Adatok
egeszseges
64 bejegyzést írt és 0 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Az amazonasi őserdőkben hatalmas pálmafák gyümölcse az acai berry.
Az acai bogyó egy kis kerek fekete lila csonthéjas gyümölcs,hasonló megjelenésű mint a szőlő, kisebb és kevesebb rostanyagot tartalmaz. Az érett gyümölcsök mély bíbor vagy zöld színűek.Évente két…..
Az acai berry egy nagyon tápláló gyümölcs, melyet az amazonasi őserdők rejtenek magukba. A bogyókat a helyiek szüretelik és ők is előszeretettel fogyasztják már évszázadok óta. Az acai berrynek NINCS ISMERT MELLÉKHATÁSA, kivéve néhány embert, akik túlérzékenyek a bogyóra.
Pollen és a különböző…..
“Ez egy csodabogyó, mely egy hosszabb és egészségesebb élethez segít hozzá és olyan lehetőségekhez, melyekről sosem hallottál. Acainak hívják és megelőzi a rákot, védi a szívet, kezeli az Alzheimert és még sok más betegséget.”
www.thedenverchannel.com, 2006. november
“Az acai berry az elsőszámú…..
Az új szupergyümölcs: az acai berry
Az acai berry tápértéke - antioxidánsok és szabad gyökök
2017.12.09 15:58:00
Mit jelöl az ORAC betűszó?
Az ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) egy élelmiszer antioxidáns tartalmát jelöli. Több száz antioxidáns létezik: ilyenek az egyes vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak, enzimek és növényi antioxidánsok. Mivel a tudósok sem ismerik minden növény antioxidáns…..
1. tipp: csak a legjobb minőségű acai berry-t vásároljuk meg
Mivel az acai berry vásárlásának célja, hogy pótoljuk a szervezetünk vitamin és ásványi anyag tartalmát, valamint, hogy kihasználhassuk e bogyó előnyeit, ezért ennek csak akkor van értelme, ha a legmagasabb minőségű termékek közül…..
Mára már kétségkívül hallottunk az acai berryről, hiszen ez a természetes élelmiszer már számos televíziós műsorban szerepelt (pl. Oprah show) és sok-sok egészségügyi és fitnesz magazinban helyet kapott. A kérdésünk csupán az, hogy valóban annyira fantasztikus lenne az acai berry? Tényleg…..
Élőhelye az amazóniai őserdő, pontosabban Közép-Amerika, Dél-Amerika, főként Brazíliában, Peruban és Belízétől délre fekvő mocsarakban és ártereken található.
Hatalmas, karcsú pálmafajta, a magassága elérheti a 15-30 métert is. Levelei szárnyasak, 3 méter hosszúak.
Az acai berrynek 8 faja ismert.…..
A D vitamin alacsony szintje különösen a téli hónapokban, és kora tavasszal jellemző,mert a természetes D vitamin a bőrben keletkezik a 7-dehidrokoleszterinből UV-fény hatására.
Ebben főként a szabadban eltöltött időtartam, az öltözködés, a földrajzi helyzet meghatározó tényező.
Hazánkban a…..
Szervezetünkben a D-vitamin meghatározó szerepet tölt be. A D-vitamin szinten- tartása a betegségek elkerülése miatt rendkívül fontos.Természetes forrásai egyes élelmiszer fajták, a tőkehal máj, az olajos halak, a tej (az EU-ban D-vitaminnal dúsítják), a vaj, a sajt, tojás és a napozás.
Zsírban…..
Az acai berry az acai (portugál) pálma gyümölcse. A pálmáé, mely az Euterpe nemzetség fái közé tartozik és melyet gyümölcséért és a pálma szívéért termesztik. Neve a portugál iwaca'i szóból ered, melynek jelentése a gyümölcs, mely sír vagy vizet ereszt. Az elmúlt években a gyümölcs iránti globális…..
A kalciferol gyűjtőnév. Azonos biológiai hatású, de kémiailag egymástól különböző anyagot jelölnek vele.
Először a csukamájolajról állapították meg, hogy gyógyítja az angolkórt, majd a napfénnyel besugárzott táplálékról is megállapították ugyanezt.
Táplálkozás-élettani szempontból a D2…..
A D-vitamin meghatározó szerepet tölt be a szervezetünkben. Szükséges a kalcium és foszfor felszívódásához és beépüléséhez,az egészséges fogak és csontok fejlődéséhez, nagy szerepe van a csontok gyógyulásánál, például egy törés után és a csontritkulás megelőzésében is nélkülözhetetlen.
Legjobb…..
A Ginkgo biloba levél hatóanyagainak vegyi összetételét a jelenlegi kutatások állása szerint Flavonoid, és Terpencsoportra oszthatók. Eddig 40 flavonoid- glikozidát és 6 terpenszármazékot határoztak meg.
A Flavonoid csoport jelentősebb hatóanyagai a Kaempferol, Quercetin,…..
A D-vitamin hiány következtében csontrendszeri elváltozások fordulnak elő. A D-vitamin hiány más néven angol kór, a kisgyermekek, és csecsemők körében először Angliában mutatkozott meg a szegény sorsú, főleg városi gyermekek körében a 19. század végén, az elnevezés is innen ered.
A D-vitamin…..
Az L-karnitint több mint 100 éve fedezték fel, azóta sok élettanilag igen fontos hatását mutatták ki. Az idegrendszer és a szívizom megfelelő működésének fenntartásában játszott fontos szerepét, és a zsírsavak elégetésében, a sejtek membránjának védelmében igazolták.
A szívizom számára, a…..
Az acai bogyó az áfonyák között a legmagasabb mikró tápanyag tartalommal rendelkezik, több ezer ismert és lehet hogy sokkal több ismeretlen mikró tápanyagot tartalmaz. Antioxidáns tartalma többszöröse a nálunk ismert áfonya fajtáknak.Komplex formában számos olyan tápanyagot tartalmaz, amit a…..
A külsőfül védelmét egy öntisztuló mechanizmus biztosítja, amelynek köszönhetően a hallójárat egy száraz, egyenletes hőmérsékletű, savas kémhatású, kórokozók megtapadásának, és szaporodásának ellenálló üreg.
Víz, mechanikai, kémiai irritáció, allergiás…..
A paleobotanikusok 20 féle ginkó fajt írtak le, ezek közül csak egy élte túl a jégkorszakot.
A páfrányfenyő túlélését Engelbert Kaempfer német katonasebészorvos 1690-ben fedezte fel amikor a Holland Keletindiai Társaság megbízásából járt Japánban, ekkor figyelt fel a matuzsálemi korú szép fákra, a…..
A nyári időszakban a vízí sportok és a pancsolás miatt alakulhatnak ki fülbetegségek a problémák elkerüléséhez érdemes betartani a fül tisztítás szabályait.
A klóros uszodai víz nem tesz jót a fülünknek, ha rendszeresen bejut a hallójáratba, fellazítja a hallójárat bőrét, leoldhatja a védő faggyú-…..
Az l-karnitin két féle esszencális aminósavból képződik. Az egészséges embereknél megtermelődik a szükséges mennyiség, a szívbetegeknek és sportolóknak azonban nagyobb mennyiségre van szükségük, pótlásra szorulnak.
A szívizom számára, a növekedéshez, és az izomzat fejlődéséhez…..
Az Acai Berry étrend kiegészítőként 2004-ben vált népszerűvé Amerikában, gyors sikerét a fogyást segítő természetes mikró tápanyagainak köszönheti, amit komplex formában tartalmaz.
Az acai gyümölcs szárított, porított készítményének 100 g száraz por tartalma 534 kalória. Ezen belül 52,2 g…..
Feltétlenül szükséges az állapot felmérés, a D-vitamin pótlását csak szakorvos állapíthatja meg.
A D-vitamin zsírban oldódó vitamin, a szervezetben felhalmozódik, és komoly mellékhatásai lehetnek, ami veseelégtelenséghez is vezethet.
Miért ajánlott a D-vitamin szint vizsgálata?
A D-vitamin…..
A páfrányfenyő, Ginkgo biloba lombhullató gyógynövényként ismert kétlaki fa, a páfrányfenyők Ginkgophyta törzsének egyetlen ma élő faja. 270 millió évvel ezelőtt a perm időszakban fejlődtek ki közeli rokonai, melyeknek levelei már hasonlítottak a mostani páfrányfenyőéhez. A Ginkgo biloba…..
A középfülgyulladásnak komoly következményei lehetnek, a kisgyerekeknél visszatérő probléma a téli és tavaszi időszakban.
Legtöbbször nagy fájdalommal és lázzal jár, de létezik olyan fajtája is, melynek nincs tünete, ám ha nem kerül felismerésre, maradandó hallás- romláshoz vezethet.
A…..
A bőrünkben található koleszterin közvetlenül D-vitaminná alakul át UV-sugárzás hatására. A D-vitamin szükségletünk több mint 90 százaléka a bőrünkben képződik, ehhez napfényre van szükségünk.
Tudta, hogy minél sötétebb a bőr, annál kevesebb D-vitamin képződik a szervezetében ugyanannyi napfény…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz