Adatok
zolo73
27 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Hogy mikor minek mekkora jelentősége van az életben, az mindig az adott körülményektől függ... Annyi talán elég is, hogy végül rajthoz álltam Nagyatádon. Bár azt gondolom, hogy elég jól sikerült a felkészülés, (Ez nálam nem jön automatikusan.) mégis meglehetősen fáradtan…..
18 perc 54 másodperc 1000 méteren.Örülünk!Phelps fiú bemutatja a helyes mozdulatot...
Gondoltam elmélkedek egy kicsit arról, hogy az utóbbi időben némi átalakulás állt be a szokásaimban. A legfontosabb a dohányzás elhagyása, illetve a táplálkozásom megváltozása. E mellett persze más kevésbé jelentős változás is történt, például a…..
Úgy néz ki tényleg felgyógyulok. Bár még mindig érzek nyomást a mellkasomban, egyértelmű a javulás. Gyorsabb edzéseket nem végzek és sajnos az úszást nagyon megritkítottam, de legalább nem harcolom le magam idő előtt. Úszás helyett súlyzózok, hogy ha már a technika nem…..
Már csak szűk 6 hét van hátra Nagyatádig, és neki kezdtem a felkészülés utolsó szakaszának. Illetve ez már nem lesz igazán felkészülés, mivel azzal is elégedett lennék, ha a tavaszi formát hozni tudnám. Persze a helyzet nem ugyan az, mert kerékpáron és úszáson már…..
Ez a Balatonkör nagy buli volt, de elsőnek egy kis címmagyarázat. A kerékpározás után sokat tipródtam, hogy mi legyen a bejegyzés címe. Mi fejezi ki leginkább az érzelmeimet. A végleges mellett a "Most aztán tényleg szétcsaptam magam" futott, de hogy mégsem ez…..
Ma elindultam a 13 kilis körömre, és az a kép jelent meg a szemem előtt, amint egy beteg lovat hajszol előre kíméletlen gazdája azzal a céllal, hogy fejlődjön. Ez a ló volnék én. Briliáns gyorsasággal, furakodott elő a kérdés, hogy ha nem vagyok jól, akkor mégis mi…..
Ahogy azt remekül megéreztem, az immunrendszerem szokásos nyári összeomlása ismét bekövetkezett. Duzzadt nyirok csomók, herpeszes száj, és amúgy sem vet szét lendület. Viszonylag kevéssé aggódok mivel még nyolc hét van Nagyatádig. Ettől függetlenül persze nem tölt el…..
Egy hét teljes mozdulazlanság után tegnap úszással indítottam. Mai napra terveztem egy könnyű kerékpározást, de annyira lemerültem estére, hogy végül simán hazajöttem. Úgy látom, hogy okosabb, ha most egy kicsit könnyebbre veszem a mocorgást, mert érzem magamon a…..
Terep Százas futásom 75 kilig tartott. Nem akarom szépíteni a helyzetet, meg sajnáltatni magam. Úgy sincs senki, aki jobban sajnálhatna mint most én magamat. Már a rajt után közvetlenül éreztem, hogy a lábam nagyon nem friss, és hogy nem kapok rendesen levegőt. Úgy éreztem mintha a…..
Mai nap bejárást tartottam a T100 3. negyedén, Pilisszentlászló-Visegrád-Pilisszentlászló útvonalon. Kifejezetten lassú tempót tartottam, nehogy nagyon kimerítsem magam, így volt lehetőségem magamba szívni az esős, ködös erdő minden illatát. Nem sok dolog van a világon, ami…..
Megindultam mint a lavina. Most egy három hetes mini ciklus második hetében járok. Ez a szakasz két versenyre épül. Az egyik most szombaton a 65 km-es kerékpáros, Tiszató kör, majd a jövő hétvégén a Terep Százassal zárul. Azt egy hét pihenő követi, majd…..
Szervezetem a jelek szerint lassan túlteszi magát a megpróbáltatásokon mert a hét második felében jelentős időt töltöttem a következő időszak edzéstervének összeállításával. Három jelentősebb és három kisebb versenyre gondoltam felfűzni szabadidőm…..
Ha tavaly ősszel valaki azt mondja, hogy idén tavasszal futok egy 3:27-es maratont, ráztam volna a kezét, mint a hajdu centrifuga. Most ez megvalósult, de nem vagyok teljesen megelégedve. Természetesen boldog vagyok, büszke, meg minden, de egy apró tüske azért van…..
Lassan szokássá válik, hogy amikor végére érek egy felkészülési időszaknak, akkor különböző szintű betegség tünetek jelennek meg rajtam. Ez most is így van. Nem estem ágynak, mint januárban a Téli Mátra előtt 5 nappal, de érzem, hogy nem vagyok százas. Úgy látszik nem…..
Hát úgy néz ki, hogy egy kicsit ellőttem a puskaport a Maratonnal és a Vértesi futással. Az általános fáradtságon túl azt tapasztalom, hogy másfél óra után egyszerűen elfogy az erő a lábamból. Kicsit megemeltem a multivitamin adagomat, hogy legalább a nyomelem és ásványi…..
Barabási Albert László a Mindentudás Egyeteme előadásában számolt be az ember kiszámíthatóságát kutató eredményeiről. Biztos nem ez volt a premier publikációja a témának, de engem letaglózott. Egy átlagos ember következő napi tevékenysége 93 százalék biztonsággal…..
Giccses video a Föld másik oldaláról, az Andok tetejéről. Csak mert innen nem törlik, mint a jutyubról.Aconcagua mászás Gáborkával:Aconcagua 2010 from Zoltan Hivessy on Vimeo...
Az öregedés jele ha az ember régi videókat néz és hümmögve mosolyog?Annafürdő:Ugrás a Medencébe from Zoltan Hivessy on Vimeo.Sőt még nevetek is...
Már megint kimaradt egy futás, és mivel már csak négy nap van a hétből, ezen a héten nem tudom bepótolni az elmaradást.Ezek a puszta tények.De mi is történt ma délután négy órától este kilencig, amikor is már nem indultam neki a 15 kilinek?16:00 Market irodaház.…..
Ma rendezték Csanyáék a Vértesi Terepmaratont. Mivel a múlt héten amúgy is megkergettem magam a balatoni maratonon, úgy terveztem, hogy történjen bármi ezt a verseny mindenképpen edzés tempóban tolom. Nem meglepő módon Várgesztesig tartottam is magam az leképzeléseimhez.…..
Tegnap elég fáradtan indultam neki az úszásnak. Inkább pancsolásra sikerült, de 71 perc alatt úsztam 3200 métert, anélkül, hogy pirosba hajtottam volna a ketyerét. Ez már jó alap lehet arra, hogy Nagyatádon ne valamelyik kísérő hajó lapátját ölelve…..
Rég nem éreztem ezt a furcsa, bájos fáradtságot, amit a váratlanul jó eredménnyel zárult versenyek okoznak. Múlt szombatra a BSI Maratonfüred 42.2 km-ét terveztem megfutni, de csak olyan edzés gyanánt. Úgy gondoltam, hogy 140-150 közti pulzussal végig ketyegem. Erős északi…..
Az a mondás járja, hogy nem ajánlatos széllel szemben hugyozni. Múlt vasárnap volt szerencsém 82 kilométert erős szembe szélben, nyugat felé kerékpározni. Ha előre tudtam volna milyen lesz, lehet hogy a vizelést választom...Tegnap este szokásos 13 kilis körömet futottam…..
Sokan mondják, hogy mind az a technika és tudás, ami a jelenlegi világunkban körbevesz minket szükségtelenné tette és kiírtotta belőlünk az érzés és megérzés képességét. Ezt a furcsa irracionális érzékelést, ami néha meglep, néha megijeszt, de sokaknak…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz