Adatok
ZsAttila
0 bejegyzést írt és 3 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
A pihenésnek vége. Már pont itt volt az ideje. Vasárnap egy rövid snatch teszttel melegítettem, majd tegnap megvolt az edzés is. Inkább technikai edzés volt, erőnlétileg nem terhelt meg nagyon, de visszarázódni pont elég.Az edzésen Ath-val, Attilával és még egy sráccal…..
A beugró teszt a tréningre 100db snatch lesz. Vagy a testsúlyomnak megfelelő számú, ez még nem világos, de ~85-el sem vagyok sokkal beljebb.
De mi is az a snatch? Az alábbi videó elég jól szemlélteti:
..
ZsAttila
2011.02.17 13:22:34
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Bah :)