Adatok
Gyermekdietetikus Kiskanál Kommandó
13 bejegyzést írt és 0 hozzászólása volt az általa látogatott blogokban.
HOGYAN ÉPÍTSÜNK KI BIZTONSÁGOS KÖTŐDÉST A BABÁNKKAL?
Könnyű ma bűntudatot érezni anyaként. Főleg ha a kötődés, a kötődő nevelés szóba kerül. Az anya kétségek között él: vajon mindent jól csinálok? Vajon a gyermekem jól kötődik hozzám? - kérdi magától. Pedig ez nem arról szól, hogy elrontjuk…..
Gyermekdietetikus
Ezek az intő jelek: a válogatósság mögött komoly gond is állhat
2019.10.30 09:51:55
Bizonyos életkorban teljesen normális viselkedés a válogatósság. Bosszantó, de átmeneti és normális egy bizonyos pontig. Vannak azonban intő jelek, melyekből tudható, hogy itt komolyabb gond áll a háttérben
Számos történetet hallok, amikor egy nem evő gyermeknek csupán látszat…..
Ízlelgessünk egy fontos tényt: Mire a babák kb. 7 hónaposak, több vasra van szükségük, mint egy felnőtt férfinak.
Vasszükséglet
Koraszülött vagy SGA baba– 2-4 mg/kg/nap
Terminusra született baba:
7 hós korig: 1 mg/kg/nap
7-12 hó: 11 mg/nap
1-3 év RDA 7 mg
4-8 év: 10 mg
Felnőtt…..
Bizonyára el vagy veszve az információk között. Az, hogy a hozzátáplálásra mikor érett egy baba, nem könnyű kérdés.
Vannak szakmai anyagok, vannak információt adó internetes anyukák, vannak cikkek a médiában, vannak a gyermeket ismerő és ellátó szakemberek, van a szomszéd gyereke, van a család,…..
A babák fogzása erősen kihat az evésükre. Nyűgösek, fáj az ínyük, fáj maga az étkezés is. Akár sztrájkba is léphetnek emiatt. Az ételek is segíthetnek a fogzási fájdalom csillapításában. Most mutatok pár tippet, melyeket bevetve babád fogzás alatt is szívesen fog falatozni újra, és a…..
Ezt ették az őskori babák a kutatók szerint
-bizonyítékokat találtak-
kép: Katharina Rebay-Salisbury
Az őskori hozzátáplálás idejéről már tanúskodtak nyomok (pl. a fogakon), de arról, hogy a babák mit is ettek pontosan ebben az időszakban, eddig nem sok fogalmunk volt. Egészen…..
Csupán 1-2 hete született meg egy nagyon fontos új ajánlás. Arról szól, hogy a gyermekeknek egészen 5 éves korig mit és mit nem egészséges italként fogyasztaniuk.
A legtöbb embernek lesznek benne meghökkentő megállapítások, sőt, több ezek közül szembemegy néhány ország ajánlásával. Tekinthető…..
Gyermekdietetikus
10+1 kevésbé ismert hozzátáplálási és kisgyermektáplálási tanács a dietetikustól
2019.09.27 09:37:41
Az anyukák szeretnek olvasni babájuk, kisgyermekük táplálásával kapcsolatban. Nem véletlen nem etetést írtam, ez bizony táplálás a szó szoros értelmében. Nincs könnyű dolguk, hiszen rengeteg tanács érkezik, olyakor egymásnak ellentmondóan. Átgondoltam azokat a tanácsokat, amelyek talán nem…..
4.4.
Alább elolvashatod, hogyan tudsz elérni, miben tud segíteni neked a Kiskanál Kommandó.
1. Ingyenesen letölthető hozzátáplálási Kisokos a Házi Gyermekorvosok Egyesülete és a Magyar Gyógyszerészi Kamara szakmai ajánlásával: www.kiskanalkommando.hu/kisokos-2
2. Hozzátáplálás…..
Hozzátáplálási összefoglaló a dietetikustól
-nyár-
Szakemberként nagyon sok időt és energiát fordítok arra, hogy a leghasznosabb írásokat olvashasd babád, kisgyermeked táplálásáról. A nyáron rengeteg tartalom született, és nem szeretném ha lemaradnál akár csak egyről is. Ezért…..
EZ A LEGJOBB ETETŐSZÉK
-4 hozzátáplálási hiba, melyre lehet hogy nem is gondolsz-
írta: Lukasz Rebeka, dietetikus
A legtöbb szülő nagyon meglepődik azon, mikor megkérdem tőlök: a gyerkőc milyen etetőszékben ül? Nem is gondolják, hogy ezen múlthat a hozzátáplálás sikere. A mai nap…..
Gyermekdietetikus
Így tápláltak ők - csecsemőtáplálás ükanyáink, dédanyáink, nagyanyáink, anyáink idejében
2019.09.13 09:25:42
Csecsemőtáplálás ükanyáink, dédanyáink, nagyanyáink, anyáink idejében
A zöldségek és gyümölcsök kerülése a halál miatt, orizás pép, szoptatós dajkák. Történelmi áttekintés.
írta: Lukasz Rebeka, dietetikus, Kiskanál Kommandó
Összeszedtem a legérdekesebb forrásokat azzal kapcsolatban,…..
Kedves Olvasó,
Lukasz Rebeka vagyok, dietetikus és anya, szülő-csecsemő kapcsolati konzulens jelölt, író, a Kiskanál Kommandó vezetője.
A Kiskanál Kommandó a legnagyobb hazai hozzátáplálással, és kisgyermektáplálással foglalkozó portál, melyet kizárólag szakemberek vezetnek,…..
Belépve többet láthatsz. Itt beléphetsz