Adatok
szaboedit
64 bejegyzést írt és 22 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
Néha bizony nehéz megtalálni, mi olyat főzz, amely nemcsak laktató és finom, hanem a vékonyabb pénztárcát sem terheli meg. Ha pedig még mindemellett alakbarát megoldásra van szükség, sokszor lehetetlen vállalkozásnak tűnik. Pedig néha a megoldás ott van az orrod, akarom mondani a fakanalad…..
szaboedit
2021.03.10 10:33:15
@Joska Gyuricza: Mindenki másképp csinálja. A videón pedig minden rajta van, amivel érthetővé válik.
Manapság egyfajta divat lett soványnak lenni. Csinos jó alakú modellek mosolyognak vissza azt a látszatot keltve, hogy a sovány alkat a szép, a vonzó, vagy épp a kívánatos. Függetlenül attól, hogy a kórosan vékony alakú lányok "tökéletessége" már alább hagyott, még mindig túlnyomórészt az XS-es…..
A csirkeszív a magyar konyha egyik olyan tipikus alapanyaga, amely mindamellett, hogy tápláló, sokoldalúan felhasználható - és még finom is. A belőle készülő pörkölthöz pedig mégcsak nincs is szükség sok pénzre.
Hozzávalók:
50 dkg csirkeszív
1 fej vöröshagyma
3 ek olaj vagy zsír
1…..
Tudod, mégsem tudsz ellenállni. Az éjjeli nassolás szinte mumusként kísért minden diétázót. Sokan talán megmagyarázni sem tudják miért tör rájuk vacsora után- éppen lefekvés előtt - az a bizonyos "megmagyarázhatatlan" éhség. Vagy, ami még rosszabb, az éjszaka kellős közepén felébredve az első…..
A kávé csakis tejjel? Először a cukor és utána főhet is a nedű? Bizony, akkor te is rituálisan iszod a kávét. De, még mielőtt rosszra gondolnál, jó ha tudod, hogy veled együtt milliom ember kortyolgatja, hasonló rituálékkal ezt a népszerű koffeines italt. És bár ezerféle eltérés lehet, bizonyos…..
Alapvetően ha kávézásról van szó, egy vérbeli kávéfogyasztó, pláne ha egy igazi függőről van szó, akinek ez a nedű az egész napos rutinja szerves részét képezi, erre a kérdésre egyértelműen megvan a válasza. Kettőt, hármat, sokat. Sőt, minél többet. De vajon veled is előfordult már, hogy a nap…..
Egy "valamire való" kávéfogyasztó jól ismeri azt az alap szituációt, amikor reggel az óracsörgésre - a szerencsésebbek óra csörgés előtt - az első összetett gondolat, ami megfogalmazódik a fejben, a kávé. Az esetek döntő többségét ezután tett is követi, egy kisebb - nagyobb adag feketés barna nedű…..
A sárgaborsó a zöldborsó hántolt, szárított és felezett magjából készülő készítmény, a boltokban sárga és zöld színekben találhatod meg. Félgömb formáját a szárítás folyamán nyeri el, mivel a gömb alakú mag szétesik. Emiatt is nevezi a köznyelv felesborsónak.
A sárgaborsó finom íze mellett sok…..
Minden új év eleje tipikusan a fogadalmak ideje. Ilyenkor mindenki (na jó, majdnem mindenki) megígér valamit: van aki leteszi a cigit, mások párt találnak, de olyan is szép számmal, akik egy rég áhított célt tűznek ki a zászlajukra: most márpedig / csakazértis lefogyok! Lehetséges, hogy egyeseknek…..
A töltött káposzta, bár sokan egész évben készítik, azért tipikusan a karácsonyi menü része a legtöbb háztartásban. Ha fejtörést okoz, hogyan készítsd el úgy, hogy az a ketogén diétádba is beilleszthető legyen, akkor olvass tovább, mert egy szuper recept következik...
Ha azt érzed, hogy a karácsonyi időszak túlontúl megviseli a ketogén diétád megszokott életvitelét, hidd el nem vagy vele egyedül. Tény és való, hogy ez az időszak nem kedvez a csökkentett szénhidráttartalmú étrendnek és ámblokk a fogyókúrának. A karácsonyi családi ebédkor, vagy szilveszteri bulin (…..
Szerintem minden kávérajongónak van legalább egy olyan ismerőse, barátja vagy éppen rokona, aki hasonlóképp hódol a kávézás szenvedélyének. Egyértelmű lehet valamilyen kávéval kapcsolatos ajándék, azonban ha igazán ötletes ajándékot szeretnél, akkor adok néhány utolsó pillanatban is beszerezhető…..
Az egészséges életmód velejárója a testmozgás is, ez vitathatatlan tény. Főképp azért, mert bár a megváltoztatott étkezés magával hozza a testsúly csökkenését, azonban ez a formás testalkathoz nem elegendő: a rendszeres testmozgást mindenképp be kell építeni a napi rutinba. Sokan emiatt…..
A tökéletes kávé ízélménye, (amelyre minden szenvedélyes kávérajongó vágyik) a kávé típusok megfelelő keverékén (az arabica és robusta kávé arányán), a nyers kávé minőségétől, az őrlési finomságtól és a lefőzés módjától, hanem az alkalmazott pörkölési profiltól is erősen függ.
A bolti forgalomban…..
Talán Te is szembesülhettél azzal, hogy kedvenc kávéfőződben a különböző őrölt kávék más és más ízkombinációval kényeztetik az ízlelőbimbóidat. Egyes kávék keserűbbek, mások inkább gyümölcsös jegyekkel rendelkeznek. Ez nem csoda, hiszen a kávészemben mintegy 1000 féle aroma található meg és a kávé…..
Bár Magyarországnak nincs tipikusan "kávé történelme", azt hiszem, nem túlzás azt állítani, hazánkban legalább annyian rajonganak a jó kávéért, mint a finom ételekért vagy éppenséggel a fociért. Mi sem bizonyítja ezt jobban, minthogy a statisztikák szerint, a felnőtt lakosság mintegy 70%-a napi…..
Lassan lépten-nyomon mindenütt a cukorba botlani. Lehet szembesültél vele, de ha más nem, valószínűleg hallottál róla, hogy manapság már abban is van belőle, amiben semmi keresni valója nem lenne. Márpedig a túl sok cukor fogyasztása minden, csak nem egészséges. Ennek ellenére sokan képtelenek…..
A mesterséges édesítőktől egyesek idegenkednek és sokak számára nehezen összeegyeztethető az egészségtudatos táplálkozással. Való igaz akik teljesen természetesen szeretnek étkezni, azok számára a mesterséges cukorpótlók nem ideális megoldások. Következzenek a legismertebb növényi alapú…..
Ha fogyni szeretnél, vagy épp megőrizni a súlyod szinte bizonyos, hogy a cukorról örökre búcsút kell vegyél. De mi van az édes ízek kedvelőivel? A lemondás okozta korlátok sajnos egyetlen egészséges életmódot követőnek sem komfortosak. Sokaknak könnyű lehet: egyszerűen lemondanak mindennemű…..
A ketogén diéta nem véletlenül a legnépszerűbb étrendek egyike. Egyszerűsége és relatív kevés tiltása miatt sokan vágnak bele. Bár sokan csupán kúraszerűen diétáznak, a klasszikus keto nem fogyókúra, hanem egy hatékony életmódváltás, amely segíthet abban, hogy a tükörből egy régóta vágyott test…..
Az emberek többségének megvan a kedvenc kávéja, ami nélkül egész egyszerűen nem indulhat a nap. De vajon belegondoltál miért pont az a kávé a kedvenced? A kávézás élménye? Mert felébreszt? Vagy csak mert egyszerűen finom? A titok elsősorban magában a kávéban keresendő.
Arabica, Robusta: ha kávéról…..
Ha diétáról van szó, sokaknak az egyhangúság és az unalom juthat az eszébe. Az életmódváltás azonban nem csupán szigorításokból és unalmas étel-ismétlésekből áll. Léteznek olyan természetes zsírégető alapanyagok, amelyek nemcsak izgalmassá teszik az étrendet, hanem anyagcsere-pörgető hatásuk miatt…..
Azt sajnos, hogy konkrétan honnan fogyjunk, nem lehet szabályozni. Megfelelő, lehetőleg szénhidrát szegény étrend és mozgás ötvözete kell a teljes sikerhez. Most mutatok öt olyan apró tippet, amelyekre talán nem is gondolnál, viszont hatékonyan segíthetnek abban, hogy hamarabb olvadnak a kilók.
..
“Te fogyasztasz koffeint?” Ha feltennénk a kérdést, szinte biztos vagyok abban, hogy az emberek döntő többségénél igen lesz a válasz. A kávéfogyasztók körében mindenképp. A statisztikák szerint ráadásul a lakosság mintegy 80%-a valamilyen formában visz be a szervezetébe koffeint. De természetesen…..
szaboedit
2020.11.13 16:31:39
@P806: Javítottam a mondatot, ahogy látja. Köszönöm, hogy szólt.
szaboedit
2020.11.13 16:33:21
@P806: A kommentjét nem töröltem. Nem is volt törölve soha. Ha nem tartalmaz sértő kifejezéseket, mindig beengedem a kommentet.
Péntek 13. Van, aki, kimondottan szerencsés napnak tartja, mások inkább ki se mozdulnak otthonról, nehogy átsétáljon előttük egy fekete macska. A fogyókúrának is megvannak a maga babonái. Következzen ezek közül néhány a teljesség igénye nélkül.
Kockás has = több felülés: Alapvetően, ha lapos…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz