Adatok
qmatron
27 bejegyzést írt és 60 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Az elmúlt hetekben, hónapokban többen is új futócipő vásárlásra adták a fejüket és előtte kikérték a véleményem. Igyekeztem mindenkinek azt a tanácsot adni, hogy próbáljon meg több cipőt, sétálgasson benne, fusson pár kört az üzletben vagy menjen el egy cipőtesztre mielőtt meghozza a döntést.
Az…..
A 300 (2007) ostoba, történelemhamisító cselekménye és látványorgiája, és az ezzel szemben az egyik legkiválóbb szuperhősfilm, a Watchmen: Az őrzők (Watchmen, 2009) által ismertté vált Zack Snyder 2011-ben olyan filmet rendezett, amelyet valószínűleg pironkodó szégyenérzet…..
qmatron
2014.07.25 14:52:41
@PanAma: Ha nagyobb elvárásod volt a Sucker Punch-tól mint, hogy jó nőket láss, szűk ruhában ugrálni akkor megértem a csalódottságod.
Amúgy a Watchman tényleg zseniális. Véletlenül találtam rá a gépemen (nem is értem mikor töltött.. akarom mondani vettem meg) és alig tértem magamhoz miután megnéztem, annyira a képernyőre szegezett. Azóta már párszor újra is néztem és várom mikor jön ki egy újabb "szuperhősös" film, ami csak kicsit is hasonlít rá ill. kevésbé van a Marvel vonalon.
Amúgy a Watchman tényleg zseniális. Véletlenül találtam rá a gépemen (nem is értem mikor töltött.. akarom mondani vettem meg) és alig tértem magamhoz miután megnéztem, annyira a képernyőre szegezett. Azóta már párszor újra is néztem és várom mikor jön ki egy újabb "szuperhősös" film, ami csak kicsit is hasonlít rá ill. kevésbé van a Marvel vonalon.
qmatron
2014.07.25 14:57:36
@PanAma: Köszi a tippet, rákeresek mindenképp ;)
A rendszeres testmozgás egyik alapfeltétele, hogy ne kelljen sokat utazni az edzés helyszínére. Komoly hátráltató tényező lehet, ha tovább tart eljutni a pályára, mint amennyi időt ott fogunk tölteni. Amikor elkezdtem a futást, az első edzéstervem rövidebb edzéseit a környező…..
Pakoljunk be, ráér az még, valami kimarad, nem marad ki, váltócipőt vinni kéne, nem viszek én fölös teher, bánni fogod, dehogy fogom.
Elaludtam, reggel négy van, nem aludtam, csak álmodom, visszaalszok.
Ébresztő szól, csak álmodom, nem álmodom, nem érdekel, csajomé is, csak egy…..
Ljubljana óta élvezem a rendszertelenséget. Akkor futok és annyit, amikor és amennyit kedvem van. Nincs stressz, nincs bűntudat ha kimarad egy alkalom. Örömfutás van. Hol csak 5, hol 15 kilométer, heti 2-3 alkalommal.
Most éppen a 4-6 hetes kényszerpihenőm felénél kéne tartanom…..
Ugye emlékeztek még a Cooper tesztre? Ez a legelső – nem éppen kellemes – emlékem a futásról. Persze, volt, hogy fogócskáztunk az udvaron vagy éppen viccből leszaladtunk a domboldalon (bátrabbak legurultak!), élvezve, hogy hajt a lendület lefelé de az azért mégis csak más…..
Több mint egy hónap telt el azóta, hogy feladtam a Ljubljana Maratont. Ezalatt az egy hónap alatt nem sokat futottam. Irtóztam még a gondolattól is, hogy felvegyem a futócipőm. A versenyen kapott pólóhoz és táskához hetekig hozzá sem nyúltam. A kudarc és csalódottság érzését…..
Hosszú idő telt el mióta utoljára posztoltam, egyszerűen nem tudtam volna mit írni. Az egyetlen használható cikk ötlet a „Hogyan ne készülj a maratonra” volt, de az sem lett volna túl hosszú.
A nyarat, de legfőképp az első két hónapot sikerült átbulizni és a sportot se…..
Futás közben zenét hallgatni számomra eddig elképzelhetetlen dolog volt, annak ellenére, hogy alig találkozom olyan futóval, akinek a fülében ne szólna valami. Az biztos, hogy a zene jó motiváló eszköz, de engem idegesítene, ha a tempóm nem passzol tökéletesen a ritmushoz és…..
Csak mókából indult az egész. Megvettem az első okostelefonom, és kutakodtam az alkalmazások között. Milyen lehetőségeim vannak? Aztán rábukkantam egy My diet Diary nevű alkalmazásra. Leszedtem, és így, kalóriaszámlálgatással indult az én kis történetem.
A kezdetek
2011…..
Már csak 3 nap és elkezdhetek sportolni. A 24. napon úgy gondoltam, hogy összesen egy hónap lesz, amit ki kell hagynom, de végül kicsivel több, mint 3 hónap lett belőle. Ez már elég komoly kényszerpihenő, így alaposan meg kell terveznem az előttem álló időszakot, ezért most…..
Sziasztok kedves blog olvasók. Én vagyok az a bizonyos Dani akiről már regélt nektek a kolléga. Hadd kezdjem a mesém egy kis múlt idézéssel, hogy legyen egy kis rá(m)látásotok.
Anno 2008-ban a 130+ klub tagja voltam. Imádtam a sportokat, de főleg csak nézni és szurkolni. Rengeteget…..
Az adrenalin blogon olvastam pár napja az Adidas Francia kampányáról, amiben úgy próbálnak rábírni a futásra, hogy ha felpróbálsz egy Climacoolt gyakorlatilag egy akció filmbe keveredsz és különböző feladatokat kell megoldanod egy óra alatt, miközben végig szaladsz a…..
Mióta sikerült megszabadulni pár kilótól, több ismerősöm is megkeresett azzal, hogy meséljem el, hogy csináltam. Általában annyit szoktam mondani, hogy titok nincs. Ne zabálj és sportolj. Tényleg. Ennyi. Persze sokat olvastam a témában és van pár dolog, amit a mai napig…..
qmatron
2013.04.15 20:39:25
@sdaniel: Hajrá, Dani!
24 napja nem sportoltam. Semmi különös nincs ebben, gondolhatnád. Volt olyan, hogy évekig az egyetlen mozgásnak nevezhető tevékenységem a kutyasétáltatás volt. Akkor 130 kiló voltam, most 78. Akkor lusta voltam, most futó vagyok. Egy futó, aki 24 napja megsérült. Egy rossz mozdulat…..
qmatron
2013.04.01 23:26:10
@mgergoo: Magamra voltam mérges, hogy mint korábban a mozgás elkezdését a blog írását is csak halogattam.
Ma arról akartam írni, hogy milyen volt felvenni újra a futócipőt, pontosan 5 hét kihagyás után, amikor egy közel harmincas körön voltam:
Na, ez az, ami nem történt meg. A lábam már rendben, de úgy fest, további heteket kell kihagynom egy betegség (erről majd később) miatt.…..
Nem szerettem futni. Már általános iskolában is rühelltem mikor futtattak minket az udvaron vagy a tornateremben, pedig igazán nevetséges távok voltak.
Ez az utálat megmaradt később is, mikor a serdülőben, az edzéseken kellett körözni. Mindig a végén kullogtam. Mindig túlsúlyos…..
qmatron
2013.03.19 14:31:36
qmatron
2013.03.19 20:19:48
@sdaniel: DagiBazsi köszöni.
A blog majdnem 3 évet élt. Igazán aktív sosem volt, így azon is meglepődnék ha ezt olvasná valaki. Ha mégis így lenne és érdekel a téma nézz be a harkanyblog oldalra, hátha megvalósítom, ami fejben már összeállt.
Ha a szerkesztővel szeretnél kapcsolatba lépni, erre a…..
Hamarosan indulok. Addig is nézd meg a klipet ahonnan jött a név de ne gondold, hogy bármi köze is lesz a bloghoz.
..
Biztosan ti sem vagytok papírkutyák és csodás edzéseitek vannak még ebben a hideg időben is a szabadban. Ha így van, akkor bizonyára ti is szembesültetek már azzal, hogy mennyi probléma van a nyári futócipőkkel a téli futások alkalmával.
Az egyik, hogy bár nyáron aránylag jó…..
Feltételezem mindenki megemésztette a 2011-es év futással kapcsolatos tetteit. Ez a számvetés nálam is megtörtént. A kép vegyes. Akadtak kudarcok, számszerűen kettő, emellett még egy régi terv sem jött össze, bár utóbbinak igazán nem is volt realitása.
Ami ezen kívül futás…..
Azzal, hogy új vezetője lett a közösségi háznak, változások is indultak. Ezek között van olyan, ami nem biztos, hogy nagy érdeklődésre tart számot (dolgozó távozása, mivel az új vezetés nem szakmai alapon szervezi a dolgokat) és van olyan, ami vérlázító és a…..
Amikor az ember először érdeklődni kezd aziránt, hogyan főzhet magának friss és valódi alapanyagból vállalható minőségű vacsorát, általában hamar felfedezi, hogy az olasz konyha számos könnyen elérhető alapanyaga jelent minőségi ugrást, egyszerűbb ételek…..
Szokatlan és vidám fiktív novellák - limitált példányszámú - gyűjteménye, amelynek témája a tetoválás és a mögötte rejlő motiváció feltárása, a KesselsKramer Kiadó feltörekvő íróinak tollából. Eklektikus történeteken keresztül kapunk…..
qmatron
2010.12.12 11:02:30
Biztos mindenkit elkapott már az érzés, mikor visszatért a szülővárosba és egy hely teljesen megváltozott de számára mégis ugyanaz maradt. A Séta a múltba sorozattal ilyen, számomra fontos vagy emlékezetes helyeket szeretnék bemutatni. A biciklis úttal kezdem.Akinek van…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz
Sajnálom a sérülélst, én szerencsére megúsztam. Remélem ez a poszt segít a cipőválasztásban a kezdő futóknak és elkerülhetik a hasonló problémákat.