Adatok
Ötike
0 bejegyzést írt és 112 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Vanda néhány napja számolt be a rizstejes élményeiről, ahol a barna rizs témáját is megkapargatta. Nézzük hát meg közelebbről is.
Sokáig úgy gondoltam, hogy a rizs, az rizs. Pici fehér izé, semmi variálás. Idővel viszont rá kellett jönnöm, hogy ez az egyszerűnek tűnő…..
Ötike
2013.12.05 15:41:48
Érdemes lenne kipróbálnod a bulgurt , én imádom a barna rizst de ez jobban bejött.
Ötike
2013.12.05 21:51:58
Itt a karácsony, csingilingi, csingilingi a faágon. Már most utálod az egészet, főképpen magadat, hogy mit össze fogsz kajálni, előre lelkiismeret furdalásod van és nem tudsz másra gondolni, csak hogy hova kellene egy négypéldányos kérvényt fogalmazni, hogy azonnal tiltsák már be…..
Ötike
2011.12.14 16:00:38
Nézek jobbra, nézek balra, nyitogatom meg csukogatom az ablakokat, klikkelek, kattintok, bambulok, de a munkakedv főellensége (és az én kedvencedik barátom): a Facebook chat ablakában mindig csicsereg valaki.
Szasza pötyögött valamit: kihívna egy fogyásos versenyre... Az agyamban…..
Ötike
2011.10.18 09:57:39
Éljenek a Kopaszi Ultrák!
..
Ötike
2011.10.10 19:31:34
Tegnap 19 óra körül kiküldtük minden jelentkezett résztvevőnek a jelentkezési információkat, tudnivalókat, reméljük olvastátok. Több email visszapattant, ezeket a személyeket én magam hívtam fel telefonon, aki nem vette fel SMS-t kapott. Várunk tehát mindenkit.
Időpont: mivel a…..
Ötike
2011.09.23 07:28:48
Ötike
2011.09.23 07:44:06
@sanyosz: Legközelebb besegítek ígérem, mivel Te hoztad a pogit én beszállok pár sörrel hogy jobban csússzon
Ötike
2011.09.23 09:35:40
@szasza75: .-) Először lássuk a képeket aztán majd megbeszéljük :-)
Ne feledjétek: jövő héten vasárnap, szeptember 4-én lesz a legjelentősebb éves Nike sportesemény, a BSI-vel közösen megrendezett félmaraton. Még lehet nevezni a Futaneten, katt ide. Az útvonalon történt kis változás, az Olof Palme sétányon indul a mezőny és ott is van a…..
Ötike
2011.08.24 13:48:00
A félmaratoni célkitűzéseket, terveket olvasgatva jutott eszembe a sikertelenség mentális utóélete. Egy terv vagy sikerül vagy nem. Ha fontos terv, talán nagyobb a fájdalomérzet — és persze a siker katarzis élménye is elmarad. Kérdés, hogy ki hogy dolgozza fel? Csak legyint…..
Idén szeptember 4-én kerül megrendezésre a 26. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton. A Margitszigeti Futóklubban beszélgettem már néhány futóval és igen elszántan készülnek rá. Tegnap pl. szintfelmérő futásuk volt. A kánikula ellenére gyakorlatilag mindenki javított…..
Ötike
2011.07.14 09:34:29
azilinha jövő szerdára Futóblogos sörözést szervez:
* * * * * * * * *
F E L H Í V Á S
* * * * * * * * *
Jövő szerdán (május 11-én) újabb futoblogos sörözés. Szegényes a fantáziám, ezért úgy gondoltam, menjünk ismét a Westend Pubba, amely a Ferenc krt. 17-ben…..
Ötike
2011.05.11 16:57:23
Ötike
2011.05.11 23:33:09
Ötike
2011.05.12 09:11:14
@effe: Ment üzenetben.
Népszerű téma mostanában az Életmódjavítók. Rendszeres Futóklub (és Futóblog!) látogatóknak biztos ismerősen cseng Ötike neve, aki a közösség aktív tagja. Az alábbiakban az ő történetét mutatjuk be. — Józsi
2009. novemberében elkezdtem lejárni a céges…..
Ötike
2011.04.27 21:11:23
Nagyon szépen köszönöm mindenkinek, remélem még sok hasonló sztorit fogunk olvasni itt és nem a fogyásra gondolok hanem a kitűzött cél elérésére.
@azilinha: Ezt meg én nem tudtam, amióta ismerlek csak azt látom hogy folyamatosan egyre komolyabb távon és tempóval tolod a futást.
@azilinha: Ezt meg én nem tudtam, amióta ismerlek csak azt látom hogy folyamatosan egyre komolyabb távon és tempóval tolod a futást.
Ötike
2011.04.27 21:21:28
@gumiasztal:
Szia Gumiasztal!!!
Köszönöm szépen!!!!! Köszönöm a folyamatos biztatást és dicséreteket, nagyon nagyon sokat segített!!!!
Szia Gumiasztal!!!
Köszönöm szépen!!!!! Köszönöm a folyamatos biztatást és dicséreteket, nagyon nagyon sokat segített!!!!
Ötike
2011.04.29 19:29:06
@Eperszemke: Nagyon szép, gratulálok.
@zsolababe: Köszi , anno amikor elkezdtem futni átnyálaztam a blogot a kezdetektől a sztorid elég jó kis motiváció volt a holtpontokon. Velencei futópartin extra feeling volt amikor kiszúrtam hogy Te is ott tolod.
Nick téma: Van egy nővérem így én vagyok öcsi , mivel egy picikét nagyobb vagyok így lett öcsike ebből lett az ötike,
@zsolababe: Köszi , anno amikor elkezdtem futni átnyálaztam a blogot a kezdetektől a sztorid elég jó kis motiváció volt a holtpontokon. Velencei futópartin extra feeling volt amikor kiszúrtam hogy Te is ott tolod.
Nick téma: Van egy nővérem így én vagyok öcsi , mivel egy picikét nagyobb vagyok így lett öcsike ebből lett az ötike,
A közérdekű közlemények rovatunkból először a Cipőteszt időpontokat mutatjuk be: A Futóklub is átállt a nyári időszámításra, minden hétköznap (H-P) 17 és 20 óra között várják szeretettel a hobbi és amatőr futókat...
Ötike
2011.04.09 07:29:10
Nagy Petit, a Futóklubok egyik szervezőjét kértem meg, hogy írjon arról, milyen volt a pénteki futás. Az ő sorait olvashatjátok:
Régóta tervezzük DaMartiannal, hogy a téli Futóklub események egyikét a 6É futással kössük össze. Mint bizonyára tudjátok, a 6É futás minden…..
Ötike
2011.03.28 20:00:13
A héten a 6É futásba csatlakozik be heti rendes, szervezett eseményünk, a "Fusd át a telet" Futóklub. A 6É futás eredetileg 2008-ban indult, magánkezdeményezésű, örömsport-esemény a 6-os villamos sínpályáján 8,6 km hosszan. Minden hónap második péntekén (azaz…..
Ötike
2011.03.11 23:23:28
Ötike
2011.03.12 02:38:27
@Darcsi: Nem jöttél a 61É futásra utána, visszatoltuk páran a Móriczra, elkerültük egymást .-(
De a futás nagyon jó hangulatú volt, köszi a szervezést, a fotósnak meg külön gratula volt egy két bevállalós mozzanata, én biztos nem tettem volna le a kamerát az út közepére hogy keresztül fussunk rajta .-)))
De a futás nagyon jó hangulatú volt, köszi a szervezést, a fotósnak meg külön gratula volt egy két bevállalós mozzanata, én biztos nem tettem volna le a kamerát az út közepére hogy keresztül fussunk rajta .-)))
Pál Balázs fotóit már többen keresték, íme a teljes Át-HÍD-aló galéria!
Az egyes képekre kattintva tudjátok őket letölteni! A többi Futóklub galéria beszerzése folyamatban van.....
Már olyan régen volt szó a Nikeplus.com chippel futás kihívásairól, hogy épp itt az ideje meghirdetni a "Budapest vs vidék" rangadót! (A Nikeplust azért szeretjük, mert egészen pompás egymás elleni versenyzést tesz lehetővé, kíváló közösségi termékként!) Sokszor,…..
Ötike
2011.01.24 21:34:58
@doncii: Azért az nagyon komoly. Gartula. A nyugdíjas 1:54 külön üt :-)
A Futóblog történelmében nem szokatlan, hogy valaki a futással egészíti ki az életmód változtatást és lesz képes csodákat művelni. Az alábbiakban bemutatnánk Papp Ádámot, vagyis a kommentelők közt paklist, aki tavaly júliusban még 157 kiló volt, most meg 98 és újabban a…..
Ötike
2011.01.20 13:44:44
@Hermina40: Dehogynem megy, az életmódváltás a titok és nem a diéta így meg úgy, Évekig toltam ilyen olyan diétákat, 90 napos és társai, lefogytam, vége lett, visszajött még több is. A lényeg hogy a megszokásokon változtass, régen nem sportoltam semmit, mióta futok (1 év) ledobtam 36 kiló pluszt. Ami a futásban jó hogy annyira rákapsz hogy hiányozni fog ha nem mész. Így az életmód váltáshoz nagyon nagy segítség mert addictiv. Nem azért megyek futni mert fogyni akarok, hanem mert futni akarok. Az hogy jó kondid lesz és a testsúlyod is felvesz egy normális értéket csak mellékes extra.
Ötike
2011.01.23 10:05:52
Ötike
2011.01.24 20:34:14
@almare: Azért a vasember később jött. DaMartiannak van igaza abban hogy a fokozatosság nagyon fontos. Nincs két ugyanolyan ember, mindenki csinálja a saját tempójában.
Sporttársak! Igaz, hogy én még külföldön lóbálom a lábam, de éjjel nem felejtek el hazamenni, hogy holnap részt vegyek magam is (terveim szerint: aktívan!) a Futóklub soron következő eseményén. Szokásos időpontban a jól megszokott helyen indul el a 8-as Futóklub. Cipőteszt,…..
Vagy legalábbis nem voltam egyedül. Többen megelőztek, számosan jöttek szembe, a meghirdetett program nem akkor és nem ott volt, de 10 kilométerrel akkor is beljebb vagyok. Ez volt szombaton, a Margitszigeten, amikor elnéztem a naptárat, vagyis a naptár nézett el engem, és elkezdtem…..
Ma alapvetően kezdőknek szóló kérdésekkel foglalkozunk olvasói levelek formájában. Csapjunk is bele! LEV-ROV. Nem tudom kihez tudnék fordulni ilyesmivel, ezért írok Neked, mint a Futóblog szerkesztőjének. El szeretnék kezdeni rendszeresen futni, de fogalmam sincs az egészről, nem…..
A múlt heti leülést melegében kell folytatni. Erre Szász Norbert délelőtti, rövid, de lényegre törő levele is emlékeztet. Ezt írja Norbert:
Hamarosan indulok is!..
A hétfői futás alkalmával ismét ellátogattam a Margitszigeti Atlétikai Centrumba, ahol örömmel láttam, hogy egyre növekszik a Nike Futóklubbosok száma. Mivel a 6 órás "öcsi kört" lekéstem, volt pár percem és beleolvadtam a futók beszélgetésébe. Jött egy…..
Ötike
2010.07.26 15:00:10
@DaMartian: Köszi az infot!
Hétfő — grocery shopping, nagybevásárlás, dögunalomKedd — vendégek jöttek, kicsit erősítettem előtteSzerda — posztot írtamCsütörtök — ÁH! elmentem futni.5 klikk ment (kityó helyett klikk az új!), fél 9 körül indultam el, rémesen ömlött rólam a víz a…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz