Adatok
Jesselton
0 bejegyzést írt és 30 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Sajnos az ablakon kitekintve ez nem mindig ennyire egyértelmű, de a naptárra pillantva láthatjuk, hogy itt a nyár, aki még esetleg eddig nem tette meg, az is lassan hosszú tömött sorokban a Balaton, vagy valami kafa kis tengerpart felé veszi az irányt.
Akár a saját ütemünkben, saját…..
A T100 utáni pihenés és kis betegség, valamint az UB-val kapcsolatos szervezési teendők kedvezőtlenül hatottak futásaimra. Szinte alig futottam, mindössze 295 km-t karcoltam be májusra, ami azért aggasztóan kevés a szintemen, ha a nyári futóterveimre gondolok.
A múlt héten már…..
Jesselton
2013.06.11 09:41:26
@doncii: azért terepen nem csak "nagyfiúk" vannak. Ott is létezik kezdő szint, fiúknak és lányoknak egyaránt. És remélem nem jön el az az idő, amikor 2-3 ezren lesznek egy magyarországi terep rendezvényen, (eleve a létszám limit miatt), de attól pont az veszne el a terepfutásban, amit annyira lehet benne szeretni.
Jesselton
2013.06.11 13:08:29
@viito: Sajnos láttam ezeket a képeket. Úgy látom általános tendencia, hogy sokan a futás és a sportok felé fordulnak ezekben az időkben. Ami alapvetően örvendetes, de attól függetlenül a saját állapotunkat nekünk kell megítélni. Én Szaszával értek egyet, nem vonzanak a tömegrendezvények, de persze volt idő, amikor én is ilyenre edzettem...
Amikor elkezdtem futni, és főként, amikor már egy két versenyen részt vettem, valahogy elképzeltem a nagy eszemmel, hogy milyen kafa lesz, amikor majd bejárom Európát versenyről-versenyre. A félmaratonok és a maratonok remek kulisszát adnak majd az önfeledt utazgatásnak. Persze ez…..
Jesselton
2012.10.25 14:56:29
@Authentic Marathon Run: Évekig éltem Athénban, nem ajánlanám kezdő maratonistának a Marathonas-Athén távolságot. Bár a márvány stadionba befutni felemelő élmény, de szerintem inkább rutinosabb futóknak. Egyébként pedig az útvonal egy 2x2 sávos autóút, ahonnan legtöbbször a tengert sem látni...
Jesselton
2012.10.25 15:28:08
@Authentic Marathon Run: Szia, nem azt mondtam, hogy NE :) Azt mondtam, nem ajánlanám... Ha valakinek ajánlom, akkor annak, aki szereti a két sávos autóutat, 27 km után több dombos emelkedővel. És persze októberben a 25-30 fokos hőmérsékletet :) Hajrá!!
..
Jesselton
2012.10.03 15:48:58
@mgergoo: nekem is iszonyat lassúnak tűnik most a 6:10, hiszen 5:15-t is futottam már 20 km-en, de igyekszem betartani amit kér. Bár elismerem, nehéz! De azért ő az edző, mert ő már tudja miről beszél :)
Na kérem, most ment el a kedvem az egésztől!
Futok az Orczy-kerti salakos 400-ason és azon gondolkodom, hogy van-e itt valahol egy működőképes defibrillátor? Az edzői intelem szent és sérthetetlen, a mai napra vonatkozó instrukció szerint 2 kilométer bemelegítő futás után 6x400…..
Jesselton
2012.05.10 11:30:56
A szaunázás mennyire vehet részt a futások közötti regenerációban?
Ha nem is minden héten, de rendszeresen járok szaunázni, regenerálódni. Persze jellemzően a hideg időszakban, nyáron kevésbé, hiszen akkor amúgy is meleg van. Az interneten feltárható, milyen jótékony…..
Világéletemben erősen hittem abban, hogy én egy esti futó vagyok. Valahogy úgy alakult. Szónokolni is tudtam róla, miért jó. A reggeli futás tagadhatatlanul rockysabb, de eleve hogy van már az, hogy étlen-szomjan megyünk el futni? Vagy reggelizünk, de akkor várni kell másfél…..
Jesselton
2012.01.23 09:47:58
Természetesen már a kegyes hangulatú ünnepekben kellett volna mindezt elmesélnem, de sajnos minden időmet lekötötte a futás, a zabálás és a fetrengés – ez nagyjából a napirendnek megfelelő sorrend volt. A karácsony előtti utolsó napokban ebédeltünk együtt Ritával, aki…..
Itt a karácsony, csingilingi, csingilingi a faágon. Már most utálod az egészet, főképpen magadat, hogy mit össze fogsz kajálni, előre lelkiismeret furdalásod van és nem tudsz másra gondolni, csak hogy hova kellene egy négypéldányos kérvényt fogalmazni, hogy azonnal tiltsák már be…..
Hát ja. Házhoz jövök a pofonért, nincs mese, nagyon csúnyán beleszaladtam a késbe, ezzel a fogyásos versennyel. Szasza hideg profi, szépen fogy, én meg nem tudom mire hogyan reagál a szervezetem, másfél kilóval vagyok több, mint 5 hete. Vicc.
Gyakorlatilag bármit csináltam most…..
Nézek jobbra, nézek balra, nyitogatom meg csukogatom az ablakokat, klikkelek, kattintok, bambulok, de a munkakedv főellensége (és az én kedvencedik barátom): a Facebook chat ablakában mindig csicsereg valaki.
Szasza pötyögött valamit: kihívna egy fogyásos versenyre... Az agyamban…..
Jesselton
2011.10.17 15:03:04
@Szirénke: hihi... kész vagy! A "csontleves" nagyon tetszik...
mgergoo: "csontleves vs húsleves" kihívás?? :)
mgergoo: "csontleves vs húsleves" kihívás?? :)
Ha olvastad a rettenetesen motiváló bemutatkozásomat, akkor bizonyára már nagyon nem bírsz magaddal és nézed már a kütyüket, cipőket és legszívesebben már most szaggatnád az aszfaltot. Van egy pár dolog, amit tudnod kell!Én itt vagyok, nagyon-nagyon nem ciki megkérdezni bármikor,…..
Mgergoo vagyok. DK. Szeretnélek motiválni, hogy fuss, és ha nem tudsz még futni, ne keseredj el, hanem gyalogolj! Kezdj el mozogni és ne add fel! Jó eséllyel sokkal jobb állapotban vagy, mint ahonnan én indultam...
2009. ősz.
124 kiló. Ennyi vagyok. Olvasom a futóblogot az elejétől a…..
Az életben adódnak furcsa asszociációk. Én például legutóbb felemás zokniban futottam 13 kilométert. Egy szabványos, bal lábra való Nike futózokniban, a jobb lábamon viszont egy fehér pamutzoknival. Szándékosan öltöztem így, de nem zokniteszt volt a cél. A kísérlet lényege,…..
Csütörtök este a sporté volt. Szerencsére este 10-kor zendített rá az eső komolyabban, így estefelé simán ki lehetett menni futni egyet a szigetre. Mondjuk jól meg is áztam és dugó is volt, ahogy megpróbáltam eljutni a jól ismert helyszínre. A felhívás fácsén érkezett: Én…..
Jesselton
2011.07.29 14:59:07
@viito: ha nem olvasnám a blogokat, nem tudnám, hogy mi a kihívás a következő 30 évre :)
@szasza: a Te 28-30 perces köröd biztos nem úgy néz ki mint az enyém. Biztosan megállsz közben trécselni a haverokkal, meg bámulni a Dunát/csajokat (ki melyiket szeretné), aztán nyomsz hozzá még pár 5 perces km-t :) És nagyon büszke lennék, ha én is ezt mondhatnám el magamról, de inkább a meghalás szélén vagyok a 28 perces szigetkörrel.
Életemben egyszer futottam 27 perces szigetkört, télen, amikor még nem volt világítás a sziget pesti oldalán, és sajnos rámsötétedett a Margithídnál. Kocsi az Árpád hídnál, vissza kellett jutni, eszembe sem volt a budai oldalon visszamenni. Életemben úgy nem féltem (és futottam!!!!) mint akkor :) Ellenben jó edzésmódszer, most már így utólag belátom...
@szasza: a Te 28-30 perces köröd biztos nem úgy néz ki mint az enyém. Biztosan megállsz közben trécselni a haverokkal, meg bámulni a Dunát/csajokat (ki melyiket szeretné), aztán nyomsz hozzá még pár 5 perces km-t :) És nagyon büszke lennék, ha én is ezt mondhatnám el magamról, de inkább a meghalás szélén vagyok a 28 perces szigetkörrel.
Életemben egyszer futottam 27 perces szigetkört, télen, amikor még nem volt világítás a sziget pesti oldalán, és sajnos rámsötétedett a Margithídnál. Kocsi az Árpád hídnál, vissza kellett jutni, eszembe sem volt a budai oldalon visszamenni. Életemben úgy nem féltem (és futottam!!!!) mint akkor :) Ellenben jó edzésmódszer, most már így utólag belátom...
Jesselton
2011.07.29 22:01:55
@angelday: Nem szeretném megtudni, milyen amikor valaki tényleg lóbálja... Inkább lassú maradnék, ha lehet :)
Jesselton
2011.07.29 22:06:36
@szasza75: Ha már nem tudok 3:50-es ezreket futni, legalább már tudom: ha legközelebb észre szeretném vetetni magam, a vízbe kell, hogy ugorjak ;) Akkor legalább a fodrozódó hullámok is meglesznek :D
Szombaton döglesztő meleg, vasárnap egész napos eső, de kellemes hőmérséklet fogadta a terepen futókat.
Bellone topiktárssal egy több, mint 100 fős mezőnyben vágtunk neki a Mátra gerincét átívelő rettenetnek. Kemény, embert próbáló kihívás az 58 km-es útvonal. Remek verseny…..
Jesselton
2011.05.03 19:25:52
@BGy: Sziasztok, én is megfertőződtem a terepfutással most hétvégén, úgyhogy köszönöm az infot a bükki félmaratonról.
Ellenben nem láttam, hogy ott milyen "szinttel" kell megbírkózni. Esetleg nem tudsz róla valamit? A versenykiírásban nem találtam róla infot.
Ellenben nem láttam, hogy ott milyen "szinttel" kell megbírkózni. Esetleg nem tudsz róla valamit? A versenykiírásban nem találtam róla infot.
mgergoo írja "Ötike története" hozzászólásai közt: Tegnap feltúrtam az házi archívumot, mégiscsak találtam magamról fincsi kis 125kilós before képeket, annyira megörültem neki, hogy vékonyabb vagyok, mint a képeken, hogy úgy döntöttem-határoztam, hogy indítok egy…..
Winklair lépcsőfutásos posztja már akkor megmozgatta a fantáziámat. Most elhívom a fiúkat egy kis lépcsőfutásra. A közelemben találtam is egy, a kihívásnak alkalmas, jól belátható lépcsőszakaszt. A "cselendzs" még nem tudom, hogy mi legyen pontosan, mindenesetre…..
Jesselton
2011.04.28 16:04:46
@bagolybagoly: szerintem a csajok eltévesztik a lépcsőfokokat :)
Magamból kiindulva felfelé még oké a dolog, de lefelé mindig parázok, hogy mellélépek, elnézem, elesek, kihagyok egyet... és jelzem, mindezt nem (csak) magassarkúban!!
De akkor az utolsó borítékért folyó harcba beneveznék!! :)
Magamból kiindulva felfelé még oké a dolog, de lefelé mindig parázok, hogy mellélépek, elnézem, elesek, kihagyok egyet... és jelzem, mindezt nem (csak) magassarkúban!!
De akkor az utolsó borítékért folyó harcba beneveznék!! :)
Március óta komolyabban rámentem a sportokra. Nem úgy komolyan, hanem magamhoz képest komolyabban. Vettem konditermi bérletet, változtattam az étkezési szokásaimon (de nem az idióta drasztikus diétába kezdtem, hanem a fokozatosság és mértékletesség elvét vallom — de erről…..
Jesselton
2011.04.22 10:38:08
Általában a tavasszal szoktam ezen a blogon mindenféle fogadalmakat tenni a nyári felépüléssel kapcsolatban. 2009-ben meghirdettem a Rambó-programot, tavaly a Ricky Martin programot ... idén pedig? De ne siessünk ennyire. A Rambó-program nem tartott emlékeim szerint túl sokáig.…..
Szerda este fél 11-kor (!) vágtam neki a távnak. Link elment sörözni kerékpárral, így egyedül indultam. Átvágtam a Tabánon, elfutottam a Duna-parton a Lánchídig, ügyesen kikerülgettem a turistákat, aztán végig a korzón, az Erzsébet-hídnál becsűrtem a Váci utcába, ott ismét…..
Jesselton
2010.06.18 18:02:02
@greenbamboo:
MIndenkinek hangosan fogok szurkolni Fűzfőn az UB-n. Ugyhogy tessék arra futni/gyalogolni/sétálni, mindenki bíztatást kap majd!
Kitartás!!
MIndenkinek hangosan fogok szurkolni Fűzfőn az UB-n. Ugyhogy tessék arra futni/gyalogolni/sétálni, mindenki bíztatást kap majd!
Kitartás!!
Kedden este elképesztő vihar telepedett a városra, még jó, hogy az élelmes futók (így például ÉN) már 6-kor nekilendültek a sziget körüknek. Épp csak csepergett az eső, amikor bevágódtunk a kocsiba, aztán fügét mutattunk az égzengésnek, nyelvet öltöttünk és jött a…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Mi éltünk Görögországban. Ott tök mindegy, hogy reggel mész, vagy éjfélkor, vagy az aszfalt nyomja a meleget, vagy épp tűz a nap már 5 órától. Szóval ott hozzá lehet szokni a meleghez :) Egyébként az összes görög ismerősöm "lunatic"-nak tartott a futás miatt... :)
De nincs is jobb korán hajnalban kelni, és futni 1 órát a homokos tengerparton mezitláb... (kivéve, ha a homok leszedi az összes bőrt a talpadról és utána napokig lépni sem bírsz! Szóval a homokon futással óvatosan!! Romantikus, de csak cipőben ajánlom...)