, akire rákapcsolódtál. Ez a helyzet megriaszt, mert tudatosan ellenállsz a hangnak, mi visszaterel az útra, mi olyan…..
Fényesen óvó szíves lelkedÁttetsző burkot von körém,Árnyéktalan emelsz hirtelenSzilárd tetőt fölém...
Sarokban szeppenten szemlélemLassan múlandó életem,Keserédes szelepek toljákA fenyegető bút végtelen.
Reménység bújik minduntalan,Önzőként az első helyre,Pedig fogdában tartott lelkemNem ő volt, ki felnevelte.
Hazudok a mának s magamnak,Elrejtem, mit úgyis tudok,Nyakamon már…..
Széllel köszönt a nap ma Téged,Idefújta gyermekedet,Hálával teli énekébenDícséri a Te nevedet.
Sok mindent mutatnék szívemből,Hagytalak aggódni értem,Te voltál ki mindig megóvtál,Ha óriást látva féltem.
Gyerek vagyok, hisz bajban hozzádMint lábatört őz fordulok,Nagy ház…..
Hosszú kígyózó sorok mögöttLéptem én az első helyre.Csodálatos párságod miattBüszkeségtől ki ne telne?
Ölelve óvod minduntalan,Kit a sors szeretni küldött.Cupido - váratlan - szívembeRózsaszínes nyilat küldött.
Első szemérmes pillanatbanAz eső fentről felénk…..
Butaságom súlya kősziklánHagyott oly méltatlan nyomot.S billenésében kis híján egyVirágszálat agyon nyomott.
Megúszván azt a balga sorsot,Mi reá várt akkor vétlen,Reménykedik ő, hogy nem végziLeszakítva, kancsó vízben.
Óvni jöttem, nem taposhat elSe bakancs, se nem…..
Néha szűrt fény vetül a sötétAlagút hosszú csendjére,Néha szemérmes remény csücsülBágyadt szellemem lelkére.
Oly nehezen értem őt meg,Ki lelkem most rabul ejti.Anyagias testem szüntelenE valós világot félti.
Gondtalan repülnék kedvesem,Súlytalan fognám még…..
Reggeli éltető nap fényeCsillan meg boldog, este hagyottSminkeden, félve mozdulok ott,Hol hozzám bújt tested hagyott.
Tudom, álmodban is szárnyalunk,Ébredésed fordul most belém,Nem keresed, nem érinted azt,Mit később feléd tol a remény.
Most minden csendes, elhalkult,Átadod a…..
Szárnya suhant, körözött felém,Édes szellő simogatott épp,Virágos pillangó ülte megBorus kedvem szivárványképét.
Akkor mogorván hesegettem,Próbált csalogatni, kértem őt,Hagyjon már búslakodni bennem,Találjon inkább ő más jövőt.
Szomorú szegény,…..
Szalad, szalad a fránya szekér,Teljes erőmből futok utána,Mikor végtére utól érem,Jövök rá, hogy megint hiába!..
Mikor a legrosszabb is jóvalFényesebb világot ígér.Mikor ördögi kör utasaEgyenesebb kiútat remél.
Falakba vert sebhelyes fejem,Szív és tudat sem mutat hídat,Alattam a mindig gyanakvóKétség bűzös hajója ringat.
Akkor dimenzióugrás jön,Szarhegyet hagysz majd magad után.Sóhaj…..
Lelkesen vágtam őrült beléd,Szűk szemüvegen néztem éned.Bíztam benne, hogy nekem furcsaHártyád igazi szépre ébred.
Szorítottam táguló lelkedNekem egyen üveg medrébe.Sikerült, mi másnak nem lehet,Imád lelt Zen Buddha nevére.
Reményben úszva, támaszodkéntHomályos jövőink…..
Szívem borospohárba gyűrted,Épp kiittam a nedűt korább.Vadul benne veri dobbantva,Feszítve ott a pohár falát.
Bebaszva nézem kedves arcodFényképek végtelen özönén.A szerelem ökle szorítjaMarokra szívem vad ösztökén.
Megbántad velem ősi közöst,Bizonytalan jövő…..
Tudtad, hogy rohadtul fájni fog,Mégis elkezdted ott a szélen,Egód diadalaként éltedHamis életképed merészen.
Tudtad, hogy nagyon rossz végünk lesz,Mégis játszodtad rút szereped.Addig feszítetted azt a húrt,Míg kínná lett ez a szeretet.
Most ugyanott vagy, mint előtte,Csak én…..
Belémkapaszkodik, erősenTart, átölel a fél Duracel.Puffadt mellkasomban a belsőmSzippantva a szarba belenyel.
Guggolva szerelmed súllyávalMélyről riadtan bámulok fel,Gödör nedves aljára még csak egyAprócska fénycsóva sem figyel.
Unalmas, szerény életkönyvemMagamban lámpással…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
A hasi elhízást az inzulin rezisztencia okozza, amit a feldolgozott szénhidrát túlzott bevitele eredményez. Ebből alakul ki a zsírmáj, stb. és a végén a 2-es típusú cukorbetegség.
Teljes kiörlésű gabona, mint egészséges gabona is hülyeség. "A teljes kiőrlésű termékek semmivel nem egészségesebbek a fehér lisztből készülteknél (ugyanúgy megemelik a vércukorszintet), sőt korpatartalmuk miatt megkötik még az ásványi anyagok egy részét is. Előbb született meg a hivatalos ajánlás, s utólag igyekeznek az ajánlást igazolni." forrás: www.zoeharcombe.com/2016/06/will-whole-grains-make-you-live-longer/
Amúgy a zsírszegény ételeknek is van jelentősége, de nem azért, amiről a blogban szó van, hanem mert a folyamatosan bevitt telített zsírok magasan tartják az alap inzulin szintet, ami végső soron azt eredményezi, hogy nehezebben tudsz majd fogyni. Szóval nem a koleszterin okozza a problémát, hanem az összes feldolgozott szénidrát, cukor, stb. bevitele.