Adatok
Kukker02
0 bejegyzést írt és 13 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Sziasztok! Először is köszi mindenkinek a szurkolást!No hát lement életem első fizikai jellegű versenye (pár matekon már túlvagyok :D), és mit is mondjak, borzasztó szarul voltam, annyira izgultam. Talán még soha ennyire.Eredmények:60,15kg-al mérlegeltem (esküszöm nem…..
Kukker02
2010.04.10 18:40:46
Gratulálok az eredményekhez! :)
PIHENŐNAPMostanság kicsit megsokasodtak a pihenőnapok, de hát ez van, egyébként sem árt verseny előtt. De amúgy nem tudom miről beszélek, mert kedd egyébként is pihenő...Ma amúgy lesz jó kis SMR, meg megcsinálom a Z-ket, meg tanulok :(Tegnap szörnyű dolog történt, átlagban napi…..
Kukker02
2010.03.30 21:51:26
A mai Lacee-s mozgolódás tök jóra sikeredett szerintem, az első része teremben volt, utána meg kimentünk mozgolódni picit, megint Tibi bácsival. Videó a végén :) A. Deadlift 1x10/BB 1x5/70kg 1x3/90kg 1x2/105kg 1x2/120kg 1x2/125kg 2x2/130kg 1x6/115kg/3-5'pihenő +…..
Kukker02
2010.03.28 16:38:32
Ja hogy ma PIHENŐNAP van... Majd holnap csinálok úgyis valami érdekeset :) Addig is, jobban jártok, ha művelődtök! ..
Kukker02
2010.03.19 22:33:26
Kukker02
2010.03.19 22:35:17
Kukker02
2010.03.19 21:43:53
PIHENŐNAPNo tegnap Laceeval arra az elhatározásra jutottunk, hogy hamarabb szükség lesz a súlyemelős segítségre, mivel vele csak hétvégénte tudok edzeni. Így ma be is mentem Imrebához, hogy lebeszéljem vele a dolgokat. Megintcsak nagyon segítőkész volt, rögtön rávágta mi a…..
Kukker02
2010.03.01 21:54:13
Ma volt második TSC felmérés. Mit is mondjak, volt sírás is, meg örömködés is. Majd írok részletes eredményeket, most csak a maxokat: Deadlift: 140kg/61kg testsúly NEW PR (137,5/59) Tactical Pull-up: 16 5 perces Snatch teszt 16kg: 142 ismétlés NEW PR (130), lerakás nélkül…..
Kukker02
2010.02.27 21:40:27
Végülis ma már csak köhögtem, meg fújtam egy kis zöldet, de ezen kívül nem volt vészes. Mondhatni elég nagy adag C-vitamint elfogyasztottam az utóbbi 3 napban, ami megtette hatását, bár azért egy általános gyengeség még érezhető volt. Ezt inkább húzódzkodásnál…..
Kukker02
2010.02.22 12:00:31
Folytatódik a pihenés, bár már nem örülök annyira neki, mert most kényszerből. Már hét eleje óta érzem, hogy valami okosság lappang bennem, aztán tegnapra le is betegedtem. Folyik a taknyom a fülemen is, és szétszakad az agyam.Viszont a jó hír az, hogy egyfolytában éhes vagyok,…..
Kukker02
2010.02.19 21:14:05
PIHENŐNAP Ma jól elaludtam, aztán valamikor délben keltem, és csak utána indultam útnak haza. Úgyhogy ma tököm kivan, és nem csinálok semmit. Egyébként sem csináltam volna, de most még annyira sem csinálok semmit, mintha semmit sem csináltam volna. ..
Kukker02
2010.01.22 21:02:44
A szombati nap picit kikészített, volt is cici izomlázam, meg némi kar. De megjelent a mai edzésen sztárvendégünk is, Kukker személyében, aki jólesően kánonban ugatott velem Laceehoz csatlakozva, hogy CSIIIIIINÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁD! Na ebből kell erőt meríteni :DA.…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz