Adatok
Kolozsvári_Réka
968 bejegyzést írt és 35 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Áfonya, Banán, Görög yoghurt, Lenmag, Víz vagy Kókuszvíz..
Forrás Pinterest: Smoothie, Turmix..
Alma, Ananász, Banán, Citrom-szelet, Gyömbér, Kollagén-szirup vagy por,
+ Víz vagy konzerv Ananász-Barack leve.
..
TUDATHANGOLÓ FREKVENCIÁK
Solfeggio frekvenciák jótékony hatásai
Solfeggio, Tudathangoló frekvenciák
Solfeggio frekvenciáknak nevezik azokat a hangrezgési frekvenciákat, amelyek az emberi tudatra különleges hatással vannak. Tudományosan bizonyított tény, hogy a zene, és egyes hangok…..
Gazdag antioxidánsokban, fokozza az energiát, serkenti az anyagcserét. Immun erősítő.
A matcha nemcsak teának kiváló, hanem számos recepthez is hozzáadható. Italokba, turmixokba, fagylaltokba, süteményekbe, palacsintába vagy akár salátaöntetbe is. Íze egyedivé és élénkké varázsolja az ételeket, és…..
Ez az édes, krémes forró csokoládé garantáltan elvarázsol bárkit, ráadásul perceken belül elkészül.
Fehér csokoládé, tej és egy kis vanília - ennyire van csak szükség ehhez a csodálatos téli italhoz. Ha szeretnénk valódi karácsonyi hangulatot varázsolni a lakásba, akkor keverhetünk bele…..
Az immunrendszer támogatása különösen fontos a hidegebb hónapokban, amikor a fertőzések és megfázások gyakorisága nő. Nem kell azonban messzire mennünk vagy drága csodaszereket vásárolnunk ahhoz, hogy megerősítsük szervezetünk védekezőképességét. Elég körülnéznünk a konyhában vagy a spájzban,…..
ANTIOXIDÁNS - GYULLADÁSGÁTLÓ - IMMUNERŐSÍTŐ
Erős gyulladáscsökkentő, antibakteriális, vírusölő és immunstimuláló vegyület. Semlegesíti a szervezetben elszaporodó, sejtkárosodást és gyulladásokat okozó szabadgyököket. Megakadályozza a baktériumok, vírusok, gombák elszaporodását, miközben serkenti…..
CHAI TEA és KÁVÉS CHAI LATTE
A hidegben különösen jól fog esni ez a különleges és izgalmas ízű fűszeres, forró chai latte.
A házi chai elkészítése egyszerű: mindössze egy kis fekete teára (vagy kávéra), tejre és a kedvenc fűszerkeverékedre lesz szükséged. Fekete teával, Zöld teával, Rooibos-sal…..
MATCHA TEA
A tradicionális japán csodaital, a mentális éberség fokozására, valamint a fáradtság és a kifáradás leküzdésére. Matcha tea por gazdag antioxidánsokban, melyek támogatják a szervezet méregtelenítését és fokozzák az anyagcserét.
Mi a Matcha tea és miért ennyire egészséges?
A matcha…..
1.) TÉLI TEA (Gyuri bácsi teakeveréke) https://gyorgyteabolt.hu/products/teli-tea?_pos=1&_sid=384773f76&_ss=r
Összetevők: apróbojtorján hajtás, közönséges szurokfű virágos hajtás, lándzsás útifűlevél, borsmentalevél
2.) Karácsonyi…..
... "A tojások garantáltan gyógyszer és szintetikus anyag mentesek, pont olyanok, mint hajdanán a vidéki nagymamánál. Szabad tartású, kapirgálós tyúkok tojásai, a gazda saját maga által termelt takarmányával etetett tyúkok, hormon, és antibiotikum nélkül."..
... "Eleink tisztelték és nagy becsben tartották a kenyeret. Életnek, Isten áldásának nevezték, a legfontosabb népi eledel volt. Szinte minden étel mellé fogyasztották. Manapság azthalljuk, hogy a kenyér egészségtelen, minél kevesebbet eszünk belőle, annál jobb. De ha már esszük, nem mindegy,…..
Sós Lábfürdő otthon egy régi módja a relaxációnak és a méregtelenítésnek, a szervezet nagytakarításának
Nagyjából három liter 40°C-osra felmelegített vizet öntsük egy lavórba és szórjunk hozzá nagyjából két maroknyi, vagy hat-hét evőkanálnyi sót. Kitűnő választás például a parajdi só, vagy a…..
GMO mentes MULTIVITAMIN, magas minőségben:... " A GAL Multivitamin termékünket a legújabb kutatások fényében fejlesztettük ki, szem előtt tartva a természetességet és életszerűséget, hogy minden vitamint, ásványianyagot, nyomelemet ideális formában, mennyiségben és arányban tartalmazzon, nem eltérve…..
A homoktövis (Hippophae rhamnoides) az egyik legtáplálóbb és vitaminokban leggazdagabb gyümölcs/gyógynövény a növényvilágban. A homoktövis bogyó és levél közel 250 biológiailag aktív természetes eredetű komponenst, értékes fitotápanyagot tartalmaz.
A homoktövis vitaminok, tápanyagok és esszenciális…..
MILYEN TÁPANYAGOKRA VAN SZÜKSÉGE AZ EGÉSZSÉGES SZEMNEK ?
Omega-3 zsírsav (DHA), Béta-karotin, A vitamin, Lutein, Magvak, C és E vitamin, Cink és Szelén, Rezveratrol (kékszőlő, áfonya) a legfontosabbak.
1.) DHA, az Omega-3 zsírsav egyik hatóanyaga.
Az agyban található Omega-3 zsírsav 97%-át…..
NAPI 5-10 perces SZEMTORNA, vissza adhatja a LÁTÁSUNK ÉLESSÉGÉT és EGÉSZSÉGÉT !
1.) Látásjavító szemtorna - látáserősítő szemjóga - látásfejlesztő szemgyakorlatok - jóga gyakorlás3 perc video - szemtorna gyakorlat bemutató: https://www.youtube.com/watch?v=aVfm-nyz0Xk
17 perces…..
... "Az időskori sárgatest-elfajulás kockázatát több tényező is befolyásolja, többek között öröklött hajlam, a dohányzás, illetve a magas vérnyomás. Az omega-3 zsírsavak gyulladásos folyamatokat csökkentő hatása van. Az omega-3 zsírsavakat nagy mennyiségben tartalmazó olajos és vörös húsú halak,…..
A hántolt hajdina gazdag tápanyagokban, kiváló választás lehet a kiegyensúlyozott étrend részeként.
A hajdinát legtöbbször gabonafélének vélik, pedig valójában egy növényről van szó, ami kb. 1 méter magasra is meg tud nőni, levelei pedig szívalakúak. Ez a félreértés annak köszönhető, hogy a lisztes…..
Az emberi AGY 60%-a zsírból áll, aminek 84%-a OMEGA-3 ZSÍRSAV ! A zsírnak kulcsszerepe van az agy kifejlődésében is...
MIÉRT FONTOS HETENTE EGY HALAT MEGENNI, VAGY OMEGA 3 ZSÍRSAVAT FOGYASZTANI A GYERMEKEKNEK IS ?
... "Könnyebben tanulnak és gyorsabban fejlődnek értelmi képességeik az omega-3 zsírsavakat szedő gyerekeknek. A legújabb kutatások szerint az omega-3 bevitel hatására javult a gyermekek figyelme,…..
SZÍV ÉS AGYI MŰKÖDÉS
EMBERI AGY 60%-a zsírból áll, aminek 84%-a OMEGA-3 ZSÍRSAV !
A rendszeres halfogyasztás már régóta szerepel az egészséges táplálkozási ajánlások között. A Lazac vagy Halolaj többszörösen telítetlen Omega-3 zsírsavat tartalmaz, ami más zsírokkal ellentétben kimagaslóan…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz