Adatok
klopeti
43 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
http://muresfaceadventurerace.blog.hu/
..
Amit itt találsz az egy részletes szöveges leírás a 20 hetes edzésterv egyes szakaszairól, majd pedig maga az edzésterv táblázatos formában az első 8 hétre.
Első szakasz: Verseny felkészülés: Már biztosan kiválasztottad a célversenyedet. Most itt az idő, hogy alaposan…..
rezultate dupa doua etape TRANSILVANAI MTB TROPY AICImultumim pentru participare si scuze pentru eventuale neajunsuripeste 3 sapatamani ne vedem la Zalau la Michelin Maraton 27.05.2012poze de la Vezentan Laurentiu aici ..
TAXA DE INSCRIERE PE TRASEELE DE 30 SI 60 KM RAMANE 50 DE RON SI LA FATA LOCULUI DAR NU ESTE SIGUR CA PUTEM OFERI SI TRICOURI PENTRU CEI CARE SE INSCRIU DUMINICA DIMINEATAPRIMAVARA PE DOUA…..
klopeti
2012.05.05 21:23:14
@EPO: ROSSZUL NEZED
Eladova osztelos bicaj. Steppenwolf vaz 175 tol 185 cm magas, jokepu ferfiaknak/noknek, RP2es hatso rugos taggal, fox 32 RL eslo teleskop, DT swiss kerekek 1800 g a parja, Ritchey PRO kormany es pipa, XT es SLX meghajtas, Magura Louise tarcsafekek, ultra konnyu belsokkel. Megkimelt…..
Primele poze aici ( foto Vajda Gyorgy , Balint Akos) poze noi aici ..
GEPIDA MTB MARATONPRIMAVARA PE DOUA ROTI ED III1. MAI 2011 Pe data de 1 mai 2011 vom organiza evenimentul GEPIDA MTB MARATON Primvara pe doua roti editia…..
Ujabb si és sportfelszerelések a klubnálDalbello sibakancs 70 ronTechnika sibakancs 200 - 150 ronFuto sibakancs Fischer 36-os - 60 ronSilécek -Atomic 130-as 200 ronFischer 165-ös 200 ronBlizzard 167-es 200 ronRossignol régi fajta - 100 ronSi botok -carbon - 35 ronleki - 35…..
Eladó XT szet Eladó 2010-es Xt szet, használt keveset mentem vele kb. 1500km, új szet vásárlása miatt eladó. A szetet egyben szeretném eladni, amely tartalmaz: első váltó XT…..
- BBB kerekparos sisak vadonatuj - 38-as LOWE Adpator Sibakkancs uj 4 csatos Makro-Mikro állítás Fém csat W-adapter Lépésfunkció Anatomic Fit Spacer Tongue 250 ron - 42- es…..
Elado MTB - merida 19-es vaz , rock shock 3 villa, lx elso valto , slx hatso valo , egy par uj kulsovel : 1300 ron . Tel 0743416873..
ujabb teli sportcuccok jottek a klubhoz lecek - 150 rontol , bakkancsok - korcsolyak 80 rontol..
Elado sifelszerelesek a klub szekhaznal - hasznaltak es ujak - Laposnya utca 6 szamSisakok:Uvex -80 ronAlpina,Giro - 70 ronGyerek sisakok - 35 ronSibakancsok:Nordica 44 szam - 100 ronGyerekbakancsok - 70 ronSnowboard cipok: 100- 80 ronHokikorcsolyak:Bauer felnott - 100…..
A légellenállás csökkentésének jelentősége A légellenállás csökkentésének jelentősége. Aerodinamika-kerékpárosoknak. A triatlon három száma közül a kerékpározásban van a legnagyobb szerepe az erő-állóképességnek. Tekerés közben három fő…..
Primavara pe doua roti pe youtube partea I aici partea II aici partea III aici/ kerekpar majalis a youtubon elso resz itt , masodik resz itt.harmadik resz itt..
PRIMAVARA PE DOUA ROTI - KEREKPAR MAJALIS ED.III
rezultate 10 km baieti - editia II 2010 - eredmenyek 10 km fiuk
2010.05.04 04:26:00
rezultate 10 km baieti total si pe categoriiLOCNUMECLUBTIMP6-8 ANI9-11 ANI12-14 ANI15-18 ANI19-29 ANI30-39 ANI+40 ANI1Laszlo Gabor 28.10 1 2Begidzsan Laszlo 29.58 1 3Kovacs AronMaster ski…..
PRIMAVARA PE DOUA ROTI - KEREKPAR MAJALIS ED.III
rezultate 10 km fete - editia II 2010 - eredmenyek 10 km lanyok
2010.05.02 21:00:00
locurile ocupate la 10 km la total si pe categoriiLoc SosireNUMECLUBTIMP6-8 ani9-11 ani12-14 ani15-18 ani19-29 ani30-39 ani+44 ani1Fulop KataMaster Ski Bike45.17 1 2Lorincz KincsoMaster Ski Bike48.45 1 3Frink…..
PRIMAVARA PE DOUA ROTI - KEREKPAR MAJALIS ED.III
rezultate 20 km - editia II 2010 - erdemenyek 20 km
2010.05.02 18:35:00
categoria 19 -29 ani baieti/ ferfi 19 - 29 ev1Lucian LogiganCS Muresul50,312Szentes NorbertMaster Ski Bike Club50,583Madaras AttilaCS Muresul53,024Szilagyi SamdorCS Muresul54,335Terebesi IstvanCS Muresul54,456Albert GasparMaster Ski Bike Club56,347Ujfalvi AtilaMaster Ski Bike…..
Vrei sa vanzi, vrei sa cumperi ceva ,la bicicleta ta sau orice altceva,trimite un mail cu descrierea produsului, poate si o poza (klosz_p@yahoo.com) cu un nr.de teledon sau un ID si anuntul tau apare aici. Elakarod adni a biciklidet,kene egy alkatresz , hirdess itt!! Nem csak…..
Vand maneta de schimbataor pentru 3 foi si 9 pinioane.Tip: Rapidfire Plus Shimano Deore XT SL-M770,folosit doar in cateva tura.Stare fff buna.Pret 300 lei ..
Március 29 – Aprilis 04 1. hétfő: 1 ora lazán pörgetve 2. kedd: 1 ora amiböl 10 perc nehéz atételen ülve naradva, a hegyeken is 3. szerda: 30 perc regeneráció, laza tempo 4. csütörtök: 1 ora , 10 perc tempo (mint kedden) 5. péntek: 45 perc amibol 10 perc pörgetés,…..
Váz/Cadru : Kona Kula Delux 19" easton csőbőlTeleszkop/Telescop: Fox F100 RLCFékek/Frane : Magura LuiseKerekek/Roti : Mavic CrossrideVáltás/Schimbator: Shimano XTGumik/Anvelope: Specialized Fest Track ProÜlés/Sa: Selle ItaliaÜlés cső/Teava sa: Ritcey compKormány/Ghidon : FSAA…..
A rossz idojaras miatt elmaradt ket heti edzes , tehat kezdjuk majdnem elorrol ,ime a jovo heti programMárcius 22 – marcius 28 hétfő: 1 óra amiböl 10 perc nehéz atételen ülve naradva, a hegyeken iskedd: 30 perc lazán pörgetveszerda: 1 ora amiböl…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz