Adatok
verasifter
16 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/f52894466f02f74d5a81ff7414c8f882_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Auckland Museum / CC BY
Évekkel ezelőtt úgy alakult az életünk, hogy egyikünknek sem volt már inges-öltönyös-kiskosztümös munkája. Ekkor bevágtam a sarokba a vasalódeszkát - és szégyen, nem szégyen, azóta csak nagyon ritkán húzom elő.
Saját, elárult vasalódeszkámra gondoltam, mikor több cikkben is…..
verasifter
2020.06.15 14:31:22
@Labasmaz: köszi, javítottam.
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/cf53423341fe3c679a519d87c92083b5_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
kép forrása: pixino
Több könyv is beszippant mostanság - ebből az egyik a Barbara Clark életéről és munkájáról szóló Kinesthetic Legacy.
Ebben szerepel egy idézet Barbara meghatározó tanárától, Mabel Toddtól, ami nagyon…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/71c98dfac2017c974923b68bf889c641_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Végre, igazán, tavasz van (sőt nyár) nem csupán az az óvatos, lélegzet - visszafojtott verzió.
Végre fűszeres, édes és nehéz illatok és szagok között vagyok - ha kifelé, a zöldbe indulok, bodza, hárs, ázott kutya, gyerekek - mikor pedig legutóbb bementem a városba (jéé, most, ez is olyan, mint…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/f9fa573f1c0cef02d844b4e7a56c010d_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Amikor - még ősszel - tapasztalati anatómia órákra kezdtem el járni, az ott tanultak hozzá segítettek ahhoz, hogy a test(em) felépítését ne csupán tankönyvi ábraként fogjam fel, hanem a saját megéléseimen keresztül foglalkozhassam e bennem is lévő rendszerekkel, kapcsolódásaikkal, mozgásban…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/4d3086ea82cc6e26d6b1eddc294a7222_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Egy hónapja már írtam arról, hogy milyen új módjait találtuk a kapcsolódásnak - akkor még a lakásból sem nagyon dugtuk ki az orrunkat.
Azóta épp annyira rohamosan nyílik minden (legalábbis nekem úgy tűnik) mint ahogy márciusban bezárult - az a benyomásom, hogy egy nagy képzeletbeli bőröndbe…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/fce008452c28867a2170d38c701ffc3a_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Ez a történet még a covid előtti időkben kezdődött - úgy két évvel ezelőtt.
Egy pihentető, befelé forduló karácsonyi szünetet követően nem voltam hajlandó többé nekifutni úgy a új évnek, mint addig. Fogadalmakkal, "nomostaztánfelpörgöktöbbetsportolokmegváltomavilágot" attitűddel. Az én…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/7d09f713389753c54af62554d2c30365_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Anyák napi ölelések - idén másképp
Május eleje van. Anyák napja. Nálunk még a családi születésnapok ideje.
Vidékről jövök. Karácsony óta nem találkoztam a családommal személyesen. Húsvétkor szoktunk leutazni, majd májusban jövünk össze, újra.
Anélkül, hogy DIY oldallá fordítanám a blogot,…..
Masszázstól mozgásig
A virtuális valóság és realitás találkozása a derékfájásban
2020.04.28 14:27:50
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/22a62b56118ec5fc230febdcfe4109eb_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Az egész úgy kezdődött...
hogy elkezdett fájni a derekam.
Ebben egyfelől nem volt semmi különleges, tekintve, hogy a koronavírus körülmények jelenleg messze nem ideálisak. Másfelől sem, mivel ebben az életkorban-és kultúrában természetes az "itt fáj, ott fáj, amott fáj" - no de ehhez nem voltam…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/3f11ee5c895baa613c69dee8e68811c6_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Ahogy egy héttel korábban írtam; mostanra világossá vált, hogy a számomra normális világ, azokkal a fajta érintésekkel, találkozásokkal, amelyek igazán fontosak nekem, egy jó ideig nem tér vissza. Kapcsolódásaink új mederbe terelődtek. Igen, jórészt az online térbe; de van néhány olyan offline…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/3b546b2d056bccc4f9744af32de82000_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
(saját kézrajz)
Az érintésen keresztüli érzékelés mindig kiemelt fontosságú volt a számomra.
Gyerekkoromban a nagyszüleimnél saraztam, ültettem, gyümölcsöt gyűjtöttem, varrni és kötni tanultam.Olyan iskolába jártam, ahol lehetőségem nyílt szőni, agyagozni, rajzolni. Aztán, ahogy a tánc és mozgás…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/1157edb4dfc7de58e3ec020240edb459_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
(kép forrása: Canva.com)
Az elmúlt időszakban rendbe vágtam az itthoni munkavégzés körülményeit, így a csuklóm állapota is sokkal jobb lett. Felpolcoltam a monitort, szereztem egy tüskés ülőpárnát és gondosan ügyelek arra, hogy ne merevedjek bele egy-egy pozícióba órákig - most mondjuk nem is…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/7bde9a042c3e414541ed88731f3e92e1_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Túl a második héten, belerázódtunk a tanulásba/munkavégzésbe, távtornába/edzésbe/jógába.
Erre előjött alagút-szindróma a kezemben, aminek két éve már egyszer búcsút intettem. Ez egyfajta "tanító" betegség számomra - figyelmeztet arra, hogy tényleg oda kell figyelnem a tartásomra a gép előtt…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/c70ecd977e2b1b0d5150a77d21890fd2_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Lassan eltelik az első, itthon töltött munkahetünk (3 otthon tanuló/dolgozó fő) - arra gondoltam, hogy itt az idő mozgás szintjén levonni a tanulságokat.
Elöljáróban annyit, hogy gyakorlott otthon (is) mozgó vagyok - még 96-ban kattantam rá a Callaneticsre (no az sem ma volt). Bárhol képes voltam…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/8a86ae35318f85da3e6f31f3e5806d79_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Igazán jóleső érzés, ha masszázs után azt látom, hogy vendégeim elégedetten nyújtóznak, forognak , szemlátomást belakják testüket.
A minap egyikük elmesélte, hogy évekkel ezelőtt rendszeresen jógázott és akkor érezte magát ennyire "egyben". Nem tudom, azóta visszatért-e az órákra, de abban…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/4ea5279f72a5ff7dab065e6fc6ebe289_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Évek óta sokfelé és sok mindent mozgok, kísérletezem; de mikor masszírozni kezdtem, valami teljesen újat, a thai masszázst tanultam meg. Miért? Mi a logika ebben?
40 körül, váltani akartam az irodai munka mellől/mellé - ez eddig ismerős, ugye? A siker-történetekben az elnyúzott marketinges egy…..
![](https://m.blog.hu/ma/masszazstolmozgasig/image/.external/.thumbs/b3b105d716a88a58281640c4360d4fa0_669ba6b3c379af695492e9efd7630b86.jpg)
Nem vagyok kíváncsi ráád.Ne vesd le a ruháád.Tőccsük külön ezt az éjszakát!...énekelte annak idején kétéves húgom a KFT -t dúdoló apját utánozva minden pelenkázásnál, dugóhúzó-mozgásokkal próbálva kicselezni a vetkőztetés - átöltözés folyamatát.
Hogy mi köze van a KFt dalszövegeknek és a…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz