Regisztráció Blogot indítok
Adatok
verasifter

16 bejegyzést írt és 1 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.

Admin Szerkesztő Tag Vendég
Auckland Museum / CC BY Évekkel ezelőtt úgy alakult az életünk, hogy egyikünknek sem volt már inges-öltönyös-kiskosztümös munkája. Ekkor bevágtam a sarokba a vasalódeszkát - és szégyen, nem szégyen, azóta csak nagyon ritkán húzom elő. Saját, elárult vasalódeszkámra gondoltam, mikor több cikkben is…..
verasifter 2020.06.15 14:31:22
@Labasmaz: köszi, javítottam.
                                                                               kép forrása: pixino Több könyv is beszippant mostanság - ebből az egyik a Barbara Clark életéről és munkájáról szóló Kinesthetic Legacy. Ebben szerepel egy idézet Barbara meghatározó tanárától, Mabel Toddtól, ami nagyon…..
Végre, igazán, tavasz van (sőt nyár) nem csupán az az óvatos, lélegzet - visszafojtott verzió. Végre fűszeres, édes és nehéz illatok és szagok között vagyok - ha kifelé, a zöldbe indulok, bodza, hárs, ázott kutya, gyerekek - mikor pedig legutóbb bementem a városba (jéé, most, ez is olyan, mint…..
Amikor  - még ősszel -  tapasztalati anatómia órákra kezdtem el járni, az ott tanultak hozzá segítettek ahhoz, hogy a test(em) felépítését ne csupán tankönyvi ábraként fogjam fel, hanem a saját megéléseimen keresztül foglalkozhassam e bennem is lévő rendszerekkel, kapcsolódásaikkal, mozgásban…..
Egy hónapja már írtam arról, hogy milyen új módjait találtuk a kapcsolódásnak - akkor még a lakásból sem nagyon dugtuk ki az orrunkat.  Azóta épp annyira rohamosan nyílik minden (legalábbis nekem úgy tűnik) mint ahogy márciusban bezárult -  az a benyomásom, hogy egy nagy képzeletbeli bőröndbe…..
Ez a történet még a covid előtti időkben kezdődött - úgy két évvel ezelőtt. Egy pihentető, befelé forduló karácsonyi szünetet követően nem voltam hajlandó többé nekifutni úgy a új évnek, mint addig. Fogadalmakkal, "nomostaztánfelpörgöktöbbetsportolokmegváltomavilágot" attitűddel. Az én…..
Anyák napi ölelések - idén másképp Május eleje van. Anyák napja. Nálunk még  a családi születésnapok ideje. Vidékről jövök. Karácsony óta nem találkoztam a családommal személyesen. Húsvétkor szoktunk leutazni, majd májusban jövünk össze, újra. Anélkül, hogy DIY oldallá fordítanám a blogot,…..
Az egész úgy kezdődött... hogy elkezdett fájni a derekam.  Ebben egyfelől nem volt semmi különleges, tekintve, hogy a koronavírus körülmények jelenleg messze nem ideálisak. Másfelől sem, mivel ebben az életkorban-és kultúrában természetes az "itt  fáj, ott fáj, amott fáj" - no de ehhez nem voltam…..
Ahogy egy héttel korábban írtam; mostanra világossá vált, hogy a számomra normális világ, azokkal a fajta érintésekkel, találkozásokkal, amelyek igazán fontosak nekem, egy jó ideig nem tér vissza. Kapcsolódásaink új mederbe terelődtek. Igen, jórészt az online térbe; de van néhány olyan offline…..
(saját kézrajz) Az érintésen keresztüli érzékelés mindig kiemelt fontosságú volt a számomra.  Gyerekkoromban a nagyszüleimnél saraztam, ültettem, gyümölcsöt gyűjtöttem, varrni és kötni tanultam.Olyan iskolába jártam, ahol lehetőségem nyílt szőni, agyagozni, rajzolni. Aztán, ahogy a tánc és mozgás…..
(kép forrása: Canva.com) Az elmúlt időszakban rendbe vágtam az itthoni munkavégzés körülményeit, így a csuklóm állapota is sokkal jobb lett. Felpolcoltam a monitort, szereztem egy tüskés ülőpárnát és gondosan ügyelek arra, hogy ne merevedjek bele egy-egy pozícióba órákig - most mondjuk nem is…..
 Túl a második héten, belerázódtunk a tanulásba/munkavégzésbe, távtornába/edzésbe/jógába. Erre előjött alagút-szindróma a kezemben, aminek két éve már egyszer búcsút intettem. Ez egyfajta "tanító" betegség számomra - figyelmeztet arra, hogy tényleg oda kell figyelnem a tartásomra a gép előtt…..
Lassan eltelik az első, itthon töltött munkahetünk (3 otthon tanuló/dolgozó fő) - arra gondoltam, hogy itt az idő mozgás szintjén levonni a tanulságokat.  Elöljáróban annyit, hogy gyakorlott otthon (is) mozgó vagyok - még 96-ban kattantam rá a Callaneticsre (no az sem ma volt). Bárhol képes voltam…..
  Igazán jóleső érzés, ha masszázs után azt látom, hogy vendégeim elégedetten nyújtóznak, forognak , szemlátomást belakják testüket.  A minap egyikük elmesélte, hogy évekkel ezelőtt rendszeresen jógázott  és akkor érezte magát ennyire "egyben".  Nem tudom, azóta visszatért-e az órákra, de abban…..
Évek óta sokfelé és sok mindent mozgok, kísérletezem; de mikor masszírozni kezdtem, valami teljesen újat, a thai masszázst tanultam meg. Miért? Mi a logika ebben?  40 körül, váltani akartam az irodai munka mellől/mellé  - ez eddig ismerős, ugye? A siker-történetekben az elnyúzott marketinges egy…..
  Nem vagyok kíváncsi ráád.Ne vesd le a ruháád.Tőccsük külön ezt az éjszakát!...énekelte annak idején kétéves húgom a KFT -t dúdoló apját utánozva minden pelenkázásnál, dugóhúzó-mozgásokkal próbálva kicselezni a vetkőztetés - átöltözés folyamatát. Hogy mi köze van a KFt dalszövegeknek és a…..