Regisztráció Blogot indítok
Adatok
EVER

0 bejegyzést írt és 3 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.

Admin Szerkesztő Tag Vendég
A stressz és a szív- és érrendszeri betegségek A stresszes, feszültséggel teli életvitelről már régóta tudjuk, hogy növeli az emberi szív- és érrendszeri betegségek, a súlyos koszorúér és az agyvérzés kockázatát. Az azért megjegyzendő, hogy nem általánosan elfogadott,…..
Őseink a teremtés óta mindig gyalog közlekedtek, futottak, lovagoltak a fizikai munkavégzés helyéig és vissza az otthonig.  Napi 12—14 óra fizikai aktivitás! Az 1900-as évek elejének napi kalória igénye nem állt meg 5000 kcal alatt! Ma a 2000-et sem dolgozzuk le! Ehetjük…..