Adatok
f.attila
0 bejegyzést írt és 3 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
A szénhidrátok témaköre igen szerteágazó, ezért igyekszem a mindeki számára fontos és használható információkat megosztani veletek. Természetesen, mint minden táplálkozástudományi témában, itt is nagyon sok eltérő véleményt hallhatunk, főleg a szükséges napi…..
f.attila
2015.01.22 16:37:45
Nagyon tetszik a cikk! Jó,h v.ki foglalkozik a szénhidrátok jelentőségével és minőségével! Már jó ideje teljes értékű táplálékokat fogyasztok(kerülöm a finomított és feldolgozott élelmiszereket) és nagyon bevált! Pedig a szénhidrátok teszik ki a táplálékaim java részét, igaz az mind összetett szénhidrát.
A nyersételek kedvelői alapvetően két csoportra oszthatók: 1. Akik fákról és bokrokról legelésznek, valamint akik ezeket üldözik a tundrán és a szavannán; 2. Akik a poklot úgy képzelik el, mint Dante, csak éppen kilenc helyett két körre osztják azt: a felső bugyor azoké, akik…..
Előző cikkünkben általános táplálkozástani ismeretekről és a napi kalóriszükségletekről beszéltünk, egy-két konkrét számadat megjelenítésével. A különböző képletek, melyek alapján számolunk szakértők által lettek meghatározva évekkel ezelőtt, éppen ezért…..
f.attila
2015.01.02 16:17:45
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz