Regisztráció Blogot indítok
Adatok
Lille

0 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.

2009.07.13. óta tag.
Admin Szerkesztő Tag Vendég
Pszichológia.blog.hu Pánikbetegség 2007.03.26 07:08:00
Magyarországon akár százezres nagyságrendet is elérheti a pánikbetegek száma. A betegség felismerését megnehezíti, hogy sok esetben a betegek nem is gondolják, hogy pszichés eredetű betegségben szenvednek, hanem a betegség jellegéből fakadóan úgy hiszik, hogy valamilyen szervi…..
Lille 2009.07.13 14:24:36
Sziasztok, most találtam ide és megszeretném osztani veletek gondjaimat , ami nagyon hasonlít az itteni bajtársaimhoz.Szóval , nálam pánikszerű roszullétek jelentkeztek , kb.5 évvel ezelőtt.Többnyire mindig éjjel, heves szídobogással, félelemme, remegésse, de magától elmúltak .Egy évben körülbelül 4-5 ször jelentkeztek és nemigazán törödtem ezekkel .T9bbnyire akkor voltak ezek a roszullétek, amikor stressyesebb időszak volt az életemben, vagy éppen valamitól megijedtem )pl.beindult aarisztóberendezés.Az idén jóniusban jelentkezett 2 roszullét, a megszokott :éjjeli szivvereés(kb.17o)félelem, remegés ami kb. 1ö perecig tartott.Aztán nzaralás közben semmi, szuperul megvoltunk a férjemmel.Ahogy hazaértem , aznap éjjel jelentkezett újra.Igaz azon anapon a kisfiam tanulmányi , pontosabban egyetemi elómenetele megviselt nagyon .Én imádom a agyerekeimet, a férjem szidja...szóval ismerős .Éreztem akkora feszültség, hogy...Azóta szinte minden éjjel ezek a roszullétek jelentkeztek .Azt hittem szivbeteg vagyok .24 orás EKG monitorizálás kimutatta, hogy idegi eredetű.Béta blokkolot és Valerianat irtak fel . Szedtem egy hétig de neigazán éreztem, hogy segítene , sót a Concornak még a mellékhatásait is éreztem .Igy abbahagytam mindkettó szedését , este csak citromfú teát iszom .Minden éjjel jelentkeznek a roszullétek, de annyira jól kezelem, hogy mos fel se kelek az ágyból.KB. 5 percet tart az egész és elmólik.Akkor fölkelek iszom vizet és visszafekszem .Eldöntöttem nekem kell magamat meggógyitanom....ha érezem, hogy beindul a szivem, akkor azt mondogatom, hogy jól vagyok, remekül érzem magam és nem gondolok rá.Ja....éjjel tornázik a szívem .Még jó karban van, igaz már 45 éves vagyok.Remélem kimarad és akkor nagy lesz az öröm, hogy önmagamat gyóztem le .Szerintem élni kell és nem szenvedni az életet .
Itt olvastam, hogy mindenki másképp vezeti le...érdekelne , amikor roszul vagytok milyen gondolatokkal úzitek el a félemet ?Szerintem ez nagyon hatásos...És még valami, nem gondolni erre.Ma sokat gondoltam erre, de legközelebb megcsipkedem magam, ha rosz fele térülnek a gondolataim .Ügy vettem észre , hogy ez nem jó.
Szorítsatok nekem és ha tólleszek ezen, akkor megosztom veletek gyógyszermentes gyógyulásom történetét.

Ödv,és gyógyulást, jobbulást mindenkinek !
felhasználási feltételek adatvédelmi tájékoztató segítség jogi problémák dsa impresszum médiaajánlat süti beállítások módosítása