Adatok
a100penz
38 bejegyzést írt és 14 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
A fekete sereg Mátyás király állandó zsoldoshadseregének magja. Két harmad része magyar és székely eredetű volt egy harmada pedig csehekből, szerbekből, lengyelekből, és németekből állt. Létszáma 10000-20000 fő lehetett (béke idején 10000, és háború időszakban 20000…..
Bottyán János közismert nevén Vak Bottyán (Esztergom, 1643? – Tarnaörsi tábor, 1709. szeptember 26. vagy 27.) kuruc generális, a Rákóczi-szabadságharc legendás hadvezére.Személyében a magyar történelem egyik legkiválóbb hadvezérét tisztelhetjük. Tehetségét ellenfelei is…..
II. Lajos király halálát forrásaink igen röviden adják elő. Mikor a mohácsi ütközetben (1526. augusztus 29-én) a csatarend már megbomlott, a király kedvelt kamarásával, Czettrichhel menekülni akart; de Csele falu mellett a megáradt mocsaras ér partjáról lova lecsúszott, és a…..
Levegő, Víz, Föld, Tűz. A négy elem. Midegyiket összeköti a végzet, amikor a Tűznemzetség brutális háborút indít a másik három ellen. Már egy évszázad telt el, és nincs remény arra, hogy letérjenek a pusztítás útjáról.Aang a harcok során ráeszmél…..
A varkocs a fejtetőn vagy tarkón szorosan összekötött, ezen túl egyébként lazán lógó hajfonat. A keleti (ázsiai, kis-ázsiai, indiai, sőt amerikai őslakos) népeknél is igen gyakori hajviselet, gyakran úgy is, hogy a fej többi részét kopaszon hagyták. Régi magyar szó, sajnos…..
Végre itt a következő Shrek film. Ismét nagyokat nevethetünk a szamár és az ogre, vagy a szenzációs akciósztár banda közreműködésén (Süti, Pinokkió, Vakegerek). Shrek miután minden lehetséges feladatot megoldott, unatkozik, és minta apa lett. Régen a…..
Amikor egy kisvárosi nő (Cameron Diaz) találkozik egy rejtélyes idegennel (Tom Cruise), aki láthatóan nem fél semmitől, titkokkal teli, és mindig a legváratlanabb pillanatokban tűnik fel, talán azt hiszi ő az álom pasi. Azonban hamarosan…..
A kazár birodalom népei nomád életmódjukból adódóan a kínaiaktól a türk gyűjtőnevet kapták függetlenül attól, hogy melyik népcsoporthoz is tartoztak, mivel a türk szó nomádot jelent. ( ebben az időben még nem a mai értelemben vett törököt jelentett) Habár…..
Rettenetes beavatkozásnak számíthatott egy-egy foghúzása középkorban, ha pápai rendeletek szabályozták végrehajtását - az egyházi javallat egyébként a buzgó imádság volt fogfájás esetére, ugyanis a foghúzás súlyos gyulladással, esetleg halállal járhatott. Sokáig azt…..
A hadak útja
A hadak útja a székelyeknél a Tejut csillagképnek egy Csaba-mondához füződő neve. A monda szerint úgy keletkezett az égen, hogy miután Csaba elment megkeresni a magyar törzseket , hogy foglalják együtt vissza hun testvéreikkel a területeket amiket Attila…..
Rengeteg monda öleli körül a Tiszát. egyik kevésbé közismert mondája a Csörsz Árkáról szóló mendemonda, több mint 1300 éves népi elbeszélés.A Tisza mielőtt szabályozták volna nagyon gyakran medret váltott, több száz, vagy ezer évvel ezelőtt teljesen más…..
A zombis mészárlás folytatódik. A különös vírussal fertőzött világban, ahol a zombik veszik át az uralmat, Alice (Jovovich) folytatja útját, hogy felkutassa a túlélőket és biztonságos helyre vigye őket. A Védőernyő Vállalat új lehetőségeket teremt, ám Alice…..
A korrupció mindenütt jelen van az üzleti világban. Miután az egykori sikeres cégvezető; Gordon Gekko (Michael Douglas) újra szabadlábon van, feltett szándéka, hogy visszaszerezzen mindent, sőt még annál is többet. A lánya egy fiatal brókerrel (Shia Labeouf) jár, akit Gekko fel…..
Visszatérnek a fenevadak. ezúttal megütköznek az emberekkel, de már hazai pályán. A Predator bolygóra számos embert elraboltak az idegenek, hogy vadászhassanak rájuk. Egy kis csapat próbálja felvenni a harcot, a technikai fölényben lévő űrbéli harcosokkal, és predator…..
A western rajongóknak figyelmébe szeretném ajánlani ezt az új filmet. A történet főszereplője egy "rosszarcú" westernhős (Josh Brolin). Az alapanyaga a történetnek egy azonos című képregény. Számíthatunk a Sin City féle nyomasztó …..
Nicolas Cage új filmjében ismét a természetfeletti erők oldalán harcol. Dave (Jay Baruchel) egy főiskolás fiatal, akinek mindenapi életét Balthazar Blake (Nicolas Cage), egy különc modernkori varázsló zavarja meg, azzal hogy az erejét tovább szeretné adni a megfelelő…..
A történet folytatódik. Bár nem arattak akkora sikert mint a Gyűrük Ura trilógia, azért kellemes kikapcsolódást nyújtottak a fantasy műfaj kedvelőinek.A két fiatalabbik Pevensie testvér a nyarat az idegesítő unokatestvérüknél, Eustace-nél töltik. A rokonnál van egy festmény,…..
A szellemíró híres emberek helyett írja meg a saját önéletrajzi könyvüket, és ezúttal a szellemírónak az elhunyt brit miniszterelnök számára kéne összehoznia egy szép könyvet. A munka elkezdte után az ex-miniszterelnököt háborús bűncselekményekkel vádolják meg, aminek…..
Freddie kruger visszatér, hogy álmában kergesse az utca lakóit. A korábbi részei jók voltak, de egyik sem ért el akkora sikert mint a legelső része. Most a technikai újdonságokkal fűszerezett új rész kiváló kikapcsolódást nyújt a horror rajongóknak. A film egy…..
A népszerű Prince of Persia játék filmadaptációja Mike Newell rendezésében és Jerry Bruckheimer producerkedésével. A híres Perzsia területén egy hercegnek és egy hercegnőnek közösen kell meggátolniuk egy gonosz uralkodó tervét. Feltett szándéka, hogy egy legendás tőr…..
Az időutazó felesége (2009)Benjamin Button különös élete (2008)A pankrátor (2008)Vérző olaj (2007)A forrás (2007)Legenda vagyok (2007)Ház a tónál (2006)Levelek Iwo Jimáról (2006)A dicsőség zászlaja (2006)Hideghegy (2004)Millió dolláros bébi (2004)Hidalgo (2004)Ház a ködben…..
a100penz
2010.05.11 17:19:30
Ha az utóbbi 20 év legjobb filmjei érdekelnek akkor nézz körbe az 50-es ajánlókban.
Az alkar edzése fontos, mivel az izmok kötődnek egymáshoz, és ha az egyik gyenge akkor a másik sem növekszik nagy mértékben, mivel nem tudjuk terhelni. Az egyik legegyszerűbb módszer, hogy leülünk a padra, úgy hogy a két lábunk között van a pad, és …..
A mellizmot könnyen megedzhetjük, ha pontosan betartjuk az edzésmódok végrehajtását, és nem megyünk bele abba a játékba, amit sokan csinálnak, hogy annyiban merül ki a mellizom edzés hogy felpakolnak egy rahedli súlyt és egyet belenyomnak. Szisztematikusan, …..
A formás és nagy karizmokhoz (amit csak bicepszként emlegetnek), szükség van a tricepsz edzésére is. Általában a mellizommal edzik egy napon, mivel fekvenyomás közben is terheljük. Tricepsz edzése franciarúddal, vagy egyenesrúddal (homloknyomás) …..
A bicepsz edzését végezhetjük együtt egy napon a hát vagy mellizom edzésével, vagy a láb edzésével. A súlyokat úgy válasszuk meg hogy az ne legyen túl kevés, mert akkor elmarad az eredmény, de túl sok sem mert akkor nem tudjuk szabályosan végrehajtani a…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz