Adatok
SzilviaDallos
46 bejegyzést írt és 3 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Az esküvői coaching még viszonylag kiaknázatlan lehetőség azon párok számára, akik az esküvőjük szervezésébe fognak. A coaching viszont nem újkeletű dolog, általában szakmai vagy magánéleti elakadásoknál segít a coach szakember a belső gátak, félelmek feltérképezésével, saját korábbi…..
Az esküvői költségvetés manapság 80 fő esetében Budapesten átlagosan 7-8 millió forintnál áll meg - jó esetben. Nem mindegy tehát, hogy ebből az összegből a legjobbat hozod-e ki, mi kerül bele, és biztosan jó lesz-e attól az esküvőd, ha belekerül minden, amit elterveztél.
A spórolás szót nem is…..
Gyakran felmerül a kérdés, hogy év végén, november-december hónapban érdemes-e még a következő évre időzíteni az esküvőt? Azaz mennyi időre van szükség egy komplett esküvő megszervezéséhez?
Ez nagyban függ attól, hogy milyen időszakra tervezed a Nagy Napodat. Hiszen ha márciusban-áprilisban (a…..
Valahol azt hallottam nemrég, hogy a stressz az ismeretlentől való félelem. Nos, ez igaz az esküvő szervezésekor felmerülő ismeretlenek esetén is. Érdemes összeszednünk, mik lehetnek azok a tényezők, amiktől tartunk, amik stresszreakciót válthatnak ki belőlünk. Lesz az esküvő napján elegendő…..
A Te Nagy Napod
Hogyan válasszak ceremóniamestert? - Biztosan szükségem van-e rá? (Igen!)
2021.05.01 13:23:00
A ceremóniamesterek létjogosultsága még mindig kérdés a pároknál, pedig -ahogy én szoktam mondani- elengedhetetlen az esküvő tervezésekor, a vendégek fogadásánál és az esküvő zökkenőmentes lebonyolításához.
A ceremóniamester az a személy, aki (a pár kéréseinek megfelelően) moderálja a Nagy Napot,…..
A Te Nagy Napod
Hogyan válasszak esküvői helyszínt? - helyszínválasztó checklist-tel!
2021.04.26 13:19:00
Az esküvői helyszín kiválasztása a lánykérés után szinte az első kötelező lépés. Miért? Mert ettől függ minden egyéb szervezendő feladat. Ki kell választanod a szolgáltatókat (DJ, fotós, videós, ceremóniamester, szertartásvezető, dekoros, stb), akiknek általában 1-1,5 évvel korábban elkezd telni a…..
Az esküvő szervezésekor szinte mindig felmerül a kérdés, hogy felkérjen-e a pár ceremóniamestert (régen vőfélyt). Maga a fogalom nem annyira új keletű már, de akik most kezdenek bele a szervezésbe, könnyen elbizonytalanodhatnak a kérdésben. A mai bejegyzésben átgondoljuk, miért is hasznos a…..
AZ ESKÜVŐI TEENDŐK SORÁBAN SORT KELL KERÍTENI AZ ESKÜVŐI CEREMÓNIA MEGSZERVEZÉSÉRE. ERRE TÖBB LEHETŐSÉG IS ADOTT, NEKTEK KELL KIVÁLASZTANI, MELYIK SZÁMOTOKRA A MEGFELELŐ. LÁSSUK, MIK AZ OPCIÓK, MELYIKET MIÉRT ÉRDEMES VÁLASZTANI.
Templomi szertartásHa tervezitek, akkor érdemes felvenni a kapcsolatot…..
A LÁNYKÉRÉS UTÁN VAGY AZZAL EGY IDŐBEN A PÁROK GYAKRAN KITŰZIK AZ ESKÜVŐ NAPJÁT IS. EZZEL ELINDUL AZ A LAVINA, AMI HOZZA MAGÁVAL A SOK-SOK KÉRDÉST, ÉS ELKÉPZELHETŐ, HOGY NEM TUDTOK EZEKRE AZONNAL FELELNI. DE EZ ÍGY VAN RENDJÉN. A HELYSZÍN, AZ ÉTELEK, A VENDÉGLISTA, ÉS MÉG SOROLHATNÁM AZOKAT AZ…..
Ha eljutottatok erre az oldalra, valószínűleg az esküvőtök szervezése tölti ki a mindennapjaitokat. Bizonyára nagy lelkesedéssel vetettétek bele magatokat a helyszín keresésébe, az ételek-italok választékába, a szolgáltatók megtalálásába, és az egész esküvői koncepción való…..
Az őszi mintaétrend csak szeptemberben rendelhető!
Megrendeléshet kattints a képre!..
A paleósoknak kompromisszumos alapanyagként használható a zab. Én használom, fogyasztom, szeretem, ajánlom. Például az alábbi palacsintareceptben, amihez semmilyen (!) különleges lisztre, hozzávalóra nincs szükség, gyorsan kész van, és persze nagyon finom...
Ha nincs kedved főzőcskézni, vagy éppen korábban lefagyasztott főételt vettél elő, és kellene valamilyen köret, ami a paleo diétába beleillik vagy éppen nem paleózol, de ennél valami kímélőt, akkor az alábbi bejegyzés neked szól. Jolly joker köretek nem csak paleósoknak!..
Enni csodálatos! A paleósok is nagyon szeretnek és persze tudnak is! És hidd el, nagyon jó érzés, amikor olyasmit eszel, amit a diétád megenged, finom és laktató. Ezt az elvet képviseli egyébként Posta Reni, aki szintén a paleónak köszönhetően gyógyult ki betegségekből, fogyott…..
Spenótos csirke
Gócs Ági, hellocurry.blog.hu oldalán találtam ezt az indiai spenótos csirke receptet. Íme egy példa arra, hogy attól mert valaki nem paleózik, még fogyaszthat a diéta által támogatott ételt.
Ági, bár nem ismerlek, ezúton is köszi a szuper ötletet! :)..
19. napi paleós étrend:
Reggeli: zöldséges rántotta, zabtejes kávéTízórai: -Ebéd: paleo zsemlés hamburger (2 db pici zsömle, házi hamburgerpogácsával), sült karalábéhasáb, házi ketchupUzsonna: 1 marék asztal vörösáfonyaVacsora: gulyásleves (hagyd ki a krumplit és a…..
18. napi paleós étrend:
Reggeli: -Tízórai: -Ebéd: húsleves, sült kolbász vöröskáposztával, sült célkával, száraz vörösbor, pálinkaUzsonna: 2 db kakaós paleocsintaVacsora: -
Igen. Vannak napok, amikor nem kívánsz öt étkezést végigenni. Nem kell erőltetni. Azt edd, ami jól esik!..
17. napi paleós étrend:
Reggeli: banán, zabtejes kávéTízórai: fél paleo süti (pl. Lipótiból málnás süti), még éhes voltam, úgyhogy: paleo zsemle zsírral, lilahagymávalEbéd: sült zöldség: répa, cékla, lilahagyma, karalábéUzsonna: 1 almaVacsora: paleo pizza (Szafi Free…..
Diéta esetén sem kell lemondanod az édességekről, és sok esetben akár sokkal finomabbat is kreálhatsz a bolti sütiknél! Olyan paleo édességeket mutatok, amelyek nem igényelnek semmilyen tudást, előképzettséget, sem konyhatündérnek nem kell lenned, és mégis elkápráztathatod a vendégeidet vagy…..
16. napi paleós étrend:
Reggeli: paleo zsemle avokádókrémmel, kávéTízórai: -Ebéd: Húsleves (kifőzdében vettem)+egy fél paleo süti (pl Hideg Nyalat almáspite)Uzsonna: paleocsintaVacsora: hagymás rántotta, 2 szelet Pannónia sajt, paleo zsemle..
A paleo étrendet követőknek az állati tejeket ki kell hagyniuk az étrendjükből. A kávét és kakaót nem viszont jöhet a kérdés: mivel helyettesíthetőek? A paleo tejek, mint a mandulatej, kesutej elég drága mulatság, kitűnő választás lehet a kókusztej. Ezt otthoni körülmények között is előállíthatjuk,…..
15. napi paleós étrend:
Reggeli: paleo zsemle avokádókrémmel, kávéTízórai: banán, kávéEbéd: Csirkemájas csirkeragu, főtt kelbimbó, főtt karfiolUzsonna: kávé, 1 almaVacsora: nem paleo: 1 sör, 1 szelet pizza.
Fogyás: 2,5 kg..
14. napi paleós étrendem
Reggeli: paleo zsemle, húsvéti sonka, zöldhagyma, 1 főtt tojásTízórai: ---Ebéd: sült kolbász, savanyúkáposztaUzsonna: 1 zöldalma, 1 mandarin, kávéVacsora: csirkemájas ragu, főtt kelbimbó, főtt karfiol
Testmozgás: 46:51 perc szobabiciklizés-20 km..
13. napi paleós étrendem:
Reggeli: teaTízórai: kávé, paleozsemle zsírral, uborkávalEbéd: májas-húsos ragu, párolt karfiol és kelbimbóUzsonna: ---Vacsora: tojásrántotta hagymával, sonkával, pritaminpaprikávalVacsi után: 4 db almás paleocsinta
Testmozgás: 42 perc szobabicikli -…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz