Adatok
Forest02
0 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Tévhit: Gyorsabb tempó - több zsírégetés!
Sokan természetesnek gondolják, hogy ha a futás "égeti a zsírt", akkor a gyorsabb futás még jobban égeti, és ugyanannyi idő alatt a gyorsabb tempó mellett több zsír ég(ne) el. Erősíthetik ezt a tévhitet a kardiógépekről…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Tudnál nekem abban segíteni, hogy pár, betonon,aszfalton is használható futócipőt ajánlanál? Eddig Asics Gel cipőket használtam, de főleg salakon futottam,ott be is váltak, de amióta betonon futok nagyon megterhelem a sípcsontomat, és úgy gondolom a cipő kiválasztásban lehet a hiba. Ha tudnád javasolni valamelyik gyártó, betonon történő futásra alkalmas cipőjét, azt megköszönném!
Előre is köszönettel! Laci