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arisztotela

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Megpróbálom összeszedni, mit lehet tenni, ha az ember lánya nem szeretne szenvedni, de hormont sem akar szedni.  A legfontosabb, hogy leválasszuk az akut klímaxos tüneteket azoktól az elváltozásoktól, amiket hosszú távon az ösztrogén hiánya okoz. A nagy felfordulás az utolsó menzesz után azért…..
arisztotela 2018.09.13 23:19:29
@Hortenz: Hát ez nagyon jó kérdés. Semmiképpen ne maradj túlsúlyos, egy szóval sem írtam, hogy az bármilyen szempontból pozitív lenne, esetleg kevesebb lehet így később a hőhullám, de a túlsúly magában is magas vérnyomásra, magas koleszterinre hajlamosít, és a végcél az egészség, persze a jó közérzettel párosulva. Önsanyargatással úgysem lehet tartósan lefogyni. Mindenkinek van valamilyen elképzelése az egészséges étkezésről, nekem is van, de az nem biztos, hogy a tiéd. Csak azt kéne követni, amit te pozitívnak gondolsz, önsanyargatás nélkül, ha megfigyeled magad, és látod, hogy mondjuk az alacsony szénhidrátos étkezéstől fogysz (ez nem jár kevesebb kalóriával, csak kevesebb szénhidráttal), akkor azt kell követni. De van ezer más módszer, annyi biztos, hogy a kalóriacsökkentés nem járható út, mert azt csak megszegni lehet. A magas vérnyomás megeshet, hogy már az alacsonyabb ösztrogénszinttől van, de ezt csak egy vérvizsgálat tudja megmondani, az is lehet, hogy rengeteg ösztrogén kering még a véredben, és a vérnyomásod mástól magas. Nem ez lehet az egyetlen oka. 49 évesen már nyugodtan lehetne hormont használni, meglevő menstruáció mellett is, de erre senkit nem beszélnék rá, mert az sem veszélytelen sajnos, majd arról is írok posztot. Ami mindenképpen javítana a közérzetedet és a súlyodon is az a súlyzós erőedzés. A hormonháztartást is segíti, és azzal, hogy a zsírbó izom lesz, minden másra pozitívan hat. Tudom, hogy hülyén hangzik nőként súlyzókat emelgetni, de nagyon pozitív hatású. Aztán amikor majd eljön az utolsó menzesz (nekem sem 49 évesen jött el:), meglátod, mi lesz, az is lehet, hogy te meg sem érzed.
Évek óta nem posztoltam, most megmondom, miért teszem. Nem azért, mert nemrégiben beklimaxoltam, és és ez igen-igen rossz érzés volt. Oké, mással is előfordult már a történelemben. Hanem azért, mert egyrészt nagyon sokan nagyon keveset tudnak erről a kellemetlen eseményről, másrészt talán a…..
arisztotela 2018.09.09 19:57:16
@Thor vagyok: hehe, ha lesz más is, aki elolvassa folytatom a részletekkel:).
arisztotela 2018.09.09 21:33:42
@Timea25: majd írok egy posztot a természetes klimaxról, egyet a hormonpótlásról. Igazából teljesen csak hormonnal lehet jól érezni magad, de az meg egy dzsungel. Majd
leírom.
Chez DuBarry Progeszteronkrém 2013.04.07 12:49:20
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   Na ezt is kipróbáltam nektek. Mire is mennétek Dubarry nélkül. A progeszteronkrém egy aránylag új hype. Egy John Lee nevű orvos dobta be a köztudatba. Ő azt vallja, hogy gyakorlatilag minden nőnek 35 fölött ezzel élnie kéne,…..
arisztotela 2013.08.01 11:29:04
@Thor vagyok: a no pisilés ettől van:). Érdekes, hogy neked is volt, mert nekem egészen a második szülés óta, tehát húsz éve, abszolút nem az öregedéssel kezdődött, de kétségtelenül romlott, én csak egyszer pisiltem, de este ki kellett kétszer mennem elalvás előtt, hogy nehogy kicsit is úgy kelljen elaludni, hogy pisilnem kell, na ezt is elmulasztotta (bár ez kicsit pszichés is volt). Nagyon jól visszafiatalítja a hólyagot.
arisztotela 2013.08.01 16:22:34
@Dalidad: fogalmam sincs
arisztotela 2018.09.09 15:17:45
@loveaholic: azóta mi van? Sajnos a progeszteronkrém teljesen kiszámíthatatlan, van, akiben ösztrogénes hatást kelt, és ront a miómán, egyebeken, próbáld meg a nap kétszeri almaecetes vizet 1 kanál fekete melasz, erről írnak jókat.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   Mindenki ismer olyan párokat, akik egymás agyára mennek, a férfi agresszív, lekezelő, megveti a nőt, az hisztériás, érzelemhiányos, követelőző, mindkettő szenved, mégis évtizedekig kitartanak egymás mellett. Vagy ha…..
arisztotela 2013.01.18 15:53:32
@mici˙: utólag borderline-nak diagnosztizálták.
Mindenütt speciális a helyzet, csak szeretjük magunkat túldramatizálni.
arisztotela 2015.10.25 00:18:52
@adamow: nem vagyok szakember, valóban vannak nárcisztikus jegyekkel bíró borderline-ok, az egy másik sztori. Ez a dolog nem arról szól, hogy megmondjam a tutit, egyszerűen gondolatébresztő, ha valaki nem érti, miért van rettenetes kötődésben, amit mégsem lehet élvezni. Mivel volt egy borderes barátnőd, ezzel egyet kell érts. Amikor valaki felébredt, forduljon szakemberhez. Senkinek nem ártok, nem távdiagnosztizálok, egyszerűen szólok, ha úgy érzed, valaki olyan vonz, aki árt neked, gondolkodj el, rajta is, magadon is.
arisztotela 2018.09.09 15:14:52
@lilioommm: a komment is régi. Ne kösd fel mgadat:). A kor megoldja, ha tudsz szakítani a nárcisztikussal, később másféle kapcsolatot is ki tudsz alakítani. Minden férfi más:). Én legalábbis nem léptem ugyanabba a patakba.
In Japan, dem Land der aufgehenden Sonne, gibt es so manches, über das wir Europäer uns nur wundern können. Aber das ist ja das spannende an einer anderen Kultur. Diese 10 Erfindungen gehören dazu. Sie sind so vieles - skurril, praktisch, scheinbar sinnlos - aber garantiert nicht…..
Es lässt sich einfach nicht vermeiden: Beim Essen bleibt gelegentlich etwas übrig. In Zeiten von Gefrierbeutel und Tiefkühltruhe macht das aber gar nichts, denn das Steak vom letzten Grillabend schmeckt noch Monate später. Wenn es so weit ist und das gute Stück auf den Teller soll, können…..
Es ist eigentlich nur ein Witz. Doch er zeigt ganz deutlich, dass man Menschen niemals unterschätzen sollte. Der Klügere lacht immer zum Schluss.   Heftig..
Alle Eltern wollen nur das Beste für ihre Kinder. Aus ihnen sollen einmal mental stabile und glückliche Erwachsene werden, die zudem gute moralische Wertvorstellungen haben. Genau aus diesem Grund sollten Eltern wissen, wie sie am effektivsten mit dem manchmal höllisch nervigen Verhalten des eigenen…..
Vor einiger Zeit berichteten wir über die dramatische Rettung des kleinen Hundes "Volya" aus der russischen Stadt Chabarowsk. Jetzt erreichten uns gute Neuigkeiten zu dem einstmals verwahrlosten Hund, die wir euch nicht vorenthalten wollen.loading... Die Bewohner Chabarowsks wussten genau, warum…..
Schmale Wege wie dieser sind in Großbritannien praktisch in jeder Straße zu finden. Sie befinden sich in gewissen Abständen zwischen den im ganzen Land verbreiteten Reihenhäusern. Normalerweise sind sie ein toter Raum. Doch was in der Kleinstadt Willenhall von 2 Familien gebaut wurde, ist echt…..
Seit ihrer Geburt lebt die heute 34-jährige US-Amerikanerin Sarah Churman in einer Welt ohne Geräusche. In ihren Gehörgängen fehlen die elementar wichtigen Härchen, die den Schall ins Innere des Ohres und zum Gehirn weiterleiten, weshalb sie schon ihr ganzes Leben lang taub…..
Jede Frau kennt das Problem. Es wachsen Haare an Stellen des Körpers, wo sie überhaupt nicht hingehören. Besonders lästig werden sie, wenn man diese im Gesicht hat. In einer Zeit, in der wir Frauen erpicht darauf sind, möglichst gar keine Haare am Körper zu haben, außer auf dem Kopf, leiden wir…..
Zeitfresser Stufenschnitt: Es dauert meist ein Weilchen, bis dein Friseur mit einem sauberen, klassischen Stufenschnitt fertig ist: Die Haare werden mit Klammern abgeteilt und dann Strähne für Strähne geschnitten. Gerade bei vielen und dicken Haaren können Stunden vergehen, bis die neue Frisur…..
Stille Wasser sind ja bekanntlich tief. Dass das wirklich stimmt, beweist dieses scheinbar ganz gewöhnliche 0815-Haus in einem Vorort der kanadischen Stadt Toronto. In dem harmlos wirkenden Haus lebte bis zuletzt eine 96-jährige Dame, die nun schweren Herzens aus Altersgründen ihre Perle aufgeben…..
Bereits der Restaurantbesuch in der heimischen Innenstadt, aber vor allem der Urlaub in den bekannten internationalen Touristenzentren wirft immer wieder die Frage auf, wie viel Trinkgeld für den Kellner, den Taxifahrer und die Hotelmitarbeiter eigentlich angemessen ist.loading... Festgeschriebene…..
Dieser Herr sitzt beim Friseur und liefert dort eine faustdicke Überraschung. Besonders bei 0:22 geht es hoch her.loading... <br /> Achte mal auf den Friseur - der lacht sich heimlich ins Fäustchen. Offenbar kennt er seinen Pappenheimer, der quasi das ganze Orchester des legendären…..
Carlyle Smith aus Ohio (USA) arbeitete 2003 als Kinderbetreuer für einen Kurzzeitpflegedienst. Im Oktober desselben Jahres stellte er sich bei Sharen und Michael Gravelle vor, die um Unterstützung bei der Pflege ihrer elf Adoptivkinder baten. Was Carlyle zu diesem Zeitpunkt aber noch nicht ahnte:…..
Ein kleines Mädchen spielt im Sand am Indian Shores Beach in Florida. Eine Möwe lässt etwas an den Strand fallen, was das Kind zunächst für einen Erdnussflip hält und in seinen Sandeimer legt. Doch bei näherem Hinschauen bemerkt die Kleine: Es ist ein Seepferdchen! Eifrig füllt die Finderin den…..
Putzen ist nicht unbedingt jedermanns Sache, besonders im Bad wird es oft unangenehm. Aber weil gerade hier Hygiene so wichtig ist, doch manche Ecken echt verdammt verzwickt sauber zu kriegen sind, erfährst du hier 12 clevere Tricks, die dir die Arbeit erleichtern. Glaub mir, sowohl dein Hintern,…..
Jetzt, wo die Sommersaison beginnt, zieht es den Menschen wieder oft ins kühle Nass. Wer sich schon mal auf gemütliche Stunden am und im Wasser vorbereiten möchte, kann sich mit dieser Anleitung in 2 Minuten etwas zusammenbasteln, wofür die Leute einen den ganzen Sommer lang beneiden…..
Die 23-jährige Jamie Jenkins und ihr Partner Jakob Lang aus dem australischen Sydney freuen sich gerade auf ihr erstes Baby, doch schon in der 12. Schwangerschaftswoche zeigt sich beim Ultraschall, dass irgendetwas nicht stimmt. Qualvolle Wochen vergehen, in denen die jungen Eltern voller Hoffnung…..
Die lebenslustige Lee Broadway aus North Carolina ist stolze Mutter von vier Kindern. Im rheinland-pfälzischen Landstuhl als Tochter eines Unteroffiziers der Air Force geboren, studierte sie nach ihrem Umzug in die USA an der West Charlotte High School, wo sie ihrer Jugendliebe Eric begegnete. Beide…..
Pünktlich zum 500-jährigen Jubiläum des Reinheitsgebots gibt es gute Neuigkeiten für Bierliebhaber: Wissenschaftler haben sieben gesundheitsfördernde Eigenschaften von Bier herausgefunden. Da kann man mit gutem Gewissen anstoßen. Na dann: Prost!loading... 1. Bier kann die Knochendichte…..
Der bekannte US-amerikanische Journalist und Rechtsanwalt Glenn Greenwald und sein Ehemann David Miranda leben in Rio de Janeiro in Brasilien und sind begeisterte Tierfreunde - sie können an keinem streunenden Hund vorbeigehen, ohne das Tier aus Mitgefühl zu adoptieren. Mittlerweile haben sie ein…..
Schöne Nägel sind für Frau wie Mann ein Zeichen von Attraktivität. Ein gesunder Nagel ist fest, hat eine glatte Oberfläche und lässt sich leicht biegen. Veränderungen wie weiße Flecken, Verformungen oder Brüchigkeit können auf Vitaminmangel oder bestimmte Krankheiten hinweisen. Das gilt auch für den…..