Adatok
Mrs. Bozon
23 bejegyzést írt és 0 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Reggeli súly: 60,2 Kg Ez csak véletlen. Csak azért van, mert két egymást követő este ittam alkoholt és ettem este. Tényleg. Ma álltam a tükör előtt és szörnyen csúnyának láttam magam. Most már tényleg itt az ideje komolyan venni a fogyás feladatot. Főleg,…..
Tegnap reggeli súly: 59,5 KgReggeli súly: 59,5 KgHát, legalább nem távolodom a céltól. Az is valami. Az elmúlt két napban egész szépen eszem, bár ma este egy kicsit bűnöztem. De nem volt vészes. Érdekes, hogy másfél év után konkrétan kívánni kezdtem a húst, szóval úgy…..
Reggeli súly: 59.5 KgKedves kudarckövetők!Épp tíz napja postoltam utoljára. Elegem volt abból, hogy mindig pont ugyanazt írom, szóval inkább abbahagytam. Gondoltam, mindjárt összekapom magam, és akkor megmutatom, mire vagyok képes. A failből újra fitt lesz, a tespedésből torna, a…..
Reggeli súly: 59.7 KgKipurcantam. Reggel nyolc óta dolgozom. Séta nélkül (szegény Bodri). De legalább mindennél szebben ettem. Még két nap és postolok rendesen. Becs szó...
Tegnap reggeli súly: 59 KgMa reggeli súly: 59.9 KgA köztes időben (azaz tegnap este) voltam 60,9 Kg is. Kemény napokon vagyok túl. Tegnap a vendégekkel éjfélkor ültünk le pastázi, de addigra persze már megittam egy üveg bort, ettem egy csomó előétel túrógombócot, pogácsát és…..
Reggeli súly: 59.2 KgEstig semmi gond nem volt. Akkor viszont ettem pár szem Mr. Bozon féle ebédből ránk marad krumplit, egy kanál lencsét és egy kocka mákos sütit. Séta megvolt, sport semmi és annyira rosszul állok a munkámmal, hogy még most is dolgoznom kéne. Holnap ugyanez…..
Reggeli súly: 59.2 KgNincs sok változás. Egész normálisan ettem, a mai bűnözés két gombóc fagyi volt délelőtt és 6 kocka fekete csoki délután. Bodrival másfél órás rohangálással tűzdelt sétát nyomtunk. Ma különösen rá volt kattanva a botokra, állandóan volt egy a…..
Reggeli súly: 59.6 KgEgész jól telt a mai nap. Mármint abból a szempontból, hogy nem zabáltam össze minden szart. A séta Bodrival megvolt, az edzésre viszont nem volt esélyem. Holnap se lesz. Sajnos ugyanis most rengeteg a munka, és megtehetném ugyan, hogy nem vásárolok be, nem…..
Reggeli súly: 59.5 KgSzétmegy a fejem. Tegnap óta fáj. Egész jó nap lett volna a nap, ha:1. Nem eszem reggel egy szelet hideg rántott húst. Ez van. Mr. Bozon nagyi jóvoltából még azt is elfeledtem, hogy vega vagyok. 2. Nem eszem ropit.3. Nem eszem kekszet.4. Nem eszem sült…..
Ma reggeli súly: 59.5 KgLegszívesebben holnaptól újra kezdeném az egész fitfightot. Szánalmas, hogy tíz nap alatt egyszer sikerült elmennem egy (lazítással együtt) negyvenöt perces edzésre. Szánalmas, hogy nem volt egy tökéletes napom sem kaja szempontból. Szánalmas, hogy tíz nap…..
Tegnap reggeli súly: 59.00 KgSzombaton postolás helyett egy bárszéken ültem. Söröztem. Inkább a sör lett a megszokott bor helyett, hisz abból úgyse tudok sokat inni. Tényleg. Csak két liter csúszott le. Hajnali négykor estünk be az ajtón, én nyolckor a kanapén ébredtem. Akkor…..
Reggeli súly: 59,5 KgTalán hiába bukja el Mr. Bozon a fitfightot, mégis összeillünk. Az én nyolcadik napom ugyanis szintén egy totális csőd volt. Először is nem mentem sportolni. Se kutyát sétáltatni. Viszont reggel olyan rohadt éhes voltam, hogy egy egész elefántot is meg tudtam…..
Reggeli súly: 59, 7 kgOké, tudom. Túl korán okoskodtam. Meg azt is tudom, hogy az ember napi súlya sokban függ a folyadékbeviteltől, az anyagcserétől vagy épp attól, hogy a ciklusának melyik fázisában van. Mindegy, nem ragozom. Ennél eggyel érdekesebb a reggel óta nem szűnő…..
Reggeli súly: 58,9 kgNem lesz ez mindig így. Mármint nem fogok már sokáig napi fél kilót fogyni. Ha a hipotézisem (vagy elvárásom) helyes, akkor körülbelül 58 kilóig olvad le rólam simán a felesleg, aztán kezdődik a kínszenvedés. Az emberi szervezet folyamatosan egy egyensúly…..
Ma kivételesen én vagyok Mr. Bozon. Azaz inkább tegnap. Ő ugyanis még mindig nem ért haza. Az év második munkanapja úgy látszik, még az elsőnél is húzósabb. Ma sem sportolt, nem aludt és fogalmam sincs, evett-e rendesen. Ha így folytatja, nemhogy fitt nem lesz, de meg sem éri a…..
Reggeli súly: 59,6 kgEdzeni kezdeni nehéz. Azzal feküdtem le, hogy reggeli után irány az edzőteremvadászat, és azzal keltem, hogy átkozottul sok a dolgom. Eleve nem lehet mozogni közvetlenül reggeli után. Ha pedig úgyis a kanapén terpeszkedem ölemben a laptoppal, hát miért ne…..
Reggeli súly: 59,9 kgAz év első munkanapja, három étkezés (teljes kiőrlésű kenyér zöldséggel, hal spenóttal, túró zöldséggel), másfél óra gyaloglás Bodrival. Minden fasza, azon a marék sós mogyorón, néhány kanál déli tejbegrízen és a -5 ºC-ban lefagyott…..
Reggeli súly: 60,7Épp belemarkoltam egy tál hideg tésztába. Fusilli, Bodri vacsoráját ütöttem fel vele. Jó érzés, ahogy a tészta a kezemhez tapadt, szívesen tömtem volna a számba az egész marékkal. Elképesztő, mennyit számít a felesleges kajálásaimnál a rosszalkodás…..
Feszengek. Nem vagyok ugyanis éhes. Ha rendesen csináltam volna végig a mai napot, rohadt éhesnek kéne lennem. De persze több ponton hibáztam. Először is ott volt az éttermezős családi ebéd: fokhagymakrémleves (tele tejszínnel), fogas (sajnos rántva), zelleres almasaláta helyett…..
Reggeli súly: 60,1 kgMár az éjjel felrúgtam a rendszert. Nem eszem hat után, persze. Nem kellett hozzá más, csak egy macskakaja keresgélés közben ölembe zuhanó vörös áfonyás zacskó. Egy marék áfonya, két kocka fekete csoki lefekvés előtt. Tudom, egyik sem katasztrófa. A…..
Reggeli súly: 60,7 kg Rohadtul éhes vagyok. Reggel óta négyszer kellett letiltanom magam valamilyen kajáról. Valamiről, amit tegnap még simán benyomtam volna. Csak úgy. Mert szórakoztatnak az ízek. Napközben kihagytam egy grissinit, a maradék flódnit, anyám túrótortáját,…..
Minden a dugott hússal kezdődött, bár nem emlékszem, pontosan hogyan. Annyi biztos, hogy néhány éve síelni mentünk a srácokkal. Apartman, este főzés, páronként. Naná, hogy rövidkarajt akartunk vinni, kolbásszal töltve. Jó melegen, hidegen, vacsorának, reggelinek és még el is…..
A cél: 2010. Június 30-ra 60,7 kilóról 52-re csökkenteni a testsúlyomat, és ezt december 31-ig megtartani. Ezzel párhuzamosan eltüntetem a felkaron, hónalj-mell határon, felső comb hátsó részén és a háton ficergő hurkákat. Persze kisebb fenék és has is kell. Karcsú leszek,…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz